1樓：
累有兩種一種是勞累後精神在長期腦力勞動的而感到心累，那你就要多休息了，不要給自己太大壓力了；那樣很危險的，會導致心力卒死，但很顯然你不是這種。
還有一種就是心累，沒事做，有不知道做什麼，那無聊那種，也會感覺心好累，那樣的話多找點事做，找工作，逛街都可以，！進入青春期，性格會有微妙的變化，這很正常，但建議你不要把自己封閉起來，心裡有什麼事要多和親人朋友交流，這也是宣洩的一種方式，有事說出去，心裡會輕鬆，也就不會老想了。老是心情壓抑，這會影響你的身心健康的。
要讓自己走出去，多交朋友，這對你以後是有好處的。
也可能是因為對生活失去了熱情吧個人覺得，我每每心好累的時候都找不到原因，一般都是反感自己了或是煩惱很多，你可以去醫院、福利院走一走，看一看
見證一下生死離別，看一下還有多少人活得比你孤獨，比你艱難。
那年高三備考，班主任說：你去醫院看一下，有多少人比你要痛苦的多，備考這點累根本不算什麼，至少你們還健全的活著。
那年我也見證了生死離別的痛苦，想著每一天，這個世界都有很多人在經歷著這樣的痛苦。便覺得在生死麵前，其實自己經歷的挫折是如此的渺小，我又有什麼權利說要對生活失去熱情呢？
2樓：字峰戚淑懿
同時做幾份工你說累不累，同時想許多事情你說累不累。一個時間專心做一件事，不要前思後想那麼多。
3樓：疾竐飴
心累是因為心裡放不下的事太多、太重.. 應該去一個沒有人認識你的地方好好放鬆放鬆自己的心情.. 不然的話..
一個人去承受那些說不出的事...真的會很累很累 直到你自己感到累的喘息不過來了在去放鬆心情的話.. 那會給你的心理造成不必要的傷害的...
所以...我勸你最好是去外地散散心情....
4樓：鈔蒙
找個朋友聊聊聚聚！！把心放開！！不要去想那些不應該想的東西！！我不知道你為什麼會覺得心累？別給自己壓力！！不管是學習工作還是感情！！
5樓：學生清遠塵
看看聊聊，向陽花木易逢春，心累了？明天就會好的
6樓：生活達人小盧
這是你對現在的生活不滿的表現，確實也是，在學校每天都是吃飯，然後玩遊戲，這樣子的生活肯定會讓人覺得很心累。既然你有更高的追求，不如按照自己的想法大膽的去做，去充實自我。不要讓自己每天無所事事感覺，除了吃飯就是玩遊戲，讓自己內心的空空的，會覺得很心累疲倦的。
7樓：哈哈兒哈
當一個人覺得心比較累的時候，那麼就應該要懂得好好休息，不要想太多，要學會放鬆，把自己的壓力，把自己內心的一些煩惱全部都掏空，這樣的話我覺得才有可能讓自己不會覺得那麼累。
另外一方面你也可以去跑跑步，多一點鍛鍊身體，按時作息保證睡眠，這樣的話也能夠解決這個心累，畢竟人呢想的多就容易出現心累的情況。
總是感覺心累怎麼回事？
8樓：五點貓
累有兩種一種是勞累後精神在長期腦力勞動的而感到心累，那
你就要多回休息了，不要給自己太答大壓力了；那樣很危險的，會導致心力卒死，但很顯然你不是這種。
還有一種就是心累，沒事做，有不知道做什麼，那無聊那種，也會感覺心好累，那樣的話多找點事做，找工作，逛街都可以，！進入青春期，性格會有微妙的變化，這很正常，但建議你不要把自己封閉起來，心裡有什麼事要多和親人朋友交流，這也是宣洩的一種方式，有事說出去，心裡會輕鬆，也就不會老想了。老是心情壓抑，這會影響你的身心健康的。
要讓自己走出去，多交朋友，這對你以後是有好處的。
也可能是因為對生活失去了熱情吧個人覺得，我每每心好累的時候都找不到原因，一般都是反感自己了或是煩惱很多，你可以去醫院、福利院走一走，看一看
見證一下生死離別，看一下還有多少人活得比你孤獨，比你艱難。
那年高三備考，班主任說：你去醫院看一下，有多少人比你要痛苦的多，備考這點累根本不算什麼，至少你們還健全的活著。
那年我也見證了生死離別的痛苦，想著每一天，這個世界都有很多人在經歷著這樣的痛苦。便覺得在生死麵前，其實自己經歷的挫折是如此的渺小，我又有什麼權利說要對生活失去熱情呢？
9樓：碩陽人福
這是你對現在bai
的生活du不滿的表現，確實zhi也是，在學校每dao天都是吃飯，然後玩遊
專戲，這樣子的生屬活肯定會讓人覺得很心累。既然你有更高的追求，不如按照自己的想法大膽的去做，去充實自我。不要讓自己每天無所事事感覺，除了吃飯就是玩遊戲，讓自己內心的空空的，會覺得很心累疲倦的。
10樓：哈哈兒哈
當一個人覺得來心比較累的時源候，那麼就應該要懂得好好休息，不要想太多，要學會放鬆，把自己的壓力，把自己內心的一些煩惱全部都掏空，這樣的話我覺得才有可能讓自己不會覺得那麼累。
另外一方面你也可以去跑跑步，多一點鍛鍊身體，按時作息保證睡眠，這樣的話也能夠解決這個心累，畢竟人呢想的多就容易出現心累的情況。
11樓：晴兲學使
心累的**可抄能來自與周邊某些事情的不順利。你應該明白自己是因為什麼原因心累的，是因為付出和收穫不成正比還是因為之前所做的沒朝向自己想要的方向發展，這些都是值得思考的，必要讓自己忙的沒時間思考，負責總有一天自己會因為扛不住而崩潰。
12樓：沉默是糖醋味兒
我覺得是因為空虛。記得放國慶的時候，我是留校的，就天天吃吃喝喝回睡睡，什麼也不做答，但是7天下來感覺自己累慘了。可能就是因為什麼也沒做，所以生活過得不充實，一邊為學習焦慮，一邊又想玩，精力就這麼去了，所以特別心累，還是得一邊學習，一邊放鬆才行啊。
13樓：七巷
這是因為你覺得自己沒有學到東西，覺得自己的時間被荒廢了，覺得空版虛，所以你才會權心累。你可以平常多看些經典的電影，看些好看的書，不要只是忙於玩遊戲吃飯。要多學習一點東西，可以從自己感興趣的入手，像學門樂器，學個書法，學個舞蹈，參加點活動，這些都是特別好的。
14樓：祁樂析伯
什麼方面累呢？感情累了還是工作累了。感情上的心累了就可以把自己投入到工作中，分散注意力，同時可以讓自己變得更優秀，工作累了可以休息，如，找朋友聊天，聽聽**。回答完畢，請鑑定。
15樓：匿名使用者
感覺心bai累是因為有很du
多事情沒有很好的計劃和
zhi規劃，同時也沒
dao有設計好內
實施的方案。果想容讓我自己那麼心累，首先要學會放鬆，可以聽一些舒緩的**，也可以運動來減壓。同時不要拖拉，有事情馬上就去處理，把事情都做好，就可以輕鬆了，也就不會心累了。
16樓：火磊
大概bai是因為你對自己現在這種狀態不du
滿意，而你又不zhi知道如何dao
改變吧。還有可內能是因為這種在學校吃容吃玩玩的生活不是你所喜歡的。如果你不喜歡這種生活狀態，那就做出改變吧。去圖書館多看看書，讓自己的精神世界多豐富一點。
17樓：小盧露露
在學校最重要的事情就是學習呀，每天吃吃喝喝這不是一個正常的大學內生應該做的事情，容每天吃吃喝喝躺在床上在短時間內會讓你有一種滿足感，但事實時間久了你就會發現自己的內心非常地空虛所以行動起來一定要好好地學習不辜負自己。
18樓：人類觀察君
我認為這樣的心態應該是你對你目前的生活狀態是不夠滿意的，如果你覺得每天總是以吃飯和內玩遊戲就度日的容話，其實這是在浪費你的生命，我個人建議你可以選擇和你的同學一起出去看看外面的世界，或者是給自己找多一份兼職，這樣使自己充實起來，那麼你也就不會覺得心累了，而且每天也會變得更加的有幹勁有活力一些。
最近總是感覺心好累，怎麼辦？
19樓：蕭夏柳郗清
累了就休息，這是一個非常好的答案了。問題是：就怕有人明明是十分累了，躺在床上卻睡不著覺。
這就是一個雙重性的累：即身累與心累了。這時候的人，不僅要多注意休息，還得自己的心理進行的調節了。
人人都會有這樣的感覺：心情愉快的時候，幹多重活也不覺得累，心情鬱悶的時候，稍微做一點事，就感到渾身的疲憊。看來，一個人心氣、心勁對一個人工作是有著至關重要的影響了。
為什麼最近老感覺心累該怎麼辦
20樓：匿名使用者
人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。
勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣。
21樓：越是努力著
每個人都有心累的時候
心累是做事情總是做不好
做不到別人滿意的樣子
也不能得到好的回報
慢慢的就變得很心累的樣子
其實可以讓自己變得激昂一些
這樣即使做的不好但是心情不錯
也有了一些收穫吧
22樓：小語晨露
壓力大，好好調節休息。
如果你感覺心累了怎麼辦
風烈 生活當然也很累，我們都還年輕，不要輕言 我的心累了 若心累了，那麼表明你已經開始放棄很多奮鬥的東西，你人生的腳步已經開始停滯不前，人怎能未老先衰呢？你說你累了，也許你真的覺得自己累了，這樣的春天我也累了，我也好想深夜漫漫長長好讓我沉沉地睡著，等我醒來之時已是陽光升起時，美好的一天又這樣來臨，告...
我老感覺到心慌和心累是怎麼回事，總是感覺心累怎麼回事？
滄海浩波 感到心累疲憊，建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁 2 看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。...
感覺心累了，人生迷茫了，怎麼辦，22歲，感覺人生很迷茫，怎麼辦？
陳雄軍 人一生都會有迷茫的時候，如何才能快速的走出迷茫是關鍵。就像大海里面的一艘船，導航系統出現問題，無法繼續前行，必須修好才能繼續從新出發 如果感到心累疲憊，建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁 2 看...