1樓：滄海浩波
感到心累疲憊，建議試試下面的辦法：
1、不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁
2、看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。
3、當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。
4、如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找一個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己
5、自己也應該儘量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。
6、一旦出了問題，就要立刻採取行動去解決，不讓不好的狀態持續下去。
2樓：匿名使用者
自信自卑且害怕害怕忽視拋棄…困惑困惑自應該做追求沒信仰…剋制自理給自帶暗示恐懼…呵呵…希望能早起
心寒了，特別累，心累，每天做飯洗衣服，給他弄好，什麼都先他吃，而他呢，現在有這樣呢，吃過就玩遊戲
如果還未結婚，那先分開居住一段時間，彼此冷靜一下，考慮要不要分手。如果已經結婚，請找一份工作，獨立生活 你的錯，男人天生就覺得洗衣服是女人喜歡做的事，這種小事 沒必要請男人出馬，男人都是善於做最重最難辦的工作的，理論上減輕了女人很多後顧之憂，難道還要求你去做那些體力活嗎？什麼都要男人幫忙，一個女人這...
感覺心累了，人生迷茫了，怎麼辦，22歲，感覺人生很迷茫，怎麼辦？
陳雄軍 人一生都會有迷茫的時候，如何才能快速的走出迷茫是關鍵。就像大海里面的一艘船，導航系統出現問題，無法繼續前行，必須修好才能繼續從新出發 如果感到心累疲憊，建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁 2 看...
人生的意義是啥，我今年20了，感覺好迷茫，心累
生命的意義是延續自己 短期來說就是活著，圍繞著這個產生的活動有吃飯睡覺工作娛樂等等 長期來說就是繁衍生息，讓自己的基因在這個世界上繼續存在，圍繞這個產生的活動有擇偶戀愛生育等等。人生的意義其實沒什麼，等到時候，自己就明白人生的意義了，這個別人沒法說的，只能自己慢慢領悟。加油吧。呵呵，沒想到還有人和我...