最近心情很煩躁,脾氣很火爆,看什麼都不順眼,怎麼辦

時間 2021-06-28 07:18:37

1樓:山彭地雷

可能是因為最近的壓力太大了,應該適當放鬆自己,平時出去走走多看看笑話~

分享兩個笑話:

火車上,中午用餐時間。對面一位四十左右大叔,看我泡方便麵,很瀟灑地拿出一隻烤雞,很瀟灑地開啟塑料袋,很瀟灑地擰下雞頭,很瀟灑地把烤雞扔出窗外,然後愣了三秒,低頭,啃雞頭......

深夜,六名男子圍坐在一間屋子裡,似乎在討論著什麼。一個大哥模樣的人說道:“各位好漢,事到如今,我們到底要不要上梁山?同意的就舉手吧。”

話音剛落,就有五個人舉了手。大家不約而同地望向了唯一沒有舉手的那個人。

面對大家灼熱的目光,梁山最終還是把手舉起來了。。。

有很多奇葩在火車上喜歡**服睡覺,話說我一個兄弟也有這習慣,脫得只剩**睡覺。

結果某次放假回學校,大清早7點我接到一個陌生**,他幽怨的聲音響起“哥~快來火車站救我~我的褲子和行李,**,錢包全部被偷了”!最後我帶起衣服去火車站接這傢伙的時候,這貨正一臉慫樣光著身子在被窩裡被圍觀,做筆錄,在場的觀眾和民警,乘務員沒有一個不笑的,我直接笑到肚子痛…太經典了…

看完有沒開心一點呀,去真二網哦~麼麼噠~

2樓:小李雷雷

脾氣不好 就適合自己的方式發洩。難道就沒有讓你開心的事嗎? 和我一樣我最近這段時間就是煩的不行不行的了。 因為報考 這個 比這十二年 讀書還要煩

3樓:晶瑩剔透

給自己放假兩天,去放鬆下。回來能好很多

4樓:sw99敏兒

放鬆心情,想想開心的事情。和親朋好友出去旅行,緩解心情不好的症狀

5樓:匿名使用者

床前明月光,疑是地上霜。舉頭望明月,低頭思故鄉。

6樓:匿名使用者

我脾氣不好的時候喜歡睡覺,什麼也不管,睡一覺之後就會好多了

最近心情很不好,看誰都不順眼怎麼辦?

7樓:獨狼

生活過得實在太閒了,該給自己加點擔子了。

最近看什麼都不順眼,主要還是因為生活太煩躁;生活太煩躁,主要還是因為生活不夠充實。

你看哪一個累得要死要活的人,還會去關心別人的生活?你看哪一個為家庭生活而奮鬥的人,每天會看這個不順眼,看那個不順眼?

都不會,大家都在為了自己的生活而努力,大家都在為了自己的前途而奮鬥。誰有閒工夫看別人不順眼呢?難道不消耗精力嗎?

與其有看別人不順眼的功夫,還不如想辦法多賺點錢,改善一下自己的生活。讓自己忙碌起來,你就不會有閒心去幹涉別人的生活了。

主動給工作加擔子,替領導多分擔一些。事業上的進步,離不開不斷的嘗試,主動向領導要求多承擔一些,付出與得到成正比。

當領導對你的印象比較好,你也能完成領導交付的任務時,你就離升職加薪不遠了。這也許是改善生活最好的方式,至少是物質上的。

沒事兒就去圖書館裡面呆著,氣氛比較好,還有空調。多讀幾本曾經想看卻沒時間讀的書,陶冶一下自己的情操,讓自己心情不要那麼浮躁。

雖然看書未必能解決問題,可總沒有什麼壞處,至少還能蹭個空調,天氣這麼熱,給家裡省點電費也是好的。

你看沒事和朋友出去聚聚,多溝通一下你現在的狀態,看看別人的生活,體會一下自己的狀態到底有多low。

大家都在努力,而你卻在放羊,你怎麼好意思呢?基本上做完這些事情,你也就沒什麼閒工夫去看別人了。

讓生活充實起來吧,未來的無限美好,都需要現在的我們不斷努力。

8樓:匿名使用者

我覺得在處於這種狀態的時候應該好好地調整一下自己,心情不好的原因可能是因為壓力太大的緣故,所以可以多看看書,讓自己的心靜下來。

9樓:球球大作戰

想想你平時最喜歡做什麼,就去做這件事情,來轉移下注意力,誰都有心情的不好的時候,要學會控制自己的情緒。

10樓:北山一師

自己也有心裡不順的時候,應該學會調整自己的心態,可以出去和朋友聊聊天或者出去旅行,慢慢的心情就會好,看什麼都順眼了。

11樓:老友

那就要糾正你自己的心態了,這種心態是不正確的,你應該把心態放正,比如看一本書,聽一些純**等。

12樓:小盧露露

就算你的 心情不好也不要把別人當成自己的出氣筒。沒有人有義務接受你的壞脾氣。

13樓:我是瓜子的瓜子

那就聽聽**吧,或者看部電影,看看書,玩玩遊戲,做一些自己一個人就能做的事情

14樓:匿名使用者

心情不好,可以多出去走走,散散心,可以逛逛街,找朋友聊聊天都是很好的辦法。

15樓:匿名使用者

心情不好的時候最好也不要把壞的情緒發洩到別人身上。畢竟別人也都是有脾氣的人,一不小心兩個人很可能會大打出手的。

16樓:左阿涼

要把自己的情緒發洩到別人的身上,當你感到不好意思的時候,人家可能已經離你遠遠的了!

心情莫名其妙的煩躁是怎麼回事,看什麼都不順眼,覺得活著很沒意思

17樓:匿名使用者

如果不是處於情緒低落的狀態,額莫名其妙出現這種情況有可能是抑鬱症的前兆

如果有可能的話,去找心理醫生,舞蹈看一下,以及診斷一下你的狀態如果是抑鬱症的前兆的話,那你就要加倍注意了

18樓:m宇宙一塵埃

多和朋友出去玩,不行的話去看一下心理醫生。

覺得看什麼都不順眼,心煩意亂的,脾氣大怎麼辦啊?

19樓:匿名使用者

自己趕緊調節一下,你這樣繼續下去,難受的是你自己,而且你還會傷害真正在乎你的人。家人再怎麼樣,都是希望你好的人,他們沒有錯,只是你心態有問題。其實沒有什麼大不了的事情,明白嗎?

天塌不下來,日子每天都是這樣過。

最近脾氣暴躁,易怒,看什麼都不順眼怎麼辦

20樓:匿名使用者

安靜,寧神,心若冰清,天塌不驚,去旅遊一下,緩解一下心情。

莫名心煩想發火脾氣暴躁看什麼都不順眼

21樓:匿名使用者

這是因為你心裡面存在壓力。

工作、學習、家庭、自身等方面存在憂慮、隱患、不順心。

只能自已努力調節,樂觀起來。開心是一天,不開心也是一天,但不開心就是浪費生命。

只要人好好地,就有希望。

抑鬱症看什麼都不順眼想發火脾氣大自己控制不住怎麼辦

22樓:窩佬魟

所以東西都有根源的,首先找到讓你抑鬱的是什麼?愛情?家庭?事業? 你並不是對所有事都抑鬱,而是對某件事一直耿耿於懷,才導致煩躁看什麼都不順

23樓:水晶寶貝

看心理醫生,嚴重者得服藥

最近心情低落,壓抑,煩躁,最近心情很煩躁壓抑鬧心怎麼辦

露珊 人的心情起起伏伏,處於低落的時候,多半是由於所遇到的事情或人未能達到心中的期望值,有所期許和希望,但最後事情的發展與期待的相反方向而進行,達不到心中所想,所以會低落。而當一些人和事或生活的環境很不順的時候,比如被同事打小報告,被同事孤立等 比如生活的各方面壓力無法得到正常的調節和釋放,則一個人...

最近我老是心情很煩躁,有點小事就愛發脾氣!注意力也不是集中,我現在是幹銷售的,課是我一點動力也沒有

西安心靈芳洲 不知道您做銷售做了多長時間?不知道是不是最近在工作上還是在生活上遇到什麼煩惱了?只能給你一些簡單的建議 首先,你需要發洩自己的情緒,可以哭,可以唱歌,可以找親近的家人或者朋友傾訴等等 其次,你在發洩之後,應該能平靜一點,就要靜下心來好好的認真仔細的回想自己的生活工作,找到引起自己的情緒...

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幸福每一天開心每一秒 遇到事情想開點,壓力 於你自己,不是別人給你的壓力,不要把自己打垮,什麼事情都不要放在心上,生活中難免會經歷很多坎坷,只有你有信心去面對什麼都不是事,心胸開闊點不要那麼瑕疵,勇敢的面對生活面對現實,把心情調整過來。可以去做一些別的事情。讓自己心情高興些。把你的自己性格變得樂觀點...