1樓：日答一問
其實很多時候你需要的是一個心態
而並不是知道自己有沒有得病
我可以告知你得了強迫症 也可以告知你沒有得強迫症
而這兩點唯一的區別就是 從此以後你就會帶著一個病人的眼鏡來觀察自己
你標籤上你的每個行動 反覆的論證自己的病人行為
但是這並不是解決問題的辦法
你會去問 我究竟有沒有得強迫症呢
如果嚴格的來講 每個人或多或少的都有自己的心結 有自己的強迫行為
但是永遠不要排斥自己的強迫行為
排斥是讓行為變成“症” 的罪魁禍首
可以告訴你 你說的很多強迫行為 我也有 另外我也有很多你沒有的強迫行為 每個人都有自己不同的強迫行為 因為這來自於他的周遭環境 他的境遇
他的臆想 他所受到的某個方面的壓力
我們一旦受到壓力 自己便有一種內心不穩定的感覺 我們在無助的時候 想要通過一些行為來使它變得可靠 強迫行為只是一種
而我一直把它叫做強迫行為 而沒有叫做強迫症 也是有原因的
因為古往今來 有強迫行為的人太多了 你去搜名人怪癖 那些有獨特代表性的例子 為什麼他們不說自己有強迫症 因為他們完完全全的接受了自己 接受了自己的行為 那些獨特的行為反而成為了他們的標誌
所以談到這裡 我們發現其實最好的**其實是接受 接受自己 接受自己的行為
不要讓自己陷入完美主義 人生永遠會存在缺憾 人生永遠存在問題
把缺憾看做缺憾美 把人生中的問題看做你在這個世界生存過的證明
在最後給你幾點建議
1 如果**適中，你可以找個心理醫生給你開導一下，但是不要把自己標為病人
2 嘗試著換個角度看世界，不要在用完美主義的眼光，很多事情不會完全照你的想法完成，牆壁不乾淨，我們打掃乾淨後，學會去滿足，不要執著於一塵不染的完美，接受殘缺，。
3 接受你的強迫行為。如果你又產生強迫行為了，請你接受你自己，不要企圖把一切都掌控在自己手裡，學會去觀察自己的心，而不是去排斥自己的行為，排斥只會讓事情越辦越糟。你會發現，當你接受了你的行為，它就源源本本的是一個行為，隨風而來，悄無聲息的隨風而去。
4 多與別人談天，瞭解他人的想法，人人有本難唸的經，不要再做一個固步自封，自艾自憐的人。
2樓：匿名使用者
對於你這樣的問題,有一個方法比較有效.先找出一個你感興趣的事,然後每天花12-16個小時去做.等你不出現以上的情況了,再回來.
3樓：瘋過了無恨
焦慮輕微強迫，不想看醫生就自己調節
幫我分析一下 我有強迫症 不知道正確答案就難受 總是猶豫不決 15
4樓：重重劉德華
你怎麼知道自bai己有強du迫症。強迫症是以強迫觀念，強
5樓：原來是摩羯啊
先送禮物吧，現別提條件！讓她收到手軟之時，你提什麼條件她都會答應的。這叫水到渠成.。女孩子都是很好哄的，禮物加上甜言蜜語……早晚都是你的盤中餐。
6樓：它和我一起
心理 病友 群~ 三二七 四一五 五四零
這句話是什麼意思?幫我分析一下吧!!!!!!!!!
7樓：匿名使用者
古有樑（祝）蝶又飛
仿生遇（你）何為悲
白蛇升（天）許仙配
情感動（天）永不悔
七七見（好）雀橋匯
牛郎有（心）織女蔚
千古傳（情）世人追
8樓：乖乖
我知道拉,把每句話當中的字連起來就是...
祝你天天好心情呵呵
9樓：◇獨醉江湖
猜猜古有樑~祝~蝶雙飛,今生遇~你~何為悲.白蛇升~天~許仙隨,情感動~天~永不悔,七七見~好~雀橋匯,牛郎有~心~織女蔚.千古傳~情~世人追.
10樓：
我原本想回答你的可是既然那麼多人回答了那就謝謝你的2分咯~哈哈
11樓：匿名使用者
祝你天天好心情
古有樑(祝)蝶雙飛，——祝
今生遇(你)何為悲，——你
白蛇開(天)許仙陪，——天
情感動(天)永不回，——天
七七見(好)鵲橋強，——好
牛郎有(心)織女蔚，——心
千古傳(情)事人追。——情
12樓：匿名使用者
祝你天天好心情~忽忽···
心理學家幫我分析一下，我該怎麼辦？
13樓：匿名使用者
這麼說你現在還算是個沒有特別性格的孩子吧 年齡應該還小 但膽子還算大膽子大這點可以回改變你的答
細細總結下你過去和別人交流的經驗 過去我和你一樣我說說我自己是如何改變自己的吧
1 既然不願意和別人說話 多唱唱歌 這樣心情會好很多 這樣心情難道不和別人說話 這不可能吧
2.和親戚家人你很想說點什麼 可是又沒話題 呵呵 我還不一樣 既然這樣可以轉移到做點事嗎 如客人來家裡 倒茶倒酒 （你膽子又不小 能不敢做嗎）還說點客套話 。。。。。 這樣親戚就會鼓勵你 說你什麼 優點 不過謙虛的接受。。
這樣下回 親戚朋友覺得你會很懂禮貌
14樓：匿名使用者
找個好朋友一起玩唄。
15樓：靜鈴
你其抄實沒有什麼的，只是過於緊張襲
了。為什麼不嘗試著充實自己呢
？多看點書，多充電，你就可以與他人有更多的話題了。再說話題不一定就是關於知識那些的。你也可以說說你自己啊！勇敢的表露自己的心聲吧~~這樣你會更好的。
熟悉的人還是要接觸的，和他們談談心，這樣會更好的祝你快樂！
16樓：蓋德
1,根據自己的
bai性格，培養自己的興du趣愛好，不要zhi強求一定有很dao多朋友，交流時如回魚得水。
2，多看答書看電影電視，甚至是交流的藝術等資料，豐富自己3，可以和網友練習交流，再和陌生人，一步一步來，但不能迴避，心態好點
心理強迫症的疾病本質，什麼叫心裡強迫症
艾德教育全國總校 是心理疾病 強迫症 ocd 屬於焦慮障礙的一種型別，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義 甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是 於自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強...
我這算是心理強迫症嗎，我算強迫症麼？
不是心理強迫，只能說追求你心中的完美，因為沒有達到你要的結果，所以你不甘心要求在嘗試第二遍。但是對自己不利的事情，就不要去嘗試，不論什麼，都比不上安全重要 不算，這叫剋制力不夠，比如賭博和吸毒都是有害，可為什麼那麼多人去做，認識本身有害的事物又情不自禁，只能說各人的剋制能力還有待提高 明知道這件事是...
強迫症是心理疾病，還精神上的，強迫症屬於心理疾病還是屬於精神疾病
強迫症的定義 是指以反覆出現強迫觀念和強迫動作為基礎特徵的一類神經症性障礙。強迫觀念是以刻板形成反覆進入患者意識領域的思想，表象或意向。這些思想 表象或意向對患者來說，是沒有現實意義的，不必要或多餘的 患者意識到這些都是他自己的思想，很想擺脫，但又無能為力，因而非常苦惱。強迫動作是反覆出現的刻板行為...