1樓：匿名使用者
我也有類似的經歷。我可以很負責的告訴你很有可能你的家庭沒有盡到保護你的義務，才會導致你不幸的成長經歷。不要灰心，首先你要知道你的家人應該根本沒意識到自己做錯了。
他們那一代是比較封閉。然後你如果想要真正改變自己，應該從心理學方面獲得“營救”。看專業的心理醫生是最好的，自己也要積極閱讀一些類似的只是，自己拯救自己。
人之所以不同是因為心理的素質想法等等的不同，我都走出來了，你也可以。我是看了專業心理醫生。
對了，再推薦你一本好書，叫做“少有人走過的路”，是美國作者。
加油哦~
2樓：
消除膽怯的辦法，以後和別人說話或聽別人說話時，強迫自己看著對方的鼻樑。如果和女生在一起說話會緊張，那就少說，主要聽她說，到你要說話的時候就找重要的說吧，一針見血的那種，費話少說，想好再說，說的可以慢點。
年青人要多鍛鍊呀。
3樓：
你應該慶幸自己還有好朋友，我怎麼覺得我身邊交個真心點的朋友那麼難，每個人都那麼自私，你沒有利用價值就不理你了
4樓：
在陌生人面前緊張是正常的 不緊張的人有很多種。。。。那種人嘿嘿。。。一般是負面工作職業吧。。。
緊張好！靦腆好啊！現在這樣的男人可遇不可求啊，你還會害羞那就更不錯了。。。。
很符合非誠勿擾裡面的臺詞。。。。
我是個很內向的人，非常內向，我很自卑。很在意別人對自己的看法。
5樓：孤單→←狂歡
我也是個內向copy的人，在
很多事情上多說一bai句話或者說可說一句話，事du情zhi就會順利一些，但是話到嘴邊或
dao者在心裡憋了半天往往沒說。我不自卑，但我自負。我特別在意別人說什麼，一句無心的話也在意，半天時間我都會回憶這句話！
內心放不下！環境多少都會改變人的性格的。活著沒意思，那你有勇氣去死嗎？
沒有的話那還是活著吧。好死不如賴活著。得過且過也是不錯的選擇
6樓：咦哦明明是我
你是女生啊？家裡有沒有靠得住的男性？（估計也沒有）找機會和男性朋友多去參加聚會，就好了
7樓：夢寒戀瑜
把臉皮練厚些就可以了，錯了沒關係的。再來就好了
8樓：小武闖天下
你這是因為缺乏來自信，只要找到自源信，大部分的問題都可以解決。說到話少，其實話少並不是什麼毛病，每個人都有自己的性格，如果你想讓自己話變得多一點，可以聽聽別人是怎樣與他人交流的，自己從中學到一些，還可以看一些怎樣與人交流的書籍，相信會對你有所幫助。
9樓：拋棄寂寞
最重要的是交朋友，我一同學也特內向，但他有幾個非常知心的朋友，這非常有幫助的
我是女孩 很普通的一個人很自卑 總是感覺在別人面前抬不起頭來 總是覺得別人都比自己好 我該怎麼辦？
10樓：綵衣小蟲
你這種想法很不對，你要學會接受自己愛自己，這樣別人才會愛你，從自卑裡走出來吧。
11樓：霹靂無敵飛翔
從這裡上看你是對自己缺乏自信心，那就要讓自己對自己充滿信心，首先呢，應該在穿著打扮上讓自己變得青春靚麗，起來這樣在人前那就會有信心，其次呢，要提高自己的修養。哦，多學習文化知識，讓自己談吐。高雅一些而且多上外面走一走，多和人群接觸，讓自己變得開朗大方。
那這樣的話，你就不會感到自卑了。
12樓：ben向幸福
唉，每個女孩子都是獨特的，所以不要感覺自卑，要自信起來
13樓：無名的戰士之王
做人一定要自信一點，不問自己非常自卑的話，那麼別人更不會瞧不起，所以說一定要自信才能夠有更好的未來。
14樓：澤藩
你是女孩很普通的一個人，比較自卑總是感覺在別人面前抬不起頭來，總是覺得別人都比自己好，這就是典型的不自信，女生就是要有自信，才漂亮，在別人面前才更有自信，越有自信越漂亮，就會在別人面前抬起頭來！
15樓：匿名使用者
要學會發現自己的優點，讓自己自信起來，多和朋友一起玩，開啟心扉，自信的女孩會變得更加美麗。
16樓：time善良的文文
每個人都有自己的閃光點，你也一樣需要多給自己一些鼓勵，你也是很優秀的。
17樓：大樹百寶箱
人活著要有自信，你總有比別人強的地方，消除自卑，積極上進，創造更好的明天。
我是個很自卑的人，讓我自卑的就是我的口才，很不會說話，總想在別人面前能說會道，但是總不知道說什麼， 10
18樓：匿名使用者
為什麼非要讓自己變成會說話的人呢？你就是你，不用偽裝，不用刻意，只要真誠做人，真誠對人，你就會讓所有人喜歡，讓所有人欣賞你，我反正不喜歡太會說話的人，我喜歡真誠的人
19樓：二貨萱
你可以慢慢改變自己，不要太急。
我得了抑鬱症很痛苦吃藥治好嗎
澤鋒雁棉說得好，藥物只是起輔助作用而已，心病還需心藥醫。所謂抑鬱症大多數只是症狀而已，還沒有到病的層面。如果能夠加強鍛鍊，增加社交，增加責任感，大多數抑鬱症症狀會減輕甚至消失。你想怎麼樣呢？應該多出去外面散散心 和自己喜歡的人在一起會好的更快些 家裡人的鼓勵和支援也是很重要的，建議還是輔助吃藥 主要...
我是有抑鬱症嗎，該怎麼去克服呢，我得了抑鬱症該怎麼辦？
這還不是抑鬱症。但是你內向 自卑 有些自我中心，給你的人際交往帶來了困擾，這樣下去是會抑鬱的。建議你平時多跟家人朋友溝通交流。多敞開心扉表達自己的感受 需要和觀點，這樣別人更容易理解你 接近你 多站在對方的角度去理解他人，這樣不會讓自己生那麼多氣。另外，多戶外活動，開闊眼界和心胸，對人對事會有不一樣...
通過在網上查詢我知道我得了抑鬱症，是心靈沒有歸屬感的那種，不知道有沒有什麼辦法能夠儘快治好呢
我和你一樣,以前對什麼事都抱著嚮往,抱著憧憬,但是現在覺得活著都沒什麼意思了,有時候就不想活了,翻翻手機裡的 本,沒有一個人可以讓我訴訴苦的,真的對什麼都好失望,知道自己這種想法很不正常,但是動不動就很悲觀,但是我仍然希望你能走出不快樂,就象我內心也希望自己是一個樂觀開朗的人,忘卻一切煩惱 你好，首...