1樓：感性的喻採南
每個人都會有抑鬱的心情，調整好自己，多和朋友家人交流溝通，用積極的心態面對世界。你是獨一無二的你自己不要受別人的影響，這個世界還是很美好的，希望你每天開心快樂。
每個人都會有抑鬱的心情，調整好自己，多和朋友家人交流溝通，用積極的心態面對世界。你是獨一無二的你自己不要受別人的影響，這個世界還是很美好的，希望你每天開心快樂。每個人都會有抑鬱的心情，調整好自己，多和朋友家人交流溝通，用積極的心態面對世界。
你是獨一無二的你自己不要受別人的影響，這個世界還是很美好的，希望你每天開心快樂。
2樓：
抑鬱症是一種病，需要吃藥**的，這個只能去看醫生。如果是心情不好的話，可以通過聽**、運動、購物、美食或者出去玩散心等等很多方式來調節心情。
3樓：
多想些開心高興的事 不要想那些不開心的事 說白了人生苦短，及時行樂 能開心一天是一天 幹嘛老是想那些不開心的事 幹嘛要去庸人自擾 想開點就好了！
4樓：擼含之墓
我也抑鬱症困擾很多年，每次喝醉都想自殺，每次想到家裡人才放下自殺這個念頭
5樓：匿名使用者
你是男的還是女的？為什麼會得抑鬱症？
6樓：
放鬆不要過度去向這些問題
我以前得過抑鬱症，但是沒看醫生，自己調節好了。現在又感覺要**了怎麼辦，每天都很痛苦
7樓：痘友救星
這不是抑鬱症吧，現在大多數人處境都一樣，社會現實壓力太大，大多都孤獨，沉默。
為什麼抑鬱症總是被說是無病呻吟，我覺得抑鬱症不是病
任豫 得抑鬱症的人都是內向的人。有什麼事寧願自己受委屈也不願意說出來。得了這種病的人腦子裡什麼都清楚。就是對什麼事情都不感興趣。什麼事情也不願意做。得了抑鬱症的人什麼都清楚，什麼都知道。又什麼事情都會做，就是不做。所以就像是裝的一樣。看不出來有什麼病，能吃能喝能跑能走的，所以會被說是無病呻吟。 只有...
我覺得自己得了抑鬱症或者輕度自閉，希望有心理學基礎的朋友幫我分析一下
其實抑鬱症並不可怕，我們每個人在某些階段都會出現抑鬱的症狀，因為自己是親身經歷過的，所以會很有感觸，我記得來大學看過的一部電影 美麗心靈 從中讓我懂得了一點，那就是當你不會刻意去在乎某種東西的時候，你就已經開始真正解脫它了，所以我想說的是，只有自己的心態變好了，不要刻意去想些不開心的事情，多去做些積...
我覺得我可能患了抑鬱症，我不想和人交往，遇到一些我老放不開，總擔心身邊的人會不會不喜歡我，我應該怎
書齋令 不要給自己增加壓力 多出去交點朋友 多去勾搭勾搭異性 你的朋友現在很少 你要多關注關注周邊的變化和身邊人的關注方向 適當的放下你的手機 電腦 多出去走走 別把自己孤立了 百變胖仔 有時候我也是，不過，人，總是不能讓所有人滿意，做自己覺得對的就好了，儘量讓在乎自己的人滿意? 123石頭 別想太...