1樓：匿名使用者
我發現心理（精神）問題不是憑空產生的，是大腦的本能造成的，只要條件具備自然就會發生，是內外因綜合的結果，其實針對每個人這都是當時各種處境相互作用的必然結果，人類為了生存進化必須具有憂患的本能意識，這種本能意識讓人的大腦產生擔心害怕恐懼的情緒感受，各種神經症都是這種強烈情緒感受的不同方面，本質是一樣的，是暫時大腦活動緊張造成的，我的經驗是心理疾病不吃藥可能更好，因為人類不能和自己進化的本能對抗，吃虧的只能是自己，大自然造就了人，不是來享受痛苦的，這絕不是大自然的規律，世界應該是平衡的，有多少白天就有多少黑夜，每個人有多少痛苦就應該有多少快樂。人的大腦一定能慢慢修復自己的傷，堅持就是勝利，有時痛苦是由於自己的無知造成的， 很少有人知道抑鬱對人來說是有特殊意義的，而且任何量變都會引起質變的，抑鬱的盡頭是更高層次的快樂，是看開一切的大度，經過抑鬱的洗禮使我們有更強的免疫力，抵抗任何的心理問題，
2樓：
疾病的預後情況一般來講都不能很準備的做出保證。就你提出的問題，我只有沒能說，有沒有興趣是一方面，想做什麼是另一方面。而你想要知道的是，你有沒有興趣去做某事，還是說你有沒有做事的目標。
你是想通過你是否有興趣做某事來衡量你是否痊癒，還是說想要看到痊癒後能有興趣做某事。
如果你一直在思考這樣一個問題，那麼你的病程還會延長，因為你焦慮的矛盾點沒有解決
3樓：匿名使用者
估計你會吃百憂解和其他藥物
4樓：匿名使用者
樓主，請問你吃的是什麼藥？我也得了焦慮，請問你吃什麼藥好的
我老公有抑鬱症和焦慮症，現在正在吃藥**，我每次做事情只要有一點不對，他都會說我很多，他自己想的也
5樓：匿名使用者
這種精神疾病很難徹底**，平時要多體貼多關心他，千萬不要和他爭吵，讓他多處於穩定狀態，這樣病情會慢慢穩定，不要操之過急，這病要慢慢**鞏固。
6樓：火love冰
你既然知道他精神上有疾病 並且也在** 那他說你兩句有什麼好難受的？體諒一下病人 他說話當放屁 不就行了 放寬心 你老公會好起來的
我得了抑鬱症和焦慮症，如果我正在做一件事，失去興趣，那我應該是堅持？還是暫時停下來等病好了再繼續？
7樓：蓋德廣州
朋友你好！
其實所有的事情都沒有一個統一的標準，因此你問的問題要根據版你正在做的事是什麼而決定權如何回答。
如果是一些人生的重大決定，那可能稍微要緩緩、等情況穩定了再繼續。
但如果是一直在做的工作、學習、專案或人際交往等，可以考慮在接受**或心理諮詢的同時堅持完成，這會增加你對自己的信心。
關於如何調節自己的焦慮，推薦你看《駕馭焦慮五步走》這篇文章，希望可以幫到你！
8樓：愛中醫中國文化
推薦你去看看南老(南懷瑾)的書,先去網上買本《莊子喃譁》感到他與你緣呢(就是你喜歡他的書)再去買其它的來看
9樓：不沾腥的老貓
你確定是得了抑鬱症，如果真的有這病，我建議去找一個心理醫生協同你一起走出抑鬱的陰霾，不是專業的人很難幫助你徹底擺脫陰影
大家好，我得抑鬱症半年多了，吃了藥有所好轉，現在也還在吃藥，可我的病反反覆覆，像上星期很好，不會怎
10樓：時光倒流的痕跡
這就是閒出來懶出來的毛病
你想好還不簡單
我告訴你一招
不好我砍頭給你
你每**九晚五去工地搬磚
不出一個月
藥到病除
11樓：匿名使用者
去醫院檢查一下
自己的心情也是很重要的，放開點
12樓：紟泩侑妳遈悻鍢
經常出去開闊心境你就覺得這世界多麼美好還有這麼好看的風景在等我！心情好！
13樓：夜盡天明
何為抑鬱？修習書法或是調息都可以做到萬元歸一
14樓：百度使用者
聯絡我，給你推薦一位！
最近老想自殺覺得活著什麼意思也沒有了對什麼都不敢興趣了，我15年的時候得過抑鬱症和焦慮症，但經過吃
15樓：睫毛下d眼淚
領養的孩子代替不了你，趁還活著，多陪伴父母吧。至於你將來的離開，不用想太多，父母有父母的方式，不要讓那個小孩活成你的替代品
16樓：匿名使用者
本人從今以後不會再了、從新開始了
17樓：唔丶心為你沉淪
給自己樹立一個精神支柱，比如談戀愛
18樓：匿名使用者
可以出去旅旅遊散散心
我是女生，26歲，雖然我堅持吃藥，但似乎我一點也不開心，對什麼都不感興趣，沒有朋友，怎麼辦？我得了
19樓：匿名使用者
多出門去參加些活動呢
20樓：匿名使用者
這個毛病是需要長期吃藥的，本身的藥就是控制太興奮的。沒有朋友可以慢慢的交朋友的。
21樓：一丫丫
.........................
22樓：匿名使用者
精分的人會莫名其妙的高興和不高興。你不開心說明藥的量還不夠，要繼續加量。
23樓：dsdds樂園
根據你說的copy症狀，我覺得你不是精神
bai**症，而是抑鬱du症。
抑鬱症的症狀主要zhi表現為不喜歡說話，對身dao邊任何事物都不感興趣，沒有朋友。當病情進一步發展後，可演變為精神**和被害妄想，患者會感覺自己隨時可能被襲擊，從而對身邊的人保持警惕，甚至主動傷害他人。病情嚴重時，可能會危及生命，不可小看。
抑鬱症是當今世界上最普遍的精神疾病，抑鬱症主要分佈於世界各國的一線城市，世界上抑鬱症最嚴重的國家是日本，其次為中國香港，中國大陸，美國，英國等。抑鬱症是世界性疾病，目前已被越來越多的人關注。
世界上著名的抑鬱症患者：
張國榮。中國香港著名歌手，演員，亞洲天王。2023年因抑鬱症跳樓自殺，終年46歲。
喬任樑。中國內地影視演員，歌手，2023年因嚴重抑鬱症而自殺，終年28歲。
本兮。原名馬曉晨，中國內地著名90後歌手，演員，2023年因抑鬱症自殺，終年22歲。
田中實。日本著名影視演員，2023年因抑鬱症上吊自殺，終年44歲。
我得抑鬱症有一個多月了，主要是睡不著-影響心情，對什麼事都沒興趣，老想哭-覺得治不好了。現在主要吃... 20
24樓：匿名使用者
心理**是最關鍵的。抑鬱症歸根結底是心理問題。我最推崇的是認知**。
找到抑鬱的根並打破，就能和以前不抑鬱的時候一樣了。說實話，作為以前一名抑鬱症患者，我接觸過這麼多心理精神醫師，很多都不瞭解那種精神狀態，都在紙上談兵，這是抑鬱症成為困擾人類的一個十分可怕的精神疾病的原因。但是抑鬱症是可以**的，關鍵要了解人的情緒機制的本質並打破它，情緒自然恢復。
否則往往在繞圈子。加一下我，最起碼給些建議。q號同知道號。
可以好，但你現在必須用認知**才能痊癒，不然只會原地踏步。
25樓：匿名使用者
首先，你要了解的是你現在的症狀正是抑鬱症急性發作期的表現，如果近日來狀態尤其不好建議最好由家人陪同去就醫，詢問醫生是否需要調藥，因為每個人對於藥物的耐受程度是不同的，停藥與否要依病情而定，即使病情有所好轉為了防止**也要循序漸進地停藥，不要盲目，往往盲目就醫更會加重抑鬱和焦慮的情緒，反而加重病情
26樓：匿名使用者
我得抑鬱症有一個多月了，主要是睡心病還需心要治 給你個建議，每天堅持跑步
27樓：
吃藥配合心理**。lz可以學學靈脩的課程。很有幫助
28樓：你一定要幸福
我覺得你應該適當的放鬆自己，讓自己能夠生活過的有意義些。實在不行就要看看醫生了
29樓：田鼠
加強體育鍛煉，練到渾身乏力為止！
30樓：超戈庾狼
給你個建議，每天堅持跑步、出汗！
我得抑鬱症吃藥已經一年多了，感覺現在遇到稍微一點點的困難就選擇逃避，我該怎麼辦，連澡都不想洗了
31樓：匿名使用者
您的抑鬱症是經過精神心理科專業醫院診斷的，還是自己認為的？您現在吃什麼藥？是醫生開的，還是自己隨便吃的？
抑鬱症的主要症狀或者說核心症狀是心情低落，以致於興趣感喪失，沒有樂趣感，動機不足，什麼事都不想做。其他的症狀，還有早醒、食慾降低等等。抑鬱症一般是「晨重夜輕」，就是上午重，下午或晚上輕。
您說的「話都不想說了」，是動機不足的一種表現，是一種症狀您說的「心裡想得很難用語言表達出來特別是嘴上，基本就是什麼都說不出來」這點在專業上叫做「思維遲緩」。這也抑鬱症一種症狀的表現。但以上兩點不是抑鬱症的特徵性症狀。
您說的每次發病都會「很難受，很恐慌」，可能是一種焦慮的表現，一般在精神心理科來說，焦慮和抑鬱是形影不離的。
綜上所述，如果您確診是抑鬱症，以上說的都是抑鬱症的症狀表現，只要吃藥，是能控制住的，但注意藥要堅持服用，不要發病了才吃藥。一般認為抑鬱症和高血壓，糖尿病一樣是一種慢性病，需要長期堅持服藥。
如果需要了解藥物，請您說說您現在吃的是那種抗抑鬱藥。
32樓：不從眾
你該該怎麼辦？一句話補肝血，你哥也一樣。具體怎麼補，要看個人體質才能確定，最好是食物補，不方便的話，可選用中成藥。
33樓：藍星教主
看看森田**或者南傳佛教內觀禪的書。
平時多幹些體力活，減少胡思亂想。
同時，吃些中藥。
34樓：匿名使用者
請到當地的正規心理諮詢機構或精神科就醫，根據情況可以對症服一些藥，更主要的是從認知和行為上改變，你每天早上到西湖公園跑一圈，每天堅持，一年後就會好的。
35樓：第一天辟穀
建議來我們這裡上個nlp課，一定會解決你的問題
36樓：匿名使用者
多聽聽**啦，人麼，總會遇到些不如意的事情，想開些，別跟自己較勁
37樓：匿名使用者
你沒做過心理諮詢嗎？吃藥不可能健全自我人格的，有條件還是要深入瞭解自我。
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笑話娛文 抑鬱症是一種說嚴重也不是太嚴重的精神疾病，如果是輕度的話，可以通過物理 和藥物 相結合，如果是中毒的話應該就需要住院進行 你媽讓你吃藥，我覺得這是一個很對的方式，你必須要聽媽媽的意見，要不然把病房中了以後你會後悔莫及的 不吃就不吃吧，這是心理上的。我也有些抑鬱，有時候一個人窩在被子裡哭，沒...
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漆義鐵羅 因人而異吧。此外，還要看是哪種 方法 風格。建議患者 開闊心胸 視野，以長遠眼光看問題，豁達 樂觀 自信一些，擅於看到人 事 物積極 美好 有益的一面。平時作息規律，適當戶外活動 體育運動，緊張的時候，可以做幾組深呼吸，伸展一下四肢，還可以喝一點溫水，聽一點歌曲，適當放鬆一下。對於實際 突...
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不是所有的認真都對 抑鬱症焦慮症是時下里面都容易得的一種心理疾病，我覺得心病還需心藥醫。最簡單的有效的 方式就是找到病根，你因為什麼抑鬱，你因為什麼而焦慮？找到病根，對症下藥，解鈴還要繫鈴人，最好的方式就是找個人來聊一聊，或者找個樹洞去傾訴一下。心病還需心藥醫抑鬱症焦慮症都是一種心理疾病，因為心裡壓...