1樓：一葉小船
1、哪個時間喝茶最好。
哪個時間喝茶好，具體要看喝的是什麼茶。
早上適宜喝紅茶：人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。
紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，在吃過早餐後飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡因，空腹喝，可令腸道吸收過多的咖啡因，會出現心慌、尿頻等不良反應。時間久了，還會影響人體對維生素b的吸收。
午後適宜喝青茶或綠茶：通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一症狀得到緩解。
青茶性甘涼，入肝經，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，且維生素e含量豐富，能抵抗衰老；綠茶則入腎經，利水去濁，令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。
晚間適宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。
黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。黑茶首選雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，那麼可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，也不會影響睡眠。
茶葉什麼時候喝最好
2樓：匿名使用者
什麼茶葉品牌好？一杯好茶源於標準：暖莘茶。
送長輩，送親朋，招待貴賓，有面子，自己喝性比較高，比較好呢？
中國不缺好茶，很多知名產地品牌，比如烏龍茶，紅茶，綠茶，鐵觀音，西湖龍井，茉。莉花茶，滇紅，祁門紅，大紅袍，普洱茶等等，但是哪個茶品牌的茶好？
很多人就不太清楚，喝好茶，喝的是標準，不同品牌茶，定位不同，標準也就不同，對品質的要求也就不同，好茶很多，但是要看標準，品牌茶推薦暖莘茶，喝好茶，選暖莘，好茶暖心。
暖莘茶以堅持一葉好茶，暖一片人心的理念：以為大眾尋找中國好茶為宗旨，對茶我們堅持四不原則：
1.非原產地不選。
2.非原生態不選。
3.非高標準不選。
4.非好口感不選。
因此並非每一葉茶都叫暖莘茶。
夢想起航，十年三千六百五十個日夜，一百二多萬公里，環繞中國六十圈，萬里苦尋，品茶無數，只為尋找一葉中國好茶，敬您一杯暖莘茶，好茶才暖心。
暖莘茶對產品提出了更高的要求，比如在原有工藝上，每個環節有提出了更高的標準，有些行業工序，這裡要經過兩次以上的篩選或檢核以確保在高品質的標準上，在二次以上提高，因此暖莘茶品質是比較值得肯定的。
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什麼時候喝茶好
3樓：北域名醫
一天有3個時間最適合喝茶，如果能堅持每天在這三個時間茶可以身體健康，平靜的、良好的心態。
一、早上喝茶。
早上不能喝濃茶，因為人的身體這個時候水份少，血液濃度大，要喝的是紅茶。淡淡的紅茶，不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便秘也能起到預防和**的作用。
早上吃完早餐以後再喝茶，不要空腹喝茶，每天吃完早餐之後飲用一杯紅茶，也可以加入牛奶一起飲用。不然會有心慌的情況出現。
早上喝紅茶較好當然推薦「馥韻金絲」，因為紅茶可促進體內的血液迴圈，同時還能祛除體內的寒氣，讓大腦的供血充足。
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二、下午3：00左右喝茶。
下午的3點到5點時間喝茶，是一天中最好的，也是最重要的時間，也是下午茶的時候，對降三高有效，提高免疫力，減少和預防感冒。
這個時候喝茶可以喝點綠茶（身體比較虛寒的人推薦還是喝紅茶）配一些甜點，可以清除體內的自由基，搞老化。
下午茶配甜點，不但好喝，還會有個好心情。
三、晚上8：30左右喝茶。
晚上喝茶會影響睡覺嗎？答案是有些茶會有些茶會，比如生茶，綠茶，這些沒有發酵過的茶會讓人睡不著覺。
可以喝一些發酵過的滇紅茶或者普洱熟茶，可以暖胃，對晚上的睡眠是有幫助的，但是不要喝的太多了，不然早上可能被憋醒。
4樓：亢俊民華憶
喝茶的最佳時間，就是在飯後一小時。倘若吃完飯後立即喝茶，時間長了容易誘發貧血，而等到飯後一小時，食物中的鐵質已經基本吸收完，這時候喝茶就不會影響鐵的吸收了。另外，喝茶除了能抗癌、降膽固醇，還能預防骨質疏鬆症。
倘若你不愛喝茶，也要記得喝一大杯白開水。
或者需提神時；吃油膩食物之後；酒後；吸菸後；飯後，喝茶防癌除口臭。
5樓：健康達人飛哥
你喜歡喝哪種下午茶呢？
什麼時候喝茶最好
6樓：網友
早餐後，即9-10點，午餐後，即1-3點，晚餐後，6-7點，都是比較適合喝茶的時間。愛好喝茶者應避免空腹喝茶、睡前喝茶、喝濃茶，以及避免大量喝茶，有條件者可以在不同時間段飲用不同種類的茶。
1、早餐後：此時一夜未飲水，血液比較粘稠，適合飲淡茶，不僅可以補充水分，茶葉中的咖啡因還可以起到提神、抗疲勞的功效；
2、午餐後：適合飲用綠茶，綠茶中的茶色素可以促進膽固醇分解，減少機體進食後膽固醇堆積的狀態，有一定的降低血脂、保護血管的作用；
3、晚餐後：適合飲用紅茶，紅茶性溫，可以改善胃寒、手腳發涼人群的夜間睡眠狀態。但紅茶中的咖啡因有興奮神經的作用，不宜在晚上8點以後飲用，以免影響睡眠。
喝茶除了講究時間，還應講究季節。春夏季節應多喝綠茶，秋天應多喝青茶，冬天應多喝黑茶。綠茶性涼，春天喝綠茶可以解除春乏，有提神的功效；夏天喝綠茶有清熱解毒的作用；青茶性平和，不寒不溫，適合秋天飲用；黑茶性溫和、可暖胃，冬天寒氣重，適合飲用黑茶。
7樓：渤海郡國
白天一整天喝茶都比較好，如果說比較集中的話，那麼就是上午10點多和下午4點多這樣不影響休息。
8樓：魏小飛
喝茶的最佳時間與人的個性以及對茶裡茶多酚敏感程度相關，所以喝茶時間沒有特殊要求。
茶是我國傳統的飲品，茶和咖啡是世界性的健康飲品。茶水什麼時候喝都行，跟個人生活習慣相關。有人對茶多酚非常敏感，喝完之後興奮，睡不著覺，想喝茶在白天喝，中午以後不要喝。
有人不敏感，什麼時候喝都行，早上喝可以，晚上喝也可以，沒有過多的建議，只要開心就好。
茶什麼時候喝最好?
9樓：成清安睢詩
飲茶最佳時間是飯前半小時，飯後一個小時。
飯前飲茶會沖淡唾液，使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。
飯後馬上飲茶茶中含有鞣酸，能與食物中的蛋白質，鐵質發生凝固作用，影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。
10樓：手機使用者
其實喝茶無所謂什麼時間最好，只要掌握好喝茶的一些禁忌及基本知識就可以，下面是我平時喝茶比較注意的方面，你可以參考下： 1、空腹不能喝茶，不但傷胃而且會產生醉茶； 2、飯後半個小時候才能喝茶； 3、絕不和隔夜茶； 4、喝茶與牛奶、海鮮等食物一定岔開； 5、晚上儘量不喝茶尤其是濃茶，會影響睡眠； 6、喝茶必須分季節，例如夏季適合喝綠茶，而冬季就比較合適喝一些紅茶； 7、而且我覺得喝茶還必須分年齡跟個人的體質也有關係；
11樓：賞良牢釵
茶葉一般。
泡到三~~四泡。
最好喝，古語云；一泡。
二泡茶，三泡四泡是精華。
各種茶沖泡方法不一樣，漫漫體會吧。
12樓：落_承土
進食後半小時後再喝茶，因為茶中所含有物質會與人體所攝取的鐵結合，長期的飯後馬上就喝茶，會影響身體對鐵的吸收，再者茶葉中含有較多的鞣酸，若飯後馬上飲茶，鞣酸可能會與食物中某些微量元素結合，影響吸收，時間一長也會引起體內這些元素缺乏。 研究發證明，人在進食後半小時，食物中的大部分微量元素已經吸收完畢，此時再飲茶則無干擾吸收之弊。
13樓：香水
飯後30分鐘後為宜！空腹不宜，特別是綠茶一類的，傷胃哦！
14樓：手機使用者
飯後40分鐘到一小時，如果飯後馬上喝茶容易引起胃部不適。在晚上的時候不易喝茶或者不易喝濃茶。
什麼時候喝茶最好
15樓：健康達人飛哥
你喜歡喝哪種下午茶呢？
16樓：信獻暴靜晨
一天中喝茶的最佳時間是早上早餐之後和下午3點到5點。早上喝茶可以幫助血液迴圈，下午喝茶不僅可以補充我們身體裡的水分，也可以幫助我們身體排毒。
什麼茶葉算是好茶葉，什麼樣的茶葉才算是好茶葉
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