1樓：歡迎來找茶
可能是假的..正常的普洱.會加速新陳代謝．前幾天喝通便效果很好的．
2樓：xiao彭
會的，但是影響不會很大，因為普洱茶是比較溫和的一種茶。
喝普洱茶有助消化。但是空腹最不要喝茶。
不要去市面買所謂的普洱**茶，可以到普洱專賣店去買，喝了20多天不排毒，估計買到假貨了。
不要再繼續喝了。
建議平時多吃一些粗糧食物和新鮮的水果，粗糧類比如，紅薯，玉米，等之類的，水果類，比如香蕉，蘋果等。此外平時要吃清淡些，可以多熬點粥喝喝，可以幫助調理腸胃。輔助消化。
3樓：膳食纖維
你買的是什麼樣的啊，桶裝的是真品啊！便祕的話你可以多補充體內的膳食纖維，因為膳食纖維少了會影響你的腸道的功能的，可以多吃些蘑菇和豆腐的。
4樓：匿名使用者
你買的是假的吧，我喝的都很好的，排便一天一次或兩次，對了，你還要喝大量的水，才有效。大概要1500毫升以上，就算只喝水，也可以加速新陳代謝，不過要大量的水，才有效
5樓：諾亞舟農場
你喝的不是純正的普洱茶吧，以後最好到茶葉店裡買，比如張一元啊，吳裕泰啊，大意啊，挺便宜。
看來你是想**，普洱茶**是因為茶葉中葉綠素，茶多酚，維生素c的綜合作用，茶多酚可以去脂解油膩，葉綠素可以阻止膽固醇的消化和吸收，維生素c可以促進膽固醇的排洩，所以喝茶可以**。普洱茶又有窈窕茶之稱。
茶的利尿效果是很顯著的，茶葉中所含咖啡鹼和茶鹼通過擴張腎臟血流量以及抑制腎小管水的再吸收機制，從而引起明顯的利尿作用。
茶有利便作用，茶中有寡糖，它可以促進體內有益微生物的生長，並壓抑有害菌的生長空間，使有害病菌從腸道上脫離，清洗腸道壁，促進正常排便，**便祕。所以普洱茶又被稱為】腸道清潔工】
至於調理，首先要正本清源嘛，要選乾淨優質的普洱，還要有正確的泡法和喝法，比如例假期間不能喝，飯前睡前不宜喝生茶等。其他有問題就加我吧
6樓：匿名使用者
你買的是什麼普洱茶？太便宜的千萬不能買，現在的普洱茶已氾濫
7樓：匿名使用者
喝的是生茶吧
換熟茶就好了
為什麼喝普洱茶能夠加快新陳代謝？
8樓：她是我的小太陽
因為茶葉中含有人體新陳代謝所必需的三大物質:維生素類,礦物質,氨基酸。
但是影響不會很大，因為普洱茶是比較溫和的一種茶。
喝普洱茶有助消化。但是空腹最不要喝茶。
不要去市面買所謂的普洱**茶，可以到普洱專賣店去買，喝了20多天不排毒，估計買到假貨了。不要再繼續喝了。
建議平時多吃一些粗糧食物和新鮮的水果，粗糧類比如，紅薯，玉米，等之類的，水果類，比如香蕉，蘋果等。此外平時要吃清淡些，可以多熬點粥喝喝，可以幫助調理腸胃。輔助消化。
9樓：匿名使用者
所有茶都有清除腸道的油脂的功效，所以喝多了就會覺得餓．
喝普洱茶的好處和壞處
10樓：blackpink_羅捷
1、暖胃、**
2、降脂、防止動脈硬化
3、防止冠心病
4、降血壓、抗衰老
5、抗癌、降血糖尤為突出。
喝普洱茶的壞處：
1、空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「醉茶」現象，並影響蛋白質的吸收。
2、忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。
喝普洱茶會影響睡眠嗎？
11樓：
普洱茶是分品質的，品質越好影響就會越小，影響睡眠的是茶葉裡面的咖啡因的數量，品質越好的普洱咖啡因的含量會越低，如果睡前1~3小時喝了茶葉，可以搭配甜點一起吃，這樣可以減少咖啡因對睡眠的影響。
普洱茶（學名：camellia sinensis var. assamica），大喬木，高達16米，嫩枝有微毛，頂芽有白柔毛。
葉薄革質，橢圓形，上面幹後褐綠色，略有光澤，下面淺綠色，中肋上有柔毛，其餘被短柔毛，老葉變禿；側脈8-9對，在上面明顯。花腋生，被柔毛。
12樓：達令達令
失眠者不宜喝茶，但是痰熱內擾型失眠者喝普洱茶反而有助於睡眠。
其原因是痰熱內擾型失眠者多數常飲酒吃肉或暴飲暴食，造成脾胃損傷。
中醫認為，脾傷容易導致肝鬱，肝膽不疏，鬱而致熱，生痰生熱，痰熱上擾心神，故而失眠。這類失眠者在睡眠質量差的同時有頭困重、痰多而黃、心煩、噁心、口苦、便祕等症狀，**這類失眠者應清熱化痰，有食積者兼消食化積。普洱茶具有消食化痰、清胃生津的功效，痰熱擾心失眠者喝點普洱茶，不僅可以清熱化痰，而且對改善睡眠大有幫助。
喝普洱茶不但不會像綠茶那樣使人興奮導致失眠，而且還有助睡眠的作用，但是不同的喝法能產生不同的效果。普洱茶最好在睡前一個小時喝，而在睡前喝普洱茶，一定記住要用沖泡而不是浸泡的方法。熱水注入，泡出茶湯後，就要將茶湯與茶葉分開來，保持茶葉乾爽，不能長時間讓水浸泡著茶葉。
沖泡能夠安神定驚，使人更好地入睡；而浸泡卻正好相反。
13樓：hecaihui無悔
多喝可能會失眠。普洱熟茶茶性溫和，輕易是不會導致人失眠的，但是由於含有能提神醒腦的茶多酚，如果白天喝太多，或者茶水泡的太濃，就可能導致晚上睡不著失眠
14樓：尋醫問藥網
晚上喝普洱茶會失眠嗎?普洱茶是以雲南特有的大葉種晒青茶為原料製作的茶葉，也是中國名茶中最講究沖泡技巧以及品飲藝術的茶類。它可以清飲，也可以混飲，有**、養胃、助消化等保健功效，近年來越來越受歡迎。
但是人們對普洱茶也存在一定的困惑，比如「喝普洱茶會失眠嗎」，下面就一起來了解一下吧。
晚上喝普洱茶會不會導致失眠，關鍵是看它到底屬於生茶還是熟茶，因為普洱生茶和普洱熟茶的茶性區別很大。
我們經常聽說，睡覺前喝茶會導致失眠，因為茶葉裡含有豐富的茶多酚，具有提神醒腦的效果。但是普洱茶卻比較特殊。因為普洱茶分為生茶和熟茶兩大類，雖然製作原料是一樣的，但是性質上卻存在很大的差異，它們所含的成分不同，對睡眠的影響也有所不同。
與熟茶相比，生茶的味道較為苦澀，而且滋味濃厚，茶多酚含量也高，提神醒腦效果顯著，因此晚上飲用後很有可能導致失眠。而熟茶則性質溫和，不容易導 致失眠，原因是它在渥堆發酵熟化的過程中，茶多酚會轉化為其它保健成分，如具有**降脂功效的茶紅素和茶褐素等。換而言之，導致失眠的茶多酚物質已經沒有 了，對睡眠的影響微乎其微，因此如果在晚上飲用的話，並不用太擔心會導致失眠。
另外還有一些事情要注意，不管喝什麼茶都要適時、適量。健康的成年人一天飲茶12克左右，分3-4次沖泡比較適宜。而體力勞動量大、消耗多、進食量 大的人，尤其是高溫環境、接觸毒害物質較多的人，一天飲茶20克左右也是可以的。
但是如果飲茶的時間不對，也許會對生活造成一定的影響。專家建議，茶最好 是在白天飲用，並且避免飯前飯後1小時內飲茶。
15樓：古龍南琴
文章為您詳細介紹喝普洱茶會不會影響睡眠的這樣問題，以及網友對喝普洱茶是否影響睡眠的反應！ 眾所周知，失眠者不宜喝茶，但是痰熱內擾型失眠者喝普洱茶反而有助於睡眠。其原因是痰熱內擾型失眠者多數常飲酒吃肉或暴飲暴食，造成脾胃損傷。
中醫認為，脾傷容易導致肝鬱，肝膽不疏，鬱而致熱，生痰生熱，痰熱上擾心神，故而失眠。這類失眠者在睡眠質量差的同時有頭困重、痰多而黃、心煩、噁心、口苦、便祕等症狀，**這類失眠者應清熱化痰，有食積者兼消食化積。普洱茶具有消食化痰、清胃生津的功效，痰熱擾心失眠者喝點普洱茶，不僅可以清熱化痰，而且對改善睡眠大有幫助。
科學考證，喝普洱茶不但不會像綠茶那樣使人興奮導致失眠，而且還有助睡眠的作用，但是不同的喝法能產生不同的效果。普洱茶最好在睡前一個小時喝，而在睡前喝普洱茶，一定記住要用沖泡而不是浸泡的方法。熱水注入，泡出茶湯後，就要將茶湯與茶葉分開來，保持茶葉乾爽，不能長時間讓水浸泡著茶葉。
沖泡能夠安神定驚，使人更好地入睡；而浸泡卻正好相反。 看看以下網友對喝普洱茶**的反應 網友a：喝普洱茶不會影響睡眠的。
因為影響睡眠的是茶多酚，但是普洱是後發酵茶，茶多酚含量非常少。我爸爸早晨喝茶晚上都睡不著，但是喝普洱就沒事，照樣睡。如果喝普洱睡不著，一方面可能是你的普洱年份不夠久，另外就可能是心理暗示作用了。
普洱茶是世界上唯一的後發酵茶，其茶鹼和茶多酚含量比普通茶要少，因此喝它不影響睡眠，反而會促進睡眠。茶一般偏鹼性，可以中和少部分的胃酸。
16樓：匿名使用者
1.幫助睡眠
科學考證，喝普洱茶不但不會像綠茶那樣使人興奮導致失眠，而且還有助睡眠的作用，但是不同的喝法能產生不同的效果。普洱茶最好在睡前一個小時喝，而在睡前喝普洱茶，一定記住要用沖泡而不是浸泡的方法。熱水注入，泡出茶湯後，就要將茶湯與茶葉分開來，保持茶葉乾爽，不能長時間讓水浸泡著茶葉。
沖泡能夠安神定驚，使人更好地入睡；而浸泡卻正好相反。
2.**
喝普洱茶**現在已經逐漸成為現代女性的健康**方式，其效果也被越來越多的人所證明了。喝普洱茶**，最好的方式是把普洱茶當成補充人體每日所需補充水分的飲料，每天只喝茶解渴，不喝別的飲料，而且只能慢慢小口喝下，而不能是牛飲。但是，現代人競爭激烈，工作都比較忙，很多人再也沒有過去上班就是喝茶、看報紙的悠閒生活，或者呢是沒有喝茶的習慣，但是又希望通過普洱茶能使自己的身材保持健美，因此就只能是定時定量的喝普洱茶。
這喝茶方法就需要注意了，如果喝的時間不得當，可能不是**，反而會讓你增肥。要想**，一定記住是在飯後半小時喝普洱茶。這是因為剛吃過油膩的飯菜，普洱茶能夠去油膩，及時地排除體內多餘的脂肪。
而如果在飯前半小時喝普洱茶，則會起到完全相反的增肥作用。因為此時喝普洱茶，會將身體中沉積的脂肪消解，疏通腸胃，吃飯時反而胃口大開，容易促使肥胖。
17樓：辟世源湛
普洱茶分；生茶、熟茶，如果是熟茶就不會影響睡眠。生茶會有興奮的作用，一般建議白天飲用。
18樓：潭胤罕靜秀
這個因人而異，有些人長期喝茶即使晚上喝也不會影響睡眠，如果不是長期喝茶最好不要喝太多，也不要在晚上喝，不管什麼茶都不建議在晚上喝
19樓：虢桀爾源
我覺得不影響。剛開始喝茶的時候，會有影響。後來習慣了之後，不論喝什麼茶都不影響睡眠。
20樓：溫德惠
多喝茶會影響睡眠，應該是到。
21樓：樹改英
會的。普洱茶中含有咖啡鹼，如果喝入大量的咖啡鹼會造成失眠。
普洱生茶咖啡鹼含量相比普洱熟茶要高，隨著時間陳化，生茶中的咖啡鹼會慢慢減少。下午6點之後就不太建議飲用新生茶。一直在喝溯嶽茶坊的普洱茶，感覺很好。
現在也時不時的和他們的茶藝師張慈一起聊天，受益良多。
想要避免喝普洱茶失眠，首先要增強對咖啡鹼的承受量，常喝就會增強。其次是泡茶時採用溫潤泡，俗稱洗茶，即衝入熱水後立刻倒掉，因為咖啡因溶於熱水，第一道溶出咖啡鹼最多。第一道茶讓別人喝，由第二道茶喝起，喝入的咖啡鹼就較少了。
普洱茶影響睡眠嗎，喝普洱茶對睡眠有影響嗎
喝普洱茶影響睡眠質量。如果不經常喝茶的人，喝普洱茶是會引起失眠的，普洱茶當中含有茶多酚，這種物質會讓人的神經異常興奮。在睡覺之前，如果大量的喝普洱茶，就會影響睡眠質量。在日常的生活裡，如果不頻繁喝茶的人，睡覺之前儘量避免喝茶，這樣是可以提高睡眠質量的，也要避免喝咖啡，烈酒等飲品，這樣都是可以有效避免...
睡前喝普洱茶，晚上能喝普洱茶嗎？會不會影響睡眠？
飯後喝可以解膩幫助消化。睡前喝會影響睡眠吧 晚上是可以喝普洱茶的，而且喝 熟茶 不會失眠，有暖胃之功交，但建議您先喝少量一點，如果會失眠的話下次就別喝了。我晚上喝從不失眠，如果你剛接觸普洱茶就先從 熟茶 喝起，生茶您肯定喝不習慣。總體來說喝普洱茶對身體很好,而且不會有 晚上睡前衝一杯普洱茶熟茶喝，不...
晚上喝普洱茶會導致失眠嗎？普洱茶晚上喝影響睡眠嗎
我不會！不知道別人會不會！普洱茶晚上喝影響睡眠嗎 睡前飲普洱茶要適度，睡前2小時最好不要飲用普洱茶 生茶 會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。生茶中的茶鹼等物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用。但是可以適當地喝些熟茶，熟茶溫潤，茶鹼含量低於20 能起到安眠...