1樓：夢囈的魚
形 意 拳。
形意拳是歷史悠久的中國傳統武術，也是武術遺產中的瑰寶之一，是內家拳主要拳系之一，據初步考證，她誕生於明末清初，系姬際可所創。
形意拳原名心意六合拳，也稱心意拳，簡稱意拳，傳至李能然之後，易名派生為形意拳。
形意拳流傳至今，已有三百五十年的歷史，實踐證明形意拳不但有較強的技擊性，而且對提高人體的健康水平、改善素質、防病治病都有一定的作用。不論男女老少、體強體弱均可習練，也不受場地的限制，即使是斗室席地也足以達到鍛鍊的目的，所以形意拳的流傳較為廣泛，是深受廣大群眾喜愛的一個拳種。
形意拳經過長期的沿革和不斷的總結完善，在內容上更加豐富，在理論上更加充實、健全。
從形意拳的風格來講，有舒展大方，伸縮自如，剛柔相濟，動靜相兼，靜若書生，動如雷鳴，迅如猛虎的特點；從其意義上來講，有「遠取諸物，近取諸身」，「人以身形物之形，物之意以人意悟之」，象形取意、內外兼修的特點；從勁力上講，強調重意不重力，求其氣催血動，貫通全體，以意運氣，意到氣到，氣至勁達，陽出陰收，陰伸陽縮，陰陽相伴，動靜相兼，內外合一，全體合一；從技擊方面講，它有陰陽互易之妙，柔克剛進之法，橫裹其力，縱放其勢，顧中有打，打中有顧，七拳七進，相連並用，上攻下隨，下攻上領，上下若和，中節乃攻，勾掛撩劈，踩踏蹬踢，斬截裹挎、挑頂雲領，引進落空，展放似電，急發暴力，整齊合一，滾出滾入，起鑽落翻，右轉左旋，動靜相兼，有莫測之變化，有無窮之妙用。其中十二形拳是龍、虎、猴、馬、龜、雞、燕、蛇、鳶、鷹、熊、鶴等十二種鳥獸的形態。
形意拳就其練法要領及拳理，經歷代傳人不斷研究充實，與八卦、太極一理貫通，故歸於內家拳系。
由於歷代傳人不斷研究實踐，形意拳發展很快，歷代名人輩出，功夫精絕，且經過研究實踐的心得體會，多年的體用驗證，著文立說，逐漸形成了較完整的理論體系。到清末，形意拳發展至鼎盛時期，成為一大名拳，流傳至今。
2樓：網友
女孩，可以學形意拳，女子練習其功高於男孩！！！
3樓：漫閱科技
形意拳我國傳統武術，與太極拳、八卦掌齊名，同屬內家拳之中。打法多直行直進，用於戰陣中最為適合，無花俏之招法，長勁亦是最快，兩軍交戰，千軍萬馬中，要能有閃轉騰挪之地不易，只有直行直進，走也打，打也走。
形意拳是什麼拳
4樓：鄺筱詹綺雲
不在乎任何召勢，隨機應便，行意拳最注重身法(打倒對手就是目的)
5樓：網友
形意拳是實戰拳法，最根本的就三體式，不過你要是想打人的話，去散打或者拳擊什麼就可以，見效也快l，形意太厲害了，一不小心把人打殘了你就惹事了。
6樓：索圖瀚
我是練形意的。形意這一門真的不用練套路。其實只練五拳就可以。就是五個式子。但是要想打人，得有師傅教給你，他還得肯教給你並且他會打人。
再者，形意打人太狠毒，基本上一個照面就放翻，並且致傷、致殘、致死都是一瞬間的事。
7樓：匿名使用者
你不學套路**來的招術呢 還有你招數不在多 在於精 你就把你朋友教你的5招練成你自己的本能反應就很厲害了 這5招你要練成本能的反應就夠你練的了 三體式是基本功是出功力的 要每天練的 呵呵 形意是內家拳 要把內勁練出來在把招數融會貫通 那樣打人就厲害了。
8樓：匿名使用者
套路練久了 形與意就出來了 動作間就有了一種「韻」。戰鬥時能出現戰鬥意識 。
套路是有用的。
9樓：匿名使用者
1、形意拳是內家三拳之一，以剛猛為特點；
2、形意拳與太極拳、八卦掌齊名，同屬三大內家拳。打法多直行直進，與八卦之橫走，太極之中定有顯著之差別．形意拳之短打直進用於戰陣中最為適合，無花俏之招法，長勁亦是最快．兩軍交戰，千軍萬馬中，要能有閃轉騰挪之地不易，只有直行直進，走亦打，打亦走．如黃河之決堤。
10樓：秦地有物
形無形，意無意，無意之中是真意。
11樓：匿名使用者
這個是個技術活，你還是找個師傅吧。
什麼是形意拳？
形意拳的基本功是什麼呢？
12樓：內家拳宗師
請八斤半兩的人不要在這誤人子弟。
形意拳的基本功就是三體式和五行拳的劈拳。開始要把姿勢矯正正確，不然後面要改的話很困難。練功的時候就專打劈拳，劈拳是找勁的，等你把形意拳的發勁原理找到後就可以學習五行拳的後面四個拳，其他四個拳一天學一個都可以。
五行拳打熟練就可以學習五行連環拳。站樁可以在家裡練習，練拳的時候不要站樁，把這時間省下來。
五行拳裡的劈拳最重要，劈拳打不好後面就是擺設。
以上起碼要練一年半到兩年才算基本功紮實，有時候就差一點誤差都會感覺不對勁，這就要有好的老師指點。
形意拳的勁熟練後以後想學習陳式太極拳發勁之類的就沒有那麼困難的了，可以把形意勁用在各種太極拳上，畢竟都是內家拳，發勁的原理都一樣。以本人多年習武經驗來看，把形意拳的勁用在太極拳上勝過太極拳的功力練習方法。
本人把精髓獻給愛好習武的人參考，希望各位好好發揚內家拳。
13樓：匿名使用者
個人認為還是三體式。試想不練三體式能區分形意拳和其它拳種的不同嗎？顯然不能。
14樓：上條當男
五行拳為形意拳之母，其中橫拳為五行拳之母。功力鍛鍊有樁功，也可以直接練五行拳。
15樓：杞幻翠
三體式，五行拳。劈，崩，鑽·，炮，橫拳。
什麼叫形意拳？有什麼特長？
16樓：她是我的小太陽
1、形意拳，又稱行意拳、心意拳、心意六合拳，中國傳統武術，與太極拳、八卦掌齊名，同屬內家拳之中。打法多直行直進，與八卦之橫走，太極之中定有顯著之差別。形意拳之短打直進用於戰陣中最為適合，無花俏之招法，長勁亦是最快。
兩軍交戰，千軍萬馬中，要能有閃轉騰挪之地不易，只有直行直進，走亦打，打亦走，如黃河之決堤。
2、形意拳是我國三大著名內家拳拳種之一(形意、太極、八卦)，位列中國四大名拳。但是，形意拳的風格卻是硬打硬進，幾如電閃雷鳴，在內家拳中獨樹一幟。
3、形意拳發源于山西太谷，山西形拳講究功力，形松意緊，外形不拘一格，打法變幻多端的風格特點。
4、在形意十二形中，重點突出所取動物的進攻技巧，不求形象但求意真的練法，五行中講究金、木、水、火、土的內涵。 形意拳是明顯的槍拳，槍術是中國周朝以後出現的戰場絕藝，有護王定國之功。
形意拳的特點及主要代表人物是什麼？
形意拳的概念是什麼.
17樓：匿名使用者
就是象形取意一類吧主要就是技擊。專門講打。動作也是打為基礎。一般一顧一打顧中有打。
18樓：無止之境
概說 :
形意拳也叫「心意拳」、「心意六合拳」、「六合拳」。關於形意拳的得名，說法不一，有人認為此拳要求「心意誠於中，肢體形於外」，外形和內意高度統一，故名「形意拳」；其二，此拳取動物的特長，象形取意，取法為拳，所以稱之為「形意拳」。其內容以五行拳和十二形拳為基本拳法，拉法以三體式為基礎。
形意拳和泰拳打法的區別，形意拳最怕哪種拳
泰拳踢法厲害，形意以拳法為主，泰拳類似中國外家拳法，對體力要求高一些，形意拳是內家拳法注重氣的練習，形意拳有明暗化三種勁力，泰拳就一種勁力，泰拳毒辣，形意拳剛猛，泰拳更適用於擂臺搏擊，形意拳更適合街鬥。形意拳是中華歷史悠久的內家拳術，派系林立，打法剛柔相濟，拳法多用內力，以迅猛剛破見長。重點突出所取...
形意拳三體式很神奇嗎？形意拳三體式
形意拳，又稱行意拳 心意拳 心意六合拳，中國傳統武術，與太極拳 八卦掌齊名，同屬內家拳之中。打法多直行直進，與八卦之橫走，太極之中定有顯著之差別 形意拳之短打直進用於戰陣中最為適合，無花俏之招法，長勁亦是最快 兩軍交戰，千軍萬馬中，要能有閃轉騰挪之地不易，只有直行直進，走亦打，打亦走 如黃河之決堤。...
形意拳要練好哪些內容才能實戰，形意拳練多久能實戰，能讓身體強健
還有要注重內功修煉，形意拳畢竟是內家拳，終極目標就是靠內勁殺人，內勁充足了全身上下每個關節都是拳。內功修煉可以用按照這個順序來，第一步 佛家的打坐坐禪，等你什麼時候能入靜了，感覺不到時間的存在了就可以繼續第二步 第二步 練習道家的導引方法，我練的是六字真言 也叫六字功 剛開始不要強求任何東西，按照它...