1樓：禾玉芬芮秋
卡位擋拆
要知道怎麼樣能最迅速最穩定的出手中鋒
卡位最重要
能卡住位才能要到球中鋒打內線不能
浪費時間
要迅速拿球
就處理要麼投籃
要麼背打
要麼傳出來
2樓：甕夕騎月
首先要有一個好的身體，靈活的腳步很重要，這要就可以防止突破造你犯規。要有很要的強籃板意識，防守一定要做好。可以多練一練勾手，對中鋒進攻是很有效的得分手段。技巧其實就是好好練。
3樓：帥傅香漢戌
呵呵如果說當中鋒要什麼技巧
我覺得第一就是要有靈活的腳步
夢幻腳步奧拉朱旺...
當年那個瘋狂的
現在的中鋒一般都是個子高.不靈活
所以想當中鋒.
先練好腳下功夫
4樓：老樹枝勾琬
你好，我也是個中鋒，我覺得中鋒應具備身體優勢，即高、壯、彈跳好。技術方面，籃下打板要準，中投要準，另外，練一些轉身等技術更有助於提高你的攻擊力，中鋒也需要搶籃板，突破等。按以上說的對比，把不足的練好
關於籃球中鋒的問題，籃球中鋒是幹什麼的
你好 我來說說哈。要不斷的練習 實戰和練習中都要認真去對待。詳細背身單打解說請點選。si 81 布澤爾的背身。在低位單打時應該正確依據對方的身體素質移動腳步和彈跳力等方面來進行，如果對方比你強壯移動速度在你之上或者彈跳好的話你不應採取背身單打，背身單打應對的應該是比自己弱小一些的球員，這樣不會吃虧！...
籃球投籃有什麼技巧嗎，籃球投籃技巧
有，首先要有個準確的投籃姿勢，還要有柔軟的腕力，重心還要穩。等等，這些都是我打球中摸索出來的 一點,要有合適的姿勢.何為合適的姿勢?個人認為,姿勢不一定要完全標準,但一定要適合自己.找到最適合自己的姿勢是整個投籃命中率的基礎.我曾經受一個三分射手的指導,改正過投籃姿勢,結果當天命中率就上升了很多.可...
籃球突破技巧，籃球的突破技巧有哪些？
個人建議 多以配合為主，提高意識 打個大前鋒的位置應該很適合你最重要的是 多加練習基本功 球感在了 其他的都容易提高彈跳和身高是你的優勢 多在籃板底下發揮 協助中鋒得分 控制好籃板。不要老去想個人主義 你費力的突破 還不如傳球過人實在吧如果是想搶眼球 吸引mm的話 多研究下怎麼多得分 什麼上籃動作比...