1樓：匿名使用者
首先樓主的問題我們可以分為兩點來看：1，怎樣增強反應能力；2，如何提高實戰技巧。就第一點來看，樓主在應付多人的攻擊時容易手忙腳亂是因為樓主的實戰經驗過少，並且反應能力較弱的緣故，平時可多做一些鍛鍊反應能力的訓練，並且在實戰的時候要注意保持絕對的冷靜，既然是實戰就不可能不捱打，但是要注意在保持冷靜的情況下儘量的少挨！
多打乒乓球會對你有些幫助！或者就是彈棉花球！第二點是實戰技巧，說實話最簡單的方法進軍隊訓練，軍體拳可以說是經過濃縮後的實戰精華，現在大街上的所謂的武術大都變成舞術了，練武需要練內功，可是一般情況下沒人願意輕易把內功心法傳出去的，所以在這種情況下進軍隊中訓練就相對比較好了，實戰技巧實際上就是實戰中總結出的比較簡單實效的能夠儘可能完美的解決敵人的方法而已，所以說最好的方法就是打，甚至一打十，一打二十的打，只有受到真正的生命威脅的時候才能真正的釋放出你的潛能，你才能真正的掌握實戰的精髓！
在要麼就是不停的和高手過招拆招，這樣也會比較快的提升你的實戰能力!
2樓：匿名使用者
要應付圍毆，這個已經跟格鬥技巧關係不是太直接了。但是一定要有一兩招撒手鐗。首先要學會分析情形，在給人圍毆的時候如果一定要動手了，就先挑出最容易打倒的一個，用最快的時間放倒他。
注意千萬別用柔術或者什麼摟抱擒拿的招式，一定要硬接觸擊倒敵人，不然你正忙著絞一個的時候，旁邊來兩個就把你幹掉了。。。打倒一個後就跑，找一堵牆邊跑邊回頭打。技巧上，多練拳頭和肘子的擊打力量。
別用腿，用腿步法就沒了
3樓：匿名使用者
平時多做體能訓練，練習眼，手，腿，身體的協調性和反應能力。多打實戰，增加臨戰經驗（或找人對練）提高心裡素質。作到臨危不亂。
關鍵要學習一些技擊方面強的招數。1對3時要與敵人成一線方向，不要被敵人包圍。各個擊破，作到快，穩，準，狠，一招制敵。
4樓：匿名使用者
平時多找人練習，另要擺正心態，不要急躁
如何訓練快速提高一個人的格鬥技巧？
5樓：有
1.出手引手，見手使手 在與對手擒拿搏鬥中，要控制好距離，選擇最佳的攻擊時機與路徑，這樣既能減弱對方的攻擊力量，又能搶佔攻擊對方的有利位置和角度。但是要切記一條「出手引手、見手使手」。
「出手」是為了引逗或實攻，虛虛實實，變化多端，使對方摸不清真實意圖，但是當伸出去能夠夠上對方與對方的手或是身體的任何一個部位接觸時，就決不能猶豫了。要接連進招進攻對方，此時決不能再將已經伸出去夠得上對方的撤回來重新進招。 2.
借勁使勁，順勢發力 「借力使力順他力，不可掙力逆進行」是擒拿搏擊中另一條重要原則。在使用擒拿技法的過程中，技法與用力要隨勢而布，隨勢而發。要借對方的力量，順其勢，用其力，千萬不要與對方的力僵在一起，擰在一起。
3.上下相隨，協調擊打 俗語說「上步需要先上身，腳手齊到才為真。」一動則全身俱動，用的是整力、身力。
如果我們的動作腳手不協調，腳到手不到，手到身不到，那麼擊打就打不出整力、身力，用這種區域性的力量實施擒拿是難以湊效。 參考資料： www.
wusport.cn 上海加華國術館
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