1樓：很想回到宋朝
快速閱讀的訓練五方法
閱讀速度是速讀能力高低的重要標誌之一。閱讀能力包括理解力、記憶力和速度三個方面。在知識量急劇發展、與每個人的專業有關的書籍急劇增多的現代社會，培養速讀能力是不可忽視的。
從當前多快好省地提高學員的自學成才能力來說，培養高效速讀能力確是速讀訓練的重點和當務之急。那麼，除了平時參加我們訓練外，還有些什麼辦法可以培養自己的速讀能力呢?
「速讀」就是首先要讀得快，在快速閱讀中掌握理解和記憶。讀得快，要求對所讀書籍或文章的理解得快，記得快，講究看書的「高效率」。否則，一味求快，浮光掠影，沒有效果，快了也沒用。
張志公先生說：「快速閱讀的能力包含著快速理解和快速記憶的能力」。快，容許略，不容許粗，更不容許錯。
快速閱讀的能力不是一個孤立的能力，理解、記憶、速度三個方面構成閱讀能力的整體，因此，精英特快速閱讀記憶訓練的速讀訓練還必須從以下五個方面來增強速讀能力：
一、掌握看書掃視法。
要讀得快，就要眼睛看得快。小學生開始讀書的時候，往往要用手指著書上的字，一個一個念，這樣讀書當然是慢的。我們要讓學生養成以詞句為單位的整體性閱讀的習慣，學會合理掃視，糾正按「字」閱讀、默讀時動嘴、眼動沒有規律等不良習慣，逐步擴大學生的「視知覺廣度」。
「視知覺廣度」大，由於眼球注視時間短和中途回視的次數少，其閱讀的平均速度就比較快。據我們上萬學員的訓練體會可以看出「有經驗的閱讀者每一次注視所能閱讀的內容至少是初學閱讀者的三倍」。用「掃視法」訓練速讀的方式是很多。
除了運用我們的訓練軟體外，還可以可用卡片、幻燈或個人電腦來展示片語、句子、句群，在規定時間內要求每個學員儘量地掃視，後回答。例如「白求恩同志是加拿大共產黨員，五十多歲了，為了幫助中國的抗日戰爭，受加拿大共產黨和美國共產黨的派遣，不遠萬里，來到中國。」然後問學生「什麼人?
什麼事?什麼地方?什麼原因?
怎樣來的?」等問題，要學生回憶這些句子，同時也使他們明白記敘文章的五個要素，進而全面掌握掃視法，自如地用整篇(段)文章進行掃視訓練。
二、掌握看書搜尋法。
要提高閱讀速度，具有看書時的快速搜尋能力是必要的。即在看書時能快速找到所需文章目錄，文章重點或你對文章所關心的部分。我們在訓練中必須養成學員有目的有重點地進行閱讀的習慣，使他們在閱讀時善於發現重點，善於發現新問題、新觀點和新材料。
這可以用提要法進行訓練。訓練的材料，可以用訓練文章中的「短篇」、「閱讀」的閱讀文章。對這些各類文章要求學員能抓住各段大意。
掌握段意最方便的辦法是抓「主句」，也就是抓住說明全段主要意思的句子。例如《崇高的理想》一文中第五自然段開頭一句：「理想問題，實際上是一個人的世界觀問題。
」這就是主句。其次，要求學員能夠迅速抓住文章的脈絡。例如《卓越的科學家竺可楨》一文是按邏輯順序來安排的，文章從五個方面表現竺可楨同志在向科學高峰進軍中不辭勞苦、鞠躬盡瘁的革命精神和嚴肅認真、一絲不苟的治學態度。
三、掌握速讀中心法。
這種快速閱讀技巧就是要求學員在訓練中能迅速找到所看書本或文章的中心思想。有的文章，標題就說明了中心思想(如《要造成一種****空氣》)，有的在文章開頭和結尾點明中心思想(例如《講講實事求是》、《為了六十一個階級弟兄》)，有的則通過主要事件來表達中心思想，只要根據主要事件，就能很快確定中心思想(例如《荷花澱》、《反割頭稅的鬥爭》)。
四、掌握速讀概括法。
通過快速閱讀要求學員能看清書籍或文章的內容提要，迅速把握文章主要脈絡和大意。有的是寫情節提要(如《「老虎團」的結局》)，有的寫中心論點和分論點(如《民族的科學的大眾的文化》)。有的可製圖表(如《人類的出現》)。
第五，要求學生摘錄警句(例如《記念劉和珍君》)和佳句(如《土地》、《秋色賦》)等。這幾種要求，不是讀每篇文章都要做到的。根據不同的閱讀材料和學生的不同特點，提出不同的要求，久而久之，就能使學生養成正確的學習方法和學習習慣，提高閱讀的效率。
五、 掌握速讀提問法。
看書與做事一樣如果想要好的效果，在起初必須有明確的目標和看書指向，即需要向書中瞭解和掌握什麼東西，記憶什麼內容，特別是在面臨考試複習是看書，目的性就更要明確。這樣看書時我們就容易形成帶著問題去看書和複習課文的習慣，這樣往往事半功倍了。葉聖陶先生說過，「無論閱讀何種書籍，要把應當記憶的記憶起來，把應當體會的體會出來，把應當研究的研究出來，總得認清幾個問題──也可以叫做題目」。
「善於讀書的人，一邊讀下去，一邊自然會提出一些問題和題目來」。在培養速讀能力時，可提出一些問題，要學員能迅速閱讀後解答，例如教《實踐是檢驗真理的唯一標準》時可提問：為什麼說檢驗真理的唯一標準是社會實踐?
學員要迅速在書上找到一段話作為答案：「這是因為──科學史上的無數事實，充分說明了這個問題。」這些問題要有思考性，要讓學員想一想之後能夠回答。
在提示之外，學員如能自己提出，當然大可獎勵。但是提得有無價值，得當不得當，還須由教師注意與指導。有些文章的內容，可由自編一些題目來概括，例如《崇高的理想》一文就可以編出一系列的問題：
什麼是理想?為什麼說理想是有社會性、階級性的?什麼是偉大的理想?
為什麼說實現共產主義是我們最崇高最偉大的理想?到了高年級，還可以進行專題閱讀，由教師出一專題，讓學員自找參考書閱讀後解答，養成學員「選讀」的習慣和能力，也可以提高閱讀的速度。例如教師佈置學員找一些材料說明「用眼衛生」的問題、「文明禮貌」的問題等等。
總之，閱讀速度同視知覺廣度、閱讀者的經驗知識、思維能力和閱讀習慣方法以及年齡特徵有關。要培養學員的速讀記憶能力，就要看得快，懂得快，記得快，在「懂、巧、熟」上下功夫。
2樓：
為什麼你讀書和沒讀一樣？快來試試這個方法吧～
3樓：匿名使用者
親愛的同學你好，我是中國快速閱讀協會會員，很高興為你解答。
本人專注於速讀記憶能力研究8年以上，同時有幸成為快速閱讀協會會員。對於如何增強記憶力和快速閱讀效率，速讀記憶力專家普遍認為，只要通過訓練，通過學習，記憶力是可以成倍提高的，下面給你說一些關於記憶力的經驗：
1、快速閱讀的技巧就是一眼看上去，能夠閱讀多個字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去過多思考，習慣性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同時，學習效率自然也就提高了。
2、快速閱讀的技巧有利於提高學習效率，主要是複習課本的效率，讀的速度快，相同的時間可以重複讀好幾遍，自然記住的就快了。但是，快速閱讀是一種方法，也是一種習慣，很多人以為學習了理論知識，就能夠領悟到快速閱讀的方法，其實不是的。快速閱讀既然是一種方法，那麼首先要懂得方法，其次，快速閱讀還是一種習慣，那麼既然是習慣，就需要練習，只有勤加練習，才有可能提高。
所以，建議平時要多刻意的在實戰的時候多訓練自己的速度。
3、快速閱讀主要針對考試或者學習的人，能夠提高記憶力和學習效率。我女兒高考和後來的公****都是用精英特快速閱讀來訓練速讀的，精英特是快速閱讀加快速記憶，她以前的閱讀速度在300字，記憶力不行，在2023年的時候就學習精英特，高考的成功很大程度上市因為學習速讀。包括現在的公****，也是因為這個，大大提高複習效率。
4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，精.英特速讀也是我們協會認可的。希望你早日進步！
希望我的回答幫助到你。
4樓：接力錘
速讀，不要聲音轉化，直接讀字
5樓：匿名使用者
建議到愛貝街逛逛，尋找提高閱讀速度的訓練軟體，我弟弟就是這樣提高閱讀速度的。
6樓：
先把書瀏覽一遍，再細讀一遍，最後看重難點部分。
怎樣提高閱讀速度?我看書實在太慢了
7樓：匿名使用者
介紹一下我覺得比較好的加快讀書速度的方法吧，不涉及太多的訓練步驟，或者具體方法，這種東西網上有的是，書店也有一堆，有興趣大家可以自己查。
1、避免默讀：這個是我認為最有效加快閱讀速度的方法。人們在閱讀時普遍存在默讀的情況，也就是當您在讀到文字時，雖然沒有發出聲音，也沒有配合相關動作，但是在心中默唸每一個字，您現在就在讀文章，看看您自己就知道了。
首先，我要告訴您的是，默讀是可以避免的！當然至少在開始的時候，需要非常集中精力，但確實可以避免，因為我在這樣做。其次是，避免默讀是否會損失讀書效果的問題，我不想羅列一對似是而非的「科學依據」，說了你也不信，因為我不信，我只建議您嘗試一下：
盡力默讀，當你看到關鍵部分時，回到您原來的方法閱讀，您看的文章不會所有的東西都值得那麼認真的讀吧？！我只提供這個程度的建議，至於當您習慣了以後，默讀是否會影響讀書效果，是否會降低效率，還是等您嘗試以後告訴我結果比較好！
2、嘗試主題閱讀：這個方法不再多做介紹了，前面提了不知道多少遍了。雖然我說過主題閱讀是件很耗費時間的事情，但是我指的是思考時間，對於閱讀來說，主題閱讀是一種節省時間的方法。
您可以設想一下，當您認真讀完三本同一主題的書籍後，您已經對該主題的大部分內容都已經有了比較深刻的理解，這時再拿起第四本，很可能大部分內容您都已經知道了，這時，怎麼可能不節省讀書時間呢？
下面是兩個我個人覺得比較「玄」，但是，值得嘗試的方法：
3、提高眼商：這年頭什麼東西都弄「商」，眼商大概的意思是，你明白吧？？我解釋不了，汗……國內有一個好像叫eyeq的訓練軟體，這個軟體國外也有一個，在verycd上有，但是國內的和這個不一樣，我買了一個，幾百塊，不過還沒有嘗試，如果您不太著急嘗試，可以等我這個小白鼠有效果了之後再說……
4、影響閱讀：這個的代表作是《十倍影像閱讀法》，是本很好的書，即使不從這種閱讀法的角度來說也很好。不過我個人覺得這種方法比較「玄」，或者說很「玄」，不過我持存疑態度，可能也是很有效的方法，而且如果真的能夠做到，對節省讀書時間將起到巨大的作用！
一、擴充套件視幅：每個人具備一眼識別多個字的能力，經訓練就可以充分開發出來。
漢字及英文單詞本身就由多個字組成，如「謝」字，由「言身寸」三個字組成，繁體更典型，大家一眼就可以識別「言身寸」是謝字，而不用分別念每個偏旁才能識別；英語單詞由多字字母組成，每一個字母都有自己的發音，但我們一眼就能辨認出單詞整體意思，如「word」不用「w-o-r-d」地逐字發音才能認識；更具體的例子：你一眼就能看懂含有兩三個字的熟悉而簡單的詞語。
既然你具備一眼看兩三個字的能力，為什麼不能經過訓練一眼看更多的五個十個字呢?把從小逐字朗讀使我們養成一眼看一個字的習慣，轉變為一眼看多個字吧！
二、焦點移動：當你一眼能看幾個字的一句話時，焦點移動的能力經過訓練就可以大幅提高。
閱讀時人的眼球運動分眼跳和眼停。眼跳時是移動焦點的過程，基本不吸收資訊；眼停時才吸收資訊。即使逐字閱讀也是如此。
最簡單的驗證方法：請你閉上一隻眼睛，用手指地摸著，然後用另一隻眼睛看書，手指就會感覺到眼睛「一抖一抖」的眼跳眼停過程。焦點移動就是訓練你的眼停眼跳，讓焦點迅速準確地橫向移動到第二眼的位置，以更快地吸收到資訊。
三、眼腦直映。
傳統的閱讀使我們傳統閱讀者的閱讀路線往往是由視覺中心傳至說話中心，經發音器官發出聲音傳至聽覺中心，再由聽覺中心傳到閱讀中心，最後才達到理解文字意義的過程。這樣的過程曲折迂迴路線太長，不僅費精力、易疲勞，而且直接影響到理解和記憶的效果。
速讀記憶則是培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，從而實現閱讀速度的飛躍。
四、消除回跳。
在閱讀過程中，看到後面忘了前面，又得折回頭看，閱讀學上叫做「回跳」或「回視」。這樣就大大降低了閱讀速度。通過訓練消除了回跳，全閱讀效率明顯提升
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英語閱讀需要一定的積累和方法，不可盲目去做。三好網的英語教學還不錯，可以去申請試聽課，看看感覺如何，其教師都是經過嚴格認證選拔而來，絕對有資質和足夠的經驗來輔導，沒有一定的方法就容易往錯的方向走，三好網教師會定製個性化教學，善於總結學習方法來幫助你提高英語閱讀速度。閱讀有技巧的，當然基礎的詞彙和語法...