詹姆斯的身體素質到底有多好

時間 2021-10-15 00:26:47

1樓:籃比登天

本賽季聯盟就跟中了詛咒似的,每天都有各種傷病發生,這無論是黑還是蜜都不想看到。詹姆斯是全聯盟最容易受傷的一個,他受到的防守待遇可以媲美80.90年代,都是沖人不是衝球去。

不過詹姆斯的可怕之處就是,無論你怎麼連拉帶拽都沒用,詹姆斯還能打成「2+1」。最讓球迷深刻的還是詹姆斯遭遇90度的崴腳,原地休息下跺跺腳,下一回合就能暴扣,這一點讓很多人看了都嫉妒。

勇士好不容易找回了之前,一不小心比賽就花的狀態,結果庫裡就傷了。還是因為崴腳,不得不選擇休戰,至於什麼時候復出是個問題。沒有庫裡的勇士隊,進攻火力會大打折扣,對杜蘭特是個考驗,能否獨當一面這是證明自己的機會。

因為崴腳受傷,還有我們最不想看到的就是羅斯。他是被門羅惡犯導致的,本來打的是信心十足,就被這一下,催出了想要退役的打算。是否復出羅斯還在掙扎中,還是因為那該死的崴腳,希望這不是壓倒羅斯的最後一根稻草。

球迷看到這就會覺得奇怪,同樣是90度崴腳,聯盟那麼多人都是傷停,唯獨詹姆斯屁事沒有,究竟是為何。當你看了他平時的訓練,你就會恍然大悟。

詹姆斯剛進聯盟身體一樣單薄,不像現在的坦克身材。只能說他本來就高人一等,稍微一認真就走到了人生巔峰。

詹姆斯這15年「推土機」的打法幾乎沒受過大傷,這一點喬丹科比都不如,他們都因傷賽季報銷過。對手防詹姆斯也從不手下留情,能把詹姆斯弄傷就是他們最大的願望,不過等了15年都沒有實現。

詹姆斯也感受到了聯盟的「惡意」,他就不斷打造自己的身體,把身體的每一處肌肉都練的很飽滿。就連腳踝的肌肉都比一般人強,這對自己能起到更好的保護作用。畢竟他這樣飛天流的打法,對膝蓋和腳踝衝擊很大,沒有厚實的底子,早就垮掉了。

詹姆斯不僅把身體強度練到了頂級,平衡性和柔韌度也是一流。你無法想象像他這樣的肌肉壯漢,有時間還會練瑜伽,這樣的身體素質,怎麼不讓人眼紅。這就是為何詹姆斯每次被犯規,落地的瞬間會條件反射的有自我保護動作,就是這十幾年如一日給練出來的。

很多人看不慣詹姆斯用身體「欺負」對手,但是又拿詹姆斯一點辦法都沒有,這一點是最可怕的。本賽季33歲的他,三分命中率43%,場均命中2.1個三分都創造了生涯新高。

別人都在下滑他還在逆生長,這一點歷史上找不出第二個人。最可憐的還是杜蘭特了,自己馬上都要30歲了,都沒等到詹姆斯下滑,看來註定成「千年老二」。

詹姆斯強悍的身體,就是這樣接近自虐的訓練給錘鍊出來的,再加上超強的自律性,身體自然比一般球員好。現在看來能夠打敗詹姆斯的只有時間,對手是真沒有了!

2樓:巍叔的情感小屋

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3樓:體育怪獸

內線的身體,外線的速度,頂級的彈跳能力及籃球視野,而且體力方面是大多球員無法相比的。

4樓:陽光的

詹姆斯的身體素質相當好,他天生身體就異於常人,為他打籃球起到了很好的鋪墊

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