1樓：匿名使用者
發球須根據對球**位，因此便於觀察對方，易於控制落點，準確性較大，能充分地利用收腹力量帶動手臂迅速揮動去擊球，使發出的球力量大、速度快、弧線平。由於手腕和手掌的明顯向前推壓，使發出的球呈上旋，不易出界，同時也能增加發球的攻擊性。 1.
準備姿勢：發球學生面對球網，兩腳前後自然開立，左腳在前，右腳在後，右手持球在腹前。 2.
拋球擺臂：左手將球平穩拋至右肩前上方，高度適中。在拋球的同時，右臂屈時抬起並後引，肘關節與肩部齊平，手掌自然張開，呈勺形，上體稍向右側轉動，抬頭，挺胸，展腹，身體重心移至左腳。
3.揮臂擊球：擊球時，兩腳蹬地，上體迅速向左轉動，迅速收腹，帶動手臂向右肩上方加速揮動，以全手掌擊球的後中下部。
擊球時，手臂要充分伸直，手掌和手腕要迅速明顯做推壓動作，使球向前呈上旋飛行。擊球后，迅速進場比賽。
2樓：匿名使用者
是右手持拍麼？發球前，重心在左腳，把球拋起，重心轉到右腳，然後右腳向後蹬地，揮動大臂，將球擊出。如果是左手將的話反過來就ok了~
3樓：匿名使用者
給你一個**看看吧看了應該明白了吧
網球在發球時的動作要領是什麼?
網球發球時手肘痛，網球發球的時候肩膀關節處明顯疼痛，求助
你是初學打球還是一直打？磅數穿的如何？這個重量如果是初學的話太重了。聽你的描述網球肘不大可能。有可能還是肌肉力量不足，拍子較重造成的運動型肌肉痛。也有可能是那一點有些拉傷。先冷敷，24小時後再熱敷試試。如果每次鍛鍊都痛，且平時也痛的話，就有可能是網球肘了。可以換塊輕的，避震好的拍子來打。呵呵，網球肘...
網球上手發球的技術要點，簡述網球上手發球 平擊球）的技術動作要領
威力大的發球主要 於強大的正手.平時多練習臥推 俯臥撐的鍛鍊上肢力量的運動就會有效果.首先加強正手必須擁有很強的臂力和爆發力，平常聯絡俯臥撐和臥推這些加強手臂力量的運動.正手的攻擊有很多種，主要是加快球速和控制落點.擁有一手極好的ace球是每個網球選手的夢想，克羅埃西亞發球機器卡洛維奇就是此中高手....
怎樣練好網球發球
蒲公英花開丶 首先，你要有規範的動作！可以先空揮拍，完全熟練後，可以嘗試擊球！注意！拋球也是必須單練的，保證球的落點！剩下的就是多練習勒，根據自身情況，但要先練2發，只有2發保證了，你才敢在一發的時候發平擊球，當然發上旋還是平擊，這也是個人喜好問題和能力了。 啊 發球的基本技術,主要包括握拍,握球,...