1樓：喬喬最萌
專業顧問告訴您： 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭發會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。 ｖip▼貴�6�3賓提醒您應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 多食蔬菜、水果：
內含有許多構成髮質所必需的微量元素。 多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 還有就是經常洗頭髮增加頭髮的營養，頭髮會長的快一些的 另外：快速讓頭髮生長的方法：
實際改善方法由頭皮做起。因為頭髮多少和頭**有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外。
我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落。當然也可讓頭髮長快些。都要由頭皮做起。
1.徹底清潔，去除多餘角質。預防毛囊阻塞，讓皮脂腺分泌正常，新陳代謝正常化。
2.選擇適合自己髮質專用的洗髮露 3.加速血液迴圈《常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉讓毛囊製造頭髮養分充足。
4.搭配頭皮專用控由精華液《如果你是油性》或滋養液《如果你是乾性》滋養髮根。 1.
常梳頭 2. 多吃含碘的食物：海帶 3.
常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6.
定期的修剪頭髮。
2樓：氣象天使丶
你可以試試這方法呢： 用啤酒擦在頭髮上面，可以生長的很快！還有護髮的效果。
因為頭髮吹乾後變的亮亮的！ 具體方法：首先把頭發洗好。
如果天天洗建議不要用洗髮水。可改用蜂花的護髮素洗。便宜又好用！
護髮不傷發。然後吹7,8分乾。把半瓶啤酒在鍋裡麵加熱到濃縮到三分之一的時候！
再調和在護髮素裡面，塗在頭上。按摩5-10分鐘即可洗掉。 用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了3倍了！
而且還有意外驚喜--頭髮變的亮亮的軟軟的 還有市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變乾，用完後要記得加強潤發。
3樓：唯美小倩
天天洗頭髮只會導致頭髮變黃 2天一洗是正確的。
每天洗頭髮頭髮會長得快嗎
4樓：浮生若夢
如果每天洗頭髮，頭髮是不會長得快的。相反還會有損自身的髮質，出現環境紊亂的情況。一般情況下可以三到五天，對頭部進行清洗。
如果洗頭過於頻繁，還會出現頭皮屑過多的情況。建議在平時的時候應該及時的補充維生素，多食用新鮮的蔬菜水果，清洗的時候不要選擇劣質洗髮水，以免傷害頭髮的毛囊。
5樓：智潔
每天洗頭髮，頭髮會長得很快，而且會越來越順的。
6樓：不知不覺
天天洗頭髮在一定程度上可以促進頭髮的生長，效果很小，天天洗頭對頭皮有一定的損傷，所以不建議天天洗，最好是隔天洗一次。過度洗頭會把皮脂腺分泌的油脂洗掉，使頭皮和頭髮之間失去保護屏障，頭髮容易變油，脫髮。經常護理頭髮，選擇合適的洗髮液和護髮素。
頭髮生長有一定的週期，所以不要強求，多吃一些富含黑色素的食物。
如果每天洗頭，頭髮會長得快嗎？
7樓：乾萊資訊諮詢
天天洗頭髮在一定程度上時能促進頭發的生長，但是洗殲態頭過勤會對頭髮造成一定的傷害，因為這樣會使皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，破搏純壞頭皮和頭髮的天然的保護膜。
頻繁洗頭的危害：
頻繁洗髮會破壞頭皮，破壞髮質對營養的吸收能力。
2.頻繁洗髮會傷害腦部的神經，這個與經常撓頭乙個道理！
3.頻繁洗髮會造成發質乾枯。頭髮受到傷害了，髮質自然容易乾枯！
4.頻繁洗髮如果不處理好，容易導致中風！
5.頻繁洗髮會容易使人的頭髮脫落，危害美觀！
6.頻繁洗髮會讓你的髮質對水形成一種依賴。
7.頻繁洗髮會讓你周邊的同事覺得你很裝，從而不自覺地改變對你的看法！
為什麼長頭發的不能天天洗頭?
8樓：匿名使用者
頭髮也是毛鱗片覆蓋的，經常洗頭，容易破壞表面的油脂，導致掉發、脫髮。尤其是長頭發的，最好不要頻繁洗頭。
9樓：匿名使用者
經常洗頭對頭皮有一定的損害，可能會引起掉頭髮，頭痛等疾病。
如果每天洗頭，頭髮會長得快嗎？
10樓：簡愛
天天洗頭不助於長頭髮的，頭髮不要經常洗，洗多了油脂就洗沒了，這樣頭髮就會沒有營養了哦！一般一周洗2-3次就可以。想要頭髮長得快有這些辦法：
1、保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質。2、絕對不應用毛巾擦乾頭髮。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分生髮秘方，然後輕輕地用毛巾吸乾。
這樣能有保溼的效果，又不會損壞頭髮彈性。3、洗髮後，把一羹匙注入600ml溫水中，然後侵入頭髮，用梳子梳勻，最後再用暖水沖洗。這樣可增強光澤去除雜質。
4、花撒式的按壓即可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長的更健康。5、用洗髮露按壓幹的頭髮，然後用溫水沖淨，這是最有效和快捷的方法。6、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。
養成每天梳頭一百下的好習慣。
11樓：賿導州
頭髮每天要記得長期的梳理，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭髮。
12樓：網友
每天洗發會生長嗎。
經常洗頭頭髮長得快嗎
13樓：橘汁又撒了
頭髮最好隔天一洗，每週三四次即可，不必每天洗頭。頭髮在一晝夜內可增長約公釐，這又與種族、年齡、營養、情緒和健康狀況，以及季節等多種因素有關。
由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，要及時保證頭皮的清潔。中乾性頭髮可3~5日洗一次，油性頭皮可1~3天洗一次，只要保證頭皮乾淨清潔即可。
8個小妙招讓你快速長髮。
1.多食植物蛋白，常食富含維生素e的食物，如捲心菜、鮮萵苣、黑芝麻等。
2.在睡覺的時候，可以用梳子或者是自己的手指來梳理頭髮，可以促進頭部的血液迴圈。這樣可以有效的促進頭髮的快速生長，並且還可以起到有助睡眠的作用。
3.可以採用兩種頭髮交替使用，每天早上起來洗一次頭，保持頭髮的乾淨，都可以有效的促進頭部血液迴圈。或者在平時空閒的時候不時的用雙手手指摩擦頭髮，直到頭皮發熱。
這些都可以加速頭髮的生長。
5.淘公尺水裡面有很多大公尺的營養。這些是頭髮所需要的，淘公尺後的水可以兌些溫水來洗髮。用淘公尺水洗一遍，在用清水沖洗一遍就可以了。
6.減少純糖(如蔗糖、甜菜糖)和脂肪的攝人。應多吃素食豆製品、新鮮蔬菜等，並注意攝取含碘、鈣、鐵多的。
7.經常滋補富合鐵質的食品，一日三餐要平衡，要禁食那些能引起頭皮產生過多油脂的食品。
8.多用木梳梳頭，促進血液迴圈，這樣的話頭髮也能促進頭發生長。不要太勤洗頭，最好不要一天洗一次頭。
14樓：網友
天天洗頭頭髮確實會長得快些，頭髮得到充足的水分和頭皮清潔，但同時頭髮也會隨著洗頭脫落一些，如果是油性髮質在夏天肯定是有必要天天洗的，而乾性髮質就沒有必要天天洗了，這樣反到會讓頭髮乾打結不易打理。頭髮裡有灰塵和頭皮分泌的油脂，如果你天天洗頭的話，其實沒有必要每次洗頭都用洗髮水，畢竟洗髮水含有化學成分，用得太頻繁也不好，可以只用清水沖洗，3天左右用1次洗髮水就好，頭髮一樣可以長得快。
15樓：漢育尋香馨
洗髮：可以保持頭髮清潔，長時間不清潔頭髮和頭皮，會滋生細菌和油脂，破壞頭髮生長環境，且破壞美感。但正常情況下分泌的油脂像湖發素一樣保護和滋養頭髮。
過頻繁的洗髮，則會使頭發乾枯沒有生命力。
16樓：止秀梅慈溪
含蛋白質的東西都對頭發有好處，洗多頭反而對身體不好的，例如黑芝麻，最實際的還是吃多一些對頭發好的東西不會。
17樓：孛絹祁迎絲
本人頭髮很短，也很傷，電過很多次，也拉過很多次，我好想他快點長啊，你們大家可以幫幫我嗎？話我知，上面那一種岩我用個，那一種可以把頭發快點長個！！！
18樓：網友
頭髮生長和自身的體質有關系！洗頭張頭發和拔苗助長乙個道理。
19樓：網友
以下幾點可以對生發有用的：
1、多運動，生命在於運動，呼吸下新鮮空氣，增加機體的抵抗力。
2、多進行頭部按摩：日常空閒的時候，可以使用指腹來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
3、減少染髮燙髮次數，盡量不用吹風機吹頭髮。
4、放鬆心情，保持樂觀，心情愉快對身體健康有很大幫助。
5、再搭配使用《翁霖密發路》一文中的方法，跟著它堅持做頭發會越來越多起來的。
20樓：月下迷情
太頻繁了也不好的，我三天一洗。
21樓：栽跟頭司鄧
經常洗頭髮是可以促進頭部的血液迴圈，加快頭髮的生長。但是經常洗頭長此以往，會導致發質乾枯、毛囊受損等情況。
因此想要讓頭髮長得快的還是要從根本上調理的。專家建議吃髮特濃營養素，保障毛囊與毛髮的營養供給，營養毛囊，促進頭髮的生長。
此外也要記得勤梳頭哦，梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能。
22樓：匿名使用者
會破壞頭皮的油脂層導致脫髮。
23樓：匿名使用者
不會，還有可能導致脫髮。
24樓：勤皓軒
並不會，經常洗只會越來越容易油。
25樓：網友
我也是天天一洗啊，太頻繁。
經常洗頭髮能長得快嗎？
26樓：牙牙啊
不會，這個沒有科學依據的，洗太勤對頭發沒有好處的，洗頭髮的頻率要根據個人髮質，油性頭髮或混油性可以天天洗，乾性或中性隔天洗比較好。
吃什麼東西頭髮長得快：
1、綠色蔬菜。
菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
2、豆類。大豆可起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
3、海藻類。
海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
27樓：奧媛
經常洗頭髮不會長得快。相對來說對頭發還會有損傷。如果每天洗髮，都會對發質造成損害。
28樓：網友
掉頭髮對於我們年輕人來說，真的是一件超級痛苦的事，每天早晨起來，看見枕頭上掉落的頭髮，簡直是欲哭無淚，真擔心某一天就會掉光。前一段時間我也是這樣的情況，煩惱的很，整得人心情也不是太好，上班都提不起勁，要不是同事細心知道我的狀況後讓我去查閱《重現青絲》一文，文中有講述好多知識，照著其中的來，我都不知道要怎麼辦？不過現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位，如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
聽說用姜洗頭可以讓頭髮長的快，是不是真的？
生薑的黑髮作用比生髮要明顯很多。生薑如果可以直接塗抹的話，可能效果會明顯一點，但是泡水的話可能就濃度低了點吧。我的建議是，只要你每2天可以洗一次頭髮，那麼幾個月之後效果大家都能看得到。因為想頭髮長的快，最重要的是促進頭部的血液迴圈，你可以定期的去做營養，有人幫你按摩的效果不錯啊。大姜不光 治百病 還...
是不是留長頭髮之後每天都要洗頭，我頭髮不算太長可是我每天都要洗頭不洗看起來就挺油的 這讓我實在頭疼 ！！
兩天洗一次就可以.不要每天都洗頭髮,會對頭髮造成一定的傷害.因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。雖然我天天洗,因為短頭髮睡醒以後亂的實在可以.長髮不能太亂.如果第二天頭髮很亂,你可以用水或者護理素打理一下.如果你頭髮乾燥的話就應該減少每週洗...
兩天不洗頭髮頭髮就好癢這是怎麼回事，是不是洗髮水的問題
常談社會 不是洗髮水問題，是髮質問題，屬於油性發質。頭皮與臉部 是緊緊相連的。油性 的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。1.頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的。食物，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。2.如果不...