1樓：情感答疑梁山伯
現如今，人們的生活水平日漸提升，僅僅吃飽穿暖已不再是人們最迫切的需求。如何提升幸福指數成為更多人們追求的目標之一。那麼從哪些地方入手，可以切實可行地提升居民的幸福指數呢？
方法/步驟
1/6分步閱讀
衣食住行。
和居民息息相關的，就是衣食住行了！想要提升幸福指數，首先就繞不開這個話題。穿得時尚了，吃得豐富了，住得舒適了，出行更通暢，人們的幸福感自然會提升。
所以說，應該對照本地的實際情況，哪一條薄弱就惡補哪一條！提升居民幸福指數不是句空話，應該落實到實實在在的事情上。
2/6醫療水平。
居民本地的醫療水平，也會決定著幸福指數。有個生病的情況，能在半個小時就近就醫，接受更為先進科學的**，這是每位居民應該享受的權利。所以說，應該努力朝著這個目標前進！
切實解決看病難、看病貴、大病致貧、大病返貧的情況！
3/6教育資源。
生活水平的提升，使得人們越來越重視教育，對於教育孩子，很多家長都不惜重金。所以說，教育資源的平均和穩定，也決定著居民的幸福指數。應該努力讓上學難的情況成為歷史，讓更多的孩子接受公平的教育資源和機會！
因為少年強，國家就會更強！
4/6工資收入。
工資、收入，這是實實在在的東西，最能直接反映居民的幸福指數！畢竟物價一直在**！所以說，工資收入也應該水漲船高，緊跟腳步！
問問老百姓什麼才是最幸福的？那就是有錢花！這非常關鍵，也很樸實！
5/6創業機會。
對於一些年輕人來說，收入的提高還是不夠的，還應該體現自身的價值，讓自己有成就感！所以說，應該提高當地的創業機會，讓創業的門檻不再高不可攀！而且更加公平、公開、平等！
而且最好能實現家門口創業，讓事業和家庭兩不誤，這樣才能更穩定啊！因為小家組合起來就是大家！
6/6綠色環境。
環保、綠色、節能、綠水青山……已經成為人們提得越來也多的詞彙！現在經濟上來了，我們更
2樓：
想提高自己的幸福指數，首先自己要有自信，另外要把自己過成想要的生活的樣子，不要過於攀比，這樣嗯才能夠放正心態，才能夠朝著幸福的目標一步一步走下去。
3樓：礦泉水的qq名
提高自己的幸福指數，首先就要讓自己感覺到幸福。不要去想太多，不要追求太多，知足常樂就好了。
4樓：基業長青通天下
想要提高自己的幸福指數，那麼必須要有一個勤勞的性格。做事情一定要不怕苦不怕累。
5樓：情感解讀陽蘭老師
想要提高自己的幸福指數就要自己讓自己幸福。自己讓自己永遠幸福。
6樓：匿名使用者
要想提高自己的幸福指數，關鍵的在於心態，而不是物質的要求。就是你的心理素質，幸不幸福只有你自己知道。不是越有錢就越幸福。
7樓：陌上花開聆聽者
可以讓自己每天過得充實一些。
有自己的目標和計劃，
生活方式輕鬆快樂。
獨立自信，
把握自己的幸福。
8樓：
要提高自己的幸福指數，只要你勤快一點去賺錢，生活好了點就提高。
9樓：河北超職教育
如何提高家庭幸福指數
10樓：禾鳥
我覺得自己的幸福指數還是要看自己怎麼具體怎麼提高。
怎樣提高自己的幸福指數
11樓：匿名使用者
1、盡力幫助別人。付出多少辛苦，你將收穫多少幸福。
2、多跟家人呆在一起。家是港灣，能給你安全感，家人才是你最大的依靠，不管失敗還是成功，都不會離開你。
3、不要和別人攀比，。你就是你，過自己的生活，讓別人羨慕去。
4、關注自己的優點，並不斷地讓它發展。
5、懂得感謝生活，多想想生活中好的方面。
6、知足者常樂。過於追逐物質利益的人往往不如普通人幸福。
7、制訂力所能及的目標。立竿見影的效果可以增強信心，給自己一種成就感。
8、關上電視。看電視是被動的放鬆方式。多花些時間在可以鍛鍊技巧、培養興趣的事情上。
12樓：蘭竹
幸福是什麼？每個人的生活態度不同，每個人對幸福的理解就不同。其實幸福沒有絕對的答案，關鍵在於你對生活的理解。
善於抓住幸福的人才懂得什麼是幸福。其實，幸福是一種心態，一種滿足，一種感悟，幸福的人懂得凡事感恩，永遠不忘初心，懂得珍惜，知足就是幸福！
13樓：**脆皮兒豬
分享自己總結的幾個提高生活質量的好習慣
14樓：十八點心理
如何提升自己的幸福指數呢？
15樓：劉東文的故事
知足常樂 最重要的事心態
怎麼做提高自己的幸福指數？
16樓：匿名使用者
幸福指數的提高，最重要的一點就是要降低自己的需求和滿足感。只有人的心裡富足了，自己的幸福不假於外物了，才能提高自己的幸福指數。
17樓：二孃呀
懷著一顆善良的心去發現生活的美好，愛人起早做的早餐，孩子出門一句媽媽再見，甚至路上和陌生人無意識的對視，對方給了自己一個友善的微笑，這都是生活饋贈我們的美好。用心去體驗感受，你會發現自己是多麼的幸福
18樓：匿名使用者
積極快樂的投入到建設自己的生活中，每天抽出一定時間來讓自己的居住環境舒適整潔，用快樂積極的心態面對生活中的困難和不如意，發現生活中的美。
19樓：黑哥解答
每個人都有自己的的一個幸福指數，過自己想過的生活，靜下心來，不要太累。
20樓：夏侯星菱
我覺得人不能利用攻心，在尤其也不幸福煩惱多，只要儲存練好的心態，自然就感覺幸福快樂
21樓：君陌笑啊笑
生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。只要你能笑對人生，你就能體會到幸福。
22樓：冉冉冉圖
古人云：知福福常在，惜緣緣自來。告誡我們要懂得知足，並珍惜當下，這樣就能讓自己更加從容，更加幸福。
23樓：以心
想要讓自己的幸福感變得更好，那就要努力工作。使自己的生活過的更美好，這樣就可以增加幸福感。
24樓：安
首先保持良好的心態。適當培養自己的個人愛好。鍛鍊自己的理性和感性思維方式。知足常樂。換位思考。
25樓：顏奇50367婪仲
幸福感就是你在生活中能夠體驗到愛和關懷，想要增加自己的幸福感，就是你要有一個懂得去發現周圍愛的眼光，還有就是懂得去體會一些人。
26樓：來抽
想讓自己有足夠的幸福感，一定要讓自己平時保持一個良好的心態，在不論什麼事情都會往好的方面想不焦躁，不輕易放棄。
27樓：精彩影視基地哦
學會知足常樂，不要攀比心，自己的生活指數提高了，幸福指數自然而然會提高！
28樓：辰星
首先，你應該放低自己的標準，不要對每件事情都太嚴苛，懂得知足的人才會有很多的幸福感。
29樓：**加速度
生活中需要儀式感。儀式感是把本來單調普通的事情，變得不一樣，對此懷有敬畏心理。無聊的生活中，平淡是常態，你總要找到一種新的方式，讓自己度過無趣的日子。
你既可以享受美好的一切，也可以坦然面對糟糕的一切。你得意時不會忘形，失意時也不會潦倒。你知道，無論境況如何，生活都必須莊重。
儀式感，會讓你在平凡又瑣碎的日子裡，找到詩意的生活，找到繼續前進的微光，找到不願將就的勇氣。
30樓：夏至
想要增加自己的幸福感，就不能去做那種特別不容易滿足，爭強好勝，特別功利的人，這樣的話你會活的特別累，想要變得更幸福就是抓住自己身邊每一個人對自己的好。
31樓：編號
增加自己的幸福感很簡單，可以選擇一些提升幸福感的小物，比如說買一些香薰蠟燭或者買個檯燈等等一些便捷物品。
32樓：阿舞子
幸福感是因人而異的，不要追求太多，要讓自己的生活平靜下來，所謂知足常樂。
33樓：影子
吃飽喝足，身邊的朋友一個都不少，每天樂樂呵呵，去哪兒都有人陪，這應該就是幸福感。
怎樣才能提高自己的滿足感與幸福感？
34樓：請叫我女王吖
俗話說「知足常樂」，我覺得一個人要想提高幸福感就要懂得知足，因為人是很容易不滿足的，會隨時產生各種各樣的慾望，而如果你的慾望越來越大，越來越不現實，你就會覺得自己想要的永遠得不到，也自然就不會感到幸福了。
然後就是要內心充滿陽光，相信世界是美好的，心裡一直保持著善良的種子，這樣無論發生什麼，你都會覺得，你的生活，你的周圍，都充滿美好的事物。
35樓：礦大小能手
我們要學會滿足，在生活中不是有句俗話說的好嗎？知足常樂，想要提高滿足感就可以在生活中立一些小目標，然後自己達到了的時候就會擁有一種成就感以及幸福感。生活中有一些小樂趣，也能夠使自己更好的提升幸福感。
36樓：匿名使用者
千萬不要給自己制定太高的目標，只要是目標不是特別高，當你輕鬆完成目標的時候，很容易就會有滿足感與幸福。
生活有的時候就是要踏實些，不要好高騖遠。
37樓：山川he你
我覺得就是多做一些樂於助人的是吧，幫助別人的同時你自己也能體驗到快樂，而且受到幫助的人也能夠給你一些幸福，這樣子的話大家都會快快樂樂的，何樂而不為呢？而且同時你還能夠交到更多的好朋友，所以說是很幸福的一件事情。
38樓：塔說火速
生活要有儀式感，我跟我老婆已經結婚好幾年了，每年都會有結婚紀念日，生日，第一次接吻的日子等很多制訂的節日，在當天做一些特定的事，感覺特別幸福美滿。
39樓：是好好人呀
經典名言：「知足常樂」，我們要保持一顆平常心，不要太貪心，讓自己更容易滿足；
制定目標並用心去實現，當我們用心去做一件事情的時候，只需要取得一點點成就就很容易讓我們覺得快樂；
不斷提升自己，每個人都是公平的，我們都擁有每天小時，我們要實現更高的目標，就要不斷提升自己，這樣子更容易實現。
勇敢果斷，果斷的做出選擇，勇敢去追求自己喜歡的東西。
40樓：不知人生
在生活中要充滿儀式感，讓自己覺得做到的事情不需要去後悔，因為是自己做出來的。不要好高騖遠，而且要時時刻刻定一個小目標。讓自己也有努力的方向，這樣才會提高自己的滿足感和幸福感。
每當完成目標的時候都要去好好吃一頓獎勵自己。
41樓：星野凜
學會向小事妥協，人生像激流中行駛的帆船，必定會有奮鬥，為了戰勝激流而奮鬥，而「激流」代表的則是理想。自信的人，懂得「天生我才必有用」的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸。戰勝自己，終有一天，你會扇動著夢想的翅膀，飛
42樓：風肖肖兮易水寒
《想要提高自己的幸福感和滿足感，首先就是要變得自信，同時要懂得知足常樂，不要好高騖遠，在平時的生活和工作中，一定要腳踏實地，一步一個腳印不能夠偷奸耍滑，這樣才能夠提高自己的幸福感和滿足感。
43樓：百合花香香
幸福感來自於自己的內心，幸福感**於生活的點點滴滴。提高幸福感，就是最大程度的滿足物質生活和精神生活的合理需求，無慾則無求，切合自身實際努力創造、享受物質財富和精神財富，積極樂觀生活，就能提高自身的幸福感。
44樓：逗青春攝影
其次就是自己對自己的要求應該合理不能太理想化了，不要處處和別人攀比過自己想要的生活就好了，這樣自己不會有太多的失落感和生活壓力，滿足感和幸福感就會撲面而來。
怎樣提升自己的幸福指數、幸福感呢？
45樓：老愛發呆的蓋蓋
第一、從他人迴歸自我，從比量的思維中解脫。你騎著自行車挺開心，看見別人騎著摩托車就不舒服了；你騎著摩托車挺了，看見鄰居開著賓士就嫉妒了；你住80平的房子很舒適了，但看見親戚住了150平的房子就不開心了；你考了90分就不少了，看從小一起長大的考了93分，你就開始不爽；你做了科長，可同學已經是處長，哈哈，自己的興致又被打擊了！看，這就是我們的比較思維，若能不比較，幸福不遠人！
第二、從外在迴歸內在，從物質的思維中昇華。從眼耳鼻舌身的感官中解放。《道德經》有言五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發狂。
現代社會的聲光電汙染了我們的眼耳鼻舌身意，手機等電子產品方便我們的同時也悄悄把我們帶離內心世界，我們更多得追逐外在，追逐外在讓我們遠離心靈家園，幸福在被蠶食。
第三、從人工迴歸天然，讓有為的思維轉化。當我們更多得去享受人工種植的養育的蔬菜與各種海鮮禽類時，發現白菜沒有白菜味了，發現吃到的各種肉類已經不香了；當我們享受各種人工的飲料時候，我們不能體會到泉水的甘甜；當我們在各種遊戲廳各種遊樂場迷醉，我們就已經遠離的大自然的天然的滋養，遠離了大自然木火土金水的滋養；當我們讓孩子玩著各種塑料玩具時，就遠離了泥巴沙子樹枝樹葉的安然；當我們在電子產品上無休止地瀏覽時候，我們就遠離了清香淨案讀書的幸福。.
第四、從過去與未來回歸當下，讓飄蕩的心安住此刻。我們不是懊悔過去就是焦慮與期待未來，似乎總是忽略現在。過去已經遠去，未來尚未到來，把關注力放在當下，是經營人生一切的不二法門。
過去的成績，過去的愛人，過去的風景，過去的一切……未來的工作，未來的家，未來的學校，未來要到達的一切……只有根植當下，擁抱當下，才會有無悔的人生，才會生長出美好的未來。
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