1樓:冰欺凌味的青檸
原因可能是:①豆芽在發制的過程中溫度較高,而沒有經常換水。
②豆芽在發制的過程中見光了,產生了葉綠素。
發豆芽的步驟:
1、拿點綠豆放入水裡泡一個晚上。
2、準備一個漏盤。將泡好的豆子鋪平在盤子裡面。然後放入桶裡面。
3、在豆子上面蓋一塊布。每天早晚各澆水2次,桶裡面的水倒掉不要。
3、拿盆子把桶蓋上放在陰涼避光處存放。
注意事項:豆子鋪平一層就可以,別放太多了,不然會爛掉;每天澆水一至兩天;室內溫度保持在二十幾度左右。
豆芽的營養價值:
豆芽菜均性寒味甘,功效不同。綠豆芽容易消化,具有清熱解毒、利尿除溼的作用,適合溼熱鬱滯、口乾口渴、小便赤熱、便祕、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝,其中維生素b2含量較高,春季適當吃黃豆芽有助於預防口角發炎。
黑豆芽養腎,含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素,含量比綠豆芽還高。豌豆芽護肝,富含維生素a、鈣和磷等營養成分,蠶豆芽健脾,有補鐵、鈣、鋅等功效。
2樓:匿名使用者
藥打重了吧```做的天數少點
自己發的綠豆芽為什麼是苦的? 10
3樓:小丶小灬
綠豆芽發苦的原因是:
發綠豆芽的過程中容器溫度較高,並且沒有經常為容器換水。
發綠豆芽的過程中容器遮光沒有做好,導致綠豆芽見光產生葉綠素變苦。
發豆芽的步驟:
拿點綠豆放入水裡泡一個晚上。
準備一個漏盤。將泡好的豆子鋪平在盤子裡面。然後放入桶裡面。
在豆子上面蓋一塊布。每天早晚各澆水2次,桶裡面的水倒掉不要。
拿盆子把桶蓋上放在陰涼避光處存放。
注意事項:
豆子鋪平一層,注意別放太多了,不然會爛掉;每天澆水一至兩天;室內溫度保持在二十幾度左右。
用溼潤過的毛巾或用三四層紗布蓋在豆芽上,要全部蓋住,防止其見光產生葉綠素。
豆芽的營養價值:
豆芽菜均性寒味甘,功效不同。綠豆芽容易消化,具有清熱解毒、利尿除溼的作用,適合溼熱鬱滯、口乾口渴、小便赤熱、便祕、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝,其中維生素b2含量較高,春季適當吃黃豆芽有助於預防口角發炎。
黑豆芽養腎,含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素,含量比綠豆芽還高。豌豆芽護肝,富含維生素a、鈣和磷等營養成分,蠶豆芽健脾,有補鐵、鈣、鋅等功效。
4樓:王苦頭
豆子要選過,要把壞豆子都挑出去,然後用水泡了.器皿裡千萬不能有油,不然會壞掉.有一種專門發豆芽的缸,底部有洞.
其實豆子不是泡在水裡,而是就佔了一點水,所以要時常記得加水,但是不能泡,否則不是不出芽,就是爛.每天要清洗一次豆子,挑出爛的以及沒有發芽的.器皿盛了豆芽以後,上邊要放一塊溼布,布上邊放重物,越重越好,這樣長出來的豆芽比較粗,好吃.
5樓:
遮光不充分。以我個人經驗來說,以前嘗試了各種方法,發出來豆芽老是有紅頂,味道發苦。後來看了一篇帖子,作者強調連沖水的過程都必須做好遮光,就猜想自己是不是遮光布充分,嚴格照著做發了幾次,果然豆芽成色很好,也無苦味了。
我是用舊的黑t恤剪了一塊布蓋在豆芽筐上面,然後沖水的時候也不揭掉這個布,保持遮光,等水分瀝乾後再放進櫃子。沒有櫃子的話,找個瓦楞紙盒子遮光也不錯的。 沒有遮光成功的豆芽,也可以在炒或者煮湯之前,用開水燙一下。
這樣也能去掉一些苦味。個人經驗,感覺很有效。
6樓:匿名使用者
苦的啊 ,可能是因為
沒炒好吧
都是一樣發出來的
品種應該是沒有問題的
為什麼我自己發的綠豆芽吃著發苦?
為什麼自己發的綠豆芽會苦?長的也不好。
7樓:瘋瘋由
如果沒有注意避光,發出的綠豆芽會有苦味。正常發出的綠豆芽都會有一點苦味的,所以不用擔心。
長得不好可能由於綠豆本身的原因,可能綠豆不新鮮了,是陳年的綠豆。還有可能是沒有經常換水,沒有避光,直接放在太陽底下了。
綠豆芽,即綠豆的芽,為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中,維生素c會增加很多,而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。
綠豆芽有很高的藥用價值,中醫認為,綠豆芽性涼味甘,不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒,還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽,調五臟、美肌膚、利溼熱,還能降血脂和軟化血管。
8樓:匿名使用者
發芽的過程中接觸氧氣,腐爛了,所以苦
自己發的綠豆芽為什麼是苦的,自己發的綠豆芽為什麼是苦的?
小丶小灬 綠豆芽發苦的原因是 發綠豆芽的過程中容器溫度較高,並且沒有經常為容器換水。發綠豆芽的過程中容器遮光沒有做好,導致綠豆芽見光產生葉綠素變苦。發豆芽的步驟 拿點綠豆放入水裡泡一個晚上。準備一個漏盤。將泡好的豆子鋪平在盤子裡面。然後放入桶裡面。在豆子上面蓋一塊布。每天早晚各澆水2次,桶裡面的水倒...
自己發豆芽怎麼做如何做好吃,怎麼自己在家裡發綠豆芽
主料新綠豆100g淘米蘿1個百潔布1個 輔料灑水壺1個清水適量 步驟1.綠豆用80度的開水衝下 這叫燙種 浸泡過夜,待漲發的時候瀝水。2.接水盆裡裝大半盆清水,3.綠豆表面覆蓋一塊溼布 無油 最好邊上也能覆蓋到。4.接下來就是每天往溼布上灑3 4次水,豆子千萬不能見到光,不能因為好奇把溼布揭開看 綠...
燻雞為什麼發苦
火大了,薰的時間過長,白糖燒焦後的煙附在了雞皮表面,所以變苦。注意熏製的時候用小火,時間也要把握好。準備 光雞一隻 煮料 醬油 生抽 老抽 五香粉 食鹽 料包 生薑適量薰料 紅茶 紅糖 製作方法 1 雞肉清洗乾淨,加入煮料和清水在鍋中,大火燒開,保持沸騰煮15分鐘後關火。2 燜一段時間,讓雞肉充分入...