芹菜豆腐行嗎？芹菜和豆腐能同食嗎

1樓：網友

你好！芹菜和豆腐在一起吃也是十分好吃的，我認為裙子和豆腐當然可以在一起吃。

2樓：網友

你好，芹菜豆腐是可以的，可以拌冷盤，也可以在一起炒，非常好吃的。謝謝。

3樓：美女的糖醋里脊

這個菜不錯不錯，挺好的，完完全全可以的，沒什麼好說的，這種東西好吃。

4樓：網友

這個當然行了。味道不錯。

芹菜和豆腐能同食嗎

5樓：向陽

芹菜和豆腐能同食嗎，芹菜和豆腐都是我們日常常見的兩種食物，這兩種食物的營養價值都很高，但是很多人不是很清楚這兩種食物能不能一起食用。下面我就帶大家看看芹菜和豆腐能同食嗎。

1、同食影響

芹菜和豆腐是可以一起吃的，而且口感和味道都還不錯，營養豐富，具有補中益氣、生津止渴、清熱解毒、潤腸通便、利尿消腫、降血壓、降血脂、安神除煩、增強食慾、促進消化、美容護膚等功效，合理飲食還可以**咳嗽、支氣管炎、肺結核、頭痛、失眠、神經衰弱、心神不寧、高血壓、高血脂、小便不暢、便秘、水腫等不適病症。

2、豆腐須知

豆腐雖然生活中很常見，並且可以為人體帶來不少的好處，但是食用的。時候也有需要注意的地方。豆腐中含有較高的嘌呤成分，對於患有痛風、血尿酸濃度較高的患者，最好不要吃豆腐，以免導致病情更加嚴重。

豆腐性寒，對於脾胃虛寒、體質虛弱的人，不宜多吃，而且吃豆腐也會增加腎功能負擔，吃的太多會導致腎功能衰退，對病情不利。

3、芹菜須知

芹菜雖然可以為人體帶來很多好處，但是也有一些需要注意的地方。芹菜中含有較多的粗纖維，在消化的過程中會對腸胃造成較大的負擔，一你猜腸胃功能不好的人要少吃芹菜。芹菜為寒性食物，對於體質虛寒、脾胃虛弱的人要少吃。

芹菜不可與雞肉、甲魚、兔肉等食物一同食用，會對健康帶來不利影響。

芹菜的常見吃法

1、芹菜汁

用料：芹菜200克，適量白糖。

做法：芹菜洗淨後，放入榨汁機，榨成汁後放入適量糖。

功效：清熱平肝，緩解由溼熱引起的眩暈頭痛、四肢發脹等症狀。

2、芹菜粥

用料：芹菜連根120克，粳公尺150克。

做法：將芹菜洗淨後，切成長1釐公尺長的小段。粳公尺加水適量，用大火燒沸，再加入芹菜，改文火煮至粥裝，調味即可食用。

功效：清熱利溼。