1樓:壯壯美食日記
芹菜和豆腐乾一起炒,芹菜原滋原味,清淡爽口不失營養
2樓:夢遺落草原上
芹菜豆腐乾的做法
菜系及功效:氣血雙補食譜 孕婦菜譜 接觸電離輻射人員食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜
口味:本味鹹鮮 工藝:生炒芹菜豆腐乾的製作材料:主料:芹菜150克,豆腐乾200克
調料:鹽3克,味精2克,植物油15克
教您芹菜豆腐乾怎麼做,如何做芹菜豆腐乾 1.芹菜洗淨摘除葉,切成3釐米長條;豆腐乾切同樣大小。
2.鍋內放油燒熱,放入豆腐乾和芹菜快炒後,用精鹽和味精調味,出鍋盛盤即可。
芹菜豆腐乾的製作要訣:1.依個人口味不同,也可先炒剁細的四川豆瓣出香後,再下豆腐乾和芹菜心,則別有一番風味。
2.摘除芹菜葉主要是使做出來的菜色澤鮮亮一致,也可以不摘菜葉。
摘抄的,冬天經常炒芹菜吃放豆腐乾,平時小炒也都這麼吃,這種吃法不知道吃了多少年了,有問題早發生了。
3樓:匿名使用者
芹菜炒豆乾當然可以了,呵呵
4樓:匿名使用者
芹菜豆腐乾.成本低廉,操作也並不複雜,而口感鮮美,也不失為節日菜譜!尤其是換季了,家中的男女老少來份芹菜豆腐乾,營養又易美味;本人特喜歡芹菜豆腐乾的做法,感覺這是最好吃的家常菜了,很奇怪為什麼會有那麼多的人不喜歡吃芹菜豆腐乾呢?
後來才明白原來他們是因為做芹菜豆腐乾的時候方法沒有掌握好!芹菜豆腐乾有很多的做法,正確的做法才能做出來好吃的芹菜豆腐乾!芹菜豆腐乾的最好做法是能做到不油不膩,這樣的芹菜豆腐乾吃起來才會香,而且不用擔心會長胖!
不信做做看!
菜系及功效:氣血雙補食譜 孕婦菜譜 接觸電離輻射人員食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜
5樓:校白山
反正是吃不死人,我就是經常這麼吃的
請問一下豆腐能不能和芹菜放在一起吃?
6樓:豌豆貓耳朵
豆腐可以和芹菜一起吃,下面介紹做法:
準備材料:芹菜250g、豆腐250g、乾紅辣椒適量、生抽1勺、雞精適量、鹽適量
製作步驟:
1、芹菜洗淨切段待用
2、豆腐切塊待用
3、鍋內放油,燒熱後放入豆腐煎至兩面金黃,盛出待用4、倒入芹菜繼續翻炒
5、倒入生抽
6、倒入剛才煎好的豆腐翻炒,放入鹽和雞精調味,最後放入一些尖紅椒調味即可
7、成品圖
7樓:拾萬里之外
豆腐能和芹菜放在一起吃,兩者互不相剋。
豆腐不宜與以下食物同吃:
1、豆腐+蔥:形成草酸鈣,造成了對鈣的吸收困難,導致人體內鈣質的缺乏2、豆腐+茭白:易形成結石
3、豆腐+蜂蜜:易導致腹瀉
4、豆腐+菠菜:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收
5、豆腐+比目魚:增加蛋白質的吸收率
8樓:匿名使用者
可以一起吃。至於你說的得癌症,沒有聽說過。不過,記得前段時間有看過一個營養學家說,因為人類食用的食物都是經過幾千年甚至更長的時間篩選出來的,不存在食物相剋的說法,不知道這個說法是不是也適用於你說的豆腐和芹菜。
呵呵~順便說一下豆腐和芹菜一起吃的做法吧!先把豆腐切成長條(不要太細,不然會斷掉),然後把豆腐放進油鍋裡煎一下,煎到豆腐變成金黃色,盛出備用。然後把切成段的芹菜放在鍋子裡炒,等芹菜炒的差不多熟的時候,把豆腐放進去,一起炒,熟了出鍋就行了。
當然,出鍋前,別忘了放鹽,呵呵~
9樓:匿名使用者
完全可以,有道菜 你吃過吧?豆乾炒芹菜 很有名的哦
10樓:煎餅米飯加饅頭
我剛吃了,.怎麼老是打咯……那會不打了我又吃現在又打嗝……鬱悶……
11樓:喵兒託託
我覺得還是不要放了,,肯定不好吃。。。
芹菜和豆腐乾能一起吃嗎?
12樓:尤溪尤溪哦
可以,味道不錯。
芹菜豆腐乾的功效:
氣血雙補、孕婦、接觸電離輻射人員建議常吃。高血壓、動脈硬化建議多吃。
口味:本味鹹鮮
工藝:生炒芹菜豆腐乾的製作
材料:主料:芹菜150克,豆腐乾200克。調料:鹽3克,味精2克,植物油15克
做法:1、芹菜洗淨摘除葉,切成3釐米長條;豆腐乾切同樣大小。
2、鍋內放油燒熱,放入豆腐乾和芹菜快炒後,用精鹽和味精調味,出鍋盛盤即可。
芹菜豆腐乾的製作要訣:
依個人口味不同,也可先炒剁細的四川豆瓣出香後,再下豆腐乾和芹菜心,則別有一番風味。
摘除芹菜葉主要是使做出來的菜色澤鮮亮一致,也可以不摘菜葉。 摘抄的,冬天經常炒芹菜吃放豆腐乾,平時小炒也都這麼吃,這種吃法不知道吃了多少年了,有問題早發生了。
13樓:
可以芹菜炒乾絲做法介紹:芹菜20o克,豆乾300克,蔥白、生薑各適量。芹菜洗淨切去根頭,切段;豆乾切細絲,蔥切段,生薑拍鬆;炒鍋置旺火上,倒入花生油,燒至七成熱,下姜蔥煸過加精鹽,倒入豆乾絲再炒5分鐘,加入芹菜一齊翻炒起鍋即
14樓:壯壯美食日記
芹菜和豆腐乾一起炒,芹菜原滋原味,清淡爽口不失營養
牛奶能和豆腐乾一起吃嗎 牛奶和豆腐一起吃會中毒嗎
可以一起吃,但不能吃得過多。這是一種比較養顏和健康的吃法,豆腐和牛奶都是含鈣量很高的食物,如果每天保證1000毫克鈣的攝取,對保持身材是非常有益處的,而鈣的 最好是牛奶。豆腐中的蛋白質含量比較高,食用過多會阻礙人體對鐵的吸收,且容易引起消化不良,每次以100克為宜。不能,兩樣都是硬東西,不容易被消化...
香菇和豆腐乾可以一起炒嗎,豆腐和香菇能一起炒嗎
你好,是可以一起炒的哦,而且非常美味哦。女兒不喜歡吃香菇,可卻喜歡吃豆腐乾,所以就把這兩種菜混合炒,呵呵,還吃了不少。這道菜也是老爸的最愛,媽媽經常做了讓老爸當下酒菜,吃過媽媽做的菜的人,都說好吃呢。材料主料 香菇300g 豆腐乾200g 輔料 油適量 鹽適量 五香粉適量 生薑適量 大蒜適量 紅辣椒...
豆腐和雞蛋能一起吃嗎,雞蛋和豆腐能一起吃嗎?
能,豆腐富含植物性蛋白,雞蛋富含動物性蛋白,二者互補,很營養 豆腐在煎的時候裹上一層雞蛋,效果會很好呀,應該沒問題,我一直這麼吃,呵呵 豆腐和雞蛋可以在一起吃的 雞蛋和豆腐能一起吃嗎?怎麼不可以吃啊,從營養成分上說他們都屬於高蛋白類營養物質。但是不能多食,畢竟高蛋白類物質會導致脂肪類疾病,所以請君量...