1樓:淺史薇顏
豆芽炒韭菜。是一道以豆芽、韭菜為主要食材而炒制的菜餚。特別適合壞血病患者、口腔潰瘍、消化道癌症和**人士食用。
2樓:你還好嗎
做豆芽的時候加入一些食用鹽,會使豆芽變得更加簡單健康,這個時候會使豆芽處於乙個非常脆的狀態當中,並且也有利於提公升豆芽的口感。
3樓:柒個與十一
一般可以選擇加上一些幹豆子,這樣做出來的豆芽,它其實是特別營養健康的,而且色澤鮮豔,也是非常的鮮嫩無比的。
4樓:當地小有名氣的愛哭
家常炒豆芽時,加上一點「醋或者香醋」豆芽又鮮又脆嫩,上桌全吃光平時在家裡吃蔬菜,除了青菜蘿蔔,最常吃的還有豆製品,那就是豆腐豆芽,還有豆腐發酵成的豆腐乳,味道都是非常鮮美,而且營養豐富,現在正是春天的季節,最適合吃一些應季的蔬菜,其中就有豆芽,豆芽就是黃豆生長的嫩苗,營養更加的全面,而且更容易吸收,
豆芽怎麼炒好吃又簡單
5樓:
摘要。您好親親,豆芽好吃又簡單的做法如下:食材:
綠豆芽,韭菜,胡蘿蔔,色拉油,食鹽,花椒。步驟:1、綠豆芽掐去兩頭,洗淨;韭菜擇去黃葉,洗淨,切寸段;胡蘿蔔洗淨,切絲。
2、炒鍋置火上,放油燒至5成熱,放入花椒爆香,盛出花椒。3、依次把胡蘿蔔絲、綠豆芽、韭菜、鹽,快速翻炒幾下,出鍋即可。
您好親親,豆芽好吃又簡單的做法如下:食材:綠豆芽,韭菜,胡蘿蔔,色拉油,食鹽,花椒。
步驟:1、綠豆芽掐去兩頭,洗淨;韭菜擇去黃葉,洗淨蔽畝,切寸段;胡蘿蔔洗淨,切絲。2、炒鍋置火上,放芹顫油燒至5成熱,放入花椒爆香,盛巨集首森出花椒。
3、依次把胡蘿蔔絲、綠豆芽、韭菜、鹽,快速翻炒幾下,出鍋即可。
豆芽的功效與作用:1、美容:豆芽含有天門冬氨酸叢棗,能減少體內乳酸堆積、減輕疲勞。
同時,豆芽富含易被人體吸收的各種微量元素和生物水,可以防止雀斑、黑斑生成,使**變白。2、含鄭仿排毒:豆芽中含有大量的抗酸性物質,談纖具有抗老化功能,能起到有效的排毒作用。
3、緩解便秘:豆芽富含膳食纖維,是適合便秘患者食用的健康蔬菜。
豆芽怎麼炒好吃又簡單
6樓:生活類答題小能手
豆芽炒法:
主要食材:豆芽,蔥,姜,幹辣椒,香蔥;配料:白醋,鹽,十三香,香醋。
具體制作步驟:
1、準備一把豆芽,加入清水洗乾淨,撈出來控水備用。
2、準備一根大蔥,劃十字道切成蔥末,放入碗中,再準備生薑切點薑末,放入碗中,再剪幾個幹辣椒,喜歡吃辣多放幾個,香蔥切成段,盛入碗中。
3、鍋中燒水,水開之後放點鹽增加底味,放入豆芽炒一下水,這樣可以去除豆腥味,還能減少烹飪時間,炒出來不會出水,將豆芽焯水10秒鐘撈出來,再過一遍涼水,這樣豆芽更脆爽,撈出控水備用。
4、熱鍋涼油,油熱放入蔥姜幹辣椒煸炒一下,炒香之後放入豆芽翻炒均勻,淋入少量白醋,這樣豆芽更脆,翻炒幾下放入蔥段,鹽,十三香調味,給它翻炒入味,出鍋前再加點香醋,增加酸味,最後出鍋裝盤。
烹飪小貼士
1、豆芽一定要用清水清洗乾淨,去除裡面的髒東西,這樣吃起來口感才會好吃。
2、豆芽一定要焯一下水,焯過水的豆芽口感更加脆爽,而且又不出水。
3、做酸辣豆芽時,放入適量的豆芽之後淋入少量的白醋,最後出鍋之前再淋入適量的香醋,這樣口感酸爽味道非常的好。
豆芽怎麼炒好吃又簡單
7樓:千冥靚傲
豆芽好吃又簡單的炒法:
食材:綠豆芽200g、五花肉25g。
調料:食鹽適量、味精適量、調和油適量、十三香適量、白醋適量。
步驟:1.洗好的豆芽菜。
2.起鍋倒油。
3.放入切好的五花肉炒熟。
4.放入辣椒末,衝姜蒜末炒香。
5.放入豆芽菜開炒,大火爆炒。
6.放入鹽味精十三香和白醋,然後將調料炒開,就可以關火開吃了呢。
7.成品圖。
豆芽怎麼炒好吃又簡單
8樓:生活小能手
做法如下:準備材料:豬五花100克、綠豆芽300克、大蒜5克、香蔥1根、香菜10克、青紅椒各20克、食用油5毫公升、醋3克、生抽3克、食用鹽2克。
1、食材清洗乾淨,大蒜切片,香蔥切末,香菜切段,青紅椒切絲,五花肉切片備用。
2、油熱後加蒜片,蔥末,五片,炒至肉變色。
3、肉煸炒變色後加入綠豆芽青紅椒翻炒均勻。
4、之後加入醋生抽,鹽等調料以及香菜翻炒均勻。
5、最後裝盤上桌即可。
豆芽怎麼炒好吃又簡單
9樓:生活知識小達人
在洗菜盆中放水,把豆芽洗乾淨,放入水瓢中。**,在鍋中放入少量的油,把它滾均勻,然後加入幹辣椒,幹辣椒撕成兩半。待油熱,放入豆芽,翻炒至熟,再加一點點水。
加少量醬油入味提香,關火,加一小勺鹽和味精,拌均勻。既好吃又簡單的炒豆芽就做好了,裝盤即可。
食材:豆芽一把、幹辣椒乙個、油少量、鹽一小勺、味精一小勺、醬油少量、水一點點。
1、首先豆芽的**非常便宜的,通常一小把只要2-3塊,大家可以根據自己的量來買。
2、在洗菜盆中放水,把豆芽洗乾淨,放入水瓢中。
3、**,在鍋中放入少量的油,把它滾均勻,然後加入幹辣椒,幹辣椒撕成兩半。
4、待油熱,放入豆芽,翻炒至熟,再加一點點水。
5、加少量醬油入味提香,關火,加一小勺鹽和味精,拌均勻。
6、既好吃又簡單的炒豆芽就做好了,裝盤即可。
豆芽怎麼炒好吃又簡單
10樓:
摘要。清炒黃豆芽準備食材如下:黃豆芽500克,青蒜50克,紅椒1個,食鹽4克,味精2克,蔥5克,姜5克,花椒1抓,料酒1湯匙,香油1湯匙,植物油2湯匙具體做法如下:
黃豆芽洗淨,蒜苗洗淨切斷,紅椒切絲,姜切絲,蔥切蔥花,鍋內放油,七成熱時放入花椒、蔥花和薑絲煸炒出香味,放入黃豆芽和少許料酒煸炒一會,放入蒜苗和紅椒絲翻炒至蒜苗斷生,放鹽調味、最後放味精和滴幾滴香油翻炒均勻即可出鍋!
清炒黃豆芽準備氏絕食材如下:黃豆芽500克,青蒜50克,紅椒1個,食鹽4克,味精2克,碼核告蔥5克,姜5克,花椒1抓,料酒1湯匙,香油1湯匙,植物油2湯匙具體做法如下:黃豆芽洗淨,蒜苗洗淨切斷,紅椒切絲,姜切絲,蔥切蔥花,鍋內放油,七成熱時放入花椒、蔥花和薑絲煸炒出香味,放入黃豆芽和少許料酒煸炒一會,放入蒜苗和紅椒絲翻炒至蒜苗斷生,放鹽遲明調味、最後放味精和滴幾滴香油翻炒均勻即可出鍋!
我還是有些不太明白,能否再詳細些?
清炒黃豆芽準備氏絕食材如下:黃豆芽500克,青蒜50克,紅椒1個,食鹽4克,味精2克,碼核告蔥5克,姜5克,花椒1抓,料酒1湯匙,香油1湯匙,植物油2湯匙具體做法如下:黃豆芽洗淨,蒜苗洗淨切斷,紅椒切絲,姜切絲,蔥切蔥花,鍋內放油,七成熱時放入花椒、蔥花和薑絲煸炒出香味,放入黃豆芽和少許料酒煸炒一會,放入蒜苗和紅椒絲翻炒至蒜苗斷生,放鹽遲明調味、最後放味精和滴幾滴香油翻炒均勻即可出鍋!
絲瓜可以和綠豆芽一起做湯嗎,涼薯,絲瓜,豆芽,雞蛋4種食物加起來可以一起做湯嗎
可以一起做湯。可以做成綠豆芽絲瓜丸子湯食用,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 綠豆芽 100g 絲瓜 100g 肉餡 200g 生薑 適量 雞精 適量 胡椒粉 適量 鹽 適量 蔥花 適量 醋 適量。1 綠豆芽漂洗乾淨。2 絲瓜去皮切片。3 肉餡裡面加入適量薑蓉 雞精 胡椒粉 鹽後拌勻。4 用筷...
做蛋糕時加的小蘇打起什麼作用??
小蘇打起的是發酵的作用,將麵粉發酵好,變得疏鬆,使得做出的蛋糕更加美味。小蘇打也叫碳酸氫鈉 nahco sodium bicarbonate 白色細小晶體,在水中的溶解度小於碳酸鈉。是一種工業用化學品,但不存在毒性。固體50 以上開始逐漸分解生成碳酸鈉 二氧化碳和水,440 時完全分解。碳酸氫鈉是強...
一加手機屬於哪個品牌?一加手機是哪個國家品牌?
一加手機是深圳市萬普拉斯科技 旗下的智慧手機品牌,於2014年1月13日首次亮相。該品牌手機採用線上銷售模式,第一代手機已於2014年5月28日正式上市。一加手機是由劉作虎創立的一加科技旗下推出的一款智慧手機。劉作虎從1998年起在oppo工作,2008年曾擔任oppo藍光事業部總經理,並帶領opp...