1樓：知食筆記
我們家劉先生很喜歡喝豆漿，而且是比較細膩的，所以每次打完豆漿我都要過濾下，最後豆渣會剩下不少。最開始都是扔掉了，雖然覺得可惜。後來我看《中國居民膳食指南》，豆類中含有穀類中缺乏的賴氨酸，所以嘗試搭配。
2樓：寶石部落
打豆漿剩的豆渣先別丟 那可是手工豆漿皂的絕佳原料。
剩豆漿的用途有什麼？
3樓：乾萊資訊諮詢
1、營養早餐：豆渣瀝乾之後，色拉油燒至5成熱，先用花椒、大蒜爆鍋，然後將豆渣倒進去翻炒，炒熟。放多一點蔥花，再翻炒片刻，鹽可以放但不要放太多。
配上豆漿，泡菜舉敗，燒餅饅頭，再加乙個雞蛋，就是很好的早餐。
2、豆渣粥用料：豆渣、玉公尺麵，一比一，加少許水調成糊狀，另燒半鍋開水，待開水沸騰後倒如調好的豆渣糊，煮沸片刻即得。
特點：比只用玉公尺麵作的粥香甜，更近於國內加豆麵的那種玉公尺麵燒成的粥。
3、小豆腐用料：豆渣適量、蔥、姜沫、雞蛋2個、鹽、味精、油等做法，用油、蔥花爆鍋後加豆渣翻炒，打入雞蛋，繼續翻炒。
作用：含豐富的營養，常吃能健身補腦。
4、豆渣蛋餅用料：雞蛋3個、豆渣100克、蔥花、鹽、食油適量。
做法： 1、將豆渣裝入盆中，打入雞蛋，並將鹽、蔥花等加入其中攪拌均勻。2、將少許食油加入餅鐺中，然後將準備好的豆渣雞蛋倒入電餅檔中，攤平四五分鐘後即可食用。
特點：做出的豆渣蛋餅色黃味香，含有豐富的蛋白蛋。尤其適譽做合厭食肥胖或營養不良的兒童和老人食用。
5、五豆窩頭：豆渣100克、玉公尺麵40克、水少許。將五豆豆渣放入盆中，加入玉公尺麵，攪拌均勻，捏成窩頭，入鍋蒸十分慶答衡鍾即成。
特點：五豆窩頭有豐富的營養，具有降脂補腦降壓等多種作用，經常食用對保健養生大有益處。
6、豆漿渣可以做**豆漿渣依舊富含大量的營養成分，主要是纖維素和蛋白質，他們能夠將平時**表層不容易清洗的垃圾吸附，因此具有美白養顏的作用。
所以，可以把遺留下來的豆漿渣做成**，既美白又滋潤，還不浪費豆渣這麼好的東西。
榨豆漿後剩的豆渣可以幹什麼
打豆漿剩下的豆渣可以做豆渣粥 豆渣餅 豆渣饅頭等等。拓展資料 豆渣是生產豆奶或豆腐過程中的副產品。具有蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵等多種營養物質。一 營養成分 隨著科學的發展，人類文化素質的提高，人們已從營養學的角度開始重新認識豆渣。經研究證明，大豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中，一般豆渣含水份85 蛋...
豆漿過濾下的豆渣可以幹什麼？
可以深加工為代食品，按比例放在其它食品中，這樣比作飼料成本低而價效比高。很多朋友不知道打過豆漿的豆渣能幹嘛，其實豆渣可用這幾個方法巧妙使用。一 可用來做成小豆腐食用或做成麵餅或麵條，如果不想做小豆腐，可以摻和在白麵裡和成麵糰，用來烙制面餅或者麵條，也是很好吃的。打過豆漿的豆渣能幹嘛。二 可用來包包子...
豆漿機可以打冰塊嗎？美的的，美的豆漿機打出來的豆漿為什麼是涼的
哈哈 你好有想法呀，實在不行，你就用磨咖啡豆的那個打冰塊兒吧 幹豆都能打細，冰塊當然可以了。美的可是無網打幹豆。豆漿機打果汁功能可以的，不過得多打幾遍，放心打吧整機保修兩年的。美的ms ds10b1不鏽鋼豆漿機可以打冰塊嗎？可以1 可以，一般冰箱冰格凍得那麼大小的冰塊就行。2 冰水好一些，比較保護刀...