大白菜心怎麼做好吃,大白菜怎麼做好吃

時間 2023-05-28 09:36:08

1樓:習慣就好

涼拌,放些自己喜歡的調料。

大白菜怎麼做好吃

2樓:乾萊資訊諮詢

大白菜6片、胡蘿蔔半根、金針菇100克、青椒少許、素湯500毫升、鹽少許、胡椒粉少許。

步驟:1.在高湯中加入鹽和胡椒粉,攪拌均勻備用;

2.金針菇去蒂,洗淨,切成約6-7釐米長的段;

3.胡蘿蔔去皮,切成約6-7cm長的絲;青椒去皮,切成約6-7cm長的絲;

4.白菜葉子洗乾淨後,用開水浸泡10分鐘。

5.將軟化的大白菜葉子平鋪開,內側朝上。把金針菇、胡蘿蔔絲、青椒絲放在葉柄的一端後,捲起來裹緊。

6.將包好的菜卷放入微波爐合適的托盤上,淋上高湯,蓋上保鮮膜留孔,放入微波爐大火7分鐘。

3樓:4y5a戴蒙刑沾

一。醋熘白菜。

主料:嫩白菜幫300克。

輔料:水發海米2克,鮮青椒50克,溼澱粉15克,豬油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,醬油各適量。

做法:1.白菜幫切4釐米長,2釐米寬的一字條形塊,青椒切白菜塊小一點的一字條塊。

2.鍋內放油,加熱至五成熱時放入花椒粒,炸成紫紅色(不要糊)時,撈出花椒粒不要,然後把白菜塊放久內翻炒幾下,再放薑絲,蒜片,海米,再炒幾下,速加醋,糖,味精,精鹽,鮮湯(50克),加蓋燜1分鐘後去蓋,白菜斷生加青椒塊,翻炒幾下,調好口味,用溼澱粉勾芡,點香油出鍋裝盤。

注:如青椒改成尖青椒,香油改成紅椒油即是糖醋辣白菜的做法。

二、奶汁靠白菜。

主料:白菜500克,鮮牛奶100克。

配料:火腿末,水發海米,澱粉各16克,豬油125克,味精,鹽,香油姜未各適量。

做法:1.把大白菜去葉切成釐米寬,5釐米長的塊。

2.鍋加熱放豬油,油溫達成七成熱時,將白菜塊下鍋炸1分鐘左右,見白菜塊四周呈米黃色時撈出,控淨餘油,原鍋留油25克,放入姜未熗鍋,倒入炸好的白菜,牛奶,海米,鹽,味精和少許鮮湯,用文火靠之,待汁少許時放火腿末,用澱粉攏芡,芡熟後翻鍋點香油出裝盤即可。

三、栗子燒白菜。

主料:大白菜心300克,栗子100克。

配料:火腿,竹筍各10克,溼澱粉15克,熟豬油25克,花生油125克,鹽味精白糖香油各適量。

做法:1.將白菜心根部用小尹削成尖形,一破兩半,切成7釐米長,0.

6釐米寬的白菜條(菜根處豎著切幾刀,使整個菜心相連),火腿,竹筍切成排骨片每個栗子上切一十字小口(切破栗子皮即可),鍋內加水,放入栗子把皮煮軟,趁熱把栗子皮剝下。

2.將花生油到入鍋內,上火燒成六成熱時,下入栗子,白菜,稍微炸一下,撈出控淨油。

3.炒鍋放火上,放入豬油30克,隨即下入白菜,栗子,火腿片,竹筍片,鹽味精白糖用大火燒開,再用小火燜5分鐘,用水調澱粉勾芡,點香油出鍋即可。

四、果汁白菜心。

主料:白菜心2000克。

配料:嫩香菜梗段,紅柿子椒各100克,熬濃的桔子汁,白糖,鹽味精香蕉精各適量。

做法:1.將白菜心,紅柿子椒切成4釐米長的細絲。

2.將白菜心紅柿子椒絲,香菜梗段用精鹽醃20分鐘,控出鹽水,加入味精,熬濃的桔子汁,白糖,香蕉精攔勻,放冰箱冷藏室內數小時,即可食用。

4樓:無雅詩

一道好吃的大白菜做法

鮮蝦白菜燉豆腐。

第一步:準備食材。鮮蝦幾個、白菜600克、豆腐1塊(可以不放)、粉條適量、蔥薑蒜適量、香蔥適量。

第二步:把粉條提前剪成段,然後用熱水泡軟。

第三步:斜刀把白菜切成塊,白菜梆子和葉要分開放。豆腐切塊。蝦去掉蝦線,處理乾淨。蔥薑蒜切末,香蔥切末備用。

第四步:鍋中倒入少許油,油熱後把蝦放入鍋中,煸炒蝦變色。

第五步:把蔥薑蒜放入鍋中,煸炒出香味。

第六步:把白菜梆子放入鍋中,翻炒均勻,然後放入1勺生抽、半勺老抽翻炒均勻。

第七步:往鍋中倒入一大碗清水,再把粉條放入鍋中。然後蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火燉5分鐘。

第八步:把豆腐放入鍋中煮2-3分鐘。

第九步:把白菜葉放入鍋中翻炒均勻,再放入1勺鹽、少許白胡椒粉調味,然後再燉煮2-3分鐘。

第十步:燉好後揭蓋,撒上少許香蔥末。

白菜營養價值。

1.大白菜的水分含量約95%,而熱量很低。

3.大白菜中,鐵,鉀,維生素a的含量也比較豐富。

4.白菜含有豐富的粗纖維。

白菜功效與作用。

1.增強抵抗力。

白菜為身體增強抵抗力,既有預防感冒及消除疲勞的功效。

2.解渴利尿。

白菜乾甜味、較淡、熱量也較低,含有β-胡蘿蔔素、鐵、鎂,能提升鈣質吸收所需的成分,另外白菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。

5樓:炎仌王

材料。主料:大白菜1000克,豬肚350克,輔料:幹香菇15克,火腿30克,蠶豆澱粉5克,調料:鹽5克,豬油75克,味精3克。

做法。1.大白菜去根和枝葉,用沸水汆片刻,取出,用冷水過冷,撕去皮膜;

2.豬肚放在熱鍋中炒片刻;

3.香菇用水浸發後燉熟;

4.火腿切片蒸熟;

5.將熟豬油下鍋,用中火燒至六成熱,下白菜炸熟,取出,用缽盛放,蓋豬肚,加精鹽和水;

6.再入蒸籠用旺火燉1小時;

7.取出獵肚、白菜放在盤裡,將香菇、火腿伴在兩邊;

8.將原湯下鍋燒熱,加味精、芝麻油、溼澱粉調勻成薄芡,淋在面上便成。

大白菜怎麼做好吃

6樓:窩窩軍團小

油麵筋炒白菜。

具體制作方法。

第一步:準備食材。白菜適量、油麵筋適量、姜適量、蒜適量。

第二步:將白菜葉一片片的剝下來,放到淡鹽水中浸泡一會兒(這樣可以有效的去除白菜上殘留的農藥,保證在吃的時候更加健康放心)。然後,把白菜斜刀切成片,白菜幫子和葉分開來放。

姜蒜切片備用。

第三步:鍋中倒入一點點油,油熱後把薑片和蒜片放入鍋中煸炒出香味。

第四步:把白菜幫放入鍋中煸炒1-2分鐘,直至變軟。

第五步:把白菜葉放入鍋中煸炒30秒。

第六步:往鍋中倒入半碗清水,大火燒開。

第七步:把油麵筋放入鍋中,直至麵筋面軟。

第八步:往鍋中放入1勺鹽、少許白胡椒粉、少許雞精調味,然後往鍋中再放入少許水澱粉翻炒均勻後即可關火。最後淋上少許香油。

第九步:盛出,撒上少許香蔥末點綴即可。

多說幾句:為了讓油麵筋更好的入味,可以提前把麵筋掰開,或者在上面扎一些小孔。

油麵筋金黃酥脆,吃起來鮮美可口。平時,可以用它來做菜,燒湯等等,每一種都別有一番滋味。以下,給大家介紹的是白菜炒麵筋的做法。

這是一道非常簡單的快手菜,沒有放一點肉,甚至油都很少,但因為加了油麵筋,讓原本平淡的白菜吃起來鮮香無比,非常下飯。

大白菜怎麼做好吃

7樓:李樹的戀愛

醃酸白菜不用燙,但是可以提前把白菜晾曬一下。

1、醃酸白菜時,要選擇新鮮的大白菜,要把外層的老幫去掉,然後把它放在室外,晾至三天左右,蒸發掉部分水分。

2、把晾好以後的大白菜從中間一分為二,在鍋中放清水加熱燒開,然後把白菜入沸水燙一下,燙大白菜是用香燙它的根部和菜幫,最後燙菜葉燙好以後,讓它降溫,然後直接擺放在鹽酸菜的容器中,用力壓實。

3、在第二天像醃製容器中放入清水,讓清水沒過白菜,然後用保鮮膜密封好,放在5到10度的環境中,自然發酵大約過20天左右,裡面的酸菜就能發酵完成,開啟以後就能聞到濃郁的酸香味。

酸白菜怎麼醃好吃。

1、想讓自己醃製的酸白菜好吃,醃酸菜的容器十分重要,最好選擇大水缸或者搪瓷盆兒,絕對不能使用含有金屬成分的容器,不然醃製的酸菜容易變質,而且醃好以後酸香味也比較差。

2、就想讓醃好的酸白菜好吃,醃製溫度也很重要,絕對不能把酸白菜放在高溫的環境中醃製,這樣它發酵速度太快,容易讓白菜變質,如果把它放在5到10度環境中慢慢發酵,這樣讓它酸而釋放的比較慢,能讓醃出的酸白菜味道特別好。

白菜心怎麼做好吃

8樓:一窩裡

方法/步驟:

1.到市場買到500克左右的白菜心,將白菜心放到洗菜盆子裡面用自來水先泡一下。

2.白菜心泡好後用自來水多清洗幾遍,洗好摘成段放到籃子裡面備用。

3.然後準備幾顆蒜頭切好放到白菜心上面。

4.洗好炒鍋,加入適量的油,油溫熱了之後倒入白菜心進行翻炒。

5.加入10克左右的食鹽與白菜心一起繼續翻炒。

大白菜粉絲怎麼做好吃,大白菜炒西紅柿怎麼做如何做好吃

愛因斯坦大煙鬥 步驟1.把五花肉洗淨切好.2.大白菜也切好.3.粉絲用開水泡開.4.熱油鍋,把五花肉放下去炒出油.5.再把大白菜倒下去炒軟.6.接著把粉絲放下去.7.加鹽.8.加少許的醬油炒均勻.9.炒熟後把香菜末倒下去即可. 雙龍美食教做菜 白菜粉絲這樣做超好吃 林夕的微笑 材料 豬肉 大白菜 粉...

牛肉大白菜粉絲怎麼做,大白菜粉絲怎麼做好吃

牛肉大白菜粉絲的做法 先准備好需要的所有食材,爆香蔥薑蒜 乾辣椒,加入牛肉翻炒,加入調料和白菜翻炒,加水,再加粉絲煮好即可。工具 材料。粉絲 白菜 牛肉 蔥薑蒜 乾辣椒 料酒 生抽 蒸魚豉油 香菜等。具體內容。準備好食材,粉絲提前泡發好,白菜 牛肉洗淨切好,蔥薑蒜等調料提前預備好。加入料酒 生抽 蒸...

火腿大白菜怎麼做

主料主料 白菜心500克 水發玉蘭片25克 熟火腿75克。精鹽5克味精3克 白糖2克 料酒4克 水澱粉25克 高湯250克 植物油500克 實耗100克 火腿白菜的做法步驟 1.將白菜心洗淨,控幹水,切成6釐米長的條。火腿切成5釐米 寬5釐米的片。玉蘭片切成片。2.將植物油放入鍋內燒至六成熱,放入白...