1樓：小小愛問生
樓主你好，蘋果是比較常見的水果，口感香脆酸甜，挺好吃的。
2樓：11無無無
蘋果是常見的水果之一，蘋果不僅酸甜可口而且營養成分豐富，
3樓：奉央
蘋果肯定是非常好吃的，因為它非常的開胃，而且非常的甜美，還有非常多的維生素，對身體非常健康。
4樓：我佳盛
蘋果好吃，甜甜的而且很脆口。
5樓：發斯蒂芬就
蘋果不僅好吃，而且營養價值也高。
6樓：w無情冷血
蘋果表面光潔，色澤鮮豔，清香宜人，味甘甜，略帶酸味。其所含的鉀能與人體內過剩的鈉結合，使之排出體外，因此，當你攝鹽過多時，可吃些蘋果。蘋果所含的營養既全面又易於被人體消化吸收常適於嬰幼兒、老年人和病人食用。
蘋果中含有葡萄糖。
、果糖、蛋白質、脂肪、維生素c
、維生素a、維生素e
、磷、鈣、鋅及蘋果酸、檸檬酸。
、酒石酸和鉀、鈉等。
1、止瀉。因為蘋果含有豐富的鞣酸、蘋果酸、有機酸、果膠和纖維素等物質有收斂作用。其中的果膠和纖維素又有吸收細菌和毒素的作用，所以能利腸止瀉。
只需每日早晚空腹各吃1個蘋果，即可見效；**水瀉則用半成熟蘋果適量加水煮，連湯食之。
2、通便。蘋果中的有機酸和纖維素可促進腸蠕動，能使大便鬆軟，便於排洩，因此食用蘋果能促進通便，**大便乾燥。宜將蘋果烤熟了吃。
3、適用於妊娠女性食用。
對於女性妊娠反應者，吃蘋果不僅能補充熱量、維生素等，還能調節水鹽及電解質的平衡，防止頻繁嘔吐所致的酸中毒。
4、防治高血壓。
蘋果含有較多的鉀，較少的鈉，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，使之排出體外。因此，常吃蘋果或常飲蘋果汁，對於高血壓患者很有好處。
近年來，歐美及日本等國的醫學家研究證明，蘋果能像降血脂藥物一樣，使血液中膽固醇降低。他們認為，蘋果本身不含膽固醇，而能促進膽固醇從膽汁排出。
蘋果含有大量的果膠，能阻止腸道內膽固醇吸收；蘋果在腸道內分解出來的乙酸有利膽固醇代謝，可以減少冠心病。
的發生和誘發心臟病。
7樓：慕映菱
蘋果含有維生素，很有營養的，一天一個蘋果對人的身體有好處的。
8樓：情感諮詢慕慕
蘋果富含維生素c，很好吃的。
同時能夠美白，補充身體所需。希望能夠幫助到您。
9樓：匿名使用者
好吃，特別好吃，尤其是又甜又脆的蘋果格外好吃。而且多吃蘋果對身體有利。
蘋果中的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。
具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。 蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，並且它還能有效地降低膽固醇。
蘋果還能防癌，防鉛中毒。
吃蘋果既能**，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。 蘋果中的纖維，對兒童的生長髮育有益，能促進生長及發育。
蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。
蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。
具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
10樓：南中語絲
好吃的。其中，以陝西，山東，雲南，新疆蘋果為著稱。
11樓：匿名使用者
蘋果直接吃好吃，榨汁好喝，做甜品也絕！可以去買個試一試呀！
12樓：倉倉
一般，看個人喜好，水果都吃點，補充鐵。
13樓：暖風洗春泥
蘋果的功效與作用。
生津止渴：蘋果可以潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
潤肺除煩：蘋果富含維生素，可以保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
健脾：適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏洩，食慾不振，肢倦乏力等症。
解酒：蘋果能解乙醇毒性，並能解酒後迅速排洩。可解酒後頭痛腦漲，臉紅等症狀。緩解酒精在胃內吸收，保護胃粘膜。
養心：蘋果能保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩解心悸、心率失常等。
抗癌：每天吃蘋果1個以上可以使結腸直腸癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和卵巢癌等癌症發生危險降低9%～42%。
14樓：匿名使用者
每個人喜好口味不同，最好是自己去嘗試哦。
好吃的蘋果，哪種蘋果最好吃
我吃的蘋果應該有紅富士啊 或者是那個牛油果都可以的。新疆的糖心蘋果特別好吃，甜度高，爽脆，蘋果表面花紋也好看。哪種蘋果最好吃?好吃的蘋果種類有很多，以下是幾種推薦 1 紅富士，富士蘋果體積大，遍體通紅，形狀很圓，平均大小如棒球一般，其果肉緊密 清脆，與其它蘋果相比最佳食用期限更長些。2 黃元帥，也稱...
蘋果哪種最好吃，哪種蘋果最好吃？
金帥 皮綠.甜中帶酸,皮薄，不耐運輸,膠東人愛吃.嘎拉 外皮微黃 透紅,甜脆 微酸 較可口,成熟較早,放久了口感發面發哏.紅星 皮紅,味香 甜脆.久置香味愈濃，口感變綿甜.是老年人的最愛.蘋果種類不同,口感不同的,有脆,有面,有甜,有酸,有皮薄,有皮厚的.可以根據個人喜好來選,然後定個種類.比如喜歡...
中國哪裡的蘋果最好吃 哪種蘋果最好吃
1 煙臺棲霞。說到蘋果，那麼肯定就要說一下煙臺的蘋果了，作為煙臺一個重要的蘋果生產基地。可以說棲霞生產出來的蘋果名滿全國，而且個個都是色澤鮮豔，甜度和脆度都是比較適中的。並且外皮薄，還含有豐富的果汁。並且賣相還十分的好，在電商的加持下輕輕鬆鬆的就在佔據網路銷售的鰲頭。2 山西臨猗。雖然說山東的蘋果很...