1樓：小女無語
糯米跟大米可以混合吃的，因為糯米比普通大米會更粘滯，所以一塊煮能增加米飯的粘性，口感會更好。而且糯米和大米都是具有補氣養陰的作用。
但是不宜長時間這樣吃。因為糯米性粘滯，比較不太好消化，一次性不要吃太多。不宜一次食用過多。
老人、兒童、病人等胃腸浦化功能障礙者不宜食用，糖尿病、肥胖、高血脂、腎臟病患者儘量少吃或不吃。
糯米和大米一起混合做粥 需要同時間 一起煮麼?
2樓：匿名使用者
可以同時間煮；兩種混在一起煮，營養互補豐富。
1）若用大米做成粥更易於消化吸收，但製作大米粥時千萬不要放鹼，因為大米是人體維生素b1的重要**，鹼能破壞大米中的維生素b1，會導致b1缺乏，出現「腳氣病」；
2）糯米有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功能，糯米中含有豐富b族維生素，具有防止消化不良及口角生瘡的功效。 糯米是對糖尿病人最好的主食之一，它是不含澱粉類的能轉換成糖的物質！放心吃！
大米和糯米的營養成份：
加工後的糙米中無機鹽、b族維生素(特別是維生素b1)、膳食纖維含量都較精米中的高。大米也是提供b族維生素的主要**。
千萬不要放鹼。因為喊能破壞大米中幾乎全部的維生素b1。我國民間「撈飯」的形式也不可取，因為「撈飯」會損失掉大量維生素。
此外，不能長期食用精米。
2.糯米。(1)營養特點：糯米又叫江米，是家庭常食用的糧食之一，因其香糯黏滑，民間常用其製作各種風味小吃。糯米含豐富的支鏈澱粉和b族維生素等。
(2)食用功效：糯米能溫暖脾胃、補益中氣，對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。
糯米性黏滯，難於消化，故不宜一次食用過多，老人、兒童或患者更要慎用。
3樓：傲00氣
糯米和稻米可以一起煮粥。
糯米，其實也是大米的一種，既可以用來包粽子，也很適合來煮粥。糯米是一種營養價值很高的穀物，含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素b1、b2等。因為含鈣高，所以糯米有很好的補骨健齒的作用。
糯米的主要功能是溫補脾胃，所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了，能起到很好的**效果，還能夠緩解氣虛所導致的盜汗、腰腹墜脹、氣短乏力等症狀。
製作方法。食材糯米100克、普通稻米100克。冰糖20剋制作步驟。
將糯米和普通稻米淘淨，放入鍋中，加清水適量，煮為稀粥服食，喜好甜食者，可加白糖或者冰糖同煮服食。
忌食人群。1、本品性極柔粘，難以消化，故脾胃虛弱者不宜多食。
2、《本草綱目》言「糯性粘滯難化，小兒、病人、最宜忌之」。
鹽和江米放在一起洗澡有什麼作用
4樓：浩瀚宇宙塵埃
鹽對角質化**表面有很好的溶解作用，用鹽水洗澡15到20分鐘，不僅可消除疲勞，恢復精力，而且還能光潔**，改善膚色。
米水中含有維生素b，有助於洗去**多餘的油脂，幫助洗去皮脂的肥皂水，對潔淨**是有一定功效的。
5樓：網友
讓我來告訴你：
糯米又叫江米，是大米的一種，常被用來包粽子或熬粥。中醫認為，其味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用，最適合在冬天食用。
糯米的主要功能是溫補脾胃。所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了，能起到很好的**效果。此外，它還能夠緩解氣虛所導致的盜汗、妊娠後腰腹墜脹、勞動損傷後氣短乏力等症狀。
中醫典籍《本草經疏論》裡對糯米的養生保健作用做了充分的說明，說糯米是「補脾胃、益肺氣之谷。脾胃得利，則中（指人體胃部）自溫，力便亦堅實；溫能養氣，氣順則身自多熱，脾肺虛寒者宜之。」
冬季不同病症的人吃糯米主要有以下幾種方法：由陽虛導致的胃部隱痛，可用糯米、紅棗適量煮粥食用；若脾胃虛弱、腹脹、倦怠、乏力，可用糯米、蓮子、大棗、山藥一起煮粥，熟後加適量白糖食用；由脾胃虛導致的腹瀉、消化不良，可用糯米酒煮沸後加雞蛋煮熟食用。
由於糯米黏滯、難於消化，所以吃時一定要注意適量，兒童最好別吃。
有幫助的話希望你支援我一下！
糯米能和大米一起煮成米飯吃嗎?
6樓：匿名使用者
可以和大米一起煮飯，做法如下：
大米 200克。
糯米 100克。
水 適量。二、做法。
1、糯米洗淨用水泡三到五個小時。
2、糯米泡膨脹了加入大米，泡糯米的水可以留著3、準備好一個平底的容器，把糯米好，倒入泡米的水剛好沒過米就行。太多水的話米就會軟。
4、冷水下鍋開始蒸，蒸半小時以上至一小時以下5、盛一碗糯米飯加點老乾媽或者紅糖、糖桂花小貼士糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少、洩瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等症。現代科學研究表明：
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及澱粉等，為溫補強壯品。其中所含澱粉為支鏈澱粉，所以在腸胃中難以消化水解。
7樓：特立獨行
大米和糯米混合在一起煮是可以當飯吃的，但是不宜長時間這樣吃的。糯米不宜一次食用過多。
糯米性粘滯，難於消化，不宜一次食用過多，老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕無論甜鹹，其碳水化合物和鈉的含量都很高，對於有糖尿病、體重過重或其他慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。
8樓：戄恑憊
當然可以了。。。誰說不可以的，我經常這樣做著吃，因為有的大米不好吃，但是如果吃糯米很膩的。二者一起蒸，很香，很好吃，而且不粘。
9樓：森飛煙管昂
可以加在一起煮，再加點南瓜味道會更鮮美！
10樓：使用者
能 還很好吃 不過糯米不要太多。
11樓：樂加美的公牛旺
親，你好，糯米和大米是可以一起煮飯吃的，但是不宜長時間這樣吃。糯米不宜一次食用過多，糯米性粘滯，難於消化，不宜一次食用過多，老人、小孩或病人更要慎用哦！
12樓：邊塞亮亮
大米不要蒸米飯了，加上一碗糯米，簡單一做，軟糯香甜吃不夠。
13樓：放開黃瓜
可以的 糯米先泡半小時。
糯米和大米加醋和薑片煮粥的功效和作用
鹽加糖在一起泡開水有什麼作用
14樓：匿名使用者
糖鹽水的作用：
1、補充能量。
糖是人體的主要營養成分之一，白糖中含有大量的糖分，將白糖放在開水中泡水飲用可以為身體提供源源不斷的能量，補充因為活動消耗的熱量，維持生命平衡。
2、補充鈉元素。
白糖和鹽中都含有大量的鈉元素，鈉元素是生命活動中所必須的營養元素，日常用白糖和鹽衝開水飲用可以為身體補充營養元素，特別是鈉元素匱乏的人，可以為身體很好的補充鈉元素。
3、補充水分。
白糖和鹽衝開水，很適合身體失水量大的人，而且其中主要成分是水，可以幫助身體補充剛剛流失的大量水分，對於身體健康來說很有好處，是自制的運動飲料。
4、維持電解質。
白糖加鹽衝開水可以形成糖鹽平衡液，可以有效的補充身體血容量的丟失，避免身體脫水、維持電解質的平衡，對於身體健康來說很有好處。
5、保肝解毒。
白糖具有清熱解毒的功效，鹽有消毒的作用，將白糖和鹽放在開水中泡水飲用可以幫助身體清熱解毒，還能幫助維護機體能量，提高身體對其他營養素的吸收和利用，維護心臟和神經系統的正常運轉。
15樓：問明
1、補充能量 糖是人體的主要營養成分之一，白糖中含有大量的糖分，將白糖放在開水中泡水飲用可以為身體提供源源不斷的能量，補充因為活動消耗的熱量，維持生命平衡。
2、補充鈉元素白糖和鹽中都含有大量的鈉元素，鈉元素是生命活動中所必須的營養元素，日常用白糖和鹽衝開水飲用可以為身體補充營養元素，特別是鈉元素匱乏的人，可以為身體很好的補充鈉元素。
3、補充水分白糖和鹽衝開水，很適合身體失水量大的人，而且其中主要成分是水，可以幫助身體補充剛剛流失的大量水分，對於身體健康來說很有好處，是自制的運動飲料。
4、維持電解質白糖加鹽衝開水可以形成糖鹽平衡液，可以有效的補充身體血容量的丟失，避免身體脫水、維持電解質的平衡，對於身體健康來說很有好處。
16樓：無楓學長
在夏天時喝糖鹽水可以防中暑。
17樓：匿名使用者
每天喝上一兩杯糖水和淡鹽水對身體是有好處的，夏天人體經常出汗導致體內體內很多糖，鹽等物質丟失（鹽是人們日常生活中不可缺少的食品之一，每人每天需要6～10克鹽才能保持人體心臟的正常活動、維持正常的滲透壓及體內酸鹼的平衡；糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內氧化產生４千卡能量，人體所需要的７0％左右的能量由糖提供。此外，糖還是構成組織和保護肝臟功能的重要物質。
）只要適當飲用糖鹽水是比好可樂等要好的多。.白開水加一些鹽：運動後喝可以補充失去的鹽份白開水加一些糖：
對於低血糖的人可以喝一點。
白開水加一些醋：我沒這樣喝過。
白開水加一些醋和糖：對**不錯 喝之前吃一個蘋果白開水加一些鹽糖：大人們都是這樣給我們喝的。味道有點怪 不過運動後喝可以補充失去的鹽份 調節血壓的作用。
18樓：不正經的糖糖姐
白糖里加點食鹽，每天刷牙前含一含，可以清潔我們的牙齒，希望這個妙招能幫助到你。
水裡放白糖,白醋和鹽一起吃對人身體有什麼好處
19樓：小豹哥玩車
有以下幾個方面要注意的：
1，加入鹽可以補充身體內流失的鹽分，醋可以軟化血管而且有美容的功效，注意糖可以少加一點，可能會引起血糖的問題。
2，醋可以很好的消除疲勞，尤其是保健醋效果更好（白醋的酸性比較強）；醋可以幫助消化，利於吸收。能有效的攝入鈣質；醋可以調解血液的酸鹼平衡，不過不宜過量食用醋，因為酸性體質的人容易發病。
3，還有就是咳嗽消渴、水腫病人不宜食用鹽，高血壓、腎臟病、心血管疾病患者應限制攝入量，最好用代鹽(氯化鉀)或無鹽醬油代替食鹽以促進食慾。
20樓：苦蕎的小尾巴
2，適量飲醋可以很好的消除疲勞，尤其是保健醋效果更好；醋可以幫助消化，利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質；醋可以調解血液的酸鹼平衡。
3，咳嗽消渴、水腫病人不宜食用鹽，高血壓、腎臟病、心血管疾病患者應限制攝入量，最好用代鹽(氯化鉀)或無鹽醬油代替食鹽以促進食慾。
大米糯米小米一起煮粥有什麼作用？
21樓：翠花鐵柱
1、大米做成粥更易於消化吸收，但製作大米粥時千萬不要放鹼，因為大米是人體維生素b1的重要**，鹼能破壞大米中的維生素b1，會導致b1缺乏，出現「腳氣病」；小米有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養；小米中含有豐富b族維生素，具有防止消化不良及口角生瘡的功效。
2、中醫認為小米粥表面漂浮的一層「米油」營養極為豐富，可以代替參湯；糯米性味甘、溫，入脾、胃、肺經，有補中益氣，固表止汗之功，適用於脾胃虛弱，久瀉，便溏食少，表虛自汗等。《本草綱目》言其「暖脾胃，止虛寒洩痢，縮小便，收自汗，發痘瘡」。《本草綱目拾遺》言其「止消渴」。
3、《名醫別錄》言其「溫中，令人多熱，大便堅」。本品補益脾肺，固表止汗療效甚佳，《飲食辨錄》言「糯米粥，功專補肺，治肺虛熱咳，惟其補肺，故又能固表，肺主皮毛也。肺虛表熱，漏汗不止，最宜」。
大米,小米和糯米可以和桂圓肉一起煮稀飯嗎
1 三者之間不會發生任何不良的化學反應的，所以不會產生有害物質，這個任何新聞或是專業的書上也是沒有介紹過的。所以不用擔心 2 從食物的相生相剋上，也是不會有任何 好多人都是那麼進行吃的，在北方的話，好多人家裡都是大米和小米一起煮成米飯來吃的。可以。沒有任何問題。只是這幾種米的軟硬程度不同，不好煮。大...
糯米能和大米同時蒸嗎，大米 黑米 糯米可以一起蒸嗎
可以的，糯米不好熟，先泡下，再有多蒸一會就可以了。糯米與大米同屬穀類食物,其中蛋白質 糖類 脂肪包括膳食纖維的含量基本相同。糯米是糯稻脫殼的米，在中國南方稱為糯米，而北方則多稱為江米。糯米是製造粘性小吃，如粽 八寶粥 各式甜品的主要原料，糯米也是釀造醪糟 甜米酒 的主要原料。糯米含有蛋白質 脂肪 糖...
小米和大米一起煮，是先放大米還是先放小米
你可能得要先放大米，大米的話時間長一點小米，時間久的話它就爛了。一般先放大米。大米費火 小米和大米一起煮粥可以嗎 大米和小米能一起煮粥嗎？可惜以前卻不知道，看完快提醒家人 小米和大米是可以一起煮粥的，而且這種煮粥的方法也比較普遍。小米十分養胃，兩者搭配起來食用營養更均衡，更養胃，可除熱解渴。小米有清...