1樓：網友
雞蛋可以和紅薯一起煮，沒有壞處的。
雞蛋和紅薯能一起煮嗎
2樓：青青河邊草
蛋和紅薯能一起煮嗎？當然可以一起煮了，因為雞蛋是帶皮兒的，煮了也沒有對。紅薯產生別的反應，所以可以一起煮。
3樓：3c數碼科技人員
「一般來說，雞蛋不建議和紅薯同食。雞蛋和紅薯都是不易消化的食物，一起吃更加不容易消化，甚至會造成腹脹、腹痛等現象，因此，兩種食物不建議一起吃。紅薯富含大量的澱粉、維生素、纖維素等人體所必須的元素，還含有豐富的鎂元素、磷元素等礦物元素，雞蛋中也含有人體所必須的多種營養物質，並且含有豐富的蛋白質。
4樓：火球娛樂
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，一起吃會怎麼樣，詳細講解！
5樓：善馥
雞蛋和紅薯能一起煮嗎雞蛋和紅薯能一起煮。紅薯和雞蛋對人身體都是很有營養的。
雞蛋可以和紅薯一起煮嗎?
6樓：杏花春雨
雞蛋可以和紅薯一起煮。但是，開鍋後6-7分鐘左右需要把雞蛋撈出來，繼續煮紅薯18-20分鐘左右，紅薯就可以出鍋了。
7樓：仉盼易
雞蛋可以和紅薯一起薯，但紅薯的澱粉，表皮會粘染雞蛋，而且雞蛋比紅薯提前煮熟，熟透後的雞蛋會裂開，建議雞蛋煮熟後即可撈起。
8樓：網友
可以的，紅薯是五穀雜糧，雞蛋也是優質蛋白質，我覺得這種組合比較健康的，加一杯豆漿或者牛奶就更完美了。
9樓：包在天
雞蛋是可以和紅薯一起煮的，我就把雞蛋和紅薯一起煮過是沒有問題的。
10樓：m真彩人生
不可以，一起她們的營養價值會被破壞。
紅薯和雞蛋可以一起煮嗎
11樓：火球娛樂
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，一起吃會怎麼樣，詳細講解！
12樓：匿名使用者
紅薯和雞蛋是可以一起吃的，因為叫兩種食物在一起吃是不相剋的，而且口感非常好，也是非常有營養的。
紅薯和雞蛋可以一起吃嗎
13樓：匿名使用者
可以的雞蛋不能和以下食物一起食用，其中不包括紅薯。
1、雞蛋與白糖同煮。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。
2、雞蛋與豆漿同食。早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。
但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶，與蛋清中的卵鬆蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。
14樓：休恩漢春姝
地瓜和雞蛋並不相剋，可以一起吃。
牛奶：⑴忌牛奶中放鈣粉；⑵勿用牛奶衝雞蛋；⑶不宜與酸性飲料同食；⑷不宜與糖同食；⑸不宜與巧克力、四環素同食。
26種食物不能一起吃。
豬肉菱角同食會肝疼，雞肉芹菜相忌傷元氣；
牛肉栗子食後會嘔吐，羊肉西瓜相會定互侵；
兔肉芹菜同食傷頭髮，鵝肉雞蛋同桌損脾胃；
狗肉如遇綠豆會傷身，黃鱔皮蛋不可同道行；
鯉魚甘草加之將有害，蟹與柿子結伴會中毒；
甲魚黃鱔與蟹孕婦忌，雞蛋再吃消炎片相沖；
柿子紅薯搭配結石生，豆漿營養不宜衝雞蛋；
洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛，蘿蔔木耳成雙生皮炎；
豆腐蜂蜜相拌耳失聰，菠菜豆腐色美實不宜；
胡蘿蔔白蘿蔔相互衝，蕃茄黃瓜不能一起食；
黃瓜進食之後忌花生，蘿蔔水果不利甲狀腺；
香蕉芋艿入胃酸脹痛，馬鈴薯香蕉面部起斑。
雞蛋糖精中毒更傷身，柿子白酒食後心發悶。。
15樓：
為什麼不行？
二十種堅決不能混吃的食物。
?? 1.豬肉*菱角——肚子痛。
??2.牛肉*栗子——引起嘔吐。
??3.羊肉*西瓜——傷元氣。
??4.狗肉*綠豆——會中毒。
??5.兔肉*芹菜——脫髮。
??6.雞肉*芹菜——傷元氣。
??7.鵝肉*雞蛋——傷元氣。
??8.甲魚*莧菜——會中毒。
??9.鯉魚*甘草——會中毒。
??10.螃蟹*柿子——腹瀉。
??11.白酒*柿子——會胸悶。
??12.紅薯*柿子——會得結石。
??13.糖精（片）*雞蛋——會中毒、重則死亡？14.紅塘*皮蛋——會中毒。
??15.洋蔥*蜂蜜——傷眼睛。
??16.豆腐*蜂蜜——耳聾。
??17.蘿蔔*木耳——得皮炎。
??18.馬鈴薯*香蕉——面部生斑。
??19.芋頭*香蕉——腹漲。
??20.花生*黃瓜——會傷身。
豬肉菱角同食會肝疼，雞肉芹菜相忌傷元氣；
牛肉栗子食後會嘔吐，羊肉西瓜相會定互侵；
兔肉芹菜同食傷頭髮，鵝肉雞蛋同桌損脾胃；
狗肉如遇綠豆會傷身，黃鱔皮蛋不可同道行；
鯉魚甘草加之將有害，蟹與柿子結伴會中毒；
甲魚黃鱔與蟹孕婦忌，雞蛋再吃消炎片相沖；
柿子紅薯搭配結石生，豆漿營養不宜衝雞蛋；
洋蔥蜂蜜相遇傷眼睛，蘿蔔木耳成雙生皮炎；
豆腐蜂蜜相拌耳失聰，菠菜豆腐色美實不宜；
胡蘿蔔白蘿蔔相互衝，蕃茄黃瓜不能一起食；
黃瓜進食之後忌花生，蘿蔔水果不利甲狀腺；
香蕉芋艿入胃酸脹痛，馬鈴薯香蕉面部起斑。
所以，雞蛋和紅薯可以同時吃 。順便送你一種紅薯雞蛋粥的做法：
原料：紅薯--1/6塊，雞蛋--1個，牛奶--2大匙製法（1） 將紅薯去皮，燉爛，並搗成泥狀。
（2） 將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。
（3） 紅薯泥加牛奶用文火煮，並不時地攪動。
（4） 粘稠時放入蛋黃，攪勻。
16樓：心暖知我安
紅薯可以和雞蛋一起吃，但是不宜多吃，不然會有點脹氣。
紅薯它的好處：
一是因為它含有豐富的營養物質。據化學分析，每公斤紅薯中含糖類256克，蛋白質15克，鈣156毫克，磷174毫克以及多種維生素，尤以胡蘿蔔素含量極為豐富，是糧食和蔬菜中的佼佼者。
二是因為它含有一種具有特殊功能的粘蛋白。這種粘蛋白不但能維持人體心血管壁的彈性，阻止動脈硬化發生，使皮下脂肪減少，防止肝腎中結締組織萎縮，預防膠原病發生，而且對呼吸道、消化道、關節腔和漿膜腔也有很好的潤滑作用。
三是紅薯含有豐富的膳食纖維和膠質類等排便物質，可謂「腸道清道夫」。
四是它是一種生理鹼性食品，能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和，調節人體的酸鹼平衡，對維持人體健康有積極意義。
紅薯雖然是一種價廉味美的健身長壽食品，但是由於它含有氧化酶和粗纖維，在人腸胃內會產生大量二氧化碳氣體；由於它含糖量高，吃多了會在胃內產酸，引起肚脹、燒心等症狀。因此，吃紅薯應該講究科學。一次不可吃得過多，儘量採用細加工，並且最好與米、面搭配食用，以減少胃酸產生，防止肚脹、燒心等症狀出現。
17樓：單牙殭屍
可以一起吃，沒有什麼危險。
雞蛋和紅薯可以同時吃，而且紅薯是一種藥食兼用的健康食品，紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十餘種微量元素，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
但由於二種食物都不易於消化，一定要注意食用的量，如果是容易腹脹的人，紅薯就要少吃。早餐吃紅薯粥配個雞蛋，完全沒問題。不要只吃這兩樣當飯就行，還要配些蔬菜食用，而且消化不良的寶寶最好不要同時吃。
18樓：火球娛樂
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，一起吃會怎麼樣，詳細講解！
19樓：德河霍楓
其實也沒什麼的，就是吃了會肚子脹氣，雞蛋本來就容易脹肚子加上紅薯也是超容易脹肚的，兩個加一起怎麼受的了啊。
20樓：匿名使用者
雞蛋＋紅薯 ——不宜。
雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，級易造成腹痛。
21樓：夢瑤兒
我曾經吃過，沒見有什麼反應。
22樓：苦卿睢瀚彭
雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，其是吃的多的話，極易造成腹痛，引起腸梗阻。應避免同時食用，而且注意食量。
23樓：剛馥饒華翰
一般是沒什麼關係的哦，適當吃就好，也比較容易脹氣的。
雞蛋能和紅薯一起煮來吃嗎
24樓：陌上_卿名酒酒
雞蛋和紅薯的營養價值是互補的，早上一份紅薯粥加上一個雞蛋，不但營養豐富，乾溼搭配，而且美味可口。是不錯的選擇，但是注意不要食用過多，因為紅薯易使胃腸脹氣！
雞蛋和紅薯能一起吃嗎？
25樓：blackpink_羅捷
雞蛋和紅薯能一起吃，做成紅薯雞蛋堡。
主料：麵粉100克、紅薯1個、雞蛋3個。
輔料：香腸1根、香蔥2根。
1、將紅薯削皮，洗淨再切薄片；
2、放上蒸鍋裡蒸熟，用筷子戳入無壓力即可；
3、蒸紅薯期間，將香腸、香蔥切碎備用；
4、紅薯蒸熟後稍微冷卻，再將紅薯塊放入果汁杯中，倒入適量清水，攪打成均勻的汁，沒有果汁杯則可以用勺子壓成泥；
5、將紅薯糊、麵粉倒入碗中，再加入食鹽，也可加少量味精和五香粉；
6、攪拌成稍微粘稠的麵糊；
7、模具預熱好後，往模型內倒入少量的食用植物油，一個孔內磕入一個雞蛋，些許火腿及蔥花，並撒上適量的鹽，加熱至凝固；
8、再往另一個孔內舀入適量麵糊，底部加熱至凝固後將雞蛋取出放入麵餅中，繼續加熱；
9、將已基本煎熟的雞蛋一面用刮刀從模型中取出來，朝下放入剛倒入麵糊的孔內，再朝另一孔內倒入適量麵糊；
10、有雞蛋的那部分麵糊煎定型後，再用刮刀挖出，附在旁邊的麵糊中空，形成雞蛋夾在中間，直至熟透就做好了；
11、紅薯雞蛋堡成品圖。
26樓：摩羯啵啵波
一般來說，兩者同食後會很容易出現脹氣的情況，因為雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，嚴重的話會進而造成腹痛的。
但也有另外一種比較多人接受的說法，那就是紅薯和雞蛋一起吃沒有多大的問題，最多隻是不好消化而已，一般是不會造成嚴重的影響的。
27樓：匿名使用者
紅薯不能和雞蛋一起吃。
紅薯和雞蛋這兩個食材單獨食用的話，都是營養很豐富的，對我們人體非常有益處，但是因為這兩者都是不太容易消化的，因此如果我們將兩者一起食用的話，更加不容易消化了，對我們的腸胃會造成影響，嚴重的話，可能會導致腹痛的情況出現，所以大家最好是將這兩個食材分開。
28樓：百金超市
不可以雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，一起吃會造成腹痛。所以，紅薯不能和雞蛋一起吃。
29樓：匿名使用者
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，真相了，不可以！
30樓：匿名使用者
我吃了紅薯葉雞蛋一起吃的會中毒嗎。
31樓：五5託
能一起吃，呵呵但一定會太撐了，小心放屁！
32樓：匿名使用者
哎呀！我到底聽誰的。
33樓：匿名使用者
我只知道雞蛋最好不要和土豆一起吃。
34樓：叢添計曉曼
雞蛋和紅薯可以同時吃，但由於二種食物都不易於消化，一定要注意食用的量。
煮雞蛋與紅薯可以一起吃嗎
35樓：贛南臍橙
一、紅薯和雞蛋可以一起吃嗎。
如果把紅薯和雞蛋在一起同吃，一般是不會引起食物中毒的，所以不用過於擔心。但是有的人腸胃不太好，吃了紅薯後會出現消化不良的症狀，比如腹痛、腹脹、打嗝等；雞蛋的營養豐富，但是也不太好消化，如果把紅薯和雞蛋一起吃會更加難以消化，所以一般不建議腸胃不好的人同時吃紅薯和雞蛋，如果自己的腸胃功能比較好，早餐的時候喝一碗紅薯粥，再搭配上一兩個雞蛋是沒有問題的。
二、紅薯不能和什麼一起吃。
有一些食物是和紅薯相剋的，在吃紅薯的時候要引起注意。
1.吃紅薯的時候最好不要和螃蟹類食物同吃，因為這兩種食物在一起吃可能會出現結石的疾病。
2.腸胃不好的人在吃紅薯的時候，最好先暫時避免吃雞肉、雞蛋等，以免導致腹痛症狀出現。
3.紅薯和柿子不能同吃，如果要吃這兩種食物最好間隔五個小時以上，因為紅薯和柿子同吃，容易出現腹脹、腹痛症狀。
4.吃紅薯的時候不要吃西紅柿，因為這兩種食物一起吃會出現腹痛，腹瀉，嘔吐等症狀，嚴重的話還容易出現結石。
三、如何正確食用紅薯。
1.紅薯不可以生吃，以免引起消化不良，影響對紅薯營養的吸收。最好是蒸熟，煮熟後再吃，香甜軟糯的紅薯不但可以滿足口欲，還有潤腸通便，降壓抗癌的作用。
2.胃酸多的人不適合吃蒸紅薯、煮紅薯，否則可能會導致胃酸分泌更多，引起胃部不適。可以嘗試烤紅薯或者做紅薯丸子吃，因為烤紅薯經過高溫後，紅薯中的澱粉被降解掉，就不會導致胃酸分泌過多。
把紅薯和雜糧面混合後，製成紅薯丸子經過高溫油炸後，澱粉的含量也會大大的降低，這樣也可以有效的減少胃酸分泌。
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，紅薯為什麼不能和雞蛋一起吃
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