1樓：洪白楣
可以一起吃的。
有一道菜，就是用牛奶紅薯和雞蛋做出來的。
步驟如下：
食材：中筋麵粉200克、雞蛋1個、牛奶55克、白糖20克、酵母2克、紅薯100克。
1，先準備幾個紅薯，洗乾淨。然後把紅薯切成片，放在盤子中。
2，把紅薯放在平底鍋裡烙熟上幾分鐘，開始翻面。
3，等紅薯快要烙熟的時候，打入兩個雞蛋。
4，然後在紅薯泥中，不用加水，需要加適量的牛奶，適量的麵粉攪拌均勻。
5，最後揉成表面光滑的麵糰。
6，然後把麵糰揉成長條，切成小劑子，揉成下圖的形狀。
7，最後平底鍋不用油，直接放入麵餅，小火燜一分鐘，進行翻面，直到兩面金黃，看著微微鼓起，可以關火，燜至5分鐘，就可以出鍋了。
2樓：匿名使用者
雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，級易造成腹痛
常喝牛奶對健康大有裨益，不過，日常生活中我們也要留點神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。
橘子與牛奶
在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。
因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
果汁與牛奶
牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
牛奶與糖
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。
牛奶與巧克力
牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
牛奶與藥
有人喜歡用牛奶代替白開水服藥，其實，牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。
由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收。
因此，在服藥前後1小時也不要喝奶。
3樓：長山子龍趙雲
可以一起吃。不僅好吃而且營養齊全。
紅薯可以和雞蛋牛奶一起吃嗎?
4樓：苦苦的掙扎
可以，紅薯和牛奶可以一起吃，兩者一起吃可以增加營養，給我們的身體帶來更加豐富的營養物質，對我們的身體是很有好處的。
紅薯和牛奶的營養價值
紅薯中的食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣、等多種營養物質非常的豐富，營養價值非常的豐富，也被專家稱之為營養最均衡的食物，對我們的身體健康有很大的好處。
牛奶被稱為是「白色的血液」，有豐富的礦物質和蛋白質，能提高身體免疫力，促進身體對營養物質的吸收。
紅薯和牛奶一起吃的好處
地瓜中含有豐富的碳水化合物和纖維，而牛奶中有豐富的蛋白質和礦物質，兩者一起吃可以更有效的補充身體所需的營養物質，對於我們的身體吸收營養是很有好處的。
紅薯、牛奶不能和什麼一起吃
紅薯+雞肉：兩種食物分開吃對我們的身體有很大的好處，但是一起吃會造成腹痛的感覺。
紅薯+燕麥：會造成胃痙攣、腹脹的現象，給我們的身體造成一定的負擔。
紅薯+玉米：這兩種食物都是很有營養的食物，但是一起吃會造成腹脹，對我們的身體造成一定的負擔。
紅薯+柿子：會造成胃潰瘍的症狀，給我們的身體造成一定的負擔，對健康非常不利。
紅薯+香蕉：會引起身體的不適，給身體帶來痛苦。
紅薯+西紅柿：會易得結石、導致腹瀉。
紅薯+雞蛋：會造成不消化，導致肚子疼，造成便祕的現象。
紅薯+西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉。
紅薯+蛋黃：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
紅薯+柿子：會造成腹脹的現象。
紅薯+海蟹：會產生結石的症狀，造成身體的負擔。
紅薯+雞翅：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
紅薯+螃蟹：會產生結石的症狀，造成身體的負擔。
紅薯+雞胸脯肉：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
紅薯+河蟹：會產生結石的症狀，造成身體的負擔。
紅薯+柴雞：兩種東西扥開吃對我們的身體都有一定的好處，但是一起吃會造成腹痛的現象。
牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
牛奶+韭菜：牛奶中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。
牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉。
牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收。
牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低。
牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象。
5樓：雨洛成詩
雞蛋和紅薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，級易造成腹痛
常喝牛奶對健康大有裨益，不過，日常生活中我們也要留點神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。
橘子與牛奶
在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。
因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
果汁與牛奶
牛奶中的蛋白質80％為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。
所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
牛奶與糖
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。
牛奶與巧克力
牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
牛奶與藥
有人喜歡用牛奶代替白開水服藥，其實，牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。
由於牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收。
因此，在服藥前後1小時也不要喝奶。
6樓：淡浩初
紅薯和雞蛋，牛奶也可以一起吃的，但最好有一定的時間間隔，因為紅薯有飽腹感。
7樓：情感諮詢
這個就好，就是不要放在一起吃，因為早上空腹吃牛，吃紅薯的時候會引起腸胃的不適。
8樓：歐朗寧
紅薯可以和雞蛋，牛奶一起吃嗎？儘量不要一起吃，因為這樣事情不消化引起的胃腸不適感會你有些人氣模特身上。
9樓：月亮和星星
紅薯和雞蛋牛奶是可以一起吃的，這個紅薯是作為主食粗糧來食用的
10樓：陽光大海沙灘
當然是可以一起吃了他們嗯，紅薯和雞蛋還有牛奶是可以一起吃的。嗯嗯，很有營養的。
11樓：宮谷
我記得你們在一起沒問題，這幾種食物非常好，非常有營養的。
12樓：檢訪夢
你好，紅薯和雞蛋牛奶是可以同時吃的。
13樓：比佛
這些食物應該是可以的，也是很有營養的。比較美味
14樓：敏鴻遠
你好，這個雞蛋和牛奶的話不能馬上一起吃，要過一段時間，這個紅薯的話是比較好一點的。
15樓：匿名使用者
紅薯可以喝牛奶，雞蛋在一起吃，不會引起不良的反應，身體也不會有影響
16樓：帥帥
紅薯是不可以和雞蛋，牛奶一起吃的，因為紅薯他會容易脹肚。
17樓：sunny晨光熹微
可以的啊，紅薯可以和牛奶，雞蛋一起吃的啊，這個搭配在早上經常這麼吃的，挺好的。
18樓：哈哈一笑
紅薯可以和雞蛋牛奶一起吃嗎？當然是可以的呀，但是不要吃太多。
19樓：
紅薯可以和雞蛋有了一起吃嗎？我覺得這種的話應該是可以沒有關係的。
雞蛋牛奶紅薯可以一起吃嗎
20樓：
雞蛋紅薯牛奶是能一起吃的，可在每天的早上這樣食用，不僅食用後對人體無害，同時還能提供人體所需的營養物質，起到營養互補的作用，有利於健康，但在平時不要吃雞蛋和紅薯過多，否則會容易影響人體的消化。
雞蛋紅薯牛奶能一起吃
雞蛋紅薯牛奶是生活中都比較常見的食物，不僅營養豐富，其口感也比較好，通常來說它們是能一起吃的，在營養成分上沒什麼衝突，同時還能補充人體所需的營養物質，有利於增強人體的體質，有利於人體的健康發展。
可在早上的時候適當吃一些雞蛋、牛奶、紅薯等，也是最為健康營養的早餐，這樣也能起到營養互補的作用，但在平時中雞蛋和紅薯不要吃太多，由於它們本身就不是很好消化的食物，否則會容易引起消化不良的現象。
但在平時喝牛奶的時候，最好不要將其與酸味很重的食物同吃，由於牛奶中的蛋白質含量比較豐富，而容易與果酸發生反應，這樣就會容易形成對人體難以消化的物質，也不利於腸胃的吸收，不利於健康。
紅薯大家都知道是一種含有很高營養的食物，牛奶的營養價值也非常的高，喝牛奶不但可以補充人身體需要的各種營養，還有美容養顏的功效。那麼，牛奶和紅薯可以一起吃嗎?下面就一起去了解吧。
牛奶和紅薯可以一起吃嗎紅薯和牛奶是可以一起吃的，在一起食用不但不會產生相剋的效果，同時更利於二者營養物質在體內的吸收，因此紅薯與牛奶在一起吃是完全沒有問題的，紅薯具有很好的抗氧化性，能夠預防腫瘤和起到美容的效果，而牛奶的效果也是如此，二者之間能夠起到營養上的搭配互補，因此是完全沒問題的。
21樓：火球娛樂
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，一起吃會怎麼樣，詳細講解！
22樓：騰從
雞蛋、牛奶、紅薯可以一起吃，三者的成分不相剋，一起吃不會產生成對人體有害的物質。但是需要主要三者每次食用的量不宜過多，否則可能會影響腸胃消化，引起便祕、腹瀉等不適的症狀。
23樓：
雞蛋牛奶紅薯可以起吃，但是不可以多吃，吃多了不好受，肚子漲。
24樓：匿名使用者
雞蛋可以和牛奶一起吃，而紅薯則不可以和牛奶一起吃。
25樓：匿名使用者
牛奶、紅薯、雞蛋都是可以一起吃的，這幾種食物的營養價值不相剋，一起吃對人來說，沒有什麼壞處。一些地方還會用這三種食物製作菜餚，吃起來十分美味。
雞蛋本身是一種營養價值十分豐富的食物，這類食物中含有大量的蛋白質，適合大部分人吃。雞蛋不建議和富含鞣酸的食物一起吃，因為蛋白質會和鞣酸發生一些反應，生產一些不容易消化的物質，這樣會降低雞蛋本來的營養價值。
雞蛋不建議和富含澱粉的食物一起吃。澱粉在日常飲食中十分常見，這種食物可以為人體提供一定的養分，但是在吃雞蛋的時候，不建議吃一些富含澱粉的食物，因為大量的澱粉會促進胃酸的分泌，如果這個時候再吃一些雞蛋，可能會出現胃酸上湧的現象。
雞蛋也不適合和一些富含脂肪酸的食物一起吃。雞蛋含有大量的不飽和脂肪酸，人們對這些成分有一定的需求，如果在吃雞蛋的時候，和大量的不飽和脂肪酸的食物一起吃，脂肪酸會降低優質脂肪的吸收，導致其營養成分降低。
雞蛋能和紅薯一起吃嗎，紅薯為什麼不能和雞蛋一起吃
雞蛋和地瓜不可以一起吃 雞蛋和地瓜都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，其是吃的多的話，極易造成腹痛，引起腸梗阻。應避免同時食用，而且注意食量。雞蛋能和紅薯一起吃嗎，真相了，不可以！雞蛋能和紅薯一起吃嗎，一起吃會怎麼樣，詳細講解！紅薯為什麼不能和雞蛋一起吃 紅薯和雞蛋能一起吃，以下是紅薯雞蛋餅...
雞蛋能和紅薯一起煮嗎 雞蛋和紅薯能一起煮嗎
雞蛋可以和紅薯一起煮，沒有壞處的。雞蛋和紅薯能一起煮嗎 蛋和紅薯能一起煮嗎？當然可以一起煮了，因為雞蛋是帶皮兒的，煮了也沒有對。紅薯產生別的反應，所以可以一起煮。一般來說，雞蛋不建議和紅薯同食。雞蛋和紅薯都是不易消化的食物，一起吃更加不容易消化，甚至會造成腹脹 腹痛等現象，因此，兩種食物不建議一起吃...
羊肉和紅薯能一起吃嗎，羊肉和紅薯能一起吃嗎 羊肉和紅薯能一起吃嗎
可以。不能和羊肉吃的 1 醋酸味的醋具有收斂作用，而羊肉是熱性，同吃的話不利於體內陽氣的生髮，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。2 西瓜 吃羊肉後進食西瓜容易 傷元氣 這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。極易引起脾胃功能失調。因此，吃完羊肉...