1樓：贛南臍橙
蜂蜜綠茶。將蜂蜜和綠茶調在一起，蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味，而茶水的鹼性，又可以消除蜂蜜引起的胃酸過多問題。既能改善茶水的口感又能發揮綠茶和蜂蜜的功效。
綠茶味苦性寒，含鞣質及葉綠素等，能清熱解毒抗菌消炎；而蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。兩者可以說是相輔相成，既能殺菌消炎又能提高機體抵抗力。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止**，對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想。
做法一：原料：綠茶、蜂蜜、檸檬。
步驟：1、在一杯溫綠茶中調入蜂蜜並放進一片檸檬即可，喝前可以冰鎮或放入冰塊。
2、用綠茶10克開水沖泡加洋槐花蜂蜜30克攪勻後用待溫時代茶頻頻飲服。每天一劑的話連服10天就可以見效。如果每年都連服10天對咽炎會有很好的**效果。
做法二：原料：綠茶5克，蜂蜜適量(最好是原味)
步驟：1、將綠茶置於燒水壺中加入冷水煮沸；
2、煮沸後放置10分鐘左右待降至70攝氏度，根據個人口味加入蜂蜜飲服即可。
注意事項：1、在高溫下，綠茶酚和蜂蜜的營養結構都會受到破壞，所以儘可能選擇溫度較低的飲用水進行調配。
2、綠茶性涼，女性經期最好避免飲用。
怎樣自制蜂蜜綠茶
2樓：
主料：青檸檬500g
輔料：蜂蜜適量、龍井茶適量。
1、檸檬用鹽搓洗乾淨後用清水洗淨。
2、晾乾檸檬表面的水分後切成薄片。
3、準備無油無水乾淨的瓶子和蜂蜜。
4、一層檸檬片一層蜂蜜至加滿，蜂蜜要浸沒檸檬為佳蓋上進冰箱冷藏2天。
5、準備龍井茶。
6、先把茶葉放入壺中，倒入少量開水壺中茶與水輕輕搖動數次，立即倒去茶水。
7、再一次衝入開水待微涼。
8、杯子里加入檸檬片和檸檬汁。
9、等茶水微涼時候再衝入杯中。
3樓：初夏
具體方法是：用綠茶10克加蜂蜜30克攪勻後用開水沖泡，待溫時代茶頻頻飲服。蜂蜜綠茶的做法就如此簡單。
綠茶味苦性寒。含鞣質、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎：蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質。
具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力。當慢性煙炎、扁桃體炎發作時，會有咽喉腫痛、嚴音嘶啞、甚至發熱等症狀。
蜂蜜綠茶的家常做法
4樓：藺涉波清心
前言綠茶是一種健康的飲品，綠茶中含有多種獨特的化學成分，使其有著多種營養功效，防衰老、抗輻射、美膚等等，材料主料：綠茶10g、蜂蜜10g；
輔料：開水適量。
蜂蜜綠茶。1備綠茶和蜂蜜，2茶葉放進玻璃杯裡，3衝進開水，第一杯水倒掉，稱洗茶。
4再次衝進開水，5冷卻至50度時擠進蜂蜜就行。
小貼士冷卻至50度時再擠進蜂蜜。
蜂蜜綠茶怎麼做
5樓：加油奮鬥再加油
方法是：
1綠茶用開水沖泡，放置10分鐘左右，待綠茶泡出味道和顏色後，將茶葉過濾掉；
2等茶溫涼之後，加入檸檬和蜂蜜，攪拌均勻；
3直接飲用或放冰箱冷藏後加冰塊飲用。
新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使**細膩、光滑、富有彈性。抗菌消炎、促進組織再生，促進消化，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠，保肝作用等作用。
綠茶含有豐富的維生素c,其中的類黃酮更能增強維生素c的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品，所以它對維持**美白、年輕可說是有珍品級的效果。 綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素，可改善血液流動作用，在防止肥胖、腦中風和心臟病中有一定效用。綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。
因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。超氧化物歧化(sod)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高sod的活性，清除自由基。
如果要用蜂蜜來泡水喝的話，有些必要的事項也還是需要注意的。因為蜂蜜是不能用熱水泡的，而綠茶又必須要用熱水泡才行，所以在泡的時候一定要將這兩種東西分開跑好然後再放到一起。這樣既不會破壞蜂蜜的營養成分同是又體現出了綠茶的香味。
6樓：乾半煙
就是泡好綠茶之後，等溫度稍微低一點的時候，然後倒入蜂蜜進去，溫度不要超過60度，我把雨田蜂蜜加檸檬兌水都是用的40度的水，蜜純，你可以看看，40度最佳的，望採納。
蜂蜜泡綠茶的做法
7樓：用心去春天
主料綠茶10克。
輔料蜂蜜。1小包開水。
適量蜂蜜綠茶的做法。
1.備蜂蜜和茶葉。
2.用玻璃杯。
3.衝進開水。
4.再衝。5.泡五分鐘，待水溫至60度時再放進蜂蜜。
6.泡好的蜂蜜開水。
綠茶能和蜂蜜一起喝嗎？
8樓：涼涼看社會
綠茶和蜂蜜可以一起喝。蜂蜜綠茶也是一種常見的飲品，具體做法如下：
1、準備10g綠茶。
2、用沸騰的開水沖泡。
3、用濾網濾出茶水，靜置放涼。
4、茶水較涼的時候，加入蜂蜜並攪拌。
5、倒入水杯中，就可以喝了。
注意：新鮮蜂蜜不可用開水衝或高溫蒸煮，蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋後服用。
9樓：避雷櫃
綠茶可以加蜂蜜一起喝，加入蜂蜜後的綠茶可使其色澤更豔麗、風味更豐富柔和、營養也更豐富。
綠茶中所含物質相當豐富，多酚類物質茶多酚佔茶葉乾重的22%～30% ，主要由兒茶素、黃酮類、酚酸類、花色素等四大類物質組成。而蜂蜜是由蜜蜂從植物花朵採集的花蜜，經蜂體內分泌的酶作用釀造得到。蜂蜜主要成分糖類，佔蜂蜜總量的75%以上，其中葡萄糖，果糖等單糖含量達到總糖量的97%～98%。
它們不需要經過消化就可直接被人體吸收，蜂蜜中還含有多種無機鹽、有機酸、維生索、多種礦物質如鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等，以及促進人體代謝的澱粉酶、氧化酶、還緣酶等，具有滋養、潤燥、解毒之功效。是一種營養豐富的天然滋養食品。因此綠茶能配蜂蜜一起喝且由於蜂蜜富含vc可使綠茶美容更佳。
【材料】：綠茶小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
【做法】：1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7～8分鐘；
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁；
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。
10樓：田野牧蜂
可以的，但是值得注意的是蜂蜜中豐富的營養成分較易在高溫下被分解破壞，推薦將茶水晾涼至40°c左右再加入蜂蜜。
11樓：言智理
可以一起喝。能興奮中樞神經，加快血液迴圈以利新陳代謝。
蜂蜜：含有多種礦物質、氨基酸，可以清肺潤腸，消炎，利便，美容養顏。
茶：含有咖啡鹼促使大腦興奮，可提神、醒腦、利尿、排毒，使思維敏銳，增強記憶力，強化心博，加速新陳代謝和血液迴圈。
12樓：金小貝貝
可以噠，有些人嫌茶苦往茶里加糖，但也有人怕胖，往茶里加蜂蜜，這是完全可以噠，這樣不僅茶的味道好了，而且蜂蜜配茶還對人有好處吶。只是蜂蜜不能用熱水衝，茶泡好後要先涼一下，到溫度適宜再加蜂蜜。
綠茶加蜂蜜有什麼功效嗎？對人身體有好處嗎？
13樓：田野牧蜂
綠茶可以加蜂蜜飲用，但值得注意的是，一般的茶水溫度較高，推薦將茶水先晾涼至40°c左右再加入蜂蜜，蜂蜜茶水可以幫助清熱解暑，解毒敗火。
14樓：匿名使用者
茶葉與蜂蜜沖泡飲用，據有保健、冶病功效。做法；取茶葉三克，蜂蜜二毫升，一併入杯，以溫開水沖泡（60℃以下）即成蜂蜜茶。蜂蜜茶具有止渴養血，潤肺益肝等功能，對**便秘及脾胃不和等有奇效。
當然，此飲法改變了茶葉的原有風味，一般用中低檔茶葉為宜。
綠茶加蜂蜜有什麼好處
15樓：田野牧蜂
蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養成分，非常適合每日沖水飲用幫助滋補調理身體，改善身體的健康狀況。
16樓：戶丹繩慶生
綠茶加蜂蜜代茶飲治咽炎，扁桃體炎效果很好，這是因為綠茶味苦性寒，能清熱解毒，抗菌消炎，蜂蜜味甘性平，殺菌解毒，補中益氣，潤腸通便，兩者相輔相成。用法：綠茶10g，蜂蜜30g攪勻後用開水沖泡，待溫後，代茶頻頻飲服，每天一劑，10天見效，每年連服10天，咽炎不會**。
喝綠茶能不能加蜂蜜
17樓：田野牧蜂
可以的，但是一般情況下綠茶的沖泡溫度都在80°c以上，推薦將茶水先晾至60°c以下再加入蜂蜜，以避免蜂蜜中營養物質被分解破壞。
18樓：吉時曾鈴
可以啊，茶葉加蜂蜜屬於蜜茶，對潤燥**功效極佳，只是在沖泡中蜂蜜不宜用沸水沖泡，所以在茶湯溫熱的時候加蜂蜜飲用。
19樓：匿名使用者
可以的，不過這種搭配適合男性，如果你是女性建議你只喝蜂蜜，因為茶容易造成女性色素沉積以及影響內分泌。建議你早晚空腹，溫水沖泡，每日堅持2-4杯，可以清熱祛燥，美容排毒，潤腸通便，增加免疫力~~~
千萬不要用開水泡。
20樓：匿名使用者
你是要保健？還是要品茗？
綠茶加蜂蜜有什麼功效嗎？對人身體有好處嗎
蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長髮育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3 4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。蜂蜜在 方面有以下功效 1 潤腸通便。用於便祕的防治。以油萊蜜 茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2 潤肺止咳。由於肺虛引起的...
蜂蜜可以和綠茶一起喝嗎 如果可以應該注意那方面的問題
綠茶和蜂蜜可以一起喝。蜂蜜綠茶也是一種常見的飲品，具體做法如下 1 準備10g綠茶。2 用沸騰的開水沖泡。3 用濾網濾出茶水，靜置放涼。4 茶水較涼的時候，加入蜂蜜並攪拌。5 倒入水杯中，就可以喝了。注意 新鮮蜂蜜不可用開水衝或高溫蒸煮，蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋後服用。綠茶可以加蜂蜜...
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