1樓:殷天傲都
1.把外面的表皮削去,注意要把全部青色的都削去,要不會有點苦的。然後就把它橫著切成一條條,注意切薄點。放在開水中煮一下,然後就放在涼水中浸一兩天,其間要換一兩次水,換水時注意要先擠掉皮的水份,再放進新水中(這樣可以去掉苦味)。
一兩天後,把皮擠去水,稍微晾一下,備用。然後就煮些白糖,煮成水一樣後(要吃辣的也可放些進來),放皮進去一起煮一會。這樣就做成了柚子糖了。
2.柚子「釀」,做法同上面的差不多,不過就是把皮切成三或是四塊,成三角形,然後每一塊都用小刀小心的剖出一個小口,用來把做好的餡放進去(這個餡就隨大家的口味,平時你們釀豆腐用的就可以了)。記得也是用開水煮過,涼水中浸一兩天,擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。
還有像柚子皮扣肉、柚子皮肉絲湯、柚子皮炒瘦肉這些菜,就是大家變著方法做就可以了。
柚子皮的醃製方法
2樓:ibs外語學校
方法/步驟
1,把柚子皮切成片,放在清水裡浸泡2--3天,每天擠幹水再換清水浸(可多擠幾次)浸到柚子皮不苦為止,擠幹水再用開水泡一下。
2,水涼了把柚子皮擠幹水,放在盆裡待用。
3,把洗乾淨、晾乾水的紅辣椒(最好是3--4寸長、手指般粗細的)切碎。
4,把洗乾淨、晾乾水的生薑和大蒜子切 碎。
5,把剁碎的生薑和大蒜倒在切碎的辣椒裡。
6,再加入適量的鹽和雞精攪拌一下,醃製幾個小時待醃出水來。
7,再把醃好的辣椒倒入擠幹水的柚子皮裡並攪拌均勻,可戴一次性手套來拌。
8,攪拌均勻的柚子皮準備裝瓶,在裝瓶前先嚐嘗看鹹淡如何。如不夠鹹可再加點鹽拌勻。瓶子洗乾淨要擦乾水,裝瓶時要邊裝邊壓緊。
9,壓的越緊越好,儲存的時間就越長。
10,最後用一個保鮮袋蓋在瓶口,再用蓋子蓋緊,放入冰箱保鮮儲存。
柚子皮的功效與作用
1.柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完後,留皮晾乾,放進鍋裡幾塊加水一起煮(塊不要太小,否則藥效減小,但也不宜過大),水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後,把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下,連喝幾次就會好。
2.柚子皮煮水**凍瘡
用晒乾的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。
待凍傷處適應後逐漸增加溫度,最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了,也最好堅持到這個冬天完結),可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。
如果凍傷處沒有破皮的話,可以放幾個幹辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的,煮好的水不需更換,但每次一定要煮開,加入新水一定要延長沸水的時間。
3樓:匿名使用者
1、把柚子皮裡面白色的囊刮乾淨,一定要颳得很乾淨哦,不然有澀味;
2、把柚子皮切絲,過沸水煮一下,進一步去澀味;
3、撈出柚子皮擠出水份後,和冰糖一起放入鍋內炒到冰糖融化後改小火燜至糖汁全部吸收。
4樓:玉墨青春
首先,是柚子皮的處理:
柚子皮非常苦,直接拿來用並不好吃。在北方有暖氣,一般把柚子皮放在暖氣上烘乾。沒有暖氣的時候,自然晾乾也可以。
用的時候,先要用淘米水泡發,待柚子皮吸飽水分再擠幹,如此三到四次,最後用清水清洗後擠幹水分,改刀成三角塊或梯形塊。
第二步,是柚子皮的調味:
調料有——醬油、白糖、雞精、五香粉。醬油用量要能夠沒過柚子皮,怕苦味的白糖可略多放些。把調味料先調成汁備用。
切好的柚子皮每兩塊白瓤相對在容器中碼好,調好的汁澆在上面。柚子皮較輕,調味汁若太多會浮起來,適量即可。
第三步:是柚子皮的蒸制:
盛柚子皮的容器與選擇的鍋大小要合適。傳統的方式是老爸在每天熱飯時蒸一遍,要蒸好多天。應該可以一次蒸好,但太費能源,沒有試過。
用高壓鍋蒸制也可以,但應注意壓力大小,保證安全。我要上班,不可能蒸太長時間,就選擇了免煮燜燒鍋。內鍋的鍋內放適量水,裝柚子皮的容器坐在水上。
每天早晨上班前,把燜燒鍋內鍋在天然氣爐火上燒開,至底圈發紅,然後就放進燜燒鍋外鍋,蓋嚴實後燜上一天。晚上再重複一次,燜它一晚上。每次重新加熱前,要把柚子皮小心地翻一遍,上下互換位置保證滋味均勻,注意不要把兩兩相對的柚子皮塊打亂分開。
幾天後蒸至柚子皮外皮軟爛,用筷子輕輕一夾就可以夾下來。
做好的柚子皮鹹菜鹹中帶苦,苦中微甜,清香開胃。放在玻璃瓶或小陶罐中,在冰箱冷藏櫃裡可以儲存很長時間。
5樓:命中傷定
把外面的表皮削去,注意要把全部青色的都削去,要不會有點苦的。然後就把它橫著切成一條條,注意切薄點。放在開水中煮一下,然後就放在涼水中浸一兩天,其間要換一兩次水,換水時注意要先擠掉皮的水份,再放進新水中(這樣可以去掉苦味)。
一兩天後,把皮擠去水,稍微晾一下,備用。然後就煮些白糖,煮成水一樣後(要吃辣的也可放些進來),放皮進去一起煮一會。這樣就做成了柚子糖了。
把皮切成三或是四塊,成三角形,然後每一塊都用小刀小心的剖出一個小口,用來把做好的餡放進去(這個餡就隨大家的口味,平時釀豆腐用的就可以了)。記得也是用開水煮過,涼水中浸一兩天,擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。
柚子中含有一種生理活性物質,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,減少血栓的形成。因此,吃柚子可以促進傷口癒合,對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用,尤其適合中老年人食用。
6樓:幸運的楓陽
一、肉釀柚子皮的做法:
主料:柚子皮,豬肉餡
調料:豆豉、白糖、鹽、料酒、香油、蠔油、蔥姜、澱粉、高湯
做法:1、 將柚子皮洗淨,去掉黃皮,切成三角形,用沸水焯一下,瀝乾水份;
2、 豬肉餡放入鹽、料酒、蔥薑末調成餡;
3、 在柚子皮中間切一刀,將調好的餡塞進柚子皮中;
4、 坐鍋點火,待油熱後,放入柚子,塞肉的面向下,煎至變色,加入豆豉、蔥、高湯、鹽、白糖、蠔油、雞精翻炒,勾芡即可。
二、柚皮紅燒肉:
材料:處理好的柚皮250克,油、蒜片(或青蒜)精鹽、雞精、醬油各適量。
做法:1、將柚皮水擠幹,切成黃瓜條狀備用。
2、起油鍋,用油比平時炒青菜稍多一點。
3、用大火先將蒜片或青蒜煸香,然後放入柚皮條翻炒一會,加入配好的調味汁(精鹽、雞精、醬油)加入清水(水至能使柚皮條全部吸飽水分還略有盈餘),蓋上鍋蓋,用中火煮5分鐘以入味。
4、揭開鍋蓋收汁,最後澆上少許熟油起鍋裝盤。
特點:清香開胃,風味獨特。
三、蒜香柚子皮
材料:處理好的柚皮250克,油、蒜片(或青蒜)精鹽、雞精、醬油各適量。
做法:1、將柚皮水擠幹,切成黃瓜條狀備用。
2、起油鍋,用油比平時炒青菜稍多一點。
3、用大火先將蒜片或青蒜煸香,然後放入柚皮條翻炒一會,加入配好的調味汁(精鹽、雞精、醬油)加入清水(水至能使柚皮條全部吸飽水分還略有盈餘),蓋上鍋蓋,用中火煮5分鐘以入味。
4、揭開鍋蓋收汁,最後澆上少許熟油起鍋裝盤。
特點:清香開胃,風味獨特。
四、肉片柚子皮
做法:1、燒開鍋,將擠幹水的柚子皮幹鍋炒一下,沒水後,就下油,再炒一下,盛起。
2、燒開鍋,下油,將蔥姜爆香,下肉片,炒一下,見肉變色,6-7成熟,就下柚子皮,翻炒一下,加清水,或清湯,蓋鍋蓋煮一下。
3、見汁收幹,柚子皮吸足肉的鮮味,可以再下點麻油和醬油,調色增香,可以出鍋了。
五、 柚子皮燜雞翅
原料:·雞中翅 ·柚子皮 ·大蒜 ·姜 ·鹽 ·料酒 ·生抽 ·冰糖 ·雞精
作法:1、雞中翅雞精,切成兩段。
2、柚子皮片去外部黃色部分,留取白色海綿狀的部分,洗淨,切成菱形塊。
3、大蒜去皮洗淨;生薑去皮洗淨,切成片。
4、雞中翅先用生抽拌一下,下入熱油鍋炸至斷生,撈出備用。
5、鍋內添少許清油,將大蒜放入用小火炒至微黃色,放入薑片、柚子皮、料酒、生抽,翻炒至柚子皮斷生,再放入雞翅、高湯、鹽、冰糖,倒入砂鍋中,大火燒沸,改小火燜至雞翅入味,加雞精調好口味即可。
六、柚香粉蒸肉
材料:柚子皮適量 五花肉一斤 料酒1大匙 郫縣豆瓣2大匙 牛肉醬1大匙 紅腐乳
一塊 腐乳汁2大匙 花椒粉適量 五香粉適量
做法:處理柚子皮:
1、柚子一個。
2、從上至下用小刀將柚皮劃開數刀,用木鏟或者勺子幫助剝開,這個就由家裡的大力士完成吧,很難剝滴說。
3、將柚子皮的外面那層黃綠皮削去不用。
4、白色部分切成薄片。
5、鍋內燒開水,將切好的柚子皮煮兩三分鐘。
6、撈出後用涼水浸泡,擠幹水分,再浸泡,如此反覆多次,就能去除苦味,只留清香。
粉蒸肉的做法:
1、五花肉從冰箱拿出後解凍,洗乾淨。
2、趁還沒有完全解凍最好切,切成薄片。
3、大米放進炒鍋內炒至米粒變成淡黃色。
4、用料理機磨成米粉,不要打得太細,最好粗粒狀的,吃起來口感比較好。
5、切好的肉里加入紅腐乳,豆瓣醬,料酒,牛肉醬(具體做法點選這裡),花椒粉,五香粉醃製20分鐘。
6、醃製20分鐘後的肉加入磨好的米粉。
7、用米粉和肉稍微攪拌後,加入擠幹水分的柚子皮
8、再加一些米粉,完全攪拌均勻。
9、蒸籠裡鋪上泡軟的粽葉,把拌好的肉放進去入鍋蒸40分鐘即可。
七、蜂蜜柚子茶
做法一首先先把柚子洗乾淨,用熱水泡下,然後把柚子皮剝下來,把白色的部分都去掉,
注意,白色的去的越乾淨越好,因為白色的部分又苦又澀,這一步做不好的話,後面煮出來會比較難吃。
再把處理好的柚子皮放到鹽水中泡下,兩小時換一下水,泡個一天,目的也是去掉苦澀味。
如果有不喜歡苦味的,那就不要放柚子皮了,不過,柚子皮有防感冒的功效
接下來是把柚子肉剝出來,柚子皮切成細絲,越細越
7樓:匿名使用者
柚子皮3000克
冰糖200克
1、把柚子皮外層青色面的表皮削去,再把它橫著切成一條狀形柚子皮肉。
2、砂鍋加入柚子皮肉及適量清水,大火燒砂鍋水滾開煮一會,然後撈起放在涼水中浸泡約半天后,先擠掉柚子皮肉中的水份,再柚子皮肉放進新清水中,再過半天后。
3、再次擠掉柚子皮肉中的水份後,再柚子皮肉放進新清水中,約1天后,再把柚子皮肉擠去水份,稍微晾一下,備用。
4、砂鍋加入冰糖及小量清水,中火燒砂鍋煮融冰糖,放柚子皮肉進入砂鍋內,轉小火攪拌均勻煮至變透明即可。
5、就撈起晾涼,做成糖柚子。
糖柚子功效:潤肺止咳,養陰滋膚。
柚子皮功效:食用、驅除異味、防蚊蟲。
柚子皮功能:治小兒肺炎,**凍瘡。
冰糖是砂糖的結晶再製品。
冰糖,又名:冰糧。
冰糖特點:品質純正,不易變質。
冰糖味甘、性平,入肺、脾經。
冰糖功效:補中益氣,和胃潤肺。
冰糖功能:養陰生津,潤肺止咳,食療「肺燥咳嗽,乾咳無痰,咯痰帶血,肺虛咳喘,風寒咳喘,小兒瘧疾,噤口痢,口瘡,風火牙痛」。
怎麼用柚子皮做東西,柚子皮怎麼用?
平時我們常吃的柚子一部分就是裡面的肉,果肉酸甜適中,非常好吃。柚子皮最常被人們用來去除家裡的異味,其實柚子皮也是非常具有食用價值的。柚子皮做成的柚皮糖,甜甜的口感一點都不比冬瓜糖差。麥芽糖柚皮。食材 柚子 麥芽糖。糯米紙。做法 1 將柚子皮白色部分和黃色部分分開,白色部分切薄,用開水煮熟。2 以麥牙...
冰糖柚子皮蜜怎麼做,冰糖柚子皮怎麼做?
把冰糖,柚子皮,果肉一起放進鍋內,加一小碗水,只要一小碗就夠了。煮開,待冰糖融化後,轉小火,煨一個小時左右,至粘稠狀。放至冷卻後依個人口味加入適量蜂蜜。裝入密封的容器 我用的是裝蜂蜜的瓶子 放置在冰箱裡十到十五天。可以泡水喝 要用溫水哦太熱了會破壞維c的 也可以早晨起來時,直接吃一勺。用料完整柚子 ...
怎樣做柚子皮蜜餞最好吃,柚子皮蜜餞怎麼做
段昶 準備柚子1個 大個的那種 老冰糖500克。做法 剝下柚子皮,清洗一下,切片。用煮沸的開水燙泡,待水冷卻後,擰乾柚子皮,換水繼續燙泡,泡至水清為止,一般泡6次就差不多了。將柚子皮擰乾水分 擰得越幹越好 在鍋內加入清水和冰糖,用中火熬成糖汁,放入脫水的柚子皮,不停翻炒,待糖汁快收干時,轉為小火,繼...