1樓：檸萌
木薯是世界三大薯類之一，冬天相信大家都能看到有街邊有很多黃澄澄冒著熱氣，裂開縫的木薯**，搭配砂糖來吃，木薯簡直就是美食啊！但是木薯會有毒，這也是大家為什麼不能吃太多木薯的原因，木薯的各部位均含氰苷，有毒，鮮薯的肉質部分須經水泡、乾燥等去毒加工處理後才可食用。關注媽媽網百科，瞭解木薯的營養價值與吃法，教你聰明吃木薯。
木薯怎麼吃
人們之所以會選擇木薯來吃，主要是因為木薯的澱粉比較豐富，吃了過後可以充飢，但是也有的人是想嘗試一下木薯的滋味而吃的。那麼一般要怎樣做木薯呢？彆著急，看看下面媽網百科關於木薯的做法的介紹吧。
一、炸甜木薯
主料：木薯適量
調料：花生適量、小魚乾適量、糖適量
做法：1、把材料準備好木薯切片（薄的），小魚乾泡軟然後瀝乾水分，花生也可以去皮。
2、把木薯片下鍋炸至金黃色。
3、把炸好的的木薯片撈起。然後再炸小魚乾和花生。
4、把適量的水倒進鍋瞭然後倒入適量的糖至融化。溶化後，液體會變得濃稠就關火。
5、把焦糖瞬速得到入炸好的木薯片，花生和小魚乾。然後一定要快速的攪拌。
6、攪拌後，這樣就可以吃了。
二、火腿木薯炒蘭豆
主料：木薯1條、蘭豆約50克、西芹約50克、火腿約50克
調料：紅蘿蔔片12片、鹽適量、糖1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、料酒1大勺
做法：1、把木薯切成片，用清水泡一小時；
2、把紅蘿蔔壓花、芹菜斜成成段、蘭豆對半切、火腿切成片；
3、將半鍋水燒開，加適量油、鹽，將紅蘿蔔、芹菜、蘭豆稍焯一下水，焯好後濾水；
4、再利用剛才的那鍋水再燒開，將木薯片焯水；
5、木薯片焯完水後撈起，放進冷水裡泡，再濾水；
6、另起鍋，把火腿爆香，出鍋備用；
7、再起鍋，鍋熱放油和蒜頭薑片，爆香；
8、倒入火腿、木薯、紅蘿蔔、蘭豆和西芹，點放精鹽、胡椒粉和一點點糖，撒適量料酒，快速兜勻即可出鍋。
三、甜心木薯
材料：木薯、幼糖
做法：1、木薯洗淨去外皮，切成適量大小滴塊狀。
2、把切好的木薯塊放進煮鍋中，倒入清水遮過木薯表面1、2寸。
3、煮至木薯稍有點軟，放進適量的幼糖。如水變少，可增加少許。
4、用小火慢煮至木薯至熟即可。
以上就是媽網百科推薦的幾種木薯的做法，在做的時候一定要確保木薯已經熟透，並且在煮好後需要把內皮去掉然後需要用清水浸泡一段時間才能食用。
木薯的做法
木薯在我國的南方比較常見，一般人們用木薯煮熟來當作糧食吃，而一些木薯的葉子會被用來喂牲畜等。另外，也有的人會把木薯拿來做成飼料。木薯的用途很多，但是我們現在最主要的是來了解木薯的吃法，彆著急，看看下面媽網百科關於木薯的做法的介紹吧。
一、炸甜木薯
主料：木薯適量
調料：花生適量、小魚乾適量、糖適量
做法：1、把材料準備好木薯切片（薄的），小魚乾泡軟然後瀝乾水分，花生也可以去皮。
2、把木薯片下鍋炸至金黃色。
3、把炸好的的木薯片撈起。然後再炸小魚乾和花生。
4、把適量的水倒進鍋瞭然後倒入適量的糖至融化。溶化後，液體會變得濃稠就關火。
5、把焦糖瞬速得到入炸好的木薯片，花生和小魚乾。然後一定要快速的攪拌。
6、攪拌後，這樣就可以吃了。
二、火腿木薯炒蘭豆
主料：木薯1條、蘭豆約50克、西芹約50克、火腿約50克
調料：紅蘿蔔片12片、鹽適量、糖1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、料酒1大勺
做法：1、把木薯切成片，用清水泡一小時；
2、把紅蘿蔔壓花、芹菜斜成成段、蘭豆對半切、火腿切成片；
3、將半鍋水燒開，加適量油、鹽，將紅蘿蔔、芹菜、蘭豆稍焯一下水，焯好後濾水；
4、再利用剛才的那鍋水再燒開，將木薯片焯水；
5、木薯片焯完水後撈起，放進冷水裡泡，再濾水；
6、另起鍋，把火腿爆香，出鍋備用；
7、再起鍋，鍋熱放油和蒜頭薑片，爆香；
8、倒入火腿、木薯、紅蘿蔔、蘭豆和西芹，點放精鹽、胡椒粉和一點點糖，撒適量料酒，快速兜勻即可出鍋。
三、甜心木薯
材料：木薯、幼糖
做法：1、木薯洗淨去外皮，切成適量大小滴塊狀。
2、把切好的木薯塊放進煮鍋中，倒入清水遮過木薯表面1、2寸。
3、煮至木薯稍有點軟，放進適量的幼糖。如水變少，可增加少許。
4、用小火慢煮至木薯至熟即可。
以上就是媽網百科推薦的幾種木薯的做法，在做的時候一定要確保木薯已經熟透，並且在煮好後需要把內皮去掉然後需要用清水浸泡一段時間才能食用。
木薯的功效與作用
木薯世界年**量約佔總產量的10%，主產品有乾片、顆粒和木薯澱粉。中國、日本、美國等國是世界木薯產品主要進口國，約佔其**總量的70～80%。泰國是世界最大的木薯產品出口國，其他主要出口國有印度尼西亞和越南。
木薯的主要用途是食用、飼用和工業上開發利用。塊根澱粉是工業上主要的制澱粉原料之一。
在我國南**帶地區，木薯是僅次於水稻、甘薯、甘蔗和玉米的第五大作物。它在作物佈局，飼料生產，工業應用等方面具有重要作用，已成為廣泛種植的主要的加工澱粉和飼料作物。木薯為大戟科植物木薯的塊根，木薯塊根呈圓錐形、圓柱形或紡錘形，肉質，富含澱粉。
木薯粉品質優良，可供食用，或工業上製作酒精、果糖、葡萄糖等。
除了工業用途以外，木薯也可以用於食用，木薯可以用於癰疽瘡瘍，瘀腫疼痛，跌打損傷、外傷腫痛、疥瘡、頑癬等症的**。我國傳統中醫認為，木薯性寒味苦，食用木薯可以達到消腫解毒效果。
木薯的營養價值
木薯薯幹約含水分13%，粗蛋白質3%，粗脂肪1%，粗纖維2.5%-4%等。由於木薯產生的熱量多，一般認為木薯作為糧食較耐飽。
鮮薯或乾片煮熟食用時，則因纖維素較多，不如甘薯適口。但製成精粉時，纖維素和其它雜質已除去，食之易消化。一般可用木薯精粉代替稻米和麥粉作糧食用。
鮮木薯塊根中，一般含有水分、蛋白質百、脂肪、澱粉等、其中維生素含量也較豐富。木薯澱粉是優質澱粉，易於為人體吸收利用，是食品工業的重要原料，同是還有廣泛的工業用途，可制酒精，用於紡織、化工、製藥、皮革等，而且可作飼料，飼養畜禽，以及養蓖麻蠶。
木薯澱粉特性優良，糊化溫度低，而粘性較大，所含枝鏈澱粉比其它薯類多。木薯澱粉可用於紡織漿紗，制牙膏、化妝品、乾電池、火柴、陶瓷、油墨、油漆、三合板、膠粘劑、造紙、鑄造、冶金、石油等工業。在副食品加工方面，如制西米、蝦米、醬油、味精、冰棒、雪球、糖果、餅乾等也需用木薯粉。
木薯是什麼
木薯是什麼？木薯是一種灌木狀的生物，它的適應性很強、對土壤的要求不嚴、在一些乾旱貧瘠的土地上都可以生長，而且還可以用來食用，總的來說，木薯是一種薯類。所以在一些熱帶地區的發展中國家都把木薯當成他們的主要糧食，而在我們中國，木薯主要用於生產飼料和澱粉。
木薯世界年**量約佔總產量的10%，主產品有乾片、顆粒和木薯澱粉。
木薯含有豐富的澱粉和少量的蛋白質，而且木薯還可以消腫解毒，木薯的全身上下可謂都是寶，看來木薯的功效與作用是不容小覷的。但是不得不說的是，木薯的各個部位都含有有毒物質，像根、莖、葉這些部位都是有毒的，尤其是新鮮塊根毒性更強，據悉一個人如果食用150～300克生木薯即可引起中毒，甚至死亡。所以大家在享受木薯的營養價值時也是需要謹慎的。
木薯粉木薯粉是什麼？它和紅薯粉有什麼不同？和其他澱粉有什麼不同？
雖說木薯粉比較常聽，但用起來卻不怎麼經常。例如嬰兒食品牛奶布丁中，就會經常看到木薯粉的影子，或者用來加入菜餚中，使湯汁變得濃稠。
木薯粉。又稱泰國生粉。它在加水遇熱煮熟後會呈透明狀，口感qq的帶有彈性。很多酒店中的包子餃子就是用它做的，看來玲瓏剔透。
木薯是世界三大薯類之一，在熱帶和**帶地區非常常見，在我過，木薯是僅次於水稻、甘薯、甘蔗和玉米的第五大作物。木薯粉是從熱帶植物的塊根中提取出來的澱粉，比較常見的木薯粉用法就是用來調配菜餚，使湯汁變得濃稠。另外，木薯粉還可以製作酒精、果糖、葡萄糖、麥芽糖、味精、啤酒、麵包、蝦片、餅乾、粉絲、醬料以及一些化工產品。
2樓：勇猛真丈夫
木薯的食用化通常以鮮食為主要食用方式。木薯鮮食食品的製作方法較為簡單。一般是對成熟後的木薯進行去皮處理，通過蒸、煮、烘、烤等一般加工方式熟化後直接食用，或將木薯晒乾後搗碎成木薯粉，採用煎烙的方式用木薯粉製作饃狀或餅狀食品。
在人類智慧與飲食文明的共同作用下，世界不同地區衍生出豐富營養的木薯鮮食方式。非洲的土著人將鮮木薯搗碎，採用發酵工藝將其製成木薯酒飲品；東南亞國家將整根鮮木薯發酵，切成小段後用香蕉葉包裹作為零食；印度尼西亞以木薯糕點為主；巴西人用木薯粉與麵粉、糯米粉等混合，做成烘焙食品。
3樓：迷途羔羊
一、炸甜木薯
主料：木薯適量
調料：花生適量、小魚乾適量、糖適量
做法：1、把材料準備好木薯切片（薄的），小魚乾泡軟然後瀝乾水分，花生也可以去皮。
2、把木薯片下鍋炸至金黃色。
3、把炸好的的木薯片撈起。然後再炸小魚乾和花生。
4、把適量的水倒進鍋瞭然後倒入適量的糖至融化。溶化後，液體會變得濃稠就關火。
5、把焦糖瞬速得到入炸好的木薯片，花生和小魚乾。然後一定要快速的攪拌。
6、攪拌後，這樣就可以吃了。
二、火腿木薯炒蘭豆
主料：木薯1條、蘭豆約50克、西芹約50克、火腿約50克
調料：紅蘿蔔片12片、鹽適量、糖1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、料酒1大勺
做法：1、把木薯切成片，用清水泡一小時；
2、把紅蘿蔔壓花、芹菜斜成成段、蘭豆對半切、火腿切成片；
3、將半鍋水燒開，加適量油、鹽，將紅蘿蔔、芹菜、蘭豆稍焯一下水，焯好後濾水；
4、再利用剛才的那鍋水再燒開，將木薯片焯水；
5、木薯片焯完水後撈起，放進冷水裡泡，再濾水；
6、另起鍋，把火腿爆香，出鍋備用；
7、再起鍋，鍋熱放油和蒜頭薑片，爆香；
8、倒入火腿、木薯、紅蘿蔔、蘭豆和西芹，點放精鹽、胡椒粉和一點點糖，撒適量料酒，快速兜勻即可出鍋。
三、甜心木薯
材料：木薯、幼糖
做法：1、木薯洗淨去外皮，切成適量大小滴塊狀。
2、把切好的木薯塊放進煮鍋中，倒入清水遮過木薯表面1、2寸。
3、煮至木薯稍有點軟，放進適量的幼糖。如水變少，可增加少許。
4、用小火慢煮至木薯至熟即可。
木薯粉做菜怎麼做好吃，木薯澱粉可以食用嗎
步驟1.麵粉，木薯粉加入少許鹽 加適量水 和成麵糰，揉一會放置半小時2.倒半盆水開始洗面 擠啊 揉啊 捏啊.3.大概洗個5次，把洗面水過濾下倒在另一個盆中4.我想靜靜 別問我靜靜是誰，就這樣靜靜的放置數小時直到澱粉沉澱5.倒去水面，只留底層粉底 攪攪均勻 6.我用的2個比薩盤，底下抹上薄薄一層油 勺...
番薯粉可以做什麼好吃的，紅薯粉能做什麼好吃的
你粉底沒我的厚 紅薯澱粉可以做 紅薯澱粉雞蛋餅 紅薯粉皮炒菜 紅薯涼粉，紅薯澱粉蛋皮等。紅薯澱粉在河南，又叫做紅薯粉面子，經常用來勾芡，也可以做很多特色美食，比如涼粉 燜子等，這兩樣是河南的特色吃法，蛋皮做法比涼粉和燜子還簡單，筋道有嚼勁越嚼越香，雖然不放肉也能像肉一樣香。紅薯澱粉蛋皮 食材 1碗紅...
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