1樓：潔兒
材料：小鯽魚（250克左右），豆腐（100克），蔥花（適量），白糖（適量），油，清水（適量），醋，鹽，雞精
做法坐鍋倒油，開大火，油冒煙時將魚順鍋邊輕輕滑入，約兩分鐘之後翻面再煎兩分鐘
放幾片姜稍炸，然後一次加足清水，加入蔥段、小半湯匙的醋和白糖，大火煮開。
放入豆腐，鹽、少許的雞精，繼續大火咕嘟，三五分鐘之後湯就變白了，再繼續大火煮五分鐘左右換中火燉約5~10分鐘，出鍋前撒上點的蔥花就可以了。
魚湯功效
魚湯，魚的營養十分豐富，食療功效不可小視，而且不同種類的魚保健功能也不盡相同，所以常常成為諸多靚湯的主料。舉個簡單例子，鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、補腦、清熱解毒等功能。
2樓：古方紅糖
先用油煎，再放開水熬，蔥薑蒜去腥味不能少，最好再放一點冬瓜片，那樣湯會更白，更鮮。
清燉鯽魚湯
材料：鯽魚1條、色拉油5毫升、食鹽6克、姜10克、小蔥5克、胡椒粉2克、湯鍋1只
做法：鯽魚殺好洗淨備用；
鍋置火上加入色拉油，油8成熱時放入魚快速的兩面煎一下；
鍋內加開水，放入蔥段和薑片，大火燒開後轉中火燉至湯濃白；
出鍋前加鹽、胡椒粉調味即可。
小貼士煎魚時油一定要少放，以免混湯；
魚湯未燉好時，最好不要放鹽。否則會導致魚凝固蛋白，湯不易燉白；
注：鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚朴一同食用，吃魚前後忌喝茶。
3樓：魯姐美食
鯽魚湯怎麼做才好喝？熱鍋涼油下魚煎至兩面金黃，轉入砂鍋加入蔥段薑片一個煎蛋，白蘿蔔絲，熱水，煮至奶白，即可撒蔥花出鍋。
4樓：
先把魚煎一煎，再放入冷水燒開，再放牛奶，也可以放二朵香菇，最好再打二個雞蛋 饞……我的鯽魚湯 檢視原帖》求採納
5樓：雪碧
魚湯我認為鯽魚湯就比較美味。 1.買新鮮的鯽魚兩條，個頭要適中200克每條。
洗的時候要把魚鱗全部弄乾淨，魚肚裡也要洗淨，免得湯有腥味； 2.洗好後，在魚身上用刀劃幾刀塗抹適當蔥姜料酒醃放10分鐘； 3.準備好香蔥三根，洗淨備用。
切好薑片若干（根據魚的大小和量），均勻塗抹薑汁於鍋內（防止魚皮粘鍋）； 4.倒入色拉油，點火。油不宜太熱，將火旋小，輕輕放魚入鍋，同時放入薑片，把火調大； 5.
煎至魚皮微露金黃色，將魚輕輕翻身，直至另一面也微呈金黃色。煎的過程中，注意轉動鍋，使魚均勻煎透； 6.把火調小，加熱水至淹沒魚為止，放入備好的蔥，開大火，煮沸； 7.
把魚翻身，再煮5分鐘，放入適量的鹽，繼續煮，直至湯呈現奶白色； 8.加味精，煮兩分鐘。 同時準備好吃魚的料：
陳醋少許倒入碗中，放少許鹽、糖、味精，攪拌均勻。將魚單獨盛在大碗裡，鯽魚湯盛在湯碗裡，美味的鯽魚湯呈現在你的眼前了，還有香噴噴的魚肉……
6樓：功語晨
想做好鯽魚湯，油煎和嫩豆腐是關鍵！
7樓：鄔恨乙珍麗
在燉之前先把魚煎一下注意不要煎太狠，然後放蔥姜爆鍋放水下魚，大火燒開小火慢燉出鍋以後根據自己的口味調味，可以不放味精或雞粉等提鮮的調料。
8樓：炎兒丶
我家魚湯是煲40分鐘樣子 肉湯麼大概1個半小時 其實我想再長一點，可是捨不得煤氣啊，現在煤氣貴的。 檢視原帖》
怎樣燉出來的魚湯最好喝
9樓：喵姐愛電影
燉魚湯非常好喝的做法步驟：
1、把魚洗乾淨，去掉腥線（在魚頭下方的位置，用刀切一下，在中間的位置找到一根線，抽出來，兩面都有）切成塊。
2、用少許鹽和料酒淹一下。蔥薑蒜備好。
3、把淹好的魚裹一層面粉。
4、鍋內倒入油，燒熱，小火，把裹好麵粉的魚放入，炸至兩面金黃即可。
5、普通中碗，倒入醋，醬油少許。
6、加入涼水，鍋內放入剛才炸魚的油，不夠的話再加一點油，平時炒菜的量，倒入蔥薑蒜。
7、倒入炒好的醋汁，用熱油激一下，不會太酸，是香香的酸，魚和醋最配。
8、倒入水，把魚和豆腐放入，水可以多一些，加入一些鹽，燒開後可以嘗一下，魚也味道很好了就關火。
10、成品出來了，非常好吃，也好喝的一道菜。
10樓：鄭州新東方烹飪學校
主料：鯽魚1條調料：色拉油5毫升 食鹽6克 姜10克 小蔥5克 胡椒粉2克
清燉鯽魚湯的做法：1.鯽魚殺好洗淨待用
2.鍋置火上加入色拉油（很少一丁點。類似1元硬幣這麼大面積即可）。油8成熱時放入魚快速的兩面煎一下
3.煎過後魚是這樣的
4.然後把鍋內放入開水，放入蔥段和薑片
5.大火燒開後轉中火燉至湯濃白即可。燉好湯後，放入鹽和胡椒粉烹飪技巧：1、煎魚時油一定要少放，以免混湯。
2、魚湯未燉好時，最好不要放鹽。否則會導致魚凝固蛋白，湯不易燉白。
飲食禁忌：注意：鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。
11樓：
鮮活的魚：用魚做湯，不管是什麼種類的魚，想要熬出來的湯鮮美，首先的一點，就是材料必須新鮮，活魚現殺來做是最好不過的。魚頭後一二釐米處切一刀，不必切深，魚肉的一半厚就行，裡面有個白點，用手掐住，慢慢的揪住，然後用另一隻手把魚尾提起，放下魚尾的時候，揪魚腥線的手一帶就拉出來了，這樣一提一帶，幾下就把魚腥線拉出來了，而且魚腥線還不會斷。
煎魚要以中火為主，這樣可以使魚不焦不碎，魚肉受熱後，迅速收縮，不會把肉或魚皮粘在鍋上，隨著油溫慢慢升起，要晃動鍋，最好能用手提著鯽魚最好，這樣可以隨時翻 加入3杯開水，用開水煮鯽魚，煮到魚湯奶白色濃郁時可以放豆腐進去，在燉10分鐘，將切好的碎蔥花撒進湯裡，關火時加入1勺鹽，家有小寶寶的就可以盛出來給寶寶喝了，如果是大人喝，可以適量的撒些胡椒粉增加香味，雞粉根據自己的口味選擇放入。
煎魚用鍋必須要洗擦乾淨，坐鍋後用一塊鮮姜斷面將熱鍋擦一遍，再將油倒入，用鍋鏟攪動使鍋壁沾遍油，熱後放魚，煎至魚皮緊縮發挺，微呈*1*即可。在熱油鍋中放入少許白糖，待白糖呈微黃時，將魚放入鍋中，不但不粘鍋，且色鮮味香。如能在魚體上塗些食醋，也可防止粘鍋。
後放鹽：我們在燉魚湯時，切記不要先放鹽，鹽要等最後快出鍋時再新增調味。如果你剛開始就新增鹽到魚湯裡，那會破壞魚的營養成分，而且你燉出來的魚湯也不會成奶白色。
12樓：利雅德姆橙
方法如下：
1、切4片姜，蔥取少量切成末、其餘挽成節。
2、鯽魚清洗乾淨（去不去鱗根據自己習慣）腹部內側的黑膜仔細撕乾淨，用吸油紙吸乾水分。
3、不粘鍋放入適量豬油化開。
4、放入魚中火煎。
5、翻面、直到兩面都煎好。
6、另置乾淨湯鍋，放入煎好的魚、薑片和蔥結加入適量清水。
7、大火燒開撇去浮沫，關於小火燉一個小時左右。
8、鮮香的魚湯就熬好了，加入鹽和少許白胡椒粉調味。
9、在碗裡放幾顆枸杞和少許蔥花，趁熱食用。
13樓：匿名使用者
好吃魚湯的做法
1、鍋燒乾，用薑片擦一下鍋，底部魚能接觸到的地方都要擦到 燒到很熱，倒油
2、把魚放進去，中火煎，中間不要動它，一會油熱了換小火。一直煎到魚皮大概硬了，再翻面，翻早了容易碎，小心別糊了，所以要換小火。不用煎熟，皮發黃或金黃了就可以。
3、把魚移到有開水的沙鍋裡，水一定要足夠多，中間是不能再加水的，影響湯的味道。
4、加蔥段薑片，多放點，切的大一點，吃的時候方便弄出來。 大火燒開，換最小火煲上，時間越長越好，中間不要開蓋子，湯才能又白又濃。
5、時間呢，長一點好，如果想吃魚，二十分鐘到半個小時就可以了，如果想喝湯，一個小時，魚就完全酥爛了，但是湯很鮮。
6、要喝之前再調味，先放鹽不好。灑點蔥花，白胡椒粉，味道更好~ 煎一下，魚就不會那麼腥了，湯還很香。蔥姜也是去腥的。料酒就沒必要了，影響湯的味道
14樓：
第一步：除腥味
市場上買回來的新鮮鯽魚一定要清洗乾淨，需要注意的是，買之前聞一聞魚身上有沒有煤油味，有的釣魚愛好者在汙染的河裡釣的魚自己又不想吃會拿到集市販賣，汙染過的魚煮出來有很大的煤油味，根本無法下嚥。
鯽魚洗乾淨宰殺後，去腥關鍵是要去除魚腥線，不然燉出來的湯，口味大打折扣的。去除魚腥線，要從魚的腮部下刀切口，然後再將魚尾下刀切口，用刀輕輕拍打魚身，你會發現魚腮部，切口出冒出來魚腥線，然後抓住一頭，用刀再輕拍魚身將魚腥線取出即可。
第二步：煎魚是重點
處理好魚以後，如果想要魚湯奶白色，煎魚這步不可少。竅門在熱鍋冷油，鍋燒熱後，倒入花生油，小火慢煎，煎至金黃，煎魚前切幾片薑片來擦鍋底，鍋中加入少許的鹽，這樣來煎魚才能做到不破皮，不粘鍋。
第三步：加冷水更鮮美
魚煎好以後，要下鍋燉制時，加熱水，為什麼呢？原因是，剛煎好的魚如果下冷水燉制，魚身收縮，魚本身所含有的蛋白質難以溢位，燉出來的魚湯很難達到奶白色的效果，所以要加開水而忌冷水。燉魚湯時如果加點牛奶一起燉效果會更好。
第四步：後放鹽
我們在燉魚湯時，切記不要先放鹽，鹽要等最後快出鍋時再新增調味。如果你剛開始就新增鹽到魚湯裡，那會破壞魚的營養成分，而且你燉出來的魚湯也不會成奶白色。
15樓：
先兩面煎黃，然後開水慢燉，湯就會變得奶白奶白，非常好喝.
如果是為了補身體，加蔥姜就可以了，別的都不用加，
鍋燒乾，用薑片擦一下鍋，底部魚能接觸到的地方都要擦到
燒到很熱，倒油，（豬油比較香，但植物油也可以，沒什麼太大的影響）把魚放進去，（就是熱鍋涼油）中火煎，中間不要動它，一會油熱了換小火。一直煎到魚皮大概硬了，再翻面，翻早了容易碎，小心別糊了，所以要換小火。不用煎熟，皮發黃或金黃了就可以。
上面的所有步驟都是為了不沾鍋，保持魚皮的完整。
把魚移到有開水的沙鍋裡，是開水，樓上有說冷水的，其實不好。
不用沙鍋，直接把開水加到煎魚的鍋裡也可以，水一定要足夠多，中間是不能再加水的，影響湯的味道。
加蔥段薑片，多放點，切的大一點，吃的時候方便弄出來。
大火燒開，換最小火煲上，時間越長越好，中間不要開蓋子，湯才能又白又濃。
時間呢，長一點好，如果想吃魚，二十分鐘到半個小時就可以了（加水的時候就不要加太多了，免得湯太稀），如果想喝湯，一個小時，魚就完全酥爛了，但是湯很鮮。
要喝之前再調味，先放鹽不好。灑點蔥花，白胡椒粉，味道更好~
煎一下，魚就不會那麼腥了，湯還很香。蔥姜也是去腥的。料酒就沒必要了，影響湯的味道。
怎麼頓小魚湯才好喝又有營養，怎樣煮魚湯好喝又有營養
小妍 小魚最好是鯽魚 蛋白質高 清水燉 佐料少點 加豆腐 少點醋最好 何焱 放點薑絲，料酒，花椒，鹽，雞精 然後放在電飯煲的格上蒸。和飯一起號，方便！還營養！最適合給小朋友吃！ 把魚燉好後，放好佐料，切點蘿蔔絲 最好是白蘿蔔 放到裡面，做好的湯既有營養，味道又鮮美 小壞 鰨庽 白豆腐煮魚營養也很高啊...
黑魚湯怎麼做才好喝，黑魚怎樣做湯好喝
主料 黑魚1尾 調料 色拉油適量 食鹽適量 醋1大匙 蔥1根 姜1塊 黃酒1大匙 胡椒粉半小匙 黑魚湯的做法 1.黑魚去鱗和內臟，清洗乾淨後，順著魚骨片成大的魚肉。再切成魚片備用。無需澱粉之類的醃製，咱們這是做的魚湯，不是酸菜魚 2.鍋裡熱油，放入姜擦鍋。放入魚頭 魚骨 魚尾，小火慢煎，一面成型後再...
怎樣燒豆腐魚好吃，魚和豆腐怎樣燉才好吃
人生如夢矣 豆腐魚?a 1 鮮辣椒 較辣的青紅各2兩 2香菜小蔥各50克3料酒 薑絲 蒜粒 鹽 雞精 適量4草魚或者鯉魚2斤以下一條。將魚洗淨切橫紋刀隔一公分一刀切透但是不能切斷。然後加料酒鹽薑絲碼味半個小時。按自己的口味決定加調料的輕重。備用。辣椒 香菜 小蔥切粒 鍋內下油 30克左右 8成熱 下...