1樓：神龍王
對於你自己所評價的考後煩燥症，我建議還是先不要用這樣一個不準確的所謂的心理名詞，因為煩燥對於所有的人來講，任何時候都會出現，考後出現煩燥，也是很正常的。因為每個考生考完了以後，都會對自己有一個測評，在測評的過程裡面，都會有一個心態，你所表現出來的症狀和有一些考生考後覺得自己考砸了，或者沒有考出自己的水平，和自己原來的預期成績結果相差很遠，離自己的預期目標相差很遠，特別是發現自己比較容易的題目沒答對，比較簡單的題目犯了低階的錯誤，自己會有悔恨不己的心情，而且自己有的時候覺得不能饒恕和原諒自己，越想越後悔，越想就自己越自責，實際上在自責的心理狀態裡面，就特別容易煩燥，而且自己在自責的過程裡面，不希望別人來打擾，所以不希望別人問，可是自己心裡頭這些壓抑的情緒，會影響你正常的生活和正常的狀態，有的同學就像你所說的，是坐不好，也站不好，也不願意聽別人說，也不願意讓別人問，就想自己把自己包藏起來，好像這樣包藏起來，就覺得心裡舒服一點，安全一點，但是如果在包藏的過程裡面，你有足夠的能量，能夠化解這樣的壓力，我覺得也是一種自我成長的方式。如果你不能這樣的話，我倒是建議在這個過程裡面，去找你自己的同學、朋友，還是要把自己在這個過程裡面的感受說出來，而且把自己的不痛快說出來，當說出來的時候，你的情緒會非常好的得到一個宣洩，非常好的得到這樣的緩解，在緩解的過程裡面，你再回過頭來看這樣的事情的時候，你就會有比較平靜的心情。
當心情平靜的時候，你就會能夠面對，在面對的過程裡面，你就不會覺得別人問你不正常，你就不會自己封閉自己。
所以在這個過程裡面，還希望自己分清自己的水平，所造成這樣的失誤，到底是什麼樣的原因，當你自己把原因找到的時候，有一些事情說句實在話，和你自己的水平能力可能還是有距離的。你知識在努力的過程裡面，還有待提高。你經過自己的努力已經做到的這些，已經相當不錯了。
再有就是不要和其他同學做攀比，在做攀比的過程裡面，也自己也會覺得非常後悔，因為每個人的學習實力和心態也是不一樣的，高考成績也會不一樣，在盲目攀比的過程裡面，你只看到了自己不能正常發揮得一面，而沒有看到自己已經發揮得一面的成功，特別影響你將來的自信。對於這個同學我想說，過去的事情已經成為歷史，聰明的人會從失敗中找出教訓，繼續前行。由於有了失敗的經歷，可能再摔跤的機會相對來講反而少了，走起路來就會更快，某種意義上來講就是我們說的壞事，也能變成好事。
總之高考已過，有各種心態反映是正常的，積極去面對吧，學會長大。
2樓：匿名使用者
考試已經結束了
給自己尋找下個目標吧
求一篇200字以上初中的廣播稿！不要很多，以生活百科為主題（學習態度之類的都可以）
校園心理廣播稿有木有
3樓：匿名使用者
第一期心理廣播稿——調整心理迎接新學期 初春的三月，無論是山坡上的小草，還是河邊的柳枝，都已經被春風吹醒了。同學們在度過了一個短暫亦漫長的寒假後，告別了溫馨的家和呵護有加的父母，又步入了一個新的學期。
經過了一個寒假，很多同學心理上還處於放鬆狀態，一下子要重新面對緊張的學習生活，多多少少會感到一些不適應。然而，新學期的學習生活即將，這要求我們同學儘快自我調整，以良好的作息習慣和飽滿的精神迎接新學期。如何幫助同學們克服心理上的不適應，從寒假的輕鬆狀態儘快調整到開學的臨戰狀態呢？
我們學工部心理教育中心溫馨送出以下建議，希望能幫助同學們在最短時間內完成自我心理調整，積極投入到新的學期中來：
第一、調整好心態和生物鐘，儘快進入學習角色。作為學生，我們應當明確寒假過後的主要任務是學習，在寒假中，可能許多心願沒有達成，但仍要「朝前看」，不要再陷入回憶。同時寒假期間有可能通宵玩耍或很晚睡覺，這時很有必要調整好自己的生物鐘，儘量恢復上學期間的正常作息習慣。
第二、複習上學期的學習要點。由於休息了一個寒假，大家可能對上學期所學的知識有所遺忘，因此不妨抽空回顧一下知識要點，「溫故而知新」，為接下來的學習鞏固好基礎。
第三、確立新學期的學習目標，制定學習計劃。進入新學期，我們應該有新的展望和打算。可以在開學這幾天好好計劃一下，例如本學期要提高哪幾門課的成績。
字數限制了，能給我您的郵箱嗎給你發過去？這是我們學校以前用過的一篇。
我們要有積極的學習態度廣播稿怎麼寫？
4樓：雲至奇蹟
這個本來是很正面的說法，
擴充一下就好了，
聯絡下 實際的情況，
也不用太長
怎樣調整心態迎接期末考試？期末考試如何調整心態
考試最怕的就是緊張，一定要放鬆自己的心態去考試，無論好壞，只要你盡全力了。無論好壞都不後悔，祝你好運。平時只要努力讀書了，就順其自然，臨陣磨槍的事儘量不做，它只會讓你更加的心煩意亂。不要太重視了 平常心。認真審題。要有好的心態。期末考試如何調整心態 從休息方面來講前一天還是不要熬夜為好。但是如果你之...
如何調整這樣子的心態
你好，我非常理解你的心情，你說自己有中度抑鬱症和焦慮症，不知道這是心理醫生給你的診斷結論還是你自己的判斷呢？你曾經做過什麼 嗎？總之，既然你覺得自己曾經心理不健康，既然你有那麼多的糾結，可見你是一個比較敏感脆弱，缺乏自信心，比較在意別人的看法，容易受到一些消極 心理暗示的人，對吧？現在大學生就業比較...
怎樣調整戀愛的心態，如何調整好心態？
這說明你是真的在乎他，我很羨慕你，你找到屬於你自己的真愛了，既然知道他對你很好，也很愛你，那就自然一點，不要因為過分的在意而變得患得患失，認真的對待感情，對他好一點，不要想那些沒必要的，是你的就是你的，如果不是你的強求也沒用，放鬆點，拿出你最真實的一面來對待他就好，祝你們幸福！愛是可以讓人失去理智 ...