1樓：思戀梧桐語
當年我高考時，我覺得自己不緊張，可醫生告訴我緊張才感冒的，你心裡只要這樣想，只要我努力的就行，以平常心去對待，我告訴你高考比僅僅是一個成績比賽，更是一個心理素質的戰勝，只有戰勝了自己，才是真正的勝利。，很多人平時成績很好，一到考試心裡緊張而導致發揮不好，只要你擺正心態高考就能發揮的更好，也許會有你意想不到的成績，祝你高考順利。
2樓：匿名使用者
注意休息，和同學說說課外話就好
快高考了，心態不好，容易緊張怎麼辦呢
3樓：行學岺煙丁
要相信自己呀！別想太多了，考試前把要考的科目複習一下，考完一科後別和別人對答案，如果錯了你會有心理負擔的，下一科考試時就沒心情了，要等到所有科目都考完再和同學對對答案什麼的，別太緊張，相信自己，你能行的，提前預祝你考試成功哦
4樓：山荔枝
放寬心，一切以平常心看待，不要去想結果，當做普通考試。
5樓：糾結的2考生
心慌就是沒底。 不能失掉信心啊學弟！還有一個月，你要做的是堅持每天看二輪複習資料，給自己找好的高考真題，每天堅持做一套，認真做認真改，配合著資料統籌你的知識。
時間有限，吝嗇一點分配每一節課、每一小時。晚上最好不熬夜，平常幾點睡現在幾點睡。這時候可以心態多放鬆一下，不要把時間浪費在不必要的東西上，跟周圍同學聊聊天，去關係好的老師那裡問問題，開開玩笑。。
6樓：匿名使用者
越緊張反倒越沒有幫助！
你就想，反正都這樣了，儘自己最大的努力做好就行了！！
不求超常發揮，自己會的全部作對了就行！
加油吧，祝好運！
7樓：點點
1.不要再做難題,只把以學會的知識加深記牢，反覆多做。保證高考不出現大的失誤。某種程度上說高考比的是誰的失誤多。
2.要調整好心態，瞭解高考只是人生中的一次機會，但不是你的全部。在人的道路上還機會。
3.生活上不要做大的改變，包括飲食，坐息時間等。突然改變反到不適。
4.只要你盡力了，就沒有遺憾。
祝：高考取得好成績。也祝你在人生的道路上一切順利。
8樓：筱魅
放鬆，別緊張，相信自己
馬上高考了，很緊張，我馬上要高考了，很緊張該怎麼辦？？
似乎高考對每一個考生來說，都是空前絕後。從前從來不曾有這麼關鍵的考試，以後也不會再有了 形勢上，好像的確是這樣。但事實並非如此。現實中，高考不成功而人生輝煌的人比比皆是。高考是條捷徑，但不是唯一成功之路。放寬心態，只是一場考試而已，盡力發揮就可以了 要相信自己，你現在的狀態就是最好的狀態 不要懷疑自...
快中考了，現在很緊張怎麼辦，快知道中考成績了，心情很緊張怎麼辦
1 應試教育就是這樣，會有壓力的，但是想想，人人都是這樣過來的，沒有讓誰過不來的。和翻日曆一樣，翻過去這天，就算過來了。希望你早日翻過這張日曆。2 小腦子不要想的過多，沒有用的，教你一個方法 閉目 雙手合一，深呼吸，腦子想著你的呼吸，清除一切雜念。 中考也緊張？勸你別考了，中考緊張高考怎麼辦。其實大...
要中考了，很緊張，怎麼辦，中考前緊張怎麼辦？
呵呵，樓主的心情能夠理解，我當初也是，考第一門語文的時候手直哆嗦，所以說真要大部分的人以平常心對待，確實挺難的。考前多做心理暗示，放心大膽的考吧。當你考了一門後，就發現沒有那麼 恐懼 了。真的，相信我。 中考作為進入高中的考試，在目前體制下，一定程度上和高考聯絡在一起，換句話說，中考分擔了高考的部分...