1樓：位憐後問萍
你好！最好是去醫院檢檢視看是什麼情況，不吃早餐對腸胃不好的。
如有疑問，請追問。
2樓：黑妞養生館
長期不吃早餐，身體會「招惹」3種麻煩，趁早做出改變。
3樓：身心醫學霞醫生
一日之計在於晨，早餐要吃好。
長期不吃早餐有什麼不良後果？
4樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
5樓：銀刃
容易導致蛋白質缺乏症。長期不吃早餐會忽然間暴瘦，而且是不健康的瘦。如果你想**就試吧，但後期的***就夠你後悔了。咱家一親戚，男，長期不吃早餐，得這病，治病花了幾千，未見好。
6樓：熙熙
《1》不吃早餐容易患消化道疾病 人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐不吃，午飯必然是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等。 《2》不吃早餐會降低大腦功能 飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈，注意力不集中，記憶力減退，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
3》不吃早餐體內膽固醇高 不吃早餐的人比吃早餐者膽固醇高百分之33，而大多數膽固醇高的人，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。 《4》長期不吃早餐還容易患膽結石 人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。
如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易產生膽結石。 《5》不吃早餐形象兒童發育 兒童正值生長發育高峰期，如果不吃早餐，身體所需熱能及各種營養**不足，就容易引起營養不良，體重不足，出現無力症，「豆芽式」體型。 即使再忙的情況下，也要擠出時間吃早餐。
健康才是最重要的。
7樓：網友
長期不吃早餐最易患膽結石，其次是胃腸方面的疾病，糖尿病患者易產生低血糖，也可致消化功能紊亂，影響健康。**的女士與先生千萬不可取。讓我們保持良好的早餐習慣吧。
8樓：浮雲高貴
長期不吃早餐還容易患膽結石 不吃早餐會降低大腦功能。
9樓：kkkgm丶
容易低血糖，低血壓！一些大大小小的毛病也就開始跟著來了。如果是女人的話還有這樣一種說法。有三種女人不能娶，其中一種就是不吃早餐的女人。影響下一代。
10樓：後晗日
不吃早餐容易患上膽結石 營養不良 影響上午學習 會長胖 影響記憶力 早衰等。
11樓：猛牛
可能會發胖，因為你不吃早餐的話身體處於飢餓狀態，再吃午餐吃進去的東西機會被身體大量吸收，導致肥胖。當然，這樣對於你的胃是很不好的，建議還是吃早餐！還要吃飽，為一天的活動提供充足的能量。
12樓：司翰
晚餐這麼吃沒什麼問題，因為晚餐本來就提倡吃得少 早餐這麼吃就顯得營養不足了，而且容易餓。最好再吃乙個雞蛋，不會長肉的；可以用果汁、牛奶，和酸奶輪著喝。 早餐不吃好的話對身體危害很多，比如低血糖、結石等，而且吃太少導致午餐太餓，反而會讓中午吸收過多，適得其反。
晚餐吃得少是關鍵，因為沒多久就要睡。但不是不吃，因為營養要均衡。晚上要是餓的話，就喝杯牛奶，會有飽感的，然後睡覺，不會長肉又不會餓得睡不著，還有營養。
每頓飯後站立半小時，睡前3小時不吃東西，牛奶除外。
13樓：紫晴聊養生
一年之計在於春，一日之計在於晨。一日三餐中早餐也是最重要的，很多人經常不吃早餐，殊不知長久如此，危險離你不遠了，這些不吃早餐的危害你都知道嗎？
長期不吃早餐會引至什麼問題？
14樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
早餐長期不吃會導致什麼？
15樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
長期不吃早餐會有什麼不好的影響
16樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
17樓：風生水起測測你的運勢
1危害大腦2導致發胖3加速衰老4引起消化道疾病。
18樓：中醫魯健
不吃早餐有哪些危害？一危害大腦，二導致肥胖，三加快衰老，四引發消化道疾病，五容易脫髮，你記住了嗎。
19樓：飛照佔熙華
第一容易得胃病，第二容易得膽結石，第三你半個月不吃早餐試試絕對口臭，不管你噍口香糖還是刷牙都沒用，尤其是男性！當然咯不刷牙也口臭。
20樓：睿爸育兒記
不吃早餐的話有什麼危害？#星知計劃#
長期不吃早餐會有什麼症狀?
21樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
22樓：馮源的粉絲
不吃早餐的人傾向於在剩餘的時間裡吃得更多，而且喜歡吃高熱量的食物。這些人因此更容易感覺疲勞、精神不集中、易怒、體重增加。下面是不吃早餐的人七種常見症狀。
1.注意力不集中，工作效率降低 從入睡到起床，是一天中禁食最長的一段時間，如無早餐**給血糖，腦部血糖很低，上午會容易感到疲勞，反應遲鈍，注意力不集中，精神萎靡。 2.
易患消化道疾病 早餐不吃，中晚餐猛吃，飢一頓飽一頓打亂了消化系統的生理活動規律而誘發腸炎等腸胃疾病。 3.會使膽固醇增高 不吃早餐者血液中的膽固醇含量比每日吃早餐者高33%，而膽固醇高的人，血管中有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
4.易患膽結石 人在空腹時，體內膽汁中膽固醇的濃度特別高，在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出；如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易患膽結石。 5.
可導致肥胖 人在空腹時身體內貯存能量的保護功能增強，因而吃進的食物容易被吸收，即使所吸收的是糖，也容易變成皮下脂肪，造成皮下脂肪積聚，使身體肥胖。 6.**乾燥、起皺和貧血 不吃早餐，人體只能動用體內儲存的糖原和蛋白質，久而久之會導致**乾燥、起皺和貧血，加速衰老。
7.易患感冒、心血管疾病 營養不良導致機體抵抗功能下降，易患感冒、心血管疾病等各種不同疾病。
不經常吃早餐有什麼不良的後果
23樓：網友
不吃早餐的5大危害。
1、讓你反應遲鈍：早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法**足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。
2、慢性病可能「上」身：不吃早餐，飢腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質變酸，患上慢性病。
3、腸胃可能要「造反」：不吃早餐，直到中午才進食，胃長時間處於飢餓狀態，會造成胃酸分泌過多，於是容易造成胃炎、胃潰瘍。
4、便秘「出籠」：在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，簡單說就是促進排便；若不吃早餐成習慣，長期可能造成胃結腸反射作用失調，於是產生便秘。
5、會讓你更靠近肥胖族：人體一旦意識到營養匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質，最後消耗的才是脂肪，所以不要以為不吃早飯會有助於脂肪的消耗。相反，不吃早飯，還會使午飯和晚飯吃得更多，**不成反而更胖。
24樓：yibzi孤單
長期這樣 就會引起胃病 而且身體素質會下降。
長期不吃早餐會引起什麼問題？
25樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
26樓：網友
第一，不吃早餐會造成低血糖，使人精神不振。經過一夜的睡眠，人體內的營養已消耗殆盡，此時血糖濃度處於偏低狀態，如不吃早餐，就會使血糖濃度繼續下降，出現面色蒼白、四肢無力、精神不振的現象，有時甚至出現低血糖休克。 第二，會嚴重影響記憶力。
據專家解釋，大腦的能量**於葡萄糖，這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中，而且只能貯存8小時。早晨如不進餐，會使大腦出現能量不足引起記憶力衰退。 第三，不吃早餐易患胃炎、潰瘍病等慢性疾病。
第四，誘發膽結石。人在早晨空腹時，體內膽汁中膽固醇的飽和度較高，吃早餐有利於膽囊中膽汁的排出；反之，容易使膽汁中的膽固醇析出而產生結石。對患膽結石的婦女的調查，發現患膽結石者與長期不食早餐有關。
所以不僅要吃早餐，而且還要高度重視早餐的質量。有人認為：「早餐是金，午餐是銀，晚餐是銅」。
每天堅持用早餐，則是延年益壽的要素之一。
27樓：天天的夢想
不吃早餐的話胃肯定會不舒服的。
經常不吃早餐的人會生哪些病，長期不吃早飯會生什麼病？
不吃早飯的危害 1 讓你反應遲鈍 早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法 足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠 疲勞 腦力無法集中 精神不振 反應遲鈍。2 慢性病可能 上 身 不吃早餐，飢腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺 副甲狀腺 腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造...
長期不吃早餐，對兒童有哪些危害？
會導致營養不良，而且也會導致得膽結石，一直維持這樣的生活情況，會導致自己上午的精力不夠多，而且注意力集中不起來，身高長不高很難去促進大腦的發育。會讓孩子出現一些消化道的疾病或者是會影響到孩子的大腦發育，也會讓孩子的血糖降低，並且會讓孩子身體裡面的膽固醇越來越高，會導致營養不良，也會有一些不好的影響，...
不吃早餐好嗎，早上不吃早餐好嗎
不吃早餐的害處 1 反應遲鈍，工作效率低 人早晨起床後，血糖水平會下降。這時如果不進餐或進食低質早餐，體內就沒有足夠的血糖可供消耗，人體會感到倦怠 疲勞 暴躁 易怒，思維無法集中，精神不振，頭暈眼花等不適，影響人們的工作和學習。2 影響青少年發育 青少年如果不吃早餐急忙去上學，容易在9 10點左右產...