1樓：青史大大
寶寶在逐漸成長過程中，很多維生素、微量元素對寶寶的身體來說都十分重要，缺了哪一樣都會出問題。
對於6個月以內的寶寶，每天可以攝入鋅毫克；
對於7~12個月以內的寶寶，每天可以攝入鋅8毫克；
1~10歲的寶寶每天大約需要補充鋅10毫克；
後面就慢慢的隨著寶寶的年齡需要不斷補充。
寶寶缺鋅主要是攝入不足，和寶寶身體發育迅速，需求量增加，身體內的鋅儲備不足。
缺鋅的寶寶，會食慾減退，還有的喜歡吃土，智障，牆壁灰。
所以補鋅至關重要！一定要及時給寶寶補鋅，保證寶寶的正常身體需求。
補鋅的食物有：大麥、口蘑、牛肝、葵花子、羊肉、蕎麥、南瓜子、豬肝、黃豆、西瓜子、牡蠣肉、毛豆、馬肉、鯉魚、金針菜、牛肉、芝麻。
補鋅食譜推薦：
核桃芝麻粉。
材料：核桃仁500克，芝麻125克，桂圓125克，白糖適量。
做法：1.所有食材分別洗淨、風乾研磨成粉；
2.將這些粉和白糖混合拌勻，每日早晚取1勺沸水給寶寶沖服即可。
西紅柿燉牛腩。
材料：牛肉、西紅柿、蔥薑蒜、料酒、花椒。
做法：1.牛肉洗淨切小塊，西紅柿切小塊；
2.鍋內加清水，牛肉放入，加蔥薑蒜、料酒、花椒，焯水撈出；
3.鍋內熱油，放冰糖，等冰糖融化，加入牛肉翻炒均勻上色，再加入西紅柿煸炒一小會，關火；
4.把食材全部倒入砂鍋內，加適量水，大火燒開，小火燉1小時即可。
雙耳牡蠣湯。
材料：木耳、牡蠣、銀耳、料酒、蔥姜、鹽、雞精、醋、胡椒粉、高湯。
做法：1.木耳銀耳泡發，切成小塊；
2.牡蠣焯水，撈出去殼；
3.姜拍扁、蔥切段，加入清水，揉搓成汁水，過濾掉蔥姜即可；
4.另起一口鍋，加高湯燒熱，放木耳，銀耳，料酒，蔥薑汁，煮15分鐘；
5.下入牡蠣，加鹽，醋煮熟，加胡椒粉調勻即可出鍋。
鯉魚冬瓜湯。
材料：鯉魚一條，冬瓜、鹽、蔥姜、料酒。
做法：1.鯉魚可以提前讓賣魚的處理好，回家清洗乾淨就可以了；
2.洗乾淨的魚，用廚房用紙擦乾水分；
3.鍋內熱油，下入鯉魚，煎至兩面金黃，加熱水及料酒，放入薑片，大火燒開，轉小火慢燉變為奶白色；
4.冬瓜切塊放入，中火煮開轉小火慢燉；
5.撒入少許蔥花，加少許鹽即可。
2樓：職場鈴鈴子
是的，這種情況下一方面要給寶寶補鋅，促進寶寶食慾，另一方面要給寶寶多吃多餐，以滿足寶寶成長所需要的營養。
3樓：0007使用者
我覺得是有可能的，而這種情況會嚴重影響寶寶的食慾減退，並且還比較喜歡吃牆壁灰，對寶寶的身體發育也會有一定的影響。
4樓：墨說古今
當寶寶出現以上症狀時，可能和缺鋅有關係，可以帶寶寶去醫院做乙個微量元素化驗，這樣也能快速幫助寶寶找到問題。
厭食、挑食、頭髮稀，這樣的寶寶真的是缺鋅嗎？
5樓：棉言麻語
今天我們就來討論一下，厭食，挑食，頭髮稀，這樣的寶寶真的是缺鋅嗎？
那也不全是，還有其他的微量元素，如果孩子挑食和厭食，缺鋅是乙個重要原因，但不是唯一原因。如果寶寶出現以上症狀，建議還是去醫院專門檢測一下。孩子厭食，挑食自然營養不良，頭髮稀也是營養達不到頭髮所致。
下面我們來具體的說一下。
第一 鋅在十二指腸和小腸內被吸收，進入血液迴圈後，與蛋白結合，參與構成一種含鋅蛋白——粘液蛋白。這種粘液蛋白對口腔上皮細胞的結構和功能代謝有促進作用。嬰幼兒缺鋅時，口舌的味蕾被脫落的粘膜阻塞，出現味覺遲鈍，食慾減退甚至厭食。
第二 缺鋅可以引起厭食，這種情況經過飲食調整，補給汪漏純嬰幼兒含鋅高的食品，或酌情進行補鋅**，會收到滿意效果。但厭食並不都是缺鋅引起的，所以，厭食並不等於就是缺鋅。厭食的原因非常複雜，除缺鋅之外，許多原因都可引起厭食。
第三 對厭食患兒，不查原因，大量補鋅，結果，達不到**目的。相反，有的還帶來***。 試困咐驗證明，厭食患兒除缺鋅之外，鐵、銅、錳、鉻等多種微量元素和鉀、鎂、磷、鈣等非微量元素也明顯低於正常。
這說明厭食患兒並非單獨缺鋅，而是多種元素缺乏，單補鋅尚不能**所有厭食患兒，另外許多慢性病患兒也有厭食。所以，對厭食患兒應檢查原因，綜合**搜正。 可以多吃點堅果 和葉綠素高的食物。
也可以補充鋅。
總結
挑食，厭食也有可能是平時零食吃太多了，到整點吃飯的時候，就不願意吃了。也有可能是孩子養成的不良習慣，每天吃飯要追著喂，一吃要一二個小時那種，自然吸收的營養就不夠均衡，孩子才會出現上述症狀，也就不足為奇了。
缺鋅的小孩不怎麼長頭髮嗎，而且還不愛吃飯。
6樓：平弘光
問題分析：缺鋅的症狀主要有：厭食。
缺鋅時味蕾功能減退，味覺功能降低，食慾不振，進食減少，消化能力也減弱；2.生長發育落後。3.
頭髮稀少發黃。4.容易感冒。
缺鋅者免世棗疫功能降低，易患各核局種感染性疾病，包括腹瀉； 感冒等。
意見建議：補鋅當屬食補。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、搜氏拆腎、蛋黃、奶製品等，還要多吃水產貝殼類。
如牡蠣、 肉、乾貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。 中藥補鋅也能起到良好效果。中藥何首烏含鋅量就很高。
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