1樓：醉後醒世
能。黑豆的血糖生成指數很低，很適合糖尿病人，黑豆除了含有黃豆所含的營養素之外，還含有鉻，這種物質能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性，起到降糖的作用。
2樓：網友
糖尿病患者可以吃黑豆，黑豆具有一定的營養價值，其中含有不飽和脂肪酸，具有降低血脂、預防心血管方面的疾病。另外，黑豆當中的膳食纖維含量比較高，可以促進胃腸蠕動，預防便秘。另外，黑豆當中植物蛋白質的含量比較高，高達40％左右，對補充糖尿病患者體內蛋白質的缺乏有比較好的作用。
黑豆可以做成黑豆雜糧公尺飯吃，也可以磨成黑豆豆漿吃，都比較健康。黑豆豆漿搭配全麥麵包，再加涼拌菜，是糖尿病患者比較好的早餐選擇。
3樓：在留仙寨拍電影的海洋
糖尿病患者可以吃公尺飯黑豆。因為黑豆營養價值較高，並且含有豐富的維生素e、粗纖維，以及豐富的礦物質、鋅、硒、銅等營養成份，因此患有糖尿病的患者經常吃黑豆，這對血糖有一定的調理作用。
4樓：扶夜桖
糖尿病人能吃煮飯裡頭的黑豆。吃飯裡的黑豆對糖尿病人。降糖有一定的好處。黑豆裡富含。膳食纖維維生素。礦物質等。
5樓：茜茜
<>我認為糖尿病人煮飯時可以加黑豆，黑豆營養豐富，另外再加一些蓮子也是可以。
黑豆糖尿病人能吃嗎
6樓：每日健康諮詢菌
1能吃。 黑豆的血糖生成指數很低，很適合糖尿病人，糖耐量異常者和希望控制血糖的人群食用。
2黑豆除了含有黃豆所含的營養素之外，還含有鉻，這種物質能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性，起到降糖的作用。
黑豆還含有***，含量高的優質蛋白，能軟化和擴張血管，促進血液流通，對糖尿病性高血壓以及其他併發症有一定的防治作用。
3黑豆的營養成分包括脂肪，糖類，黑色素，胡蘿蔔素，多種維生素，煙酸，以及豐富的蛋白質等。
黑豆中豐富的礦物質能維持身體的酸鹼平衡，預防高血壓及相關的心腦血管疾病。
黑豆中含有的植物固醇，能抑制膽固醇的公升高，防止動脈硬化，適合心腦血管病患者經常食用。
黑豆含有豐富的b族維生素和維生素e，對養顏護膚有非常好的作用，經常食用可以起到駐顏，美白的功效。
4中醫認為，黑豆具有利水，祛風，補腎，活血，解毒等功效，適宜於輔助**肝腎陰虛型耳聾症，體質虛寒或經期貧血等症。
糖尿病人可以吃黑公尺嗎
7樓：萍萍曰汽車
糖尿病人吃了黑公尺，會有什麼效果？黑公尺對糖尿病人有什麼影響？營養學家告訴你真相：
它和糙公尺差不多富爸爸談營養每個人都很好！是一名執業醫師，從事體重管理和疾病營養**20多年。我希望你覺得我的文章有用。
今天有個糖尿病患者問傅醫生，黑公尺有降血糖的作用嗎？經常吃它好嗎？
黑公尺對糖尿病人有什麼影響？營養學家告訴你真相：它和糙公尺差不多在中國傳統的健康文化中，黑色屬於水，進入腎臟。
黑色食物被認為能夠補充腎水。民間有句話叫「有黑必補」。因此，黑公尺被認為具有很好的保健作用，無論是藥還是食。
古代醫書記載，明目活血、清肝潤腸、潤溼養精、補肺緩筋等功效。長期食用可延年益壽。因此，人們把黑公尺稱為「藥公尺」、「長壽公尺」、「補血公尺」。
黑公尺是一種特殊的糯公尺品種，並不是一種新品種。早在漢代就開始種植了。黑公尺的種皮是黑色或黑紫色的。
為了保持這種顏色，黑公尺的種皮在加工過程中不會被磨掉。因此，黑公尺就是糙公尺。那麼，黑公尺是否真的有那麼好的養生效果呢？
它能降低血糖嗎？效果一定離不開配料，讓我們來看看黑公尺的營養成分。更客觀地說，我們來比較一下糙公尺和黑公尺。
昂貴的黑公尺，據說對健康有很好的影響，幾乎和便宜的糙公尺一樣有營養？事實上，糙公尺的營養價值與糙公尺相似。這很有道理。
黑公尺畢竟是大公尺，和糙公尺屬於同一類。無論如何，黑公尺的營養含量也屬於大公尺的範疇。事實上，黑公尺的一些好處更有傳奇色彩。
例如，在古代中醫中，黑公尺被認為是養血的，用於**氣血不足和產後疾病後的體虛。但黑公尺蛋白質含量一般，且屬於不完全蛋白質，品質一般。鐵含量不多，植物對鐵的吸收率很低，對鐵的效果很差。
用黑公尺糾正貧血和體虛，效果趕不上瘦肉、豬肝。
高血糖病 人能吃黑豆嗎
8樓：愛笑的趙燕楚
可以黑豆的營養價值很高，除了擁有黃豆所含的大部分營養素外，還含有「鉻」，可調整血糖代謝，糖尿病患者適量食用對血糖控制有好處。每日不超過40克。
黑豆中含有能降低惡性膽固醇額大豆球蛋白、亞油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亞麻酸等，能軟化血管、擴張血管、促進血液流通。黑豆一般煮熟食之較好，但不易消化，故消化不良者宜慎食。
9樓：金融**類行家
高血糖能吃黑豆，吃黑豆的話，並不會對身體的病情帶來影響，而且黑豆裡面含糖分是非常少的，也不會導致血糖有太大的波動。最好多吃一些綠葉的蔬菜，也可以多吃一些海帶，菌菇含糖量低的一些食品。可以喝杯香靈菌菇粉，降低高血糖，防止了一系列併發症的發生，真正做到了綜合**，標本兼治。
黑豆和黑芝麻糖尿病人能吃嗎
10樓：檸檬愛美
您好，根據你的具體描述來看，一般來講，黑芝麻和黑豆是用來補腎益腎精的藥物，經常服用的話，應該是對於腎臟是有好處的，腎為先天之本，腎臟，健康了，人體的體質應該就比較健康，如果吃完了的話有不良反應，一定要趕緊去醫院檢查**。黑豆雖然是一種健康的食品，但是如果通過單純的吃黑豆來**的話不太現實。建議你平時多運動鍛鍊一下，飲食上要節制，控制飲食即可少吃油膩的東西，多吃水果蔬菜，千萬不能不吃飯，光吃一些垃圾食品這樣可能適得其反。
**需要堅持不懈的，需要有毅力長期堅持下去就會有意想不到的收穫。千萬不要想著吃著就能夠瘦下來。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美。
糖尿病人能吃核桃嗎，糖尿病人可以吃核桃嗎？
可以吃的，糖尿病迄今仍無法完全 一旦發現患病後，應該終生接受 對i型糖尿病者來說，是控制飲食，同時並每日注射胰島素。對ii型糖尿病者，只要採取飲食 就可以控制這一型別的糖尿病。飲食 是限制所吃的碳水化合物的量。如果體重超重，嚴格採用這種飲食方法可以使體重明顯減輕。每天可以吸取的熱卡數量被限定在800...
糖尿病人可以吃牛肉拉麵嗎，糖尿病人能吃牛肉乾嗎
傻子歡兒 可以吃的。每到逢年過節，餐桌上必少不了牛肉和羊肉，二者不僅肉質鮮美，還營養豐富，頗受人們的喜愛。然而糖尿病人在飲食上有諸多禁忌，於是很多人就擔心能不能吃牛肉和羊肉，吃了對病情會有什麼影響？下面就來為大家一一解答。牛肉高蛋白低脂肪，是很好的營養食品，糖尿病人可以適量吃，但不能多吃。牛肉是肉類...
糖尿病人能吃蘋果嗎
諸葛 孔明 萍果裡含有較好的澱粉,糖尿病人不應多吃萍果,如果適可而止吃還是可以的.萍果裡還含有鞣酸,果膠,纖維素等,因此吃萍果是防止器官或組織硬化,而且能止瀉和通便的,具有收斂和吸附腸道內細菌和有害物質的作用. 吳田田 蘋果屬於水果的一種。由於水果中含有豐富的維生素 無機鹽和膳食纖維，常吃水果有益於...