1樓：蛻變財經
月子裡的食物還是有許多需要注意的地方。不能吃生冷的食物，不能吃寒涼的食物，不能吃回奶的食物，不能吃太油膩的食物。不建議吃辣的食物。
關於坐月子的時候，產婦禁忌不能吃的食物有啥呢？
2樓：不是所有的認真都對
坐月子的時候，產婦不能吃寒涼食物，不能吃辛辣食物，醃製食物，不易消化的食物不要吃。
1、寒涼食物不能吃<>
產婦坐月子，身體比較虛弱，免疫力低，不能吃寒涼食物。
常見的寒涼食物有黃瓜，芒果，西瓜，螃蟹等。
如果吃了這些寒涼食物，就會導致產婦發生腹痛，腹瀉等情況。
有的產婦在夏天坐月子，覺得天氣炎熱，就想吃雪糕，想喝冷飲，千萬不能這樣任性。
產婦坐月子是一輩子的大事，要注意保護自己的身體。
2、不能吃辛辣食物<>
有的產婦坐月子的時候，覺得口中無味，想要吃一些辛辣食物，這樣的做法非常不正確。
產後氣血虛弱，如果進食辛辣食物 ，就會加重產後氣血虛弱，引發病症。
產婦坐月子時，千萬不能吃辛辣食物，辣椒，圓蔥等。
產婦要多吃一些清淡食物，有營養的食物，有助於吸收和消化的食物。
產婦坐月子是大事，千萬要注意不能胡亂吃東西。
產婦生完寶寶，身體非常虛弱，免疫力低，如果胡亂吃東西，就會引發病症，不利於身體恢復。
3、不能吃醃製食物<>
產婦坐月子時，要吃清淡食物，低鹽食物，醃製食物不能吃。
醃製食物不僅沒有營養，吃多了還會造成產婦水腫。
有人坐月子時嫌吃的食物太清淡，就想吃一點醃製食物，這樣的做法會讓身體遭殃，不利於**。
產婦坐月子，千萬要管住自己的嘴，不能吃醃製食物，挺一挺就過去了。
4、不能吃過硬不易消化的食物產婦坐月子時，胃腸功能較弱，如果吃了過硬，不容易消化的食物，就會導致消化不良。
產婦坐月子時，運動量小，如果吃了過硬不易消化的食物，嚴重的還可能導致腸梗阻。
結語產婦坐月子時，要保持良好的心情，多注意休息。
如果產婦坐月子期間有任何身體不適，就要及時就醫。
3樓：娛樂王可樂
生吃、冷食、硬食不可取。上一代人總是提醒你「產後的食物要溫，不要涼！」溫可以促進血液迴圈，寒可以凝結血液，使身體的血液迴圈不暢，影響惡露的排出，還會導致消化不良、胃腸功能障礙、腹瀉等。
所以，新媽媽千萬不要吃生冷硬的食物，冰淇淋、雪糕、冷飲、冰鮮水果等冷的食物，硬的、油炸的、油炸的、肥肉等硬的食物，產婦要避免。
4樓：go我的世界誰懂
不能吃蓮子，烏梅，柿子，哈密瓜，西瓜，番茄，柚子，香瓜，木瓜等等。而且也不能吃醃製類的食品，這種食品的含鹽成分非常的高，比如說有鹹菜，臘肉，鹹魚，燻肉等等。
5樓：曾海門
坐月子不僅要考慮寶媽的身體恢復還要考慮寶寶的營養吸收。冰冷食物不能吃，因為冰冷易影響身體的氣血執行，導致身體痠痛。飲料以及煎炸油膩食物不能吃。
濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食。不要吃一些從來沒吃過的食物，以免不適應，可能會肚子痛或是拉肚子。海鮮類食物不吃，寶寶哺乳期間吸收了這些成分導容易引起腹痛，腹瀉及過敏。
6樓：baker夏
不吃涼拌菜和冷葷，偏冷性的果菜最好避免。如冬瓜、楊桃汁、西瓜、梨、大白菜、橘子、葡萄柚、醃黃瓜、哈密瓜、竹筍、白蘿蔔、茄子等。
7樓：辛格
坐月子不能吃麻辣鴨脖、不能吃榴蓮、梨子、杏子、芒果、螃蟹、大魚大肉這些食物，不能吃生冷的食物。
8樓：懶得可愛的小李
不可以吃油炸食品和巧克力。這些食物對產婦的身體是非常有負擔的，甚至很有可能影響寶寶的健康。
9樓：路邊的風兒
這個時候，千萬不要吃高脂肪濃湯，不要吃生冷油膩的食物，不要長時間喝紅糖水，也不要吃一些辛辣的食物。
10樓：行樂先生
不能吃過於寒涼的食物，例如雪糕，一些冰鎮的啤酒飲料。還不能吃過於辛辣的食物，例如火鍋，特別辣的爆炒的菜。
11樓：愛情來了擋不住
不能吃涼的東西，不能吃油炸的東西，不能吃海鮮之類的東西，一些西瓜芒果之類的東西也是不能吃。
12樓：我是潛水蘿
坐月子是乙個產婦身體調理恢復的時間，不能吃的食物很多，比如辛辣的食物，辣椒、火鍋等都不可以吃，其次是過於冷的食物，冰淇淋、西瓜等都不可以吃。
13樓：葉落無春曉
辛辣性食物：如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。該類食物可影響產婦胃腸功能，引發產婦內熱，口舌生瘡，並可造成大便秘結或痔瘡發作。
14樓：愛唱歌的英
禁止吃一些寒冷性的食物，例如山楂或者是海鮮之類的，因為這些食物很容易讓孕婦流產。
坐月子期間有哪些食物是不能吃的？為什麼呢？
15樓：體壇伊視角
坐月子期間有哪些食物是不能吃的？為什麼呢？
1.坐月子期間辛辣食品是不能吃的，因為一些喜歡吃辣的媽媽，以為生完孩子就可以肆無忌憚的吃了。對於哺乳期的媽媽來說，辛辣的食物還是不能吃的，因為容易引起寶寶的煩躁、便秘等症狀。
時間長了，寶寶消化不良就會引起便秘。
2.坐月子期間儘量不要喝茶。有些媽媽特別喜歡喝茶，即使懷孕期間也是如此，但是坐月子期間儘量不喝。
因為茶喝多了會導致媽媽精力充沛，難以入睡，從而縮短睡眠時間，導致媽媽休息不好。另外，如果給寶寶喝母乳，茶葉中的咖啡因也會隨著母乳進入寶寶體內，對寶寶的神經發育產生不利影響。
3.坐月子期間不要吃山竹和荔枝，山竹性寒。如果經常吃山竹，會間接引起寶寶溼疹和腹瀉。
而且山竹含糖量很高，體質虛弱，患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎重食用。荔枝是一種熱性水果。大量吃荔枝會導致上火，引起便秘、便血等問題。
最重要的是，寶寶會因為吸收了牛奶的熱物質而上火，導致寶寶煩躁，不喜歡牛奶，誘發溼疹或加重溼疹。
4.坐月子期間不宜吃生冷的食物。由於媽媽經歷過分娩，消耗了大量的體力和精力，雌激素量減少，新陳代謝降低，體質趨於虛寒，所以產後的媽媽不能吃寒涼的食物，尤其是一些冷飲或涼拌，最好不要吃，而且因為月子裡的媽媽還沒有**，腸胃系統處於虛弱狀態，吃太涼會導致腹瀉等疾病。
5.坐月子期間不宜吃巧克力。媽媽整天把巧克力嚼在嘴裡，會影響食慾，會讓身體發胖，但是缺乏必需的營養，當然會影響身體健康。
所以，產婦最好不要吃巧克力。研究也證實，巧克力吃多了，會對哺乳嬰兒的發育產生不良影響。這是因為巧克力中含有的可可鹼會滲入母乳中，在寶寶體內蓄積，會損害神經系統和心臟，使肌肉鬆弛，排尿增多。
這樣一來，寶寶就會消化不良，哭鬧，睡眠不穩定。
16樓：粽子媽媽愛教育
1、不能吃咖啡，飲料，奶茶。這些東西對產後調理沒有益處，可能還有害處。咖啡有咖啡因會導致睡眠不好。2、不能吃油膩的食物。太過油膩的湯和食物都不要吃，容易腸胃不適。
17樓：少林小燈泡
1.鹹食：孕婦不宜吃鹹食，因為攝入過多的鹽分會導致產婦水腫甚至高血壓。
坐月子期間，飲食宜清淡。 2、油炸食品：油炸食品脂肪含量高，營養流失嚴重。
媽媽吃了之後，不僅沒有辦法補充營養，還容易上火。
產婦在坐月子期間什麼都可以吃嗎？產婦坐月子飲食禁忌有哪些？
18樓：王祿
當然不是的，一定要忌口，不可以吃辛辣油膩的食物，不可以吃生冷的食物，不可以吃生的肉。
坐月子禁止吃哪些食物
19樓：級起愛福家小遊
坐月子不能吃生的和冷的食物，其他食物就沒有特別的禁忌，因為產後身體比較虛弱，需要吃高蛋白、高營養的飲食。有些人也可能患有貧血，吃的食物中可以吃含鐵量高的食物，如動物肝臟、瘦肉等。這些食物含鐵量高。
母乳餵養的產婦應該多吃些湯食，如雞湯、魚湯、肉湯和蔬菜湯，還可以多吃一點水果，水果可以用溫水泡過之後再食用。
月子期間不能吃什麼水果，月子期間能吃什麼水果
坐月子不能吃寒涼的水果，比如西瓜 柿子 柚子等。女性在坐月子期間身體比較虛弱，西瓜屬性偏涼，如果在坐月子時吃了太多西瓜可能會出現腹痛 腹瀉等症狀，還可能會影響到惡露的排出，如果是母乳餵養，還會導致嬰兒出現腹瀉的情況。坐月子時腸胃功能還沒有完全恢復，如果吃柿子會增加腸胃的負擔，引起腹脹或者腹痛的症狀，...
女性在懷孕期間，不能吃的食物有哪些呢？
不能抽菸，不能喝酒，不能吃油膩的食物，不能吃辛辣的食物，不能吃山楂，不能吃螃蟹，不能吃生冷的東西。山楂，螃蟹，炸串，燒烤，酒。這些食物非常的危險，可能會影響身體的代謝，可能會傷到寶寶。懷孕的女性飲食要注意，孕婦不能吃的東西都有哪些呢？懷孕不能吃扁豆，生竹筍，青西紅柿，木薯，生豆漿，紅腰豆，白腰豆，這...
月子能不能吃月餅，月子期間可以吃月餅嗎
月子時期需要多吃一些富含蛋白質維生，素以及各種人體所需要營養的物質，而月餅雖然美味，但是這些物質的營養成分卻很低，所以並不利於我們的健康，因此不建議女性在月子期間吃月餅。不能吃，因為產婦身體比較虛弱，月餅不好消化有損腸胃，如果特別 想吃就少吃一點點，但要嚼碎。因為月餅油膩，吃多了不好消化。水果，最好...