1樓：
辣椒、生薑也是。冰激凌之類的冷的也儘量別吃。燒烤最好別吃。菸酒儘量不要吧。不過感冒現在倒是很好**了。
我們每天所呼吸的空氣中本身就漂浮著大量的細菌、病毒、真菌等致病菌，而這些致病菌也通過我們的呼吸不斷進入到我們的鼻腔中。但是一般情況下，鼻腔本身的排毒系統能夠在15到30分鐘之內將致病菌運送到鼻咽處，並最終進入胃中消化掉。此時病毒的數量始終保持在鼻腔免疫系統能夠承受的範圍之內，所以我們就不會生病。
但當誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等出現時鼻腔的排毒功能降低，病毒則可以長時間停留在鼻腔內。此時病毒就可繁殖出鼻腔免疫系統無法承受的病毒數量，病毒便大肆侵入人體，我們也就感冒了。（在經期前、孕婦以及鼻炎患者等表現更為明顯，即更加容易感冒。
）稍後，鼻腔內病毒的基數更大，病毒數量增長更快，於是大量的病毒開始擴散至身體其他部位，這時感冒的全身症狀就開始表現出來了。
因此，在感冒的時候，鼻子充當著病毒大本營的角色。只要我們不斷地用溫鹽水沖洗鼻腔，將大量病毒清理出鼻子，越來越少的病毒侵入人體。最終可將鼻腔中的病毒數降低到鼻腔免疫系統能夠應對的範圍之內。
而同時，人體的免疫系統將很快殺滅進入人體的病毒。
所以，自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物質。在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔，儘量保持鼻腔內沒有多餘鼻涕，可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內**感冒，並且不用吃任何藥物。
平時早晚洗鼻子，可在很大程度上預防感冒，極大降低感冒機率。由於洗鼻子是直接將大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可極大減少感冒者排至空氣中病毒的數量，也可極大降低與感冒者接觸的人感冒的機率。
同時因為流感和感冒讓人生病的過程相同，只是病毒種類不同。所以該方法也可同時減輕流感症狀**流感和預防流感，對各種流感均適用。
以此方法將感冒治好後，洗鼻的次數就降為早晚洗，這樣就可以慢慢地調理鼻子，**鼻炎了。
2樓：溫老師解惑
生病不能吃哪些食物？感冒不能吃香蕉，羊肉，橘子，咳嗽不能吃冰淇淋花生酒，腸炎不能吃香蕉石榴，上火不能吃大蒜辣椒大蔥。
感冒時哪些食物不能吃
3樓：知之百科
忌 食 物 品 ：
凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人蔘、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。
風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。
感冒時宜吃和不能吃的東西
感冒，俗稱傷風。根據發病季節或症狀不同，中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大型別。風寒感冒多表現為發熱怕冷，頭痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰為白粘痰，知苔薄白；風熱感冒者發熱不怕冷，頭痛，咽喉痛，咳嗽痰為黃稠膿性痰，舌苔微黃。
至於氣虛感冒、陰虛感冒、陽虛感冒、風溼感冒、暑溼感冒等型別。
宜 忌 原 則 ：
總的來說，感冒屬於外邪侵犯，所以，原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物；風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。
宜 食 物 品 ：
凡感冒之人，宜分清風寒感冒或風熱感冒，分別適宜選用以下食物：
【生薑】性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
【蔥白】性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
【紫蘇】性溫，味辛，有發汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由於紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易於揮發，發所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。
【金銀花】有清熱作用，中醫常用以**風熱感冒。《常用中草藥手冊》：「金銀花清熱解毒，治外感發熱咳嗽。
製成涼茶，或預防中暑感冒。」凡夏季風熱感冒，發熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲。
【荷葉】適宜夏天風熱感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：「荷葉上清頭目之風熱。
」《本草再新》也說：「清涼解暑，止渴生津，解火熱。」所以炎夏酷暑之季，用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對預防和**暑熱感冒，最為適宜。
【薄荷】性涼，味辛，有疏風、散熱利咽喉的作用。《本草綱目》中說：「薄荷，辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。」適宜風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛者，泡茶飲用。
【白菊花】風熱感冒者，宜用白菊花5克，開水沖泡，代茶飲。尤其適宜夏天炎熱時飲用，它有疏風、清熱、明目、解毒、祛暑的功效。
【豆豉】性平，能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用，或煎湯飲，或煮粥食，無論對風寒感冒或風熱感冒均宜，有發汗、退燒的效果。
【芫荽】性溫，味辛，風寒感冒者宜食。民間喜用芫荽、飴糖各30克，加米湯半碗，蒸熟食用。
【菊花腦】在江蘇南京地區常作為夏令佳疏。性涼，味甘，有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用，最適宜夏季風熱感冒，發熱口乾，咽痛口苦，頭痛目赤者熬湯食用。
【橄欖】又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，對風熱感冒合併咽喉腫痛者尤為適宜。民間習慣用橄欖2 ～ 5個，劈開，鮮蘿蔔（紅皮、白皮均可）半個至1個切開，煮水代茶飲。
【地瓜】能生津止渴，治生啖或煮食。《陸川本草》記載：「生津止渴，治熱病口渴。」適宜風熱感冒、發熱口乾、頭痛煩渴時食用。
【荸薺】適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口乾作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
【梨子】性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗淨連皮切碎，加冰糖燉服。
【蘿蔔】有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜。
根據中醫「寒者熱之，熱者寒之，虛者補之，實者瀉之」的**原則：凡風寒感冒者宜吃溫熱性或平性的食物，諸如辣椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、檸檬、佛手柑、洋蔥、南瓜、青菜、扁豆、赤小豆、黃芽菜、豇豆、杏子、桃子、櫻桃、山楂等；風熱型感冒者宜食用寒涼性物品，如綠豆、蘋果、柿霜、枇粑、柑、橙子、獼猴桃、草莓、羅漢果、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、麵筋、冬瓜、瓠子、地瓜、絲瓜、胖大海，馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。
4樓：中醫魯健
生病不能吃哪些食物？感冒不能吃香蕉，羊肉，橘子，咳嗽不能吃冰淇淋花生酒，腸炎不能吃香蕉石榴，上火不能吃大蒜辣椒大蔥。
5樓：聶優悅勞言
風熱感冒者應忌食下列食品。桂圓俗稱龍眼肉，性溫，味甘，有溫補氣血的作用，故風熱感冒者切忌食之。《本草匯言》中指出：
「甘溫而潤，恐有滯氣，肺受風熱，咳嗽有痰有血者，又非所宜。」《藥品化義》亦云：「甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用。
」因此風熱犯肺的感冒咳嗽者尤忌。
大棗性溫味甘，能補氣養血，但易助痰溼，斂外邪，故風熱感冒者忌食之。《隨息居飲食譜》中指出：「凡溫熱、暑溼諸病前後，……並忌之。
」《本草經疏》亦云：「患痰熱者不宜食。」《飲食須知》中還說：
大棗「助溼熱，患寒熱人不可食。」風熱感冒之人實為外邪熱邪為患，故當忌之。
荔枝性溫，味甘酸。《食療本草》中指出：「多食則發熱。」《本草綱目》也認為：「火病人尤忌之。」故風熱感冒發燒者切忌食用。
櫻桃性溫味甘，有益氣作用。《日用本草》中說：「其性屬火，能發虛熱喘嗽之疾，小兒尤忌。
」《飲食須知》亦云：「味甘澀，性熱，有寒熱病人不可食。」所謂「寒熱病人」，多指感冒風熱者，尤忌食用。
狗肉性溫，為溫補助陽食物。《本草經疏》中說：「發熱動火，生痰發渴，多痰多火者慎勿食之。」風熱感冒發熱咳嗽痰多之人，自當忌食。
羊肉為溫補性食物，風熱感冒之人切勿服食。清。王孟英早有告誡，認為「時感前後均忌」。所謂「時感」
者，即感冒期間，外邪未解，皆不宜補。風熱感冒發熱之人，法當忌食。
胡椒性熱，味辛。《本草綱目》中指出：「胡椒大辛熱，純陽之物，……辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚故也。
」《飲食須知》亦云：「胡椒性大熱，有實火及熱病人食之，動火傷氣，陰受其害。」故凡熱病，包括風熱感冒發燒者，食之益增其疾，切忌食用。
花椒味辛性溫，風寒感冒固宜，但風熱感冒之人，切忌食之。《本草經疏》中說：「肺胃素有火熱，或咳嗽生痰，……鹹不宜用。
咳逆非風寒外邪壅塞者不宜用。」所以，風熱感冒發燒咳嗽者食之，無異於火上加油，助其風熱火邪，促使發燒咳嗽更劇，自當忌食。
砂仁為辛熱調味食料，能開胃行氣。《本草經疏》中指出：「砂仁本非肺經之藥，若咳嗽多緣肺熱，此藥即不應用矣。」外感風熱，邪熱犯肺，發燒咳嗽者，亦當忌食。
丁香為常用藥食兼用之品，性溫味辛，有溫中行氣的作用。《本草經疏》中說：「一切有火熱證者忌之，非屬虛寒，概勿施用。」風熱感冒者不屬虛寒，而為熱證，理當忌食。
雞蛋性味甘平，乃補虛之物，凡感冒期間，皆不宜補。《隨息居飲食譜》中即有「諸外感，皆不可食」的告誡。所以，無論風熱感冒或是風寒感冒之際，皆當忌之。
海蔘性溫味鹹，能滋陰益精養血。《本草求原》中還說它「潤五臟」。但感冒期間，外邪未解，皆不宜補。
所以清代食否醫王孟英就有告誡：「誨參，……客邪未盡者，均不可食。」無論風寒感冒或是風熱感冒期間，皆當忌之。
雞肉甘溫補益之物，感冒期間忌食補品，以防閉門留寇。《醫林纂要》中曾說：雞肉「肥膩壅滯，有外邪者皆忌食之。」《隨息居飲食譜》亦云：「凡時感前後，……皆忌之。」
甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊，多食易加重上呼吸道感染者的病情，可使表邪不易疏解，感冒難以**，咳痰不易清除。凡感冒期間，無論風寒或是風熱感冒之人，皆不宜吃。正如《隨息居飲食譜》中所言：
「時邪未淨者，切忌之。」
此外，風熱外感者還應忌吃生薑、肉桂、辣椒、蓽撥、食茱萸、蓽澄茄、大茴香、小茴香、鵝肉、羊肉、牛肉、阿膠、人蔘、黃芪、胎盤等。
感冒到底能不能吃雞蛋，感冒時為什麼不能吃雞蛋？
感冒可以吃雞蛋。無論從科普書籍上，報刊雜誌上，還有一些 上都流行一種說法，即 發燒不能吃雞蛋 給出的理由往往是 雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量，不利於病情的恢復。如果我們吃一個水煮的洋雞蛋，重量大約65克，蛋白質含量為12.8 可食部...
感冒發燒能吃甜品嗎 哪些食物不能吃
不可以甜品。1，感冒發熱時，消化液分泌減少，消化酶活力降低，胃腸運動緩慢，消化機能失常，常常表現為食慾下降。中醫認為甘能傷脾，此時如果讓孩子吃過多甜食，可使體內消耗掉大量維生素，口腔內的唾液就會減少，食慾反而更差。2，感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要儘量避免食用芹菜 韭菜 茼蒿等粗纖維食...
感冒時為什麼吃東西食之無味，人在感冒時，吃食物為何感覺沒味道？
寒邪侵襲脾胃,阻隔脾陽,導致脾陽不升,脾失健運,正常的運化失施,不喜飲食. 天忍一族 吃東西沒味道和味覺沒啥關係，主要是你不通氣所以嗅覺掛掉了，你現在肯定 了，你可以嘗試一下，拿一個橘子一個蘋果，嘴裡吃口蘋果，鼻子底下蹭些橘皮汁，你會發現吃的是橘子味的蘋果 感冒了，鼻子不通氣，可是有味覺的，為什麼吃...