1樓:網友
吃一些高dha的奶粉補充營養,提高免疫力。
2樓:咕嚕小桔子
個人經驗簡單說一下吧。希望有幫助哦:我們都知道,孩子要比我們體熱。
特別是一週歲前,這樣的情況更明顯,所以,在平時,大人穿什麼,孩子就穿什麼,特別是冬季,不能給孩子捂著太嚴實,這樣,加上孩子的散熱本來就不完善,這樣反而更容易「捂」出感冒等。因為,捂得太熱肯定要出汗。。。大多老人也是疼孩子,但受以前觀念影響,生怕孩子吃少了穿少了,使勁給穿。
這樣反而更容易「捂」出病的。呵呵,這也是醫生說的。
除了注意衣著這塊。然後就是正常的生活規律和飲食。
寶寶發燒是不是因為免疫力低下呢?
3樓:不一樣的網路工程師
不是的,發燒是免疫力差的表現。
感冒發燒是指感冒常常能引起的發熱症狀,感冒的發生主要是由於體虛,抗櫻巖病能力減弱等。當氣候劇變時,由於人體內外功能不能適應,邪氣乘虛由皮毛、口鼻而入,從而引起一系列發熱症狀。
發熱是指致熱原直接作用於體溫調節中樞,體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產熱過多、散熱減少,導致體溫公升高超過正常範圍的情形。
感冒發燒對人體有利也有害,發燒時人體免疫功能明顯增強,這有利於清除病原體和促進絕碰疾病的痊癒。因此,體溫不太高時不必用退燒藥,只需密切注意體溫變化,當溫超過度時,就要及時吃退燒藥了。
另外運動可預防感冒定期鍛鍊不但能夠幫助你增強肌肉,同時也可以預防感冒。一項新研究顯示,相比那些每週運動一次或不運動的人來說,每週堅持運動5次或以上的人們更少患感冒。相關研究11月2日發表在《英國醫學雜誌》**上。
負責該項研究的美國阿帕拉並頌談契州立大學的大衛·尼曼及其同事對年齡在18歲至85歲的1000名志願者進行了為期12周的呼吸系統健康跟蹤訪問。
其間正值極易發生感冒的秋季和冬季,受訪者會被問及運動情況以及個人感受等相關問題。結果發現,每週運動超過5次的受訪者,其感冒持續時間比那些每週只運動一次或根本不運動的對照組要短得多,只有後者時長的43%至46%。
4樓:烈日驕陽也
可能是因為免疫力低下。要給寶寶提高免疫力,也可以給他喝奶粉,比如聖元優博。
5樓:愛的楚楚
可能是免疫力低下,要提高寶寶免疫力可以給他喝奶粉,比如聖元優博。
兒童免疫力差總是感冒發燒生病怎麼辦?
6樓:姚哥說營養
如何提高孩子的免疫力?要懂得多吃能夠幫助孩子身體提高免疫力的食物和營養素,同時要讓孩子保持好的生活習慣和飲食習慣。做到以下幾點,你家孩子的免疫力就會比人家的孩子強。
1、每天都保持適當的活動,讓孩子多去玩耍,嘻鬧,捉迷藏,都可以鍛鍊孩子身體肺活量,促進血液迴圈,增加血氧量,也可以增強體質,你家孩子身體的免疫力自然比一般孩子都要好。
2、習慣讓孩子早睡早起,儘量保持在晚上十點鐘左右睡覺,不要超爛圓過11點,而且要保持有7—8個小時的睡眠時間。只有保持充足的睡眠時間,孩子的免疫力就能保持在比較高的狀態,即使身體接觸到細菌病毒也不容易感染。
3、每天都讓孩子保持快樂愉悅的心情,因為當孩子如果長期處在租緩心情不好,心理壓力很大的情況下,孩子就會一直處在應急的狀態,身體的養分就會大量消耗,免疫力就會受到抑制,當遭遇細菌病毒的時候,自然也就容易感染。
4、經常讓孩子多吃高蛋白質的食物,比如說魚肉飢型塌豆蛋奶。蛋白質是增強體質的基礎營養素,蛋白質也是製造抗體,白細胞,各種免疫細胞的主要原材料,所以蛋白質充足的孩子免疫力自然強。即使身體感染了細菌病毒,也能夠很快製造出大量的抗體戰勝細菌病毒,恢復得也更快。
5、經常讓孩子吃含鋅高的食物,比如說生蠔,牡蠣,海鮮,山核桃,動物肝臟,堅果等等。鋅可以促進免疫細胞數量的增加和活力,從而提高機體的免疫力。
6、讓孩子經常吃含維生素c豐富的水果,比如說經常吃鮮棗,櫻桃,藍莓,山楂,獼猴桃,士多啤梨等等,這些水果含維生素c都很豐富。維生素c有助於啟用身體免疫系統,快速地提高免疫力去對抗細菌病毒。
7、經常給孩子補充益生菌,益生菌可以增強腸道的免疫水平,防止拉肚子,腹脹,腹痛等等。腸道是人體最大的免疫器官,腸道健康對身體整體的免疫力的提公升幫助非常大。除了補充益生菌外,也可以增加補充益生元,益生元就是益生菌的食物,可以幫助益生菌快速地繁殖。
益生元包括低聚果糖,低聚木糖,菊粉等等。
8、懂得愛孩子的父母,還會習慣性地給孩子補充一些濃縮的天然營養素,比如說蛋白質粉,多種營養素片,維生素c,維生素b族,維生素a等等,免疫力自然更強。
孩子們總是感冒,免疫力太低了嗎?
7樓:網友
有可能,如果平時保暖,一直感冒,免疫力低。
8樓:匿名使用者
多戶外活動。
曬太陽。
9樓:養生
有不少人經常感冒,三兩天流鼻涕打噴嚏,稍微吹點風就感冒了,這種是不是免疫力低下的表現呢?應該如何提高自身的體質,增強自身免疫力呢?
小孩免疫力低下怎麼辦
給孩子補充點兒童用的善存片挺不錯的,裡面有二十幾種維生素礦物質和微量元素,沒有什麼 效果挺好的,這個還能預防感冒呢 最主要的是孩子平時不能挑食,正是長身體階段,要多吃有營養的蔬菜水果,肉蛋類,讓孩子身心健康,茁壯成長!你好。如果已經明確孩子是免疫功能低下,需要在醫生和指導下服用免疫製劑。免疫功能低下...
身體免疫力低下怎麼調理?免疫力低下怎麼調理?
身體免疫力低下可以這樣調理 一 通過生活方式的改變而增加免疫力,如均衡飲食,合理膳食,多吃富含維生素c和微量元素的蔬菜和水果,多吃動物蛋白和植物蛋白,多吃雜糧類主食,低鹽低脂低糖膳食可提高機體免疫力。二 可服用一些中藥調理身體免疫系統,如冬蟲夏草 紅景天 人參可調理身體免疫力。三 可注射一些西藥,增...
免疫力低下應該吃什麼?免疫力低下吃什麼
多吃五穀雜糧。在夏天每天必須吃一碗五穀雜糧,不僅對身體好,而且有美容的效果,可以保持 的彈性,延緩衰老。五穀飯 雜糧包和全麥食品都可以多食,可以增強新陳代謝的能力,調節人體免疫系統。蜂膠 蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒 細菌的能力,使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態,被稱為 天然的免疫增強劑 螺旋...