睡前進食對身體有什麼壞處阿?

時間 2024-12-23 10:35:18

1樓:匿名使用者

喝水太多有什麼壞處啊? 懸賞分:0 - 因為如失去10%的水份對身體有害,若是失去20%的水份則對生命有危險。 幾乎所有。最直接的是會有很高的上衛生間的頻率。

2樓:匿名使用者

這就看人嘍,對於大多數人來說的話是不好的。

但對於瘦人來說的話可以長胖啊。

睡前吃太多食物對身體有什麼害處?

3樓:陽晶瑤羊楠

主要是對胃不好!一般夜裡身體的各種機能都在休息,你這樣,時間長了腸胃就會有問題!想想每天晚上胃還在工作,然後排出的糞便在腸子裡你的腸還在吸收水分,吸收的都是毒水了!

4樓:談芸溪雲叡

睡前吃東西對胃不好。

1、容易發肥胖。

2、體重過重會引起腹壓增加,加重胃酸倒流。

3、容易誘發各種疾病。

5樓:揭雪卉談典

會長胖。九點之後最好不要吃東西了。

消化不了就會積食。

脂肪就會增長。

早上吃完飯就睡覺 對身體有什麼害處

6樓:血魘

1、人在飯後立即躺下睡覺,會使得胸腔部位和下肢部位的血液迴圈減慢,營養和氧氣等不能及時地提供給肝臟,而肝臟在飯後是需要工作以分解進食的脂肪類物質的。

沒有充足的營養,肝臟只能疲勞運作,時間長了,肝臟的功能就會下降,免疫力也會降低,難以抵抗外界的細菌和病毒侵擾等,很容易患上肝炎等疾病。

2、食物從胃徹底排空進入小腸大約需要4小時(脂肪類排空需6小時以上)。睡前飽餐,胃內食物沒來得及消化,加重了胃的負擔,打亂了胃的工作規律,會出現消化功能異常,容易導致胃十二指腸疾病。

早上吃完飯就睡覺對身體有什麼害處

7樓:北網域名稱醫

飯後立刻躺下,胃裡的食物或液體就可能反流上來,被吸入肺,引發肺炎。

人處於睡眠狀態時,神經反應減弱,胃酸分泌增加,會進一步增加誤吸機會,自身調節功能下降,多數合併有營養不良和其他慢性病變,很容易引起全身系統功能障礙,甚至導致心肺功能衰竭。

此外,胃酸是酸性的,而食道呈鹼性,這種情況長期發生還會腐蝕食道,引發食道疾病,甚至食道癌。

晚上要睡前吃東西對身體有什麼壞處

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