1樓：勤謹還溫順灬熊貓
飲食不規律對人體的損傷是區域性和全身共同的影響，如果長期的飲食不規律會影響到胃腸道功能，誘發胃腸道疾病，如胃疼，因為飲食不規律會打擾正常胃腸消化生物鐘，如飢餓的時候胃酸分泌過多，得不到食物中和，就可以導致胃酸對於胃腸道黏膜的損傷，而引起慢性胃炎、急性胃炎甚至消化性潰瘍等等。而且飲食不規律也可能會導致胃腸蠕動和消化功能障礙，病人可能會出現慢性便秘等等。除了區域性胃腸道的影響之外，由於飲食不規律或者飲食不均衡，也不能夠提供給人體足夠的熱量和營養，長期以往可能會導致出現貧血、細胞衰老，甚至是等營養不良等一些疾病出現。
而且由於長期進食不規律，可能會出現**疾病，影響身體美容；長期飲食不規律還會造成營養不良、骨骼密度的降低，長此以往可能會造成骨質疏鬆。總之由於進食不規律，除了影響胃腸道全身系統以外，還會導致機體免疫力的下降，甚至會導致腫瘤等疾病的可能。
2樓：繁星點點
飲食失衡的話，對身體健康他們是有影響的啦，正常的飲食習慣對身體是有好的影響，如果這種失衡情況，會有一種壞的人。
3樓：晴天便好
飲食不規律有很多危害，對身體健康是非常不好的。如果長期不吃早餐或暴飲暴食，胃酸會消化胃黏膜，導致慢性胃炎，甚至胃潰瘍，長期暴飲暴食會導致急性胃擴張；它還會破壞正常腸胃的功能系統，會出現排便困難等症狀；長期不吃早飯會導致營養吸收和身體代謝的失衡，增加患心腦血管疾病幾率，造成身體的營養失衡，使免疫能力下降。
4樓：雲長天雨
飲食失衡對身體是有很大影響的，如果說只是一次兩次營養失衡，還是沒有問題，長期的話，會對身體器官或者機體造成傷害。
5樓：淡浩初
飲食失衡的話，身體的營養吸收就不夠全面，可能就會有一定的症狀，每天營養必須均衡，才能夠為身體提供充足的能量，保證健康。
6樓：吉運公升
如果飲食不平衡了，實際上對身體的影響還是大的，有可能是有一些疾病產生，另一方面會讓你肥胖。
7樓：帳號已登出
飲食是紅對身體的影響是非常大的，飲食如果不規律，而且營養不搭配均衡，那麼身體的話，就會營養不良。
8樓：網友
飲食失衡對於身體的影響還是比較大的，一定程度上會導致身體消瘦或者是過度的肥胖等問題。
9樓：綾妖
飲食失衡的話對身體影響非常大的 比如說暴飲暴食啊啥 然後餓一餐飽一餐撐 又有時候吃的很撐有的時候又餓肚子 那這樣的話對身體影響是非常大的。
10樓：庫珈藍瑞
時不均衡 ，營養也就不均衡 。不然對身體健康有很大的影響 ，可能造成營養失衡。營養失調 營養不良 ，身體健康不利 ，玉生病 容易生病 ！
11樓：夏季羨林巨蟹
失衡對身體有影響嗎飲食失衡的話對身體的方法肯定是有影響的他這個對身體的會影響身體的這個各功能的這，免疫力下降。
12樓：久烈漲蹦
酸鹼不平衡，會直接危害人的身體健康，正常情況下人的體液酸鹼度應該保持在ph為之間，當超過了這個範圍的時候，就會出現酸鹼不平衡的情況，人體體液如果變酸，很容易造成心腦血管疾病，尿酸堆積造成尿毒症，出現痛風的現象，還會造成脂肪，糖的堆積，從而使病人出現糖尿病，肥胖的症狀，
13樓：知識從這裡起飛
營養性疾病就是飲食失衡引起的，所以說飲食失衡對人體影響是非常大的，飲食失衡指的是有的營養素攝入過多，有的營養素過少或者是營養素攝入不均衡，從而造成疾病。
14樓：網友
如果長期不吃早餐或暴飲暴食，胃酸會消化胃黏膜，導致慢性胃炎，甚至胃潰瘍，長期暴飲暴食會導致急性胃擴張；它還會破壞正常腸胃的功能系統。
15樓：明名九行
如果飲食不規律，餓的時候吃了很多，還經常有飢餓的狀態，這種情況，會導致血糖的波動、內分泌的紊亂，從而出現肥胖的可能。
16樓：郭敬明公積金
營養失衡會導致營養不良，嚴重的會導致很多疾病，比如貧血。所以要養成良好的飲食習慣，注意營養均衡，做到不要大量的吃同一種食物。
17樓：網友
是有一定危害的，比如我們飲食如果不均衡搭配，容易導致一些疾病的發生，可以導致心腦血管疾病的發生，腎病的發生以及糖尿病的發生等。
18樓：雁南飛
飲食失衡對身體有影響嗎？飲食失衡對身體的影響是很大的。有的人過分肥胖。我這人非常受熱。所以飲食失衡對身體影響很大。
19樓：匿名使用者
所以食物的酸性、鹼性搭配對人體健康十分重要。經常過食酸性食物，會使人體由於消化器官的興奮而使乳酸。
20樓：芊芊梓沫
飲食失衡會使人體的免疫力下降，還會導致糖尿病、高血脂等慢性病的產生。
21樓：發燒的小旋風
飲食失衡對身體來看還是有影響的，容易導致失眠多夢，消化系統紊亂。
22樓：揚幼安
飲食失衡對身體有影響嗎？飲食失衡對身體當然有影響了，身體容易缺乏。各種維生素。
23樓：呼延雨琴
飲食失調對身體有影響嗎？這個還用問嗎？飲食失調對身體影響很大。
24樓：庹珹
飲食失衡對身體是有影響的，長期的話會造成營養不良的。
25樓：落雨看卿
身體酸鹼時候會導致身體患上一些疾病，所以食物的酸性、鹼性搭配對人體健康十分重要。經常過食酸性食物，會使人體由於消化器官的興奮而使乳酸增高，還會增加體內鈣、鎂等礦物質的消耗，造成這些營養成分不足。
不良飲食對身體的影響
26樓：充昊天
5食物過鹹，會使體內水分瀦留，加重心臟負擔，還易導致高血壓和腎臟疾病。
6過食肥甘厚味、佳餚美酒，容易導致血脂公升高，進而引起肥胖病、動脈硬化、糖尿病、膽囊炎與膽道結石寬散、冠心病等。
7吃飯時不坐著或站著吃，喜歡蹲衡巧橡在地上，以致壓迫胃腸，影響消化。
8吃飯時不專心，邊吃邊看書報或看電視，或說笑打鬧，或邊走邊吃，即影響消化功能，又容易導致食物誤人氣管咐旁而引起嗆咳，同時也不文明、不衛生。
飲食不均衡的危害
27樓：冠上嘀嘀
1、損害胃腸，誘發胃腸疾病。
飲食不規律，不吃就不吃，一吃起來就吃太飽，會打亂胃腸消化的生物鐘。當不吃早餐，或飢餓時，胃酸等消化液分泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等疾病。另外暴飲暴食，可引起急性胃擴張，嚴重損害胃腸功能。
2、引起營養失衡。
由於飲食不規律，或經常不吃早餐，或飲食不均衡，不能給身體提供足夠的能量和營養，久而久之，會導致**乾燥、貧血、細胞衰老等營養缺乏症狀。
3、飲食不規律的其他危害。
在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，可使排便規律，有利身體內代謝產物的排出；如飲食不規律、不吃早餐等，可造成胃結腸反射作用失調，產生便秘等症狀，身體排毒不暢，容易引起**疾病，如痤瘡等。
28樓：網友
不吃主食危害很多，身體會去消化蛋白質，以此來產生能量，這就破壞了蛋白質原本在人體內承擔修補肌肉和身體其他組織的任務。（1）碳水化合物（即主食）攝入不足，身體所需要的碳水化合物也就不足。而碳水化合物具有解毒功能，一旦缺乏，血液中有毒廢物不能及時排除，就會造成膚色黯淡、臉色難看。
2）主食類食物攝入過少，會對大腦健康形成危害。近年來，腦部疾病的發病率明顯上公升，與不以穀物為主食和動物性食物攝入量激增有很大關係。 （3）主食吃得少了，食肉必然增多。
研究表明，肉食攝入過多是引起脂溢性脫髮的重要「**」。 4）人體能量有三大**——碳水化合物（即主食）、脂肪和蛋白質，它們的科學配比應當是：碳水化合物不得低於55％，脂肪不得高於30％，蛋白質佔15％左右。
中國營養學會建議：成年人每人每天的消費底線是300克。
29樓：秋江楓影
會發生營養不良，身體免疫力下降後產生疾病，或亞健康症狀。
30樓：匿名使用者
飲食不規律是現代人的通病，但這卻是乙個藏著非常危險後果的不良習慣。總的來說，說輕的，肯定會造成胃腸疾病，比如胃炎之類的，那也會極大地影響到工作、學習和生活，往重來說，可能直接或間接導致很多疾病的出現，比如低血糖、營養不良、貧血……飲食不規律，那營養肯定就跟不上，身體隱藏的毛病就會陸續出現。有專家認為，現在年輕人的糖尿病呈高發現象也和他們飲食不規律（比如不吃早餐等）有非常大的關係。
所以，為了你身體的健康和以後的工作順利，還請改變不規律的飲食習慣，不要撿了芝麻丟了西瓜，等到你找了很多錢時突然發現自己累壞了的身體原來用錢買不回來的時候就悔之晚矣！
飲食失調對人體會有哪些危害？
31樓：漫閱科技
《內經》指出：「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣。」充分體現了古人重視全面均衡的營養和食物的多樣化。
直到現代，我們也認為只有各種食物都吃，才對健康有益。如果從年輕時候就不注意飲食調節，過飢或過飽、偏食、挑食，營養膳食失衡，會引起長期營養過剩或營養不良，一過45歲以後，即可出現老年病。因此，中年人除了注意營養之外，還必須注意飲食有節，每餐只需八分飽就行。
長期低碳水化合物飲食對身體有影響嗎
研究發現，低碳水化合物膳食 能夠導致注意力分散和記憶力下降，可能是由於缺少碳水化合物而導致大腦和臟器中葡萄糖 不足，打亂了機體的正常生理功能。此外，長期食用低碳水化合物高蛋白質膳食可能會對肝 腎 骨骼造成不良影響，特別是有肝 腎疾患或糖尿病腎病的人。在討論限制碳水化合物時，關於大腦的能量需求和低碳生...
捐血對身體有影響嗎？有什麼影響？
不會，因為身體本身會再造血小板，但是一定注意，獻血後增加營養。捐血漿對身體有影響嗎 您好，只要不是經常頻繁捐獻是沒有多大 的，每次不要超過400毫升，每年最多兩次。建議 捐獻多了相當於你體內營養物質丟失較多，需要你補充的也要多才可以。注意休息。祝你健康。捐血有什麼好處和壞處？捐血的好處。促進新陳代謝...
獻血對身體會有影響？獻血對我們的身體有影響嗎？
影響有分好的影響和壞的影響。我來分別說一說吧。首先當然是好的影響。一個成年人的總血量約為4000 5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤 女性為45公斤。一個人一次獻血200 400毫升，只佔總血量的5 10 再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟 肝臟等內臟裡的血液釋放到血...