1樓:艾康生物
你好!茶葉中的有效成分主要有茶鹼、(咖啡因)、皁素、氨基酸等,有利尿、提高中樞興奮性、降血糖等作用。一般人喝茶後容易出現心率過快,因此心臟不好的患者(心動過緩除外)一般不建議飲用茶水,以免影響睡眠、造成心率過快等。
但茶葉又可作為一種保健飲料,普通人平時適當飲用茶水可軟化血管,降低高血壓等的發病率。因此心臟不好(不知是否有心臟疾病還是僅僅心動過速)的人不建議喝茶。
2樓:風生水起天地變
你好,適當的喝茶對心臟沒有影響。重負荷的情況下,喝水對心臟都有影響。
3樓:smile彥
心臟病人飲茶宜淡不宜濃,睡前不宜飲茶,濃茶所含的過多咖啡因可致興奮、失眠和不安,也不要喝涼茶。茶葉裡主要含有茶鹼、咖啡因、茶素鞣質、葉綠素和多種維生素。咖啡因和茶鹼都有強心、利尿作用。
有一些冠心病人伴有竇房結功能不全,出現持久的竇性心動過緩,或者伴有房室傳導阻滯時,每分鐘的心率在60次以下,喝濃茶可以增快心率,配合藥物**頗有好處。茶鹼的利尿作用對心臟功能不好的病人也是有益的。通過利尿排出一些水分和鹽,可以減輕心臟負擔。
茶葉能降低血中膽固醇的濃度,這對有高血脂的人是有利的;茶葉裡的某些物質能保護毛細血管的彈性,有助於防止血管硬化。
4樓:
茶可以增強血管裡面的活動速度,對心臟是有好處的
喝茶對人身體有什麼影響?特別是對心臟的影響。
5樓:匿名使用者
俗話說,開門七件事,“柴米油鹽醬醋茶”。雖說茶排在最後一位,但很多人都離不了它。近些年來,國內外學者對飲茶與人類健康的關係十分關注。
現已知茶葉中含有350多種化學物質,如鞣酸,va、vc、vb等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素,對人體某些疾病也有防治作用。經研究表明,飲茶可降低人體血液粘稠度,防止血栓形成,減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白,有預防心血管疾病的作用,並有抗衰老和增加免疫力的功效。
多喝茶水可使人興奮,有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,長期喝茶水,能消除疲勞、增強記憶力等
營養免疫學”目的就是研究如何通過飲食提高人體的健康,從而避免得到癌症。“很多人知道咖啡含有咖啡因,也知道這種物質致癌,實際上,就算無咖啡因的咖啡一樣對人體有害。但是長期喝茶的朋友也不要竊喜,就連一般的烏龍茶裡所含的咖啡因都比咖啡裡面高。
”這個結論讓在座許多人提高了警惕。陳昭妃博士提醒說,大家更應該多引用新鮮蔬菜汁、果汁來提高自己的免疫力。她總結說:
“咖啡因加煙就等於慢性自殺。”
最近的1份研究報告指出,長期喝茶的人,腰圍與臀圍可以各少2cm,而且身體脂肪含量比例還會少20%! 如果你還為胖胖的屁股、突出的腹部煩惱著,請將手上的含糖飲料丟掉……開始喝茶吧!
在國際醫界上備受矚目、討論多時的重大疾病“代謝症候群”,也是腹部肥胖者容易罹患的毛病。“代謝症候群”是一種統稱,包括:糖尿病、高血壓、心臟疾病、腦血管疾病,這類的疾病共佔臺灣10大死因的27.
6%,遠超過第1名的癌症!
茶要喝得長長久久,解決中廣與下半身肥胖,似乎是人心所向,同時在維繫健康的水平上,也有其必要性! 日前發表的“長期飲茶對身體脂肪含量比例與分佈的影響”就為許多苦於擺脫腰腹贅肉的人,指出了一線曙光。 吳至行醫師在研究中指出,茶葉萃取物可能會加強熱能產生,促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率,刺激脂肪水解並抑制胰臟脂解酵素的活性等功用,因而會影響人體內的脂肪量。
研究結果顯示,有長期飲茶習慣的人(每週至少喝茶1次達半年以上時間),身體脂肪含量的比例會明顯地比未喝茶的人要少,同時腹部脂肪也較少。 而且隨著喝茶習慣時間愈長,燃脂效果愈是明顯。尤其是喝茶達10年以上比未喝茶的人,體脂肪比例上減少約20%,腹部脂肪減少約2.
1%;女性更顯著:分別下降達30%及5%。 所以,如果你還沒養成喝茶習慣,現在馬上開始吧!
沒事,多喝茶!
“我又不想**,還需要多喝茶嗎?”那是當然的囉! 一般人都知道茶裡面的兒茶素具抗氧化作用,可增強人體免疫力、防止老化,但你知道茶裡面的氟化物,還能預防蛀牙嗎?
因為茶可以維持口中的正常菌數,所以能改善口臭預防牙周病及扁桃腺炎,同時兒茶素也能抑制幽門螺旋桿菌的活性,預防胃炎及十二指腸潰瘍。
如果你的家人有心血管疾病者,也別錯過茶這個好東西!因為有許多的研究已證實,長期飲用茶葉中所含有的數以千計的化學成份,可能影響心臟血管疾病、癌症、腦中風、血脂異常及其它疾病的罹病率。 吳至行醫師提到,肥胖引起的健康疾病相當廣泛,而且可能還在持續增加當中。
看了那麼多喝茶的好處,你是不是也該來杯茶了?
記得,除了將喝茶視為生活中的一部份外,最重要的是繼續保持這個好習慣!
茶飲窈窕健康術
q1:那我是不是應該每天有空時就猛灌茶呢?
a1:當然不是,因為喝茶喝太多不但容易牙齒長黃斑,而且茶本身利尿,冬天喝太多小心頻頻跑廁所喔! 專家建議你,每天平均飲用約450cc的茶即可,大約是普通杯子2杯的份量。
如果你胃不好,也別空腹飲用,飯後喝是最佳時間,不但消脂解膩,也可以清清口中的氣味。
q2:任何茶種都有效嗎?
a2:日常生活而言,西方人常喝紅茶,中國人比較常喝烏龍茶。研究的結果顯示,烏龍茶(如白毫烏龍茶)、綠茶(如龍井和碧螺春)、紅茶3種茶均有一定的功效,但是以綠茶及烏龍茶最顯著。
q3:那其它種類的花茶呢?
a3:很可惜,花草茶、藥草茶、普洱茶等均不在這次的研究物件中,所以無法確認是否具有相同的功效。但是這些花茶對健康的影響也不容忽視,相信未來會有更多研究投入此領域中。
長期飲茶與非習慣飲茶者體脂肪與腹部脂肪量的比較
非習慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者)
非習慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者)
體脂肪含量比例(%) 25.35±0.81 20.39±0.92
bmi(kg/m2) 25.72±0.43 25.62±0.49
腰圍(cm) 81.53±0.70 79.86±0.80
臀圍(cm) 93.54±0.69 91.88±0.79
解讀 1. 每天飲茶450c.c.長期下來,腰圍與臀圍平均各可少約2cm!
解讀 2. 喝茶與不喝茶的人,bmi值雖然沒有太大不同,但平均體脂肪率卻由25.35降至20.39整整少了20%!
解讀 3. 總和以上的資料, 可以得到下面的結論...長期飲茶的人,體重不見得很輕、體型很瘦削。但是,尤其是在腰臀的“中廣”部位,影響健康的體脂肪卻明顯減少了!
6樓:嘟嘟天下聞
如果長期喝茶對身體有什麼影響?千萬要注意,別大意了
喝茶對心臟有好處嗎?
7樓:匿名使用者
心臟病人飲茶宜淡不宜濃,睡前不宜飲茶,濃茶所含的過多咖啡因可致興奮、失眠和不安,也不要喝涼茶。茶葉裡主要含有茶鹼、咖啡因、茶素鞣質、葉綠素和多種
維生素。咖啡因和茶鹼都有強心、利尿作用。有一些冠心病人伴有竇房結功能不全,出現持久的竇性心動過緩,或者伴有房室傳導阻滯時,每分鐘的心率在60次以
下,喝濃茶可以增快心率,配合藥物**頗有好處。茶鹼的利尿作用對心臟功能不好的病人也是有益的。通過利尿排出一些水分和鹽,可以減輕心臟負擔。茶葉能降
低血中膽固醇的濃度,這對有高血脂的人是有利的;茶葉裡的某些物質能保護毛細血管的彈性,有助於防止血管硬化。
經常喝茶對心臟好不好
8樓:紫晶手鍊
是好的茶裡含有兒茶素,茶黃素都有降低血液裡的低密度脂蛋白攜帶的膽固醇。
9樓:愛我的人濱
喝茶好,但喝濃茶不好.所以最好喝一些清淡的茶:比如綠茶.還是沒有壞處的
10樓:逸天的打手
經常喝綠茶對心臟有好處。但是如果經常喝濃的綠茶就對心臟不好了。
茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩**、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病,有一定的藥理功效。
茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。
但是濃茶興奮心臟作用太強,引起心動過速,久而久之對心臟不好。