1樓：來自柏子塔高尚的夏侯惇
熬夜的危害包括以下幾種：
首先熬夜，大腦得不到充足的休息，患者會出現和腦部的血供和氧供減少，這樣就會出現記憶力減退、頭暈腦脹。再有就是熬夜會引起患者發生高血壓和心臟病等一系列情況，熬夜能夠有效的增加血管緊張素，公升高血壓對心髒和腦部都是一定的衝擊，尤其是容易患心腦血管疾病，甚至引起人的猝死，再熬夜會造成胃腸紊亂，正常休息的時候注意力比較集中，會引起胃腸功能紊亂，出現胃炎、胃潰瘍等疾病，使胃得不到充分的休息，就容易導致胃部發生惡心、嘔吐、胃疼胃脹，再有就是熬夜會損傷人體的這種神經功能，也會使產生一系列的內分泌影響生長激素分泌旺盛的兒童青少年，如果熬夜對成長髮育也是非常不利的。
2樓：婷喻鞠滑
對生而幹本工人可能都有損害，然後對**呀這些都有損害，他臉上的**都不一樣會呈現黃色掉發，但是適當的熬夜也是有好處的，但是如果長期熬夜是不行的。
3樓：李少公子
熬夜很容易導致脫發，會讓人的記憶力下降，熬夜在我們人體上最直觀的表現就是**變差。
4樓：鄭佳康
熬夜的危害可真不小，傷各種器官，尤其夜裡一些器官本應該得到休息就還在運轉，那就是反道行走，只能迷失自己，有熬夜的喜歡趕緊改了吧。
5樓：車厘子醬
掉頭髮，掉頭髮，掉頭髮，重要的事情說三遍。
熬夜會對身體造成哪些危害？
6樓：山高人為峰
熬夜對身體的危害是相當大：
1、熬夜可以造成機體的免疫力和抵抗力下降，容易感染疾病，比如常見的感冒、胃腸道感染；
2、患者會誘發病毒感染，比如常見的帶狀皰疹感染，都是在機體抵抗力低下的時候出現帶狀皰疹的感染；因此，長期熬夜首先會給機體帶來不舒服，免疫力下降，此外，長期熬夜，在熬夜的過程中，患者需要進食，會造成肥胖；
3、長期熬夜，會造成患者情緒的變化，造成生物鐘紊亂，擾亂正常的生物節律，造成睡眠不足；
4、長期睡眠不好，造成**營養障礙，造成患者內分泌混亂，誘發慢性疾病，比如長期熬夜，患者腎上腺素分泌會紊亂或者增多，造成高血壓、糖尿病的概率都會增高。因此，長期熬夜對人的危害是較大的，應該盡量避免長期熬夜。
熬夜會對身體產生哪些危害？
7樓：殳夢絲
1、記憶力、注意力下降。
2、脫髮、新陳代謝紊亂，危害心臟導致猝死。
3、引起**血液迴圈速度減慢，導致**暗沉、發黃，眼周血液迴圈不良，血液淤積形成黑眼圈，腎上腺素的分泌加快，導致皮脂增加從而堵塞毛孔，形成粉刺、黑頭。
5、熬夜在世界衛生組織國際癌症研究機構致癌物清單中被歸為2a類致癌物。
凌晨2點到3點是褪黑素合成的主要時間，而燈光會破壞褪黑素的形成，缺少褪黑素又會導致乳腺癌、前列腺癌等疾病。
8樓：使用者名稱用
熬夜會損害身體健康，因為人體腎上腺皮質激素和生長激素，都是在夜間睡眠時才分泌。前者在黎明前分泌，具有促進人體醣類代謝、保障肌肉發育的功能。後者在入睡後方才產生，能促進青少年生長發育，也能延緩中、老年衰老。
如果經常熬夜，會造成免疫力下降。
人經常熬夜後遺症就是疲勞、精神不振，人體免疫力也會跟著下降，出現感冒、胃腸道感染和過敏等症狀。在熬夜隔天上班或上課時經常會頭痛腦脹、注意力無法集中，甚至出現頭痛現象。長期熬夜還可以對睡眠，以及記憶力出現無形損傷。
另外，長期熬夜還可以出現黑眼圈、眼袋。這是因為過度疲勞，造成眼周圍血液迴圈不良，引起黑眼圈、眼袋。還可以出現**乾燥、長斑、青春痘等現象。
除此之外，長期熬夜會慢慢出現失眠、健忘、易怒、焦慮等神經精神狀況。熬夜還可以影響生育能力，如果長期熬夜還會造成許多慢性病，比如高血壓、糖尿病等。
熬夜會對身體造成怎樣的危害？
9樓：來自柏子塔高尚的夏侯惇
熬夜對身體的危害主要有以下幾點：
1、睡眠不足可以導致肥胖。有實驗可以證明，當人們睡眠時間不足時（一般指的是睡眠時間每天小於七小時左右），容易使身體分泌中一種俗稱為飢餓荷爾蒙的物質。它會使人過量食用食物。
從而導致肥胖症狀。
2、容易引發交通事故。司機睡眠不足，則會造成他的精神狀態不好。因為失神、精神文萎靡等症狀，而造成嚴重的交通事故，導致**或死亡幾率增加。
3、心血管，免疫系統以及神經系統的疾病。
4、造成失眠或者睡眠呼吸暫停。
5、引發抑鬱。據研究顯示，睡眠不足的人容易引發抑郁情感。
6、容易引發猝死。每晚睡眠時間少於5小時的人死亡的幾率比普通人高15%。
10樓：譚熠博士
長期熬夜對身體有哪些危害？
熬夜會對身體有什麼危害？
11樓：北網域名稱醫
1、長期熬夜的人**受損也會非常嚴重，**休息最好的時間就是在晚上，晚上如果晚睡會增加**的負擔，引起一系列的**問題，膚色暗淡，起痘。
2、經常熬夜的人還會引起過度肥胖，熬夜者喜歡吃夜宵，夜晚進食不但會使人難以入睡，還會使隔日早晨食慾不振，如此造成的營養不均衡，就會引起過度肥胖。
3、熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
12樓：邪簇
年輕的時候喜歡追劇，經常半夜不睡覺也要把電視劇集看完。後來年紀大了，熬完夜之後後背特別的累，心臟也有壓迫感，還會伴著心跳加速的現象。但是如果規律休息。
不熬夜的話這種狀態就沒有了，所以說很多的網友也都格外的注重自己的養生。在網路平台當中爆料出，有一位剛生完孩子的寶媽也是因為長時間的熬夜照顧小孩，還要乾一些其他的家務。所以導致自己的睡眠時間不充足，然後出現了心臟脫落的狀況。
這也讓人們意識到自己年紀的問題，可能再也不能熬夜了。
熬夜會使身體比較疲勞。
有很多人可能覺得自己比較年輕，所以說熬夜也是無所謂的狀態。但是隨著年紀的增長，如果說長時間的熬夜，那麼也會出現身體比較勞累的狀態，這樣也是非常不好的事情。所以說每乙個網友都應該很好的注意，如果說長時間的熬夜，那麼也會造成一些不好的現象，這樣也給自己帶來了比較大的麻煩。
也有一部分人表示，長時間的熬夜真的是非常的不好，這樣也讓自己感覺到非常的難受。所以說大家也都不能夠經常熬夜，這樣也是不負責任的表現。
不要過度熬夜。
可能有些人覺得自己還年輕，所以說適當的熬夜並不會覺得有什麼太大的反應。但是時間久了的話，那麼自己的身體也會出現一些不好的狀態。有很多的人都因為熬夜導致自己的眼膜脫落或者是心臟脫落，這些事情也都在很好的警示大家，熬夜是乙個非常嚴重的事情，這也是希望大家都能夠很好的注意。
注重自己的身體健康。
如果說大家不注重自己的身體健康，那麼還選擇繼續熬夜的話，那麼日後所產生的危害是比較嚴重的。大家也都知道，熬夜是乙個非常避免和杜絕的事情，有很多的人都因為熬夜喪失了自己的生命。所以說大家還是比較注重這方面的事情，這也是希望每乙個人都能夠很好的小心。
熬夜對身體的危害有哪些
13樓：奇葩冷知識
長期熬夜會加劇**衰老，導致視力下降，記憶力衰退。
熬夜對身體有什麼危害，熬夜對身體的危害？
經常熬夜會帶來的那些危害 1擾亂腸道菌群，除了變胖還會導致便祕，長斑，免疫力減退等問題 2降低瘦素水平，食慾變得很旺盛，是不是感覺熬夜之後特別想吃高熱量的食物 3由於得不到休息，身體各臟器負擔加重，新陳代謝也會變差，久而久之就變成了虛胖 首先你要了解你人體各器官正常的排毒時間來，就知道熬夜對你各器官...
經常熬夜會給身體帶來什麼傷害，經常熬夜會對身體造成什麼樣的傷害？
由於現在社會的發展人們工作壓力的加大，越來越多的人有了熬夜的習慣，經常的熬夜會使身體的各個器官得不到充分的休息，這樣身體中的毒素就不能及時的排出，對身體的危害非常大。而且長期的熬夜還使 受到很大的損傷，免疫力和抵抗力大大下降，如果是女性經常熬夜的話，還會導致各種各樣的 疾病，如果男性經常熬夜就會造成...
熬夜對身體有什麼危害
小樂學姐 1 長期熬夜的人 受損也會非常嚴重，休息最好的時間就是在晚上，晚上如果晚睡會增加 的負擔，引起一系列的 問題，膚色暗淡，起痘。2 經常熬夜的人還會引起過度肥胖，熬夜者喜歡吃夜宵，夜晚進食不但會使人難以入睡，還會使隔日早晨食慾不振，如此造成的營養不均衡，就會引起過度肥胖。3 熬夜的隔天，上班...