1樓：創作者
很多的孕婦在懷孕之後都會喝一些滋補湯，其實，這些滋補湯對於孕婦的身體也有一定的好處。但是大部分的孕婦都不知道該喝什麼樣的滋補湯，今天就來跟大家仔細的說一說。
黃芪燉雞湯也是生活當中很常見的一種湯類，發現，很多的老年人也都非常的喜歡喝這種湯。因為喝了之後會讓身體感覺到非常的舒服，這種湯對於孕婦的身體也是有一定的好處，能夠有一個個補氣的作用，而且可以促進血液的迴圈。如果說大家只放入雞肉的話，會讓這個湯的味道感覺到特別的單調，而且也會導致身體有一些不適感，因為單獨的雞湯可能會有一些油膩。
火鍋鯽魚湯也是生活當中很常見的一種湯類，本人是很喜歡喝鯽魚湯的，鯽魚湯的湯不僅非常的好喝，而且肉也是比較鮮美的，所以說適合大部分的孕婦。並且鯽魚湯的做法也是非常簡單的，大家可以適當的加入一些蘿蔔，因為蘿蔔也是有一個通便的效果，可以讓孕婦緩解便秘的情況，而且也能夠讓湯的口感更加的清甜一些。如果說大家不是很喜歡吃蘿蔔的話，其實也可以換成其他的蔬菜，但是還是覺得蘿蔔跟鯽魚是最佳的搭配。
孕婦在懷孕期間需要補充優質蛋白質，也需要補充適量的維生素和鈣物質、鐵物質、鋅物質、氨基酸等營養物質，這些營養物質我們都是可以通過一些普通的飲食來獲取的。而且這些食物對孕婦的身體有一定的好處，對寶寶的身體也是如此。在懷孕期間適當的喝一些湯，也能夠有一個提神醒腦的作用，而且也能夠讓身體更加的舒服，在冬天的時候喝一些湯也能夠減輕身體寒冷的症狀。
2樓：吱吱吱吱心
在懷孕以後孕婦可以喝五紅湯，排骨湯，豬蹄黃豆湯，鯽魚湯，羊肉湯。這幾種湯都是非常滋補的，也特別的有營養。
3樓：愛仕達各色
在孕期的時候就可以去喝烏雞湯，或者也可以去喝鯽魚湯，滋補的效果就會特別好。
4樓：每日話題心說
孕期的媽媽可以喝一些雞湯或者是排骨湯，補充身體的營養。
孕期的媽媽應該喝什麼滋補湯最好？
5樓：明松說
女性在懷孕期間一定要多吃一些健康大補的食物，這樣才能夠保證自己的身體越來越健康，也能夠促進寶寶的健康成長。現在食譜種類也是非常多的，如果寶媽們不知道該如何煮一些美食，可以去上網查詢一下菜譜，也可以和家裡人共同合作，完成各種各樣的美味佳餚。湯也是一種很美味的食物，孕期的媽媽也應該多喝一些補湯，那麼喝什麼滋補湯最好呢？
冬吃蘿蔔，夏吃薑蘿蔔當中的營養物質也是非常豐富的，尤其到了冬天多吃一些蘿蔔對大家的身體也有很大的好處，給予也是一種富含豐富蛋白質的魚類食品，雖然孕期的媽媽要少吃一些海鮮產品，但是這種魚類還是可以吃一些的。蘿蔔鯽魚湯也非常的美味，做的方法也比較簡單。首先需要準備一條新鮮的鯽魚，少量香菜，一根蔥，三片生薑。
然後將鯉魚清洗乾淨之後晾乾，下入油鍋，煎至兩面金黃，再將魚撈出來，用剩餘的油將洋蔥以及薑絲炸出香味兒，再將魚放進鍋中，加入熱水一直燉煮，直到湯變成奶白色，加入適量調味品就可以。最後再加入蘿蔔開大火，將整道湯煮沸，這道菜就完成了。
蓮子豬肚湯也是非常美味的食物，做起來也都比較簡單，如果孕婦不能聞豬肚的味兒，一定要提前到清洗乾淨，加入蔥姜醃製一會兒，去除腥味兒，然後用水將蓮子泡一泡，去除粘心引起表面的皮，將這些食材放入鍋裡再倒入料酒，生薑以及水葉子煮熟，加入適量的調味品就可以。這道菜的功效也是非常顯著的，因為蓮子當中含有的澱粉含量也是比較高的，其中的蛋白質以及脂肪和鈣物質都比較豐富，豬肚也能夠健脾胃，助消化。所以這道湯很滋補，易消化，對孕婦有好處。
6樓：一個
喝紅棗枸杞湯，或者是可以喝紫菜蛋花湯，這些湯的滋補效果就是特別好的，可以增強免疫力。
7樓：番茄味雞腿堡
排骨湯，冬瓜湯，人參湯，雞湯，魚湯，這些都是非常不錯的，可以讓身體更加的健康。
8樓：阿斯達歲的說
補氣養血的，排骨湯，鯽魚湯，羊肉湯，牛肉湯。
孕期的媽媽應該喝什麼滋補湯最好？有推薦的嗎？
9樓：創作者
很多的女性在懷孕之後都會喝各種各樣的湯，這樣的話，不僅能夠讓大家感覺到非常的舒服，而且也有一個安胎養神的作用。今天就來跟大家說一說，女性在懷孕之後應該要喝什麼樣的湯？
在懷孕期間，有很多的注意事項，而孕婦的飲食也是要注意的。孕婦在懷孕期間不用喝太多的湯，偶爾喝一次，也能夠讓自己的身體非常的健康，而且也能夠幫助大家緩解身體不適的症狀。總而言之，大家在喝湯的時候，千萬不能夠忘記吃肉。
10樓：創作者
孕婦可以喝紅棗枸杞湯，小米南瓜粥，排骨蓮藕湯，豬蹄黃豆湯，鯽魚湯，這些滋補湯是非常好的，可以起到下奶的作用，也可以補充營養。
11樓：桃子本家
一人吃，二人補。比如蓮子鯽魚湯，因為蓮子具有高澱粉，蛋白，鈣磷鐵等物質，可充分滿足胎兒的生長髮 鯽魚也是富含高蛋白和高鈣。
12樓：萌萌噠吖
有推薦的，喝雞湯酒是比較好的，在孕期的時候多去喝一些雞湯，就可以起到一個滋補的效果，還可以補血。
13樓：結婚發的
有很多這樣的滋補湯。胡蘿蔔玉米湯，冬瓜排骨湯，鯽魚湯，山藥排骨湯，雞湯。
女性懷孕的時候可以喝哪些滋補的湯呢？
14樓：小蘇愛科技
女性懷孕的時候可以喝一些羊腎湯
因為女性在懷孕的時候會有筋骨痠痛的感覺，這也是因為體內多了一個小寶寶壓力變大所導致，因此喝一些壯筋骨的湯品可以更好的避免筋骨痠痛情況的產生。同時也可以喝一些補氣血的湯品，這樣對於胎兒的健康成長也有非常大的好處。還可以選擇一些防止嘔吐的湯品，從而緩解嘔吐的症狀。
1、懷孕初期有哪些事情需要注意。
女性在懷孕時期會感覺到身體不疲乏失眠多夢的情況，因此可以喝一些生薑芙蓉幹雞湯，用少許的生薑芙蓉幹，童子雞和油鹽進行製作，保證清淡飲食，還可以去除身體的疲乏，而且肌肉裡的營養豐富，肉質鮮美，雞湯的口感也不錯，有避免噁心嘔吐現象的作用，在懷孕初期多去喝一些產品，也可以更好的增強自身的免疫力，保證胎兒的健康發育。
2、羊腎湯有哪些好處。
羊腎屬於滋補類的食物能夠補肝腎，在女性懷孕初期會有腰痠背痛等現象，因此多喝一些壯筋骨的湯品可以更好的保障自己的身體健康，不過需要注意的是很多女性對於羊肉的味道是非常的抗拒的，因此一定要按照自己的實際情況來進行選擇，這樣才可以更好的保障自己的身體健康。同時需要注意的是除了喝一些湯，還要保持合理的營養結構，這樣才可以更好的提高免疫力。
3、孕婦還有哪些事情需要注意。
新手媽媽除了在飲食上需要注意睡眠上也要多加註意才行，很多人在懷孕之後會有失眠多夢狀況的產生，因此一定要保證充足的睡眠，如果長期失眠的話，可以選擇在白天的時候練一些瑜伽來消耗自己的精力，保證晚上的睡眠質量。
15樓：愛上我企鵝9啊
可以喝銀耳蓮子湯，排骨冬瓜湯，紅棗薏米湯，生薑伏龍肝雞湯，黨參半夏薑湯。
16樓：番茄味雞腿堡
冬瓜湯，排骨湯，小米粥，母雞湯，牛肉湯，魚湯，都是非常不錯的，可以補充營養。
17樓：創作者
鯽魚湯，排骨湯，紅棗枸杞湯，西紅柿雞蛋湯，黃豆排骨湯這些湯都是非常滋補的，也可以保護腸胃。
冬天喝什麼湯比較能夠祛寒滋補
冬天可以喝核桃桂圓牛腱湯溫補暖身。龍眼肉，即桂圓，其味甘 性溫，功善補益心脾 養血安神。枸杞子平補陰陽 滋補肝腎 益精。紅棗甘溫，長於補中益氣 養血安神。核桃，味甘 性溫，具有補腎固精的作用，是溫補命門之要藥。佐以辛溫的生薑，加強溫中助陽的功效。搭配溫補的牛腱肉，取其補氣血 健脾胃 補虛損的作用。此...
女生應該喝哪些養生湯，女人最適合喝什麼湯
喝點清淡的湯，紅棗和小米熬粥，稠點稀點根據個人的喜好，但不能經常吃，什麼都要時常換換就想洗髮水牙膏一樣化妝品一樣，適當的換換，紅棗可以和薏米山藥熬成粥，對身體很好，而且對 很好，滋養五臟，大部分女孩都會有點貧血氣血虛，吃這個粥，補氣血，健脾養胃，保肝益腎。做冬瓜的時候裡面可以放三四顆紅棗。小提示紅棗...
經常熬夜應該喝什麼湯，經常熬夜的人喝什麼茶
熬夜看這裡，複製這條資訊，fflo1rjzsmh 到 手機 即可檢視 3975人 喜歡熬夜的人，每天堅持喝3類茶，養肝保健 經常熬夜的人吃 喝什麼湯補身體？ 尋醫問藥網 對於現在社會當中，有很多的疾病也是我們所無法控制的，所以我們在日常生活當中一定要做好對他們的預防工作。那麼尤其是對於夏季來說，他是...