為什麼手腳冰冷，手腳冰冷是為什麼，

1樓：網友

如果自覺手腳冰涼，通常從中醫學的角度來講屬於體質過於虛寒，虛證和寒證會導致手腳冰涼。如果從西醫學的角度來講，手腳冰涼有如下幾個因素：

1、最常見的因素是末梢迴圈障礙，免疫力功能減退的患者容易出現末梢迴圈功能不良或出現手腳冰冷的情況。

2、感染，例如病毒**染體內時也會出現手腳冰涼的臨床症狀和表現。

3、內分泌代謝綜合徵，例如出現甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能不全時也會出現手腳冰涼的臨床症狀和表現。

4、嚴重感染，例如休克也會出現手腳冰涼、面色蒼白、脈搏細數、少尿、無尿等臨床症狀。手腳冰涼從以下兩個方面來分析：

第。一、屬於陽氣不足，多半見於腎陽虛或者是脾陽虛的人群，會出現手腳冰涼，除此之外有全身怕冷、關節冷、痛，以及小便清長，男性會出現陽痿、遺精，女性會出現月經不調，都會有性功能障礙的一些表現。

第。二、還有一種手腳冰涼是因為氣血不調，氣血不能調暢，血液不能執行到末端血管，所以會出現手腳冰涼，一般多見於有氣機鬱滯，就是情緒不太好，容易著急的人群也會出現氣機鬱滯導致的手腳冰涼。

2樓：真帆丶

李楠老師告訴你，皇帝內徑中裡說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。

手腳冰冷是為什麼，

3樓：田秀雲琦癸

第一類：體型過於瘦小。

體型較瘦、虛寒體質的女性最容易出現手腳冰冷的情形，因為這型別的人末梢血液迴圈較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，因為脂肪、血管皆相對較少，熱度容易散失。

第二類：低血糖或低血壓。

食物是身體很重要的熱量**，如果**過度、餓過了頭，讓血糖太低，都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時，血液迴圈也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手腳冰冷。

第三類：壓力過大。

因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，只要過了這個緊張時期，就會慢慢恢復溫暖。

第四類：衣物不夠保暖。

如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，如果已經多穿了好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該注意了。因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」，太過遲鈍而不能感受到冷。

第五類：天氣冷或長時間待在冷氣房。

一些需要在野外或者常時間在冷氣房工作的人，因為身體經常處在低溫下，血液迴圈不流暢，就容易手腳冰冷。這類人需要多喝多吃暖身食物。

4樓：生活達人蔣小喵

把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒。

5樓：網友

手腳一直「冰冷」是怎麼回事？很多人不在意，結果吃大虧了。

為什麼老是手腳冰冷？

6樓：酈致美膚團

四種方法有利於緩解手腳冰冷：①飲食上多吃保暖食物；②日常可多運動促進血液迴圈；③臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳；④平時注意保暖，多曬太陽。

7樓：網友

手腳一直「冰冷」是怎麼回事？很多人不在意，結果吃大虧了。

8樓：扣扣到家了嗎

如果手和腳出現冰冷的現象，那就是內體的原因，也可能是腎虛，也可以是氣血或者血虛，首先要去醫院做一個詳細的檢查，也可以去看中醫，要多鍛鍊身體，增強體質。

9樓：林氏小情調

可能是氣血比較虛寒，沒事可以泡個腳爬爬山什麼的，多一些運動，多泡腳，會慢慢改善的。

10樓：楚玉健康坊

整天手腳冰涼怎麼辦？

為什麼總是手腳冰冷的

11樓：彭勝說疼痛

手腳冰冷，一是因為季節的原因；天氣寒冷，穿衣單薄會造成手腳冰冷。

而是因為體質虛弱，氣血虛弱，氣血不暢等，加上天氣寒冷，就會出現手腳冰冷的情況。

建議，外出注意保暖，多吃一些溫暖的食物，補氣益血，適當運動，改善體質。