1樓：匿名使用者
海帶含有豐富的碘元素，經常食用可以有效預防碘缺乏症；洋蔥含有豐富的碳水化合物，胡蘿蔔素，維生素和多種微量元素，具有殺菌利尿降脂降壓抗癌等功效；而韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，適用於**心腦血管病和高血壓，韭菜中含有大量的膳食纖維，可增加腸胃蠕動，使胃腸道排空時間加快，減少食糜中的膽固醇和膽酸同細菌作用時間，減少致癌有毒物質在腸道里滯留及吸收機會，對便秘、結腸癌、痔瘡等都有明顯療效，另外中醫認為韭菜食味甘溫，有補腎益陽、散血解毒、調和臟腑、暖胃、增進食慾、除溼理血等功效。不過注意隔夜韭菜不要吃，因為韭菜含有大量的硝酸鹽，炒熟後存放時間過久，硝酸鹽會轉化成亞硝酸鹽，人吃了以後就會中毒，兒童尤甚。
2樓：匿名使用者
海帶的營養豐富，含有碘、鐵、鈣、蛋白脂、脂肪以及澱粉、甘露醇、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、尼克酸、褐藻胺酸和其他礦物質等人體所需要的營養成分，是一種經濟實惠，受人們歡迎的副食。同時它的含碘量達3%--5%，碘是人體內調節甲狀腺功能的必需品。成年人缺碘，會引起甲狀腺腫（粗脖子），兒童缺碘，則會影響大腦和性器官的發育。
另外海帶性涼，能消炎退熱，補血潤脾和降低血壓。經常吃些海帶，對防治地方性甲狀腺腫大有特殊功效。此外，對淋巴結核、腳氣浮腫、消化不良、**潰瘍等疾病，也有較好的**效果。
但海帶性寒，脾胃虛弱的人不宜多吃。
3樓：網友
海帶，洋蔥，韭菜都是是不錯的菜啊，應該都是有好處的．沒有壞處。
4樓：匿名使用者
都是有好處的．沒有壞處。
海帶和韭菜一起吃怎麼樣？
5樓：山川蟲魚
海帶和韭菜不相剋，可以一起吃。注意不要吃太多即可，韭菜可能會引起胃酸分泌偏多。
海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定藥用價值，含有豐富的碘等礦物質元素，海帶含熱量低，蛋白質含量中等，礦物質豐富，海帶具有降血脂，降血糖，調節免疫，抗凝血，抗腫瘤，排鉛，解毒以及抗氧化等多種生物功能。
與海帶相剋的食物包括是豬血，柿子，與韭菜都屬於相剋食物。可以同時食用。
6樓：度姐廚房
一、海帶和韭菜不相剋，可以一起吃。
二、不宜與海帶同食的食物有：
1、豬血與海帶食物相剋，二者同食會便秘。
2、柿子與海帶食物相剋，海帶和鞣酸量多的柿子一起食用，海帶中的鈣離子可與柿子等水果中的鞣酸結，,生成不溶性的結合物，影響某些營養成分的消化吸收，導致胃腸道不適，所以海帶不宜與柿子一起食用。
三、不宜與韭菜同食的食物有：
1、韭菜+牛肉：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。
2、韭菜+蝦皮：影響營養的吸收。
3、韭菜+牛奶：牛奶中含鈣，鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份，牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。
4、韭菜+蜂蜜：一起吃會阻礙血液迴圈。
5、韭菜+蒜薹：影響消化。
6、韭菜+菠菜：腹瀉。
7、韭菜+白酒：上火胃腸不適 。
8、韭菜+牛排：中毒。
7樓：草原我的可愛家
海帶能和韭菜一起吃嗎。
洋蔥為什麼不能與海帶同吃
8樓：禰的生活小幫手
洋蔥和海帶不能一起吃的原因：海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。
洋蔥含有前列腺素a，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能消除體內的自由基，增強細胞的活力和代謝能力，具有防癌抗衰老的功效。
9樓：二怪美食
洋蔥是一種我們常吃的蔬菜，常吃洋蔥有預防癌症、預防血栓、助消化的作用，但是洋蔥也是有禁忌的，它不能和一些食物一起食用，否則會使身體出現各種問題。
10樓：吾店內容研習社
洋蔥和海帶不能一起吃，海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石。
洋蔥海帶能同食嗎？
11樓：格調
可以。主料：海帶200g、洋蔥200g
輔料：油適量、鹽適量、花椒適量、剁椒適量、鮮醬油適量、醋適量1、洋蔥切絲後泡在清水裡，濾去過多的辛辣味。
2、海帶事先在清水裡泡去過多的鹽分，洗乾淨後切絲。
3、鍋裡倒油，加熱，加入花椒文火慢炒。
4、花椒香味飄出來後，把變糊的花椒剷出去。
5、把剁椒放花椒油裡慢慢炒出香味，關火。
6、撈出洋蔥，和海帶放一起。
7、倒入味極鮮、醋，加適量的鹽。
8、把剁椒和油淋在菜上。
9、拌勻即可。
12樓：阿貓鴨
可以的，海帶含有豐富的礦物質碘，洋蔥含有豐富的維生素。而且有很好的抗癌，增強免疫力的作用。洋蔥最好是生吃，營養素更為豐富，不會被破壞。
另外建議你多注意適當的吃蔬菜水果等食物。多注意運動。
13樓：網友
海帶最好不要和洋蔥同吃，多吃會導致便秘的。
14樓：帥帥的花
可以，涼拌菜有這樣配的。
15樓：權絲微
可以、沒問題、放心用。
海帶能和韭菜同時吃嗎
16樓：匿名使用者
海帶和韭菜不相剋，可以一起吃。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定藥用價值，含有豐富的碘等礦物質元素，海帶含熱量低，蛋白質含量中等，礦物質豐富，海帶具有降血脂，降血糖，調節免疫，抗凝血，抗腫瘤，排鉛，解毒以及抗氧化等多種生物功能。
17樓：匿名使用者
韭菜和海帶能一起吃。 韭菜和海帶的搭配是天然的結合，不僅僅營養價值高，而且還可以幫助人體消化。
18樓：橄欖綠
可以一起吃，但是不建議住在一起。我在做任務，給我點個贊吧。謝謝！
19樓：匿名使用者
可以同時吃。不要與中藥甘草同吃。
20樓：陶爍陽莞爾
經過幾千年的進化，人的各個器官已經適應了各種食物，所以沒問題。
海帶和洋蔥能
21樓：匿名使用者
海帶中含有非常豐富的礦物質碘，洋蔥含有非常豐富的維生素，還可以抗癌，增加免疫力，預防高血壓等，平時吃洋蔥的時候做好選擇生吃，這樣就不會破壞裡面的營養物質，海帶的成分和洋蔥的成分並不會起衝突，所以是可以一起吃的，1、海帶，海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。海帶的烹調方法很多，如海帶燉排骨、海帶燒肉、肉絲海帶、海帶湯、涼拌海帶絲等。
2、海帶是一種營養價值很高的蔬菜，每百克幹海帶中含：粗蛋白克，脂肪0.
1克，糖57克，粗纖維克，無機鹽克，鈣2.
25克，鐵克，以及胡蘿蔔素毫克，硫胺素(維生素b1)0.
69毫克，核黃素(維生素b2)毫克，尼克酸16毫克，能發出 262千卡熱量。與菠菜、油菜相比，除維生素c外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。
3、海帶是一種含碘量很高的海藻，一般含碘3～5‰，多可達7～10‰。從中提製得的碘和褐藻酸，廣泛應用於醫藥、食品和化工。碘是人體必須的元素之一，缺碘會患甲狀腺腫大，多食海帶能防治此病，還能預防動脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。
食海帶過多會誘發碘甲亢。碘劑雖能抑制甲狀腺素的釋放，但不能抑制甲狀腺素的合成，故長期使用碘劑，於甲亢不利。 4、海帶中褐藻酸鈉鹽有預防白血病和骨痛病的作用；對動脈出血亦有止血作用，口服可減少放射性元素鍶-90在腸道內的吸收。
褐藻酸鈉具有降壓作用。海帶澱粉具有降低血脂的作用。近年來還發現海帶的一種提取物具有抗癌作用。
海帶甘露醇對**急性腎功能衰退、腦水腫、乙性腦炎、急性青光眼都有效。脾胃虛寒者少食用。
吃太多洋蔥對身體會有危害嗎，長期吃洋蔥對身體有好處嗎。
洋蔥防治骨質疏鬆 瑞士伯爾尼大學的科學家們在實驗中發現 雄鼠每天攝入1克幹洋蔥並堅持4周，其骨密度可明顯提高。研究者還研究了切除卵巢的雌鼠，以模擬最容易患骨質疏鬆症的絕經老年婦女，結果同樣證明 洋蔥可以有效地阻止骨骼再吸收的過程，提高實驗鼠的骨密度。骨骼再吸收是導致骨骼中鈣質不斷流失，造成骨質疏鬆的...
吃洋蔥的好處，洋蔥怎麼吃，洋蔥吃有什麼好處
洋蔥吃有什麼好處 洋蔥是百合科 蔥屬多年生草本植物，味辛 甘，性溫，歸肺經，富含鉀 維生素c 葉酸 鋅 硒及纖維質等營養素，具有保護心腦血管 美容養顏的功效。洋蔥的功效與作用 1.健脾理氣 開胃的作用 2.降血脂 3.殺菌抗炎作用。吃洋蔥有什麼好處 洋蔥還富含微量元素硒，能降低癌症的發生率。一般成年...
吃洋蔥可以幫助消化嗎，吃洋蔥有什麼好處？
洋蔥妙用這麼多，都學學 經常吃洋蔥，能預防感冒，它有很強的殺菌能力，有效抑制流感病毒。能預防動脈硬化，它含有黃酮類物質，在降壓，防血栓形成，保護心血管方面也起著作用，降低人體血液的粘稠度。能降低膽固醇，能延緩衰老，它含有抗氧化劑，含有硒元素，能調節人體生理平衡和新陳代謝，消除體內自由基，增加細胞活力...