1樓：i我素女生
洋蔥妙用這麼多，都學學
2樓：匿名使用者
經常吃洋蔥，能預防感冒，它有很強的殺菌能力，有效抑制流感病毒。能預防動脈硬化，它含有黃酮類物質，在降壓，防血栓形成，保護心血管方面也起著作用，降低人體血液的粘稠度。能降低膽固醇，能延緩衰老，它含有抗氧化劑，含有硒元素，能調節人體生理平衡和新陳代謝，消除體內自由基，增加細胞活力，具有防老的功效，洋蔥是一種很好的蔬菜，對於我們的健康飲食非常有利，所以大家要多吃。
3樓：159qweasd琸
洋蔥（學名：allium cepa），別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等，.百合科、蔥屬二年生草本植物。
洋蔥含有前列腺素a，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋蔥還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是適合中老年人的保健食物。 洋蔥在中國分佈廣泛，南北各地均有栽培，是中國主栽蔬菜之一。
中國的洋蔥產地主要有福建、山東、甘肅、內蒙古、新疆等地。
4樓：匿名使用者
洋蔥可以降血脂。 洋蔥屬鹼性食物，並含有糖、無機鹽、鋅、硒（抗癌物質）、磷、硫等。常食能使臉色紅潤，增強膀胱功能，還具有止咳、祛痰、利尿等有益於健康的作用。
它同時含有多種維生素，對維生素缺乏症亦有補益作用。
洋蔥含有二烯丙基二硫化物、二丙基二硫化物等，具有殺滅多種病菌及抗血管硬化和降低血脂、預防血栓形成等功能．故中老年人常吃更有好處。
5樓：王林安
殺不/防癌/降血壓/血脂
6樓：晨熙
它能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬
7樓：慧瑩養生情報
常吃洋蔥有什麼好處？
吃洋蔥有啥好處和壞處
吃洋蔥有什麼好處和壞處？
8樓：何潔舒夏
洋蔥市蔬菜皇后~~軟化血管降低血管脆性
降低人體外周血管和心臟冠狀動脈的阻力
能穩定血壓
據說還能抗癌
壞處,,吃多了有體味,吃的時候有不好口氣.....切的時候愛流淚..就這樣了把.沒什麼太多得不好
9樓：慧瑩養生情報
常吃洋蔥有什麼好處？
10樓：乘賢歸鵬雲
食物調味必不可少，增強身體抵抗力免疫力，沒有壞處除非身體有病忌食的除外。
胃不好吃洋蔥可以的嗎？
11樓：小馬遠航
洋蔥生吃可以較好地保留營養成分，可以起到殺菌、解油膩的作用。
但過多食用洋蔥會導致胃腸脹氣，建議不要空腹吃生洋蔥。
並且患有胃腸疾患的人應避免生食洋蔥。
12樓：背影
洋蔥不傷胃吧，胃不好，主要得按時吃飯，少喝酒，少食多餐
晚上吃柚子可以幫助消化嗎
13樓：名字太難起了
柚子不但香甜味美，還有不錯的保健功能，其果皮、根、葉、花皆可入藥。中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，具有健胃消食、寬中下氣、化痰止咳、滑腸通便等功效。
柚子中富含類胰島素、果膠、維生素、礦物質和粗纖維等活性成分，能抑菌、抗癌、降血糖、抗氧化，常吃柚子不但可以**、美膚養容、健胃消食、潤肺補血、清腸通便，對高血壓、動脈粥樣硬化也有一定的輔助**作用。
14樓：載選送侍
吹傷了那家,只吹的水盡鵝飛罷.
經常吃洋蔥，胃不好的人可以吃嗎
15樓：仲忠敏俏
洋蔥生吃可以較好地保留營養成分，可以起到殺菌、解油膩的作用。
但過多食用洋蔥會導致胃腸脹氣，建議不要空腹吃生洋蔥。
並且患有胃腸疾患的人應避免生食洋蔥。
16樓：
建議少吃。吃太多感覺不舒服。
吃洋蔥的好處
吃洋蔥的好處，洋蔥怎麼吃，洋蔥吃有什麼好處
洋蔥吃有什麼好處 洋蔥是百合科 蔥屬多年生草本植物，味辛 甘，性溫，歸肺經，富含鉀 維生素c 葉酸 鋅 硒及纖維質等營養素，具有保護心腦血管 美容養顏的功效。洋蔥的功效與作用 1.健脾理氣 開胃的作用 2.降血脂 3.殺菌抗炎作用。吃洋蔥有什麼好處 洋蔥還富含微量元素硒，能降低癌症的發生率。一般成年...
狗狗可以吃洋蔥嗎，狗狗能吃洋蔥嗎？？
寵物是不能吃洋蔥的。還有大蒜和姜等。是會造成中毒等現象的。狗狗若吃 過量 超過40粒 大蒜或吃生 熟的洋蔥成分會造成狗狗貧血，這是因為大蒜及洋蔥含有大量的二硫化物 disulfide 能破壞狗狗的紅血球，就算你將大蒜及洋蔥烹調處理過仍然無法去除二硫化物的成份。它對人體無害，卻會造成貓 狗 羊 馬 牛...
南瓜洋蔥可以同時吃嗎，洋蔥和南瓜可以一起吃嗎
是呀可以一同吃。完全沒有問題的 南瓜洋蔥可以同時吃嗎 南瓜不能跟什麼食物一起同吃 南瓜 螃蟹 一起吃會引起中毒 南瓜 皮皮蝦 痢疾 南瓜 油菜 降低維生素c的吸收 南瓜 鯉魚 一起吃會中毒 南瓜 鰹魚 一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒南瓜 海魚 一起吃會中毒 南瓜 羊肉 兩補同時，令人腸胃氣壅 南...