便秘的患者可以吃石榴嗎？便秘的人能不能吃石榴

1樓：欣雨是個

便秘患者是可以適當吃石榴的，石榴中含有豐富的膳食纖維和粗纖維，而且其中微量元素和維生素的含量也相對比較高，具有一定的清熱去火的作用，所以當便秘情況比較嚴重，適當的吃石榴，有助於腸胃消化功能的提高。

石榴的營養價值比較高，它含有各種維生素、礦物質、糖分等，適當食用對人體有好處，如提供營養、改善免疫力等，但是糖尿病患者注意控制量。但是石榴所含的纖維素比較少，便秘的患者如果想通過飲食改善，平常儘量選擇一些低熱量、高纖維的食物，這些食物主要包括白蘿蔔、大豆、各種綠葉蔬菜、火龍果、燕麥片、糙米等。

石榴中含有的花青素也比較多，花青素本身就具有抗氧化的效果，具有預防腫瘤、清除體內自由基的效果，而且還能夠延緩衰老。石榴皮本身是一種中藥具有殺蟲、止瀉的效果，能夠有效**腹瀉，而且還可以**蛔蟲病，達到驅蟲的效果。但是石榴的味道相對而言比較酸。

便秘的人能不能吃石榴

2樓：景田不是百歲山

不可以。

石榴有收斂的功效，可以澀腸止血，對痢疾、洩瀉、便血等病症有輔助的食療作用，因此便秘患者，特別是大便乾硬的患者最好不要多吃，以免加重病情。

另外，石榴含糖量還是比較高的，雖然帶酸味，但仍可能導致糖尿病人血糖升高，建議糖尿病人需在醫生指導下謹慎食用。

3樓：匿名使用者

會。石榴具有收斂、澀腸的作用，便秘患者吃太多也是會導致病情加重的，所以如果有便秘的情況的話，不建議吃石榴。

不宜吃石榴的人群有：

1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。

2、石榴吃多了會上火，並會令牙齒髮黑，吃完後應該及時漱口。

3、石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食，糖尿病患者要禁食。

4、兒童最好少吃石榴，否則容易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。

4樓：羽思寐幻

石榴這種水果是屬於比較難以消化的食物，主要是因為石榴裡面含有很多的石榴籽，如果便秘者想要食用石榴，不要食用石榴籽一般是沒有關係的，所以儘量還是不要去吃石榴吧。

5樓：深深的小洛子

不能吃因為石榴有收斂、澀腸止血的作用也較明顯，能輔助**洩瀉、痢疾、便血等症狀。所以，存在便秘現象或大便乾硬的人最好儘量少吃或不吃，以免導致病情加重。

6樓：匿名使用者

會。番石榴不但是生食的鮮果，藥用價值也很顯著，如具有降血糖的功效，在國外常用來**糖尿病。實驗表明，糖尿病患者經常食用番石榴，對於病症的減輕有明顯的輔助**作用。

但是，因番石榴甘溫而澀並且含有鞣質，食之可以止瀉多食容易導致便秘，所以，患有便秘或者內有火氣者不宜食用。此外，番石榴的樹皮、根、葉也可入藥，用來**某些病症。

吃番石榴可以通便嗎？

7樓：乾萊資訊諮詢

番石榴沒有通便作用的。番石榴本身具有收斂止瀉的作用。便秘者不適合食用。