1樓：情感諮詢員
洋瓜裡面含的糖分，大部分都是果糖，洋瓜的含糖量還是比較高的。
2樓：網友
洋瓜當然是含糖分很高的。楊洋瓜當中含有很高的果糖，所以洋瓜中的糖分含量很高的。洋瓜是很甜的瓜類。
3樓：帳號已登出
洋瓜含糖量還是比較高的呀，他的話是非常的甜的，我之前吃過的呀，個人感覺還是非常的好吃的。
4樓：_aia_觾褶
挺高的bai
甜瓜的升糖指數是多少。
甜瓜含糖du量一般為zhi每100克水果中含糖量為15-20克。
糖尿病人能吃甜瓜嗎dao
糖尿病人能吃甜瓜，但是因為甜瓜含糖量是比較高的，所以糖尿病人吃甜瓜要適當，不能過量。糖尿病人可以在保證血糖控制比較的情況下，將每天食用一些含糖量不是很高的水果。
據有關專家鑑定，各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素c等豐富營養，對感染性高燒、口渴等，都具有很好的療效。甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩；甜瓜蒂中的葫蘆素b能保護肝臟，減輕慢性肝損傷；甜瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。但是對於血糖控制不好的糖尿病人，不建議食用，甜瓜的升糖指數高。
5樓：淡浩初
洋瓜的含糖量不算高，主要是他的糖是。葡萄糖可以對身體有益處的。
6樓：解夢星座
陽光含糖量應該還是比較高的，所以這個應該還是要注意的，不能夠吃太多，吃太多的話，這個應該還是不利於一些身體的。
南瓜含糖量高嗎?
7樓：熱愛生活的小斌
南瓜含糖量不是很高。
南瓜屬於低能量密度食物，含糖量不是很高。老南瓜和嫩南瓜的含糖量有區別，一般嫩南瓜每100g中總含糖量。
6g，老南瓜的含糖量會高一些，每100g含糖約15g，但不同品種的南瓜含糖量也有差別，這個數值只能提供參考。
只看南瓜的含糖量可能不太直觀，可以對比一下常見的主食和水果，比如大米、蘋果，100g大米的含糖量約70g，100g蘋果的含糖量為10-20g，由此可見嫩南瓜的含糖量是相對低的。
南瓜形態特徵
一年生蔓生草本；莖常節部生根，伸長達2-5米，密被白色短剛毛。葉柄粗壯，長8-19釐米，被短剛毛；葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，有5角或5淺裂，稀鈍，長12-25釐米，寬20-30釐米，側裂片較小，中間裂片較大，三角形。
上面密被黃白色剛毛和茸毛，常有白斑，葉脈隆起，各裂片之中脈常延伸至頂端，成一小尖頭，背面色較淡，毛更明顯，邊緣有小而密的細齒，頂端稍鈍。
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什麼水果的含糖量高呢，哪些水果含糖量高
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