1樓：愛教育愛學習
黃鱔和豬瘦肉一起煲湯補氣血。
黃鱔有補氣血的功效，常食之能使人氣血充足，氣色紅潤。而現代醫學研究發現，黃鱔不僅脂肪含量低，同時還含有一種叫「鱔魚素」的物質，這種物質能夠起到調節血糖的作用。
增強免疫力。黃鱔富含膽固醇，維持細胞的穩定性，增加血管壁柔韌性。維持正常性功能，增加免疫力。
豬肉性平、味甘，具有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒、補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的功效。
2樓：啊往事知多少
黃鱔湯。輔料： 黃芪45克 、棗（幹）5克調料 ：姜5克、 鹽3克 、植物油20克、 料酒10克。
做法：1.將黃鱔去腸臟，用食鹽搓擦；
2.再用開水洗去粘液及血腥，切小段備用；
3.在炒鍋裡放植物油，燒熱，下薑絲煸出香味；
4.投入鱔段，加料酒少許，翻炒片刻；
5.再加適量清水，略煮；
6.將黃芪、洗淨的紅棗放入湯中，煮沸；
7.改用文火再煮約1個小時，調味即可。
黃鱔湯健康提示。
本品具有益氣、補血之功效，適於中風後遺症患者食用。
黃鱔放什麼煲湯補氣血？
»æ÷ôõã´³ô×î²¹ñª
鱔魚怎麼煮補血效果最好
3樓：
摘要。您好：很高興為您提供解答。雲耳紅棗煲黃鱔 材料：黃鱔2~3條、百雲耳3小朵、紅棗10個、生薑3片。做法：
1）雲耳、紅棗分別洗淨、稍度浸泡並撕開、去核。
2）黃鱔宰洗淨，用熱水燙去黏液，洗淨、切段，一起與生薑放進瓦煲內，加入清水2000毫升（專8碗量）。
3）武火煲沸後，改為文火煲約1個小時，調入適量食鹽便可。這道補血湯適合經期，主要是因為其能養屬陰活血，幫助女性調經補血。希望能幫助到您，謝謝。
鱔魚怎麼煮補血效果最好。
您好：很高興為您提供解答。雲耳紅棗煲黃鱔 材料：
黃鱔2~3條、百雲耳3小朵、紅棗10個、生薑3片。做法：1）雲耳、紅棗分別洗淨、稍度浸泡並撕開、去核。
2）黃鱔宰洗淨，用熱水燙去黏液，洗淨、切段，一起與生薑放進瓦煲內，加入清水2000毫升（專8碗量）。3）武火煲沸後，改為文火煲約1個小時，調入適量食鹽便可。這道補血湯適合經期，主要是因為其能養屬陰活血，幫助女性調經補血。
希望能幫助到您，謝謝。
**低血糖有什麼好的辦法？
您好：如果不是糖尿病人，可隨身帶些糖果，巧克力，各種甜點，發病時隨時吃下去，如果有糖尿病，可少吃些糖，儘量吃鹹點心，如果常發此病，應去醫院看專科醫生。
»æ÷ôõã´ìàìàºã³ôóªñø
黃鱔怎麼燉湯最有營養
黃鱔怎麼燉湯最有營養
黃鱔怎麼燉湯好吃又營養
靈芝放什么煲湯，靈芝放什麼煲湯
靈芝清補湯 配料 靈芝15g,紅棗23g,黨蔘23g,枸杞子24g,人蔘須15g,豬排骨300g。鹽適量。功效 清潤提神，健脾開胃。製法 將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘 用布袋裝好，扎口 再加入排骨，文火煮3小時。撈除布袋，再加鹽調味，每次250 300毫升，吃肉喝湯每天1次。靈芝田七瘦...
喝什麼煲湯可以去疲勞補血
魘夢 雞湯 老母雞和大棗 枸杞 天麻 當歸 當參一起煲湯就可以辣啦 騷人嘿嘿 紅棗枸杞銀耳湯，是一道非常好喝 又去脂補血的美容湯。紅棗性味甘平，有潤心肺 止咳 補五臟 治虛損的功效。紅棗煲湯具有益氣養腎 補血養顏 補肝降壓 安神壯陽 治虛勞損的功效。枸杞入湯，可以增強人體免疫力，延緩衰老，消除疲勞，...
女人喝什麼湯可以美顏，女人煲什麼湯補血美顏
食譜一 紅棗烏雞湯 材料 枸杞，紅棗，生薑，烏雞。做法 1 將烏雞洗淨，放入沸水中滾5分鐘，撈起，用水洗淨，瀝乾。2 杞子 紅棗和生薑用水洗淨。紅棗去核 颳去姜皮，切2片。3 煲內加入清水，猛火燒開，然後放入以上材料，再開，改用中火煲2到3小時即可。功效 紅棗自古以來是補血佳品，而烏雞更能益氣 滋陰...